Reprise du message précédent :
 

Vous pouvez me dire si mes plaquettes sont OK ou pas ?

*

J'ai pas encore interverti avec l'autre paire, pour voir d'où viennent mes vibrations, j'ai juste voulu tenter de les enlever et les remettre... Il faut grave forcer pour les remettre !

Et sinon, pas de fissure sur le cadre a proximité, j'avais lu que ça pouvait etre source de vibration...

de coté on aurait mieux vu, mais on dirait que tu peux rouler encore un peu, faut pas que la garniture soit moins épaisse que le ressort!!

ah ok, bah ya de la marge !

Sinon, question générale : vous faites comment pour éviter que la rouille apparaisse après un lavage ? (sachant que j'ai pas de compresseur pour tout bien secher)
J'ai bcp de vis qui changent de couleur

Sèche cheveux?
 
Perso je lave jamais à l'eau, toujours un torchon + lave vitre et pinceau pour les recoins.

le mieux c'est de chasser l'eau, tu peux y aller avec un chiffon, ou a la limite un petit coup de wd40 (léger) ou un chiffons imprégner de wd40.
 
autre solution: tout prendre les vis en titane, le sèche cheveux, ne pas rouler sous la pluie (j'ai eu le droit a une bonne rincé vendredi soir, depuis j'ai une belle crève...)

Tain chaud, un mec a fait une crise cardiaque sur le raid impérial

J'ai trouvé du WD40 3en1 : Lubrifie, Nettoie et Empeche la rouille. Je peux mettre ça ? Ca va faire partir la rouille et eviter qu'elle se depose ou faut que je l'enleve en grattant, et après je mets ce produit ?

Le plus logique serait de l'enlever et ensuite de mettre le produit! C'est comme une plaie tu l'as nettoie et ensuite tu soigne, ou quand tu passes de l'anti rouille sur une grille tu la ponce bien avant sinon c'est inutile de mettre de l'anti rouille sur de la rouille
 
Perso je nettoie mon vélo à sec avec un chiffon et une éponge légèrement humide si les traces sont tenaces, mais jamais de produit nettoyants ni à grande eau c'est pas bon

   
 
il avait quel age?

 
c'est marrant j'aime pas du tout, visserie rouge de partout, SLR toute moche
 

ils sont trop cons ouai
au vvcamp, ils avaient monté les zesty avec ca, pour un usage en montagne, les trous du cul
ca a tellement ralé que le deuxieme jour, ils en avaient remplacé une partie...
 

ca s'appelle un pincement. chambre pas assez gonflée ecrasement entre la roue et le sol...

 
Quest ce qu'ils ont les VTT Lapierre?

 
40~45 ans d'après ce que j'ai entendu :-/
Le pronostic vital est bien mal engagé en plus

 
Putain c'est con   c'était un habitué?  

aucune idée, quand je l'ai vu les pompiers l'avait caché derrière une couverture car il a fait son arrêt cardiaque à 50m du dernier ravito
 
C'était spécial comme rando, voir une ambulance tout les 20km alors que le parcours était pas franchement difficile, ca laisse un arrière goût bizarre ...

à 5km/h, sans etre totalement sur le velo, c'est possible ? (j'étais pas sur la selle, et pas debout, j'avais qu'un pied qui appuyait sur le bas d'une pedele)
Bref, il devait pas y avoir trop de force sur le pneu AR... bizarre qd meme.

 
tu devais avoir un crevaison lente qui a progressivement dégonflé la chambre ...
Je vois pas vraiment d'autre solution

Pareil pour moi il y a quelques mois, un quinquagénaire qui a fait arrêt cardiaque sur le spot en specialized bighit .
On sait pas s'il est mort sur le vélo puis tombé ou s'il est tombé puis mort à cause de la chute .
En tous cas cela jette un froid pour quelque temps, de voir un mec sans vie a coté de son vélo malgré toutes les protections possibles. (casque intégral, genouillères, coudières, dorsale  ...)

 
 
je me pose une question, je généralise pas etc... mais quid de l'évolution du dopage dans le vtt  

si pas assez gonfler ca peut ce faire sans problème!
 
c'est toi qui demande ca alors que tu te lève tôt le matin pour prendre des protéines      

 
Les autres c'était pour des chutes, certaines assez importantes apparament

non mais si confond proteines et dopage,je ne peux pas t'aider là
 

ha ok
 
du coup je vais dire :  
 
le vtt se developpe, il y a plus de monde, donc plus de nul et donc plus de chute !
 
 
 

les compléments alimentaire, quand on en est a en faire le dimanche ca sert a quoi franchement?
un hygiène de vie correct suffit a ne pas a en avoir besoin!

 
tu as raison il faudrait interdire a tout ce qui n'en font pas de faire du vtt.
 
et toi ta jamais été un newb en vtt?    tu sais pas encore régler un dérailleur avant je te rappel  

bon après je dis pas, j'ai un amis en achetant sa selle (une speedneedle) il ma refilé des sachets de poudre power bar, ca permet de récupéré plus vite il parait (il me les a donné car bientôt périmé) je m'en sert de temps en temps, sur la journée ou en cas de grosse chaleur.
 
mais... je ne vois strictement aucune différence, sauf que mon eau a pas le goût "camel" mais "orange pharmacetique"^^
 
avec le temps, un camel remplit de 2L de flote fraiche, une barre ou deux de céréale, et tu es parait pour tout, même des sorties entre midi et deux comme j'aime bien faire (en faite, je part a 11h, le matin quoi^^ et arrive a 14h )

et la limite du dopage commence ou d'après toi?
les règles éditées par le CIO, ou quand on commence à prendre une alimentation qui n'est pas naturelle?

tu pèses pas 100 kg, t'as aucun intérêt a bouffer des protéines, tu pourrais faire la meme chose avec une alimentation naturelle. faut juste faire l'effort et ciblé ses repas...

ils montent des pneus de salons sur des vélos de montagne juste pour pouvoir afficher un poids bas sur la fiche technique

je préfère pas répondre au provoc'
 
 
 
quand on n'y connait rien, vous allez rester sur vos positions, j'ai deja cette discution X fois sur le topic musculation il y a quelques années. J'ai autre chose à faire
 
exemple de vrai dopage, spécial muscu, mais bon il doit y avoi des choses spécifiques pour le vélo : http://www.beauteetdietes.com/thep [...] aster=6984
 
allez spécial vélo, connu de tous : http://www.doctissimo.fr/html/form [...] istage.htm
 
 
vous avez réussi à m'énervé :
 
1-0 Définition du dopage
 
 
Le dopage est l'usage de produit dopants, c'est-à-dire des produits interdits par le CIO, ayant pour effet de donner un avantage à celui qui l'utilise, tout en lui faisant courir un risque pour sa santé.
 
 
Selon la législation, un produit dopant est une substance interdite par les instances sportives (fédération , comité olympique..) et dont la liste a été clairement établie par le CIO (liste des produits dopants).  
 
 
Ces substances sont très souvent des médicaments détournés de leurs usages (hormone de croissance, testostérone), ou de vraies drogues (cocaïne, cannabis ), mais aussi des substances alimentaires plus classiques (caféine). Ces substances ont pour but d'améliorer les capacités physiques ou intellectuelles lors des compétitions, tout en entraînant des effets secondaires dangereux pour la santé des sportifs. Une partie des produits interdits le sont en raison de leur capacité à masquer des produits dopants. Ces produits ne sont pas des dopants, mais sont interdits pour cette raison.  
 
Cette définition n'est pas très claire et évolue souvent. Exemples :  
- La transfusion sanguine est une pratique médicale qui a été détournée par les sportifs puis classée comme dopante ;  
- Le café est considéré comme dopant à haute dose, mais pas à des doses normales (quelques tasses).  
 
En plus de cette définition, nombreux sont ceux qui considèrent que tout ce qui est pas naturel constitue du dopage. Par exemple la créatine est naturelle, on la trouve dans la viande, mais beaucoup de pratiquants de musculation pensent que la créatine en poudre est un produit dopant car sous cette forme, sa consommation n'est plus naturelle, et elle apporte un plus à ceux qui en consomment.  
 
Ce seront généralement les mêmes qui penseront que les protéines en poudre, le tribulus, le guarana ... sont aussi des produits dopants. Pour les "extrémistes" du tout naturel, dès qu'on mange un aliment inhabituel, qui n'est plus sous sa forme naturelle et qui peut donner un avantage en force, volume musculaire ou endurance, on est dopé !  
 
Autant dire que la définition est très subjective. Le plus simple étant de s'en tenir à la liste de produits dopants établie par le CIO.  
 
et au lieu de dire des bétises aussi grosses que la bite de Uxcool : http://www.dopage.com/actualite-do [...] 0-581.html du CIO
 
liste des produits dopants

non, mais je m'en branle des steroides, je peux te donner l'adresse de site ou on trouve de l'epo aussi.

le seul truc, c'est que c'est pas avec le niveau que t'as (tu ferais 100kg, je dirais rien) que tu peux avoir absolument besoin des protéines en poudre, alors que tu peux sans problème attendre 2.2-2.5 gr de protéine / jour avec une alimentation normale

ca me coute moins cher. ctou. je pourrais mais je préfère pour des raisons de facilité d'utilisation.

ouais prends des protéines concentrées en pot de 1 kg... quand tes reins auront rendu l'âme car ils n'arrivent plus à filtrer on en reparlera, dopage ou pas
pourquoi tu tiens tellement que ça à prendre du muscle ? pourtant en vélo c'est du poids supplémentaire (et c'est plus dense que le gras, à savoir), donc pas forcément bénéfique à moins de faire la piste à haute dose (ou que du plat, c'est selon ).

 
Tu parles de pneus larges pour la pratique de la descente?  

Dite hé ho les bikers il est passé ou votre coté cool et bon enfant? Vous avez tous des différences de point de vue et alors? Il faut de tout pour faire un monde...(je sais il y a pas plus bateau comme phrase je fais avec ce que j'ai en stock) Donc on se calme, on arrête de tous se prendre la tête et on reparle vélo!!!!!
 
Bon hier sortie pour inauguration du champs de dirt, jusque là rien de bien méchant seulement j'ai prit une grosse boite et mon cintre est tout tordu!! Un cintre de DH?

non, simplement des pneus adaptés à un usage all mountain pour lequel le zesty est destiné. des montées, des descentes, du roulant, mais pas en région parisienne

prochain arrivage chez kompressor bike :
freins a disques avid juicy 5 av et arr : 137,99e
Pedalier Fulcrum RS 170 34/50 +Boitier bsa :289e
Pedalier Fulcrum RS 172,5 34/50 +Boitier bsa :289e
Pedalier race face evolve xc xtype noire 175mm :99e
pedalier Race Face Ride XC Xtype 175mm : 65,99e
pedalier Race Face Ride XC Xtype 170mm : 59,99e
Crank brothers Egg beater SL : 63,99e
Derailleur arrière shimano dura ace 7800 : 64e

 
Quel terrain maximum je peux affronter avec un X Control 310? Parce que dans les bois (Régions centre, Sologne plus particulièrement) à ceratins endroits il est niquel!

je viens d'aller chez kb... purée leur site est vraiment vide
 
C'est de quel niveau coté fiabilité/rapidité de livraison ?
Habituellement je commande chez crc, barracuda, streakx/fizzbikes...

oui je comprends
 
En même temps les pneus, je m'en fous : je les change pour mettre des modèles qui me conviennent mieux.
Ca a été le cas sur mon Epic, livré avec des pneus Specialized qui avaient un grip qui ne me mettait pas en confiance