Reprise du message précédent :
Bon, ya moyen qu'on se hype pour deux VAE. Je testerai mon nouvel itinéraire à vélo.
Mais il est de façon probable que je passe sur un vélo plus typé ville, avec ou sans AE.
JE suis en train de me hyper (deuxième occurrence ) pour un vélo à cardan, ça a l'air fnu. Avec des roller brakes ça doit être increvable

Pas loin, oui  
De tête, la durée de vie est à 5 chiffres (10 ou 20k km) pour le cardan. Les rollerbrakes, il faut juste mettre de l'huile adaptée de temps en temps.
Par contre :
- on est plus sur de la promenade qu'autre chose (il y a une perte assez importante liée au cardan)  
- le jour où le cardan pète tu jettes le vélo  
 

Malade ou condition physique ?

Donc durée du vie du vélo de 20k km  

 
10 ou 20 K km c'est quedalle

Non c'est bien plus que ça, et les cardans ya pas 50 000 modèles différents.
 
Au pire quand il est mort, tu toques à la porte d'un centerparc ou d'une location de vélos (arcade fourni tous les centerparc et beaucoup de loueurs) et ya de très fortes chances de récupérer "gratos" un cardan sur un vélo au rebut.

Condition physique, j'ai toujours eu des soucis à l'effort. J'ai arrêté le vélotaf cet hiver parce que j'y arrivais plus. J'avais beau faire 15km par jour (2 x 7,5), je progressais pas, plus ça allait plus j'en bavais, un jour je me suis arrêtée à mi-chemin tellement j'en pouvais plus et j'ai chialé. J'étais à deux doigts de jeter le vélo dans le Rhône... Et le lendemain j'ai repris les TEC.
Je reprends doucement actuellement, j'ai diminué mon trajet à  2 x 3,5km mais pareil, le lundi ça va, le vendredi je me traîne.

Y en avait sur les vélos à Grenoble mais ils sont revenus a des modèles a chaîne. Doit y avoir une raison  

Après la durée de vie sera probablement supérieure a la durée a partir de laquelle tu auras envie de changer de vélo  

Prend une trottinette  

Je vais surtout m'acheter un VAE un jour, ouais.

y de très bonnes affaires en Belgique, chez Lidl .

A condition d'utiliser l'adresse de Warrior

https://www.lidl-shop.be/fr-BE/PROP [...] p100254878

C'est pas mal du tout pour ce prix ouais !

Pourquoi deux ?

(tu n'es pas obligée de répondre)
Problèmes de santé connus ou le trajet est pentu ?

Ya pas de reflecteurs sur les roues  

C'est en Belgique  

Parce que je vais vivre en haut d'une côte maintenant, et le nouveau dress code va être un peu plus strict.
Le 520 fb ce sera pour weekends/vacances, il me faut un vélo orienté transport de charges a priori pour le quotidien, et simplement plus adapté.
A voir pour l'AE, 30 m de D+ sur 7 km c'est pas la mort, je vais faire des tests la semaine prochaine. C'est plus pour ne pas se faire chier en fait.

J'ai pas vérifié si j'aurai un parking à vélos

33m de d+   mais dans le sens retour c'est un faux-plat montant quasi constant et le vent de face en général.
J'ai prévu de demander à ma doc de me faire faire des tests à l'effort la prochaine fois que je la vois (quand je tomberai malade) (dans environ 4 ou 5 ans )

 
Mes Mavic Cyclo Tour ont 5 ans et commence à se trouer sur le dessus.
 
Faut que je trouve des remplaçantes  

Il y a de bons retours sur les Giro en général (jamais eu ni essayé). Et les lacets même en utilisation sportive, c'est pas dérangeant.

Je ne sais pas si je pourrais faire cette distance tous les jours. Je fais 2 × 4km sur du plat/faux plat et je roule à 2 à l'heure. S'il y a du vent, c'est mort
 
Il est possible que je bosse à 6 km de chez moi dans 2 ans et j'appréhende.

 
 
Si tu n'as pas de problèmes de santé et si tu as un mode de vie normalement sain, ça paraît un peu anormal, non ?

 
Pourquoi un peu, c'est anormal même.

 
T’es carencée, mange un steak ça ira mieux    

La protéine patriarcale.

Avec tous les kilomètres de bites que je m'enfile, c'est incompréhensible.

Ça fatigue quand même.

Saloperie de machin Sachs .
 
J'ai bien re-réglé le léger jeu après 1'000km sur le hub quasi neuf.
Hier, je veux rouler, je change de vitesse, j'entends un claquement et le câble reste mou. Je m'arrête pour voir, mais il n'y a rien d'apparent, pas grave, je vais repartir en single-speed, et là, ça fait des bruits moches et se bloque après 1/4 de tour de roue.
 
En fait la came de sélection de vitesse s'est pétée dans le moyeu et a réussi à se planter dans le train planétaire .
 
Mais comme j'ai de la pièce de rechange, ça roule encore .

Surtout si c'est sur le trajet du boulot. Dur de tenir le rythme…

Changer des galets de dérailleur ça se fait facilement ? Je regarde comment ça tient, j'ai du mal à capter, j'ai une espèce de tête de boulon pas bien épaisse, dans les tutos vidéos que je regarde ils tiennent sur des vis allen...
 
C'est un truc genre ça : https://www.alibabike.com/derailleu [...] ourte.html
 
C'est moulé dans la masse, faut que je change tout le dérailleur à votre avis ?

Perso, HS toussa, mais pas de rougemoticône, les périodes sans viande rouge j’ai en effet des coups de pompe assez sensibles
J’ai testé, je voulais diminuer mon impact, manger un peu plus de poulet, de poisson et d’œufs... mais c’est clairement pas compatible avec mon état de forme. J’essaie quand même de manger de la viande de qualité, pas de la bête morte pour rien.
 
/HS.

C'est pas le cas de tout le monde heureusement

L'effet est visible à ce point la ?

Je sais pas pour radioactif mais mon mec est végane et va à la salle de sport 4 fois par semaine et va bosser en vélo tous les jours sans problème.
Son collègue court quasi tous les jours, fait du vélo et des ultratrails. Ça a l'air d'aller

Moi je suis une loque. Mais je ne faisais même pas de vélo avant

 
C'est du à un problème de santé ou c'est parce que ton vélo est vraiment pourri ?
 

 
Il y en a chez hubo aussi :  
https://www.hubo.be/fr/promotions/a [...] rique.html
 

 
Non ça se fait avec une clé plate tout simplement :  

 

 
Ah bon ?
T'es la nouvelle Lorelei ?

Quand j'étais gamine/ado je mangeais de la viande et j'étais toujours la plus nulle en sport (sauf une fois en sixième, où y'avait une fille obèse asthmatique dans la classe. Elle avait de la moustache, je pense qu'elle avait aussi un problème de thyroïde.) Bref, c'est largement antérieur à l'arrêt de la viande.
Et puis merde, wiripse la dernière fois qu'il a mangé de la viande c'est quand il s'est mordu l'intérieur de la joue en bouffant son tofu y'a 6 ans et il fait des pointes à 37km/h en brompton
 

Non ça n'a rien à voir, il y a des vegan très performants sur le vélo, durianrider par exemple.

Si tu veux comparer je te prête mon vélo une semaine et tu me dis si tu vois une différence.
J'ai l'impression de rouler en tapis volant c'est qu'il doit pas être trop mal.

Je peux t'assurer que ça vient pas du vélo