Reprise du message précédent :
Et tu as déjà discuté avec un psy quant au fait de garder des liens avec ta famille ? Les limites à appliquer, comment te protéger au max tout ça ?

En fait quand je me sentais transparent j'étais paniqué à mort et dissocié, envahi par une Partie émotionnelle, sans comprendre ce qui m'arrivait, car j'étais triggered par un stimulus particulier qu'on ne peut pas éviter dans la vie courante, et qui est anodin pour les gens normaux

Ce n'est qu'avec ma psy que j'ai réussi à identifier ça, vu qu'elle fait bien son job, contrairement aux autres nullards du secteur

Quand tu paniques comme ça ce n'est plus l'adulte fonctionnel qui fait son travail, arrive à fonctionner à peu près normalement dans la vie  en général, mais c'est une partie émotionnelle de l'enfant traumatisé qui revient, enfin tu dois savoir tout ça
La seule chance de s'en sortir c'est la psychothérapie au long cours avec un psy bien formé, tout désamorcer et retravailler, tisser des liens de qualités avec des gens sains qui t'aiment etc.

Après regarde pour chercher quelque chose de moins stressant peut être non ? Franchement je suis admiratif des gens qui arrivent à travailler dans ces conditions, je pouvais pas perso

Courage.
On est là si tu veux parler.

Mon rdv avec ma formatrice et ma tutrice de stage a confirmé ce que je pensais. Je ne suis pas fait pour. Ma dépression et mon agression m'ont bien retourné. J'en veux à mes tortionnaires. Il m'arrive de faire des cauchemars parfois. En attendant, l'instigatrice et ses sbires qui prennent la vie pour une compétition est en liberté. La police les connaissent sauf qu'elle préfère laisser pourrir la situation.

attends, tu viens de couper quoi ?

Les entretiens d'embauche avec ce genre bullshit c'est un des motifs qui m'ont fait arrêter les taffs de cadre.
 
Genre on est des astronautes ... c'est crétin.

Tain Luna arrête.
Tu peux pas prendre un job plus alimentaire avec moins d'entretiens le temps de sortir la tête de l'eau ?

Luna,
On ne se connait pas, mais sur HFR on est comme des copains.
Et j'aurai du mal à lire que "luna nous a quitté". Mais vraiment, hein.
Je pense sérieusement que tu vaux plus que ça, juste ton job actuel qui te pourris la vie. Je sais pas d'ici quoi faire, mais on peut en parler.
Tu n'as qu'une vie, cela ne vaut pas le coup de dépenser toute ton énergie et ton mental dans ta situation actuelle, surtout quand tu vois qu'en face, il y a 1000 solutions qui seront mieux.
Il ne faut pas s'arrêter à l'entretien (qui est traître), mais à toi. Tu n'as pas réussi à les convaincre, c'est que ce taff n'était pas fait pour toi. Vise plus haut

Est-ce que parfois vous repensez aux suicidés en vous disant que vous auriez pu changer quelque chose ?

Pas dur, Lorène que j'ai vue genre 15 jours avant sa mort, je l'avais aidé, mais si j'avais su...

Non jamais. Pour avoir / avoir eu des phases vraiment noires je crois malheureusement qu'on ne peut rien y faire.

La même

Quand tu sors de ce genre de phases tu te demandes ce qui te passait par la tête.
 
Mais quand t'es en plein dedans c'est ignoble.

C'est surtout que quand tu es dans cette phase-là (pour l'avoir approchée au max), tu ne penses pas aux autres, mais à toi...
Donc même ton meilleur ami / ta meilleure amie / ton confident, ne savent rien.

Mais tu y penses encore maintenant ?

 
Oui ce genre de sentiment est inexplicable à des personnes "lambda" qui ne savent pas ce que c'est. C'est un peu la vertu de ce genre d'endroit d'entraide. Un peu comme les Alcooliques Anonymes.  
 
Perso c'est depuis que je suis gosse que j'ai des tendances et des idées noires comme ça. Avant d'être traité avec des médicaments ... comment dire ... c'est comme si tu maudissais tes parents de t'avoir amené dans cet enfer permanent.  
 
Moi je croyais que ct normal de se sentir comme ça mais plus la vie avance plus ça te bouffe. Alors t'en parles pas. Tu vois les autres gens sautiller, rire. Et toi tu est juste là par obligation. Moi j'appelle ça "le feu noir", ça te brûle de manière inexplicable.
 
Je comprends les gens qui n'en parlent pas et qui ne montrent aucun signe. Ils apprennent à faire des acteurs. A donner le change.

Déjà chaque année au 9 mars. Et sinon souvent. Elle me manque beaucoup.

 
Tu sais à quoi c'est dû ?

 
Bordel, l'horreur. Un process d'entretien qu'a cette gueule-là même pas j'ai envie qu'on me prenne  
T'es hyper courageuse de te coltiner tout ça.
 
Pas envie de te mettre au vert un peu ? Genre wwoofing, logée nourrie et faire du maraîchage quelques heures par jour...

 
Je suis issu d'une famille riche entouré de bonheur de leçons de cheval et de piano. Sur le papier tout allait bien mais j'ai pas/peu de souvenirs heureux de mon enfance /ex.  
 
Mon cerveau ne produit pas assez de dopamine (hormone du bonheur) et de sérotonine (hormone de la stabilité). C'est comme ça alors il me faut des apports artificiels

T'es déjà allé voir un psychologue pour un suivi ?
Le blabla sur les neurotransmetteurs, les psychiatres te disent souvent ça quand ils posent leurs diagnostics sans s'intéresser à toi
 

 
J'y vais de temps en temps, en vrai ça soulage un peu mais c'est pas grand chose comparé à l'effet de mon cocktail médicamenteux. L'alcool /ex j'ai diminué par x30 sans effort avec les pilules.  
 
Avec le psy je discutais surtout de mes rapports sociaux pas chouettes dans "l'élite". Mais je m'en suis cassé et j'ai plus grand chose à lui dire ...

Clairement.

Perso, ça s'accumule, ça s'accumule, et un jour, à un moment, ça fait "Tilt !", la solution apparaît clairement dans l'esprit, comme une évidence. Et effectivement on ne pense qu'à soi, plus rien d'autre ne compte, même une tierce personne ne peut pas faire reculer.

Sauf avec la force (en l'occurrence les flics et leurs pinces pour une TS et les contentions en isolement pour une autre).

Aujourd'hui je suis dans une bonne période, j'arrive à analyser un peu les épisodes passés, mais quand on est dedans on est dedans, on n'arrive pas à voir autre chose.

@Luna
Sans te connaître vraiment et surtout avec seulement quelques bribes de discussion, les efforts que tu dois faire pour arriver à supporter l'ambiance de vie que le boulot t'informe vont te vider avant même d'arriver à commencer les cours du soir.

Qu'est-ce qui te motive à rester :
- en Irlande ?
- dans l'it ?
- dans ton logement actuel (assez cher apparemment)

Oui du woofing maraîchage ça. Peut être sympa. Si tu es plutôt branchée art, dans quel style,  musique ? Dessin peinture ?

Quand si peu te rattache à la vie c'est que ta vie actuelle ne va pas et peut être (mais je me permet de le dire parce que je vois la situation de loin et je n'ai peut-être pas toutes les clés pour prendre la bonne direction) qu il te faut des changements plus radicaux.

Les chèvres dans le Larzac (sorry,  c'est un cliché et si ça tombe c'est super joli le Larzac) c'est extrême mais ça te permettrait de reprendre contact avec ce que tu aimes, l'art qui te fait vibrer.

J'ai l'impression que tu cherches la note juste en tendant la corde de guitare de plus en plus sans la trouver et en risquant de casser la corde. Si tu pouvais la détendre à fond et reprendre les recherches pour l'accorder ça pourrait aider

Courage en tous cas.

Et aussi il y a moyen de vivre à 10 km de sa famille sans les croiser jamais. On vit parfois un peu seul mais on peut aussi rencontrer d'autres personnes bienveillantes. Surtout dans des cours du soir pour adultes où on part tous avec des acquis différents,  assez faible dans le domaine puisqu'on vient se former. Et un apprentissage manuel ou le résultat est vite valorisant en plus de te nourrir à pas cher (boulangerie pâtisserie pour moi avant de devoir prendre des cours de dessins pour faire des jolis gâteaux au delà des bons gâteaux )

La formation en psychologie risque de n'etre valorisante que bien après la fin de tes études et après des aides apportées à d'autres et qui auront porté des fruits. Je ne commencerais pas par là directement.

 
Je suis sous le choc

 
Comment ça ?

 
J'ai perdu des proches tôt.

Je me raccroche à la vie comme je peux. Mes médicaments m'aident en ce sens...

Tu as des AD ?
 
ça doit pas être facile en ce moment, avec ta réorientation pro. Moi aussi je suis dans ce cas et j'ai bcp, bcp d'angoisses

Je demande à tout hasard : il y a quelqu'un ici qui habite en pension de famille ?

 
Non pas facile en plus mon bilan de stage s'est révélé pas bon...Je me demande si je suis fait pour la formation ou si je dois prendre mon plan B : développeur informatique.
Mes parents (surtout ma mère) me mettent la pression. J'aimerai tant avoir un chez moi.

J'ai des AD depuis plus de 5 ans.

 
moi aussi Je me suis tellement ramassé sur le marché de l'emploi que ça fait bien 5 ans que j'ai pas été en capacité de me payer un appart Je suis écrasé par la honte

 
Pour ma part ce n'est pas le cas !

Voilà que je me mets à pleurer

 
t'as de la chance de pouvoir pleurer ça soulage non ? Perso je me méprise / déteste tellement que ça veut plus sortir La seule chose que je me dis c'est "c'est de TA faute, c'est de TA faute".
 
Quand je pense qu'il me reste 40 ans à tirer sur cette planète et vu comment je me ramasse la tête 24/7 sur tous mes projets ...
 
J'en ai tellement marre de me prendre des cascades d'échecs sur la tronche. Maintenant la seule chose que je veux c'est un taff, un appart et qu'on me laisse. Je cherche mm plus à profiter de la vie. Juste avoir un toit et un lit et attendre la mort sans faire chier mon entourage ...
 
J'ai même pas 35 ans et je rêve d'être vieux. Je sais pas quoi faire du temps qui me sépare de ma mort naturelle.

Si tu veux vraiment ça, tu l'auras. Mais faut se donner un minimum de moyens et de motivation.
Fais une chose à la fois, même si ce sont des petites choses. Chaque petite victoire est quand même une victoire, et te fais avancer !
Tu le réaliseras quand tu avanceras, et que tu te retourneras pour voir le chemin

Quand je pense à tout ce qu'on se fout comme pression, tout seul.
Y a que quand je picole un peu que j'arrive à m'en détacher.  
J'envie tellement les jean-foutres.

Pareil, ça ferait un putain de poids en moins  

Il n'y a qu'à le vouloir ? Bon je dis ça mais je suis pareil, je donne trop d'importance au regard d'autrui.

Attention le métier de dév c'est beaucoup de pression aussi, entre les délais à tenir, les désidératas du client, la correction de bugs dont certains bien chelous qui te font péter un câble.
Entre le "vouloir" et le "pouvoir", il y a un grand fossé. Perso aussi je voudrais bien, où à mon taf ma boss qui me dit que "j'en fais trop". En étant limite à me mettre dehors le soir.
C'est sûr qu'entre errer en ville dans le bus ou rester au chaud au taf et faire juste le trajet pour rentrer chez moi, manger et aller me coucher, il y a une grosse différence.

 
Je trouve que partir dans l'optique de ne pas rester longtemps au même endroit, ça aide  
Un CDD c'est l'idéal mais ça se trouve pas des masses dans ce secteur...
En fait si tu restes 1 an t'arrives jamais au point où t'en as ras la gueule je pense, et la boîte de son côté va pas miser sur toi (i.e. t'en foutre plein sur les épaules) comme si t'allais faire carrière chez eux.