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| Auteur | Sujet : [ VTT ] Une Fox 38 pour aller chercher le pain tu auras |
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Profil supprimé | Posté le 17-05-2012 à 19:18:55 ![]() Reprise du message précédent :
Message cité 1 fois Message édité par Profil supprimé le 17-05-2012 à 19:19:20 |
Publicité | Posté le 17-05-2012 à 19:18:55 ![]() ![]() |
moreweed |
--------------- Comprend pas les gens |
cartemere |
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Profil supprimé | Posté le 17-05-2012 à 20:08:34 ![]()
Sinon les gens, vous connaissez le sport favori des mexicains? |
teiris Delenda Carthago | Il y a quelques pages ça parlait d'une rando de 130 bornes, ça m'a donné envie de tester à quoi ça ressemble de rester 10-12h+ à vélo, ben pas réussi, j'ai fait 6h hier, aujourd'hui 6h aussi, et je suis rentré totalement lessivé, surtout mal au fion, et j'avais les mollets qui commençaient à brûler (littéralement, je sentais une chaleur). Normalement je sors 4h, sans trop regarder mon rythme, ce qui me donne une moyenne de 153 à 155 BPM (ma FC max est de 201 en vélo), ou le soir c'est plus 2h30 au même rythme. Sur ces sorties je me suis pourtant bien retenu d'attaquer, interdiction d'aller audela de 160 plus de 10 sec d'affilé, et même en monté une cible de 150, et ça a porté ses fruits ma moyenne sur ces 2 sorties était de 147 et 144. C'est quoi le truc pour tenir cette longueur, baisser encore le rythme ? faut passer en dessous des 70%, voire 65 de sa FCmax ? Message cité 1 fois Message édité par teiris le 17-05-2012 à 20:22:08 --------------- Those who cannot adapt become victims of Evolution |
cartemere |
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Profil supprimé | Posté le 17-05-2012 à 20:57:51 ![]()
Sur le 88 Avenue du General Leclerc, de Septembre à Mars.
En blague Message cité 1 fois Message édité par Profil supprimé le 17-05-2012 à 20:58:42 |
cartemere |
Quand je pars dans le parc de St cloud, je passe par l'avenue du Marechal Juin, donc nomal que tu n'aies pas vu passer un Epic noir...
Message cité 1 fois Message édité par cartemere le 17-05-2012 à 21:17:01 --------------- VDS Canon RF 14-35mm f/4 L IS USM !NEUF! => 1000€ |
Winpoks | Je sens la chute Carambar. |
Profil supprimé | Posté le 17-05-2012 à 21:21:23 ![]()
Ca t'as jamais branché d'aller vers St-Rémy Les Chevreuse? |
Publicité | Posté le 17-05-2012 à 21:21:23 ![]() ![]() |
delantera Hail Seitan. | Paire de Dirty Dan DH commandée --------------- 500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do. |
golfix La lenteur est un art de vivre | Sinon, je cherche un VTT taille S léger pour ma gamine.
Message cité 1 fois Message édité par golfix le 17-05-2012 à 22:32:27 --------------- “Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard . |
cartemere |
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audioslave227 virez le slave227 |
Profil supprimé | Posté le 18-05-2012 à 08:09:17 ![]()
Message édité par Profil supprimé le 18-05-2012 à 08:12:41 |
Winpoks | Puis tu passes deux cables par dérailleur aussi. |
golfix La lenteur est un art de vivre |
Message cité 2 fois Message édité par golfix le 18-05-2012 à 09:56:11 --------------- “Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard . |
Profil supprimé | Posté le 18-05-2012 à 10:00:29 ![]()
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cartemere |
--------------- VDS Canon RF 14-35mm f/4 L IS USM !NEUF! => 1000€ |
Profil supprimé | Posté le 18-05-2012 à 10:05:24 ![]() RR 5.2/5.3 d'occaz |
SunnyD forceur vélocipédique | sur LBC la dernière fois j'ai vu un lapierre tecnic 300 avec une tora solo air en taille S (voir peut être XS si ça existe) à 150 euros, près de chez moi.
--------------- Roule Raoul ! |
cetotomatix |
Message édité par cetotomatix le 18-05-2012 à 10:43:54 |
Profil supprimé | Posté le 18-05-2012 à 10:41:01 ![]() Golfix, d'après le carnet de santé (photo à l'appui) elle devrait arriver vers 165-170cm vers 20 ans donc... |
golfix La lenteur est un art de vivre |
--------------- “Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard . |
Kristoff I like China. ex cj27 |
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golfix La lenteur est un art de vivre |
--------------- “Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard . |
cartemere |
--------------- VDS Canon RF 14-35mm f/4 L IS USM !NEUF! => 1000€ |
cetotomatix | Et mon idée de 5.3 avec roues RCZ elle pue?? Message cité 1 fois Message édité par cetotomatix le 18-05-2012 à 11:02:37 |
cartemere | non elle pue pas comme idée... mais faut avouer que le coté "sexy" est pas très développé sur le 5.3 --------------- VDS Canon RF 14-35mm f/4 L IS USM !NEUF! => 1000€ |
Kristoff I like China. ex cj27 |
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delantera Hail Seitan. |
--------------- 500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do. |
Profil supprimé | Posté le 18-05-2012 à 11:20:21 ![]() |
Hellzed | Eh dites si je démonte la durite à partir du levier de mon Elixir R, pour la faire passer dans le cadre, je devrais obligatoirement repurger ou si je suis rapide je peux éviter les bulles d'air?
--------------- ◢ Flickrrrr╿ Deviants╿ Scribe ◣ |
cartemere | j'ai déjà su le faire sans avoir à repurger (mais ça ne marche pas tout le temps).
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cetotomatix |
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golfix La lenteur est un art de vivre |
--------------- “Traiter son prochain de con n'est pas un outrage, mais un diagnostic.” Frédéric Dard . |
cetotomatix | Et lui monter un truc à la carte avec des éléments chinés à droite ou à gauche?(genre un groupe deore complet + bonnes roues + cadre à pas cher en promo sur le net)
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