Reprise du message précédent :
Sur Marseille, tellement de vent que j'avais l'impression de faire de la planche à voile

 
mir aus den Händen, Kann verbrennen kann euch blenden  

A l'arrêt ce matin, putain de vent d'ouest

Le vent c'est tous les jours, faites pas vos mijaurées.

Insupportable le vent hier

 
c'est pire ce matin, moins de vent, mais 10° de moins  

C'est dredÿ    
 

"Trop dur"

Je comprends le truc.

Quand je vais au taff à vélo (15km aller, un peu de D+ avec un pont à traverser etc..) avec le VAE je ne me pose pas de question.
Je prends le vélo, à la limite une tenue de rechange mais pas obligé et roule ma poule.
Même si en fin de journée je suis fatigué je rentrerai à la maison hors crevaison et autre péripétie.
Avec le gravel ben c'est pas la même histoire, tenue de rechange obligée, si j'ai un coup de mou le soir ou bien si le vent se lève ça sera pas la même sauce etc... et j'y réfléchis à deux fois.

Donc en moyenne oui c'est plus "simple" de prendre le VAE et on passe plus de temps dessus. Par contre la nature de l'effort est bien différente, c'est un cran plus simple en VAE.

Faut juste bien scinder "activité physique" de "sport".
 
Ok le temps de pratique est augmenté. Mais tu dépasseras jamais la Z1 en VAE (en ville tout du moins).

Nan mais ok mais perso ce qui me fait pleurer c'est l'idée que faire 5km à 15km/h c'est "trop dur". Nan le problème c'est le référentiel, prendre sa voiture pour faire moins de 5km ça devrait être la honte.

Je viens d'avoir une cliente au téléphone (son linux a décidé de ne plus imprimer et je galère: pas moyen de régler le truc à distance, je vais sans doute devoir y aller, faire une sauvegarde et réinstaller le pc).
-si c'est pas possible aujourd'hui, vous pourrez venir une autre fois quand vous aurez la voiture
-non mais je viendrai en vélo
-oui mais il ne fait pas très beau aujourd'hui
(il fait grand soleil)
-il fait meilleur qu'hier et je suis allé chez des clients à *bled à 15 bornes de chez moi à 1000m d'altitude
-

Quand je vois des gens sans pb de santé prendre l’ascenseur pour un ou deux étages je ne suis plus étonné de rien

 
J'ai pas fait le malin quand j'ai du prendre mon single speed pour aller bosser apres 3 mois de VAE
 

 
J'ai recup un vélo pour me deplacer, pas de sorties sportives sur celui la, il me servira à :  
 
- aller a la piscine
- faire 2-3 courses
- suivre / etre suivi en course a pied / porter les bidons
 
Je voudrais un porte bagage pour l'avant, pour y mettre un sac de course, y poser des bidons d'eau, ... purement utilitaire donc.  
 
J'ai pas vraiment de supports existants, j'ai vu ca : https://www.topeak.com/global/en/pr [...] RARACK-GR1
 
Y'a t'il un modele qui fait consensus ?  
 

 

J'ai le cas avec mes entraînements de piscine à 12km de chez moi (relativement plat, mais environnement plutôt hostile (avec la fameuse bande cyclable sur un pont à 4 voies limité à 90 traversant des entrées/sorties jumelées) et D+ pour remonter un coteau de la Seine. Ça me fait un peu iech de sortir la caisse (un aller représente 20+mn), ça pourrait être faisable avec mon VTT, mais c'est un coup à ce que je grille à l'aller avant de faire mon sport, n'étant pas non plus un triathlète.  

+1
Pratique physique : aller au boulot à vélo/à pieds/en VAE.
Sport : faire de la rando, de la course ou une sortie vélo.
 

Ben quand tu n'as pas d'expérience ça semble vite insurmontable, oui.
 
   
Perso (je n'ai pas le permis) j'ai commencé par du vélotaf occasionnel sur 2,5km de plat.
Quand je suis passé à 8km (dont une côte), j'ai repris les TEC.
J'ai franchement hésité à prendre un VAE. Je suis resté sur du classique parce que je n'avais pas les moyens    et que j'avais une "assurance" (je suivais le tram sur une bonne partie du trajet)
Même comme ça, au début je resquillais régulièrement en prenant les TEC au lieu du vélo, par flemme.
 
Il m'a fallu facile un an pour prendre mes marques (et du plaisir), mais clairement ça m'a demandé un effort. Et si le trajet avait été mieux desservi en TEC, je ne sais pas si j'aurais franchi le pas du tout vélo.
 Et je comprends que tout le monde ne soit pas capable de (ou ne veuille pas) fournir cet effort.

Quand tu grimpes un col à 900 de vam et que tu te fais déposer par Josiane qui rentre du taf en vae sans forcer (on est au Grenoblistan, y a du vélotafeur en altitude ), ce n'est pas pour autant du sport

Bon, après un très long moment d’arrêt, j’ai repris le vélotaf. Ça me manquait vraiment.  
Environ (selon le trajet voulu) 60km/jour et seulement 260m de D+ au minimum sur l’aller. Plus si envie pour le D+, surtout sur le retour.

 
 
C'est pas vraiment le vélo pour.
 
Aucun inserts...
 
Tu pourras trouver des solutions de substitution oui, mais clairement pas pour y foutre du poids.
 
Il y a quelques alternatives a collier sur fourche, comme le Topeak que tu cites. T'as aussi un modèle de chez Blackburn (Outpost Front World Touring Rack), qui se fixe sur axe de roue + collier.
 
Tu as pas mal de solution sur le cintre qui existe : Jack bike rack, Fjallraven S-F Handlebar Rack , Bagman bar rack, Fahrer Porte-bagages avant Tour
 
Tu as aussi, plus rare, des combo cintre-rack, genre porteur, chez BLB (facile à trouver), ou Copenhaguen (introuvable).
 
Tu as également des modèles sur douille de direction, chez Steco par exemple.
 
Ou même des trucs porteur hollandais sur axe de roue + guidon.
 
 
Bref, de la bricole, il te faut un vélo supplémentaire

D'ailleurs en parlant solution de portage, il semblerait qu'une fourche carrément sexy ait été expédiée hier pour moi par un certain Mathieu C.  

À se demander comment les gens font ou faisaient quand il n'y a pas une voiture par habitant.

Je vélotaffe depuis 10 ans sur distance courte et plate, à peine 5km. Quelque soit le temps.
 
Mais pour aller au sport 2f/sem à 9km, je n'ai pas le courage d'y aller à vélo. J'y vais en bagnole   Mais on y va à 2 sinon je pense que j'alternerai entre vélo et bagnole en fonction de la météo.
Je songe justement régulièrement à acheter un VAE pour y aller mais je n'ai pas de place pour le stationner dans ma résidence.
 
Par contre les déplacements et petites courses les weekend (entre 5 et 10km selon où je me rends), j'y vais régulièrement à vélo tant qu'il ne pleut pas trop.

Chollet ?  

Mon daily comme porte-bidon, j'étais pas prêt  

Edit : Perso j'y ai accroché un truc de ce genre, pour trimballer quelques (maigres) affaires, genre pantalon de pluie, ou veste fine.

Puis avec l'arrivée du télétravail, quand il a fallu que je trimballe mon PC, ce format là : https://www.alltricks.fr/F-41498-ba [...] _city_gris

Mais je ne pense pas que ça va répondre à ton besoin malheureusement

"Trop dur" : on se demande comment faisaient les gens, avant l'assistanat électrique...

À la lecture, j'ai tout de suite une analogie qui me vient entre VAE/bagnole et paquets de gâteaux dans le placard : si tu n'en as pas, ben tu t'en passes et te rabats de fait sur l'option plus saine dispo, vélo musculaire d'un côté, fruits / rien de l'autre
 
Ali

 
Ah mais t'as toujours pas réglé le problème ?  
T'as réinstallé CUPS comme je te l'avais dis ?

alors quitte à faire dans le HS, en réinstallant CUPS et en faisant d'autres trucs ça a remarché...pour imprimer un document. j'ai voulu faire imprimer la facture ensuite...même problème (donc j'y vais lundi pour réinstaller à 0 même si ça me gave)

Ca faisait longtemps que ça n’avait pas tiré bêtement sur le VAE ici, ça manquait pas vraiment  

C'est de ma faute alors que je suis full VAE
Fallait bien sortir autre chose que le sujet casque avant le weekend

 
Oui j'ai vu sur l'autre topic, je t'es répondu là bas

Un moyen de transport qui fait que tu as du mal à monter les escaliers la première semaine ou tu t'en sers et où tu as les jambes lourdes pendant plus d'un mois, c'est facile ?

Si rouler 15km/h sur 5km te détruit autant c'est que t'es très loin de l'exercice minimal recommandé, donc c'est pas facile mais super important.

Non mais vous vous enflammez sur une capture d'écran facebooklinkedin lô
 
Du coup moi aussi
 
Effectivement on parle pas de sport, juste de pas rester le derche posé sur un fauteuil.
Donc c'est très bien si ça aide des gens à s'activer.
 
Il reste que l'interprétation "regardez, en VAE on parcourt plus de distance" est d'une telle trivialité que c'en est risible.
 
La question à se poser est plutôt le seuil à partir duquel ça devient réellement pertinent de passer au VAE.
Seuil différent pour les motivées par l'aspect sportif (pas mal de monde ici), qui font monter le chiffre (en distance et/ou D+), et par tout un tas de spécificités individuelles (ça alors on est toustes différent.es !) mais peu importe.
Si 50% des utilisateurs de VAE font beaucoup de km, ça se justifie pour eux (et explique le "les VAEistes font + de km que les musculaires, nananère" ).
Mais ça veut aussi dire que dans l'autre moitié t'as un paquet de Sophie ou de Julien, trentenaires "en forme" adeptes du footing hebdomadaire et du padel, qui ont acheté un VAE pour 3 km de velotaf 2 jours par semaine.

On se demande aussi comment ils faisaient avant le vélo ou c'est pas du jeu ?  

Vous avez une vision totallement biaisé de "l'étude".
On est sur HFR alors on prend des côtes à 15% sans lâcher une goute de sueur, et on fait nos 80 bornes quotidiennes de vélotaff mais :
 
Pour 99% des gens qui se déplacent à vélo, la notion de sport ou d'activité physique est secondaire. C'est juste un moyen économique et plus facile à utiliser qu'une voiture en centre ville.
Mais il y a une notion de pénibilité : côtes, démarrages, sueur, vent.
Les gens qui prennent un vélo musculaire POUR SE DEPLACER n'ont pas la volonté de faire une activité physique importante, tout du moins pour se déplacer. Et s'il y a une grosse côte de batard ou un vent à décorner des bœufs, ils vont préférer lâcher le vélo.
 
Le fait d'enlever cette notion de pénibilité va les motiver à faire des distances plus importantes, ou à prendre le vélo plus souvent. point final.

 
TMTC  

Ouais mais on est d'accord pour dire qu'on est au dessus, non ?