Reprise du message précédent :
Vous inventez un problème, il n'est pas du tout difficile d'avoir une ordonnance.

 
Je sais pas si c'est ironique.
Mais j'ai un médecin traitant, qui ne répond jamais ni au téléphone, ni aux mails ni à son numéro perso que j'ai réussi à choper.
 
J'avais besoin d'un courrier pour que mon fils soit vu par un neurologue. Heureusement, le service neuro a bien voulu du courrier du kiné vestibulaire que fiston avait vu un peu avant.
Mais sinon je serais encore entrain d'attendre.
 

Dans certains déserts médicaux, si.
Par chez moi, non.
 
Appeler son médecin traitant sur son numéro perso :    

Il va le déduire avec le son du micro.

Un moment d'égarement et paf, "FOUILLAGE DE NEZ" clignote en rouge dans la réunion.

 
C'est ce que je dis, c'est un faux problème, c'est quelque chose qui se règle, oui ça peut demander plus d'énergie, mais c'est faisable.

 
Je l'ai pas appelé, je lui ai envoyé un sms
Il s'agit d'un médecin qui appelle régulièrement mon secrétariat au taf et du coup quand je l'ai eu la dernière fois j'en ai profité pour noter le numéro qui s'affichait sur mon téléphone.
Mais je le lui ai dit à la consultation qui avait suivi
 
Prochaine étape, passer par son ex femme qui est ma chef de service    

 
Et quand ma femme est passée sous le bureau pour me faire une gâterie, il l'a détecté aussi?  
 

A quel moment vous vous dites qu'il faut demander un arrêt à un médecin?
 
J'ai 19 ans de vie pro, aucun arrêt jusqu'à présent, j'ose pas demander.
Seulement, depuis plusieurs mois j'ai beaucoup de mal à rester concentré au boulot, c'est compliqué de me lever le matin, j'ai littéralement envie d'envoyer chier des collègues lorsque je suis sur des tâches sans importance. Mon activité sur hfr atteste ce besoin d'avoir une soupape passé 15mn de travail continu...
 
Ou alors peut-être que c'est juste passager?

WTF.

Déjà  
1/ aller consulter, c’est déjà un premier pas
2/ ton médecin te guidera, en proposant un arrêt ou non, que tu accepteras ou non  
 
Je sais que l’étape 1 n’est déjà pas forcément évidente … j’étais comme toi … et la première fois elle m’a proposé un arrêt que j’ai refusé.  
Avec du recul j’aurai dû accepter de suite au lieu d’attendre …

Il a déduit que tu mangeais une glace.

Plusieurs mois, c'est pas "juste passager". Prends rdv.

 
Le truc c'est que j'ai jamais de fait de burn out/bore out donc c'est peut-être rien et ce que j'ai n'est pas avant-coureur de quoi que ce soit.
J'aime pas aller voir le médecin, d'autant plus quand tout va bien côté physique.

Je suis comme ça quand j'ai besoin de vacances. C'est pas forcément grave si tu n'as pas de symptômes physiques supplémentaires, et si ça dépeint pas sur ta vie perso (famille, activités hors boulot ...)

Avoir envie d'envoyer chier ses collègues, ce n'est pas normal, avoir du mal à se concentrer, ce n'est pas normal, avoir du mal à se lever le matin, ce n'est pas normal. Tout ça depuis plusieurs mois, ce n'est pas passager et ce n'est pas normal. Est-ce que tu arrives à te reposer le week-end ? Est-ce que tu arrives à te reposer pendant tes vacances (est-ce que tu en as bientôt ?) ?
 
On ne te demande pas d'aimer ça, on te demande de prendre rdv avant d'exploser en plein vol. Ton mental est aussi, voire +, important que ton physique. Le médecin n'est pas là que pour le physique.

Il y a une première fois à tout. C’est peut-être pas un burn out, et juste un gros coup de fatigue, une carence, ou peut-être justement les prémices d’un burn out.  
Voir un médecin, il sera le plus à même de savoir ce que tu as, et quoi en faire. Il vaut mieux prendre les devants qu’attendre que la corde casse.

Comme l’a écrit QNTAL, quelques mois ce n’est plus passager …
On prend souvent soin de son physique (kiné …), trop rarement de son mental (arrêt, psy …)

 
Y'a pas d'indicateur précis, c'est quand tu sens que tu ne vas pas bien. Ton corps t'envoie des signaux mais il faut réussir à les décrypter et à ne pas faire l'autruche en mode "c'est rien, ça va passer".
Avoir du mal à se lever le matin, envoyer chier ses collègues sont des signes que quelque chose ne va pas bien. Surtout si ça dure depuis plusieurs mois.
 
Je te conseille d'aller voir ton médecin rapidement et de lui parler de tout ça. Il sera à même de te conseiller, de t'aiguiller et de te proposer des choses (arrêt de travail, traitement...).
Le médecin est là pour t'aider, pas pour te juger.
 
Bon courage

Oui c'est vrai que ça dure.
Pas de vacances avant avril.
 
Le truc c'est que j'arrête jamais.  
Quand je rentre je dois m'occuper de ma fille qu'il faut absolument stimuler, trouver des idées et faire à manger, j'ai des sorties course à pied à caser souvent après 20h30 du coup.
Le week end je ne me repose pas entre les activités diverses et la préparation des échéances de la semaine qui suit. Mon ado qu'il faut aussi reprendre en main pour l'occuper (inscription dans un club de jeux société dernièrement, on a fini à 00h30 vendredi dernier...).
Bref désolé de parler de ma vie mais j'ai l'impression d'imploser et un arrêt va pas forcément arranger le truc. Limite le boulot me permet de m'évader.

En tout cas, c'est clair que tu as besoin d'aide et d'une pause (je me doute qu'avec des enfants, c'est plus que compliqué !)

 
Oui, c'est sur que quand tu souffres, le plus important c'est de ne pas dépenser 50€

 
Je vois tellement ce que tu veux dire, j'ai une fille qui a 2 ans et quelques  
 
Un arrêt et des médocs pourront t'aider

Et peut être faire une liste de priorités et lâcher du lest sur certains trucs.

Un problème contre l'ostéo?

 
Aussi scientifique que les billes de sucre qui soignent

Il semblerait que tous les gens sur ce forum qui n'y ont jamais eu recours considèrent ça comme de la merde.

Par contre pour gober des anxiolytiques et antidépresseurs comme des bonbons, là pas de souci

 
Je suis resté quelques années avec une ostéo, assez pour conclure que c'est bullshit.

Ou t'étais avec une naze, il y en a dans tous les métiers    
Vu ton métier, je pense que t'es bien placé pour le savoir  

 
je n'ai pas dit que j'avais fait des séances que avec elle, comme il faut prendre en compte que dans son cercle d'amis il y avait d'autres collègues à elle etc..
 
étude payante +++
une grosse partie des promos c'est soit des enfants DE qui n'arrivent pas à suivre en fac de médecine ou encore qui ont raté le PACES
basé sur des études pseudo scientifique
la France est championne du monde en nombre de praticien dans cette discipline, on doit surement être un pays novateur
Les kiné avec formation ostéo s'en servent notamment pour détourner de l'argent de la cpam
 

Je n'ai pas du tout la même expérience mais bon, on est tous différents après tout  

 
Outre le fait que ca ne repose sur strictement aucune base scientifique et que l'intérêt réel n'a jamais pu être démontré malgré les énormes enjeux financiers derrière ? Non
 
La version scientifique existe, ca s'appelle la kinésithérapie.
 
Et pas a peine de venir avec des "moi je", l'homéopathie a aussi moult défenseurs avec leurs "preuves" anecdotiques et est même portée par de prétendus médecins. Ca n'en reste pas moins du pouic.

Oui voilà l'ostéopathie n'a aucun fondement médical.
Si t'as de la chance, il y a un effet.
 
J'en ai consulté également et seulement un kiné m'a permis de résoudre mes problèmes avec des exos à faire et sans me toucher.

chiro ou ostheo ?

 
Non mais c'est HS là, et il y a un topic idoine pour en parler https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 1524_1.htm

La preuve par expérience personnelle... dans l'échelle de la valeur scientifique cest a peine au dessus du " whalla fait confiance frere"  

Ca marche sur toi,? Ok cest cool   ca reste pas moins du bullshit  

Y'a des trucs scientifiquement prouvés contre la souffrance au travail, à part la démission ?

Y'a une publi de l'INSERM de 2021 qui conclue que ça a autant d'effet qu'un placebo.

Je n'ai rien contre les placebos, surtout s'ils n'ont pas d'impacts négatifs sur la santé.

Moi non plus tant que c'est pas payé par de l'argent public.