Reprise du message précédent :

Bah non, il bosse malgré un calcul rénal bloqué et une journée aux urgences    

Clairement,  il avait pas à faire ça  

D'un côté c'est mauvais pour l'ami Bird et sa santé
De l'autre ça crée un précédent pour la boîte

Oui sur le coup il a été lui même toxique

J'espere pas mourir ce soir, mon apart est pas nettoyé

Ma nouvelle cheffe m'a demandé à partir de lundi de prendre des notes
 
c'est vrai que je note jamais rien parce que je sais pas prendre des notes et que de toute facon j'oublie tout et ca m'interesse tellement pas de noter ce que je fais
 
maintenant je demarre mon lundi par une reunion de 30 minutes avec ma n+1 pour programmer la semaine
 
on est dimanche midi et ca me soule déjà

Chez moi c'est un taudis dégueulasse + une déchetterie. Je flippe d'avoir un accident chaque fois que je pars, pour la raison que tu évoques
(et les kinks accessories qu'on découvrirait )

T'es vraiment un boulet. Ces trucs, je pense que c'est quelque chose de bien pour toi justement
 
 

C'est peut etre le meilleur conseil que tu ai eu de toute ta vie.  

  le mec qui s'occupe du traitement cafards pour la copropriété passe vendredi prochain. Il vas venir en mon absence  
Les travaux sur la façade seront fin mai /début juin ... ils vont passer par chez moi pour faire les gardes corps des balcons

Keuuuoouuuaaa tu n'as pas mandaté un ami de confiance pour venir prendre la boite sous ton lit et tout brûler sans ouvrir ?
.....Amateur  

J'ai pas d'ami surtout  

Tu as rdv quand ?
Si ça peut t'aider, hésite pas à "répéter" ou même écrire ce que tu as besoin de dire au médecin, en matérialisant tu verras bien que tu as pas pris rdv pour rien et t'annuleras pas un soir de doute de peur de déranger  

Les cafards sont rarement dû à la saleté.
j'en ai jamais eu.

si tu oublies tout, c'est peut-être justement une bonne idée de mettre des choses sur le papier...
 
Perso, prendre des notes, faire des listes et tenir un agenda me permet de décharger mon esprit, c'est autant de choses que je ne dois pas retenir. Il faut juste retenir où se trouvent les notes et de les consulter régulièrement

 
Rev demain matin
T'inquiete j'ai qu'à dire 10% de mon historique médical pour finir en hopital psy  
 
C'est amusant car avec le recul:
- ca faisait des mois que je disais qu'avant j'aimais avoir toujours plus de taf et que je me sentais utile et que j'étais indispensable pour ma boite
- puis j'ai commencé à parler ici que j'étais malpoli/toxique avec les gens
- puis j'ai dit à tous mes collègues que mon travail servait plus à rien
- trois mois que je dis aux collègues dès le lundi que je suis perma crevé et qu'il m'est impossible d'être attentif au boulot
 
Chronique d'un burnout en cours  

J'en ai pas non plus   Mais si on traite pas ... ça vas arriver vite
Pas parce que c'est sale, seulement parce qu'il y as de la nourriture.¹
Ils vivent dans les espaces vides sous le bâtiment et remontent par les gaines techniques à la recherche de bouffe

Je suis plutôt content que le mec fasse son travail   ça m'évitera linfestation,  ce qui me fait chier c'est d'avoir un inconnu chez moi quand j'y suis pas

Il faut vraiment que tu t'arrêtes et penses à toi.
C'est du délire de se mettre dans autant d'état pour une entreprise.
C'est déjà du délire quand c'est ta propre boîte, mais celle d'une autre ou tu n'es qu'une ligne Excel dans la gestion des coûts, je n'arrive plus à comprendre.
C'est dommage de devoir passer par un burnout (dans lequel tu es actuellement, tous les signaux faibles sont là) pour s'en rendre compte.
Je ne fais aucun jugement, je suis passé la par là, et j'aurai eu une vie professionnelle totalement différente si j'avais été plus intelligent et moins fidèle à mes débuts (enfin au bout de 10ans ce n'est plus le début pour le coup..)

syndrome de stockholm, tu defends et te bat pour ton bourreau

On ne fait pas un burn out sorti de l'espace. En général il y a des raisons préexistantes qui font qu'on n'a pas la capacité à voir à quel point c'est allé trop loin et à partir.

Je prend jamais de note, j'oublie rien par contre  

j'ai essayé de prendre des notes mais à la fin j'ai des notes partout et je retrouve rien c'est pire  

Bonne décision. Repose toi bien. Occupe toi l’esprit pour oublier le boulot. Commence à tâter le marché.

 
This    
 
Mais souvent le management fout la pression aux employés quand même... Perso, je fais hyper gaffe à jamais demander ça.

 
Perso, j'utilise un Kanban pour ma vie perso et depuis peu, je fais ce que je fais aussi au boulot (et que j'ai d'ailleurs implémenté moi-même), un kanban "Now", "Next", "Later".
 
La colonne Now contient les tasks ce que je dois faire urgemment sans me poser de questions.
 
La colonne Next contient ce qui n'est pas urgent, mais qui va le devenir et aussi les projets qui sont assez mûrs pour être commencé assez rapidement.
 
La colonne Later contient ce que j'aimerais pouvoir faire dans l'année en cours, les projets que je mûris encore.
 
Un truc important à savoir: les colonnes Next et Later contienne des projets. Ceux-ci peuvent induire plus tard plusieurs tasks. Par contre la colonne Now ne devrait contenir que des tasks, issus des projets précédemment évoqués (assez souvent, les projets ne donnent lieu qu'à une seule tasks).
 
À noter que cette méthodologie Now, Next Later est pas mal à la mode en ce moment. Elle a un gros avantage : bcp de flexibilité et n'induit pas trop de stress, parce qu'il n'est pas nécessaire de poser des dead lines partout.

Parfait c'est rapide   En espérant que ça te fasse du bien.

On parlait du cas de niku, je crois bien ?
 

 
+1 quand je le fais c'est sur un bout de papier que je vais perdre ou jeter quelques heures plus tard
 
et quand je note mon cerveau pense qu'il doit pas retenir puisque c'est sur un papier  
 
mais comme je vais jamais le retrouver  
 
je suis un peu mongole aussi ca aide pas    

Comment on fait pour avoir un rdv aussi vite ?

Doctolib et chercher un peu hors médecin traitant.
Sur Lille+banlieue j'en avait 5-6 pour le lendemain

Télé-consultation aussi tu peux trouver vite.

   
 
Je prends des notes... mais la plupart du temps, je ne les relis pas, donc c'est comme si j'avais oublié  

+1. J’en avais vu une en visio sur Doctolib pour mon arrêt. J’aimerai avoir un médecin référent. Que signifie hors médecin traitant ?
Et je me répète : repos, oubli du travail, offre d’emploi.

C'est bien pour ça que je précise le reste dans mon message...

 
Aller sur doctolib, cocher rendez-vous dans les 3 prochains jours, actualiser plusieurs fois la page et ne pas vivre dans un endroit où doctolib n'est pas utilisé.

Ui. Bon aussi, j'avais pas compris que c'était pour un généraliste; je pensais psychiatre  
 
japatous tout de même

La fameuse méthode "à Gilles" qui n'a rien de nouveau, ca fait au moins 20 ans que c'est utilisé, avec les résultats qu'on connait :

- Ne fonctionne qu'avec les personnes qui travaillent de manière bordélique.
- Pousse tous les autres qui n'avaient pas besoin de ça à la limite du burn out.

Superbe efficacité en effet, le principal étant que ça donne du travail à des nuls en info sous le terme gratifiant de "scrum master", synonyme de brasseur de vent/écrivain (d'emails) public

Fonctionne parfaitement avec les équipes de 20 personnes sans souci aussi

Je subis cette fameuse méthode. J’ai l’impression que les projets avancent deux fois moins vite.

 
Bah ici, ça marche parfaitement. Et pour mes projets persos aussi.

Je n'ai pas dis que ça ne fonctionne pas, simplement de mon point de vue c'est adapté à un certain type de personnes/organisation de son travail, pour les autres c'est une sinécure comme le ressent Kylin par exemple    
 
Et surtout, ca dépends beaucoup de comment c'est utilisé, bien peut-être que c'est efficace, mais mal (comme c'est trop souvent le cas, histoire de faire du "a la mode" ) c'est une source de souffrance pour pas mal de monde.

 
Mais bon, ceux qui critiquent les methodologies et les recherches autour de ça, généralement n'en ont aucune à proposer.  
 
Par rapport au SPRINT basé sur des weekly classiques avec des deadlines dans tous les sens, c'est un énorme progrès en terme de stress pour les équipes justement. Et pour gérer des tâches persos, ça marche mieux qu'une liste simple qui est justement un bordel souvent décourageant (trop de tâches, importance de l'ordre des tâches trop grandes, priorité WTF) et qui fait qu'on finit par ne rien faire.

C'est pas parce que tu n'as croisé que des glands/mythos/escrocs que les méthodes agiles sont inutiles.
Par contre ça suppose de faire une vraie transformation, de rebrasser complètement les équipes, de créer des rôles et d'accepter de sortir d'un fonctionnement hyper siloté et hiérarchisé. Ce que la majorité des entreprises refusent.

A partir du moment où une boîte fait les choses à moitié, avec des postes à la con genre "chef de projet agile", alors on peut être sûr que c'est de la merde.

Là où c'est bien fait par contre, ça permet de bosser avec une meilleure communication, d'adapter le besoin à la volée sans rester coincé dans du waterfall des années 90 et les gens sont plus satisfaits parce qu'on écoute leur retour et on n'accepte pas de rester coincé dans des situations bloquantes.

Ça me gave un peu de lire en permanence ce genre de commentaires, parce que je connais des gens super bien qui font ce genre de taf et qui contribuent activement à réduire la souffrance au travail des équipes auprès desquelles ils interviennent.

 
Ah oui, et c'est vrai avec toute méthodologie ça.
 
Le but du NNL, c'est JUSTEMENT de réduire le stress et la souffrance des gens pour gagner en efficacité (le constat, c'est que JUSTEMENT les gens en burnout avec des deadlines font de la merde). Si ça l'augmente, c'est clairement que c'est pas utilisé correctement.