Combien faut il par mois pour vivre convenablement?

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Auteur	Sujet : Combien faut il par mois pour vivre convenablement?

Lagoon57

Reprise du message précédent :

btbw03 a écrit :

et le tonus musculaire quoi !

le niveau de mollesse permanente que doivent avoir ceux qui font rien ou pas bcp

Tu délires je pense, comme beaucoup qui attribuent au sport beaucoup plus de bienfaits qu'il n'en procure réellement.

Message cité 1 fois

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btbw03

Ailurophile plutôt qu'Humain

babaz2 a écrit :

pendant longtemps je faisais des sessions de 1km (20 min) sur pause du midi. Maintenant je fais plutôt 1,5km en soirée

je nage qu'en brasse coulée perso

Message cité 1 fois

onina

Shriv a écrit :

C'est le sujet que je n'arrive pas à placer dans mon agenda. Et pour jouer à des jeux sérieux je trouve qu'il faut avoir du temps devant soi et donc une session de 2H. Résultat je fais de temps à autre quelques parties de Switch mais rien de très complexe. Il faudrait que j'instaure un soir pour cela dans la semaine.

C'est exactement ça, jouer à BG pour 30 min/1h ça ne marche pas. Et même une soirée une fois par semaine, c'est souvent frustrant.
J'ai heureusement un conjoint qui est très content de regarder les matchs de rugby peinard pendant que je joue

Message cité 2 fois

boisse

Well...fuck

onina a écrit :

Tu m'étonnes, quel homme n'aimerait pas avoir une femme qui a des besoin d'aller dans sa womancave, lui laissant ainsi la possibilité d'aller dans sa mancave et le tout sans se faire pourrir toutes les 5 min

Message cité 1 fois

btbw03

Ailurophile plutôt qu'Humain

elle se couche 3 a 4h avant moi, donc ça va

Message cité 1 fois

The NBoc

Quo Modo Deum

onina a écrit :

Je prévois pour ça de le binge faire mes prochains congés.

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it is difficult to get a man to understand something when his salary depends on his not understanding it - La lecture est un stratagème qui dispense de réfléchir - Et les Shadocks pompaient, pompaient...

boisse

Well...fuck

btbw03 a écrit :

elle se couche 3 a 4h avant moi, donc ça va

ca marche qu'un temps ca

btbw03

Ailurophile plutôt qu'Humain

bah elle a besoin de plus de sommeil que moi, donc ça va

kaboom85

onina a écrit :

Ça me semble énorme en régime permanent. Je fais 2-3 séances de 30 min de muscu @home quand je suis en mode "préparation de la saison", mais ça dure 3 mois et j'suis contente quand c'est fini (mais faut avouer que c'est efficace).
Je sais pas comment tu fais pour maintenir ce rythme tout le temps [:manolito john]

Ça fait 5 sessions par semaines
Généralement je sens que ça fatigue uniquement quand j abuse au ping en faisant trop de matchs après l entrainement
Mais je suis plutôt raisonnable sur ça, vu que mal jouer m énerve et me ruine la séance

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Topic escape game \o/ / Topic Artifact

onina

boisse a écrit :

Tu serais surpris du nombre d'hommes needy qui ont du mal avec le fait de faire des activités séparées à la maison.
Évidemment à l'inverse il ne faut pas non plus que ça prenne la quasi-totalité du temps que tu pourrais passer en couple.

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btbw03

Ailurophile plutôt qu'Humain

on attend le stream du match de ping kaboom / dante

Message cité 2 fois

btbw03

Ailurophile plutôt qu'Humain

on a tj rien pour les 20 ans du topic

kaboom85

btbw03 a écrit :

on attend le stream du match de ping kaboom / dante

J aimerai bien mais il vient jamais à Paris
Cela dit je suis invaincu contre les hfriens

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Topic escape game \o/ / Topic Artifact

apfel

Très surprise du rythme de sport de beaucoup, je croyais qu'il y avait beaucoup de parents ici.

Mes collègues parents font max une activité un soir de la semaine, le reste c'est uniquement les midis

Message cité 4 fois

v4mpir3

Total mandingue

apfel a écrit :

Les parents sont vieux ,donc les enfants sont grands.

Et une session running par exemple ca peut se faire de bon matin, aussi

Message cité 1 fois

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PSN : voradz / Steam ID : voradz / Bnet :Voradz#1571 / Uplay : Voradz

RaKaCHa

apfel a écrit :

Très surprise du rythme de sport de beaucoup

Idem.

A une époque j'arrivais à mettre 7h de CàP dans la semaine mais là c'est mort y a trop de choses tout le temps

Hortense

v4mpir3 a écrit :

Les parents sont vieux ,donc les enfants sont grands.

Et une session running par exemple ca peut se faire de bon matin, aussi

à 4h ? :non:

Quenteagle

Talk to me, Goose

apfel a écrit :

Très surprise du rythme de sport de beaucoup, je croyais qu'il y avait beaucoup de parents ici.

Mes collègues parents font max une activité un soir de la semaine, le reste c'est uniquement les midis

C'est une question de volonte, l'excuse des enfants est facile. On est plusieurs sur le forum triathlon a avoir des gosses et ca n'empeche pas de s'entrainer mais ca demande une organisation militaire.

Je cours 3x/semaine, velo 3x/sem et natation 2x/semaine. Ma femme court 5x/sem + yoga et pilate.

Pour que ca fonctionne il faut savoir se lever a 6h du matin pour faire du sport ou nager a 21h par exemple ou simplement optimiser a fond la pause dejeuner pour aller courir. Le dimanche on fait le point sur notre programme a deux et on s'organise pour la depose a la maternelle et la recuperation le soir.

Message cité 3 fois
Message édité par Quenteagle le 12-10-2023 à 13:05:46

RaKaCHa

Oui c'est une question de priorités.

Slyde

Lizard of the Coast

Colonelle a écrit :

Je médite régulièrement tout court, à une époque jusqu'à 40mn/ jour.
Et pour le coup je ne crois pas avoir jamais la flemme de pratiquer quoi que ce soit sexuellement

Moi aussi je m'édite souvent, jusqu’à 40 fois par jour.

Message édité par Slyde le 12-10-2023 à 13:10:06

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Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.

Slyde

Lizard of the Coast

btbw03 a écrit :

Vous pratiquez combien d activités par semaine du coup ?

J essaye, 2 fois muscu, 3 fois natation et je tente de rajouter une ballade de 1 à 2h et une sorti vélo route ou vtt.

Et je trouve ça un peu « bof » comme activité physique

Rien de bien sérieux à part 30 minutes d'exercice de poids et barre par semaine, pour le dos surtout.

La pèche, ça compte ou pas ? ...

Edit :

Je ne sais pas ou vous trouvez tout votre temps sinon pour faire toutes vos conneries là. Vous faites comment, vous refilez les taches et la charge mentale à madame ? ...

Même sans rien foutre, seul, l'entretien d'une baraque de 100m², ménage/courses/faire la bouffe, me bouffe déjà un temps de dingue (2 à 3h / jour).

Avec les activités à coté en journée/soirée, les trucs à gérer le soir à droite à gauche, à faire vive le social, j'ai pas le temps et pas BG3 (Baldur's Gate 3 j'imagine ?), j'ai fait 50h de D4 au début de l'été puis j'ai droppé le truc sans le terminer tellement c'est chiant.

Message cité 10 fois
Message édité par Slyde le 12-10-2023 à 13:17:58

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Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.

Xeonlolz

btbw03 a écrit :

Vous pratiquez combien d activités par semaine du coup ?

J essaye, 2 fois muscu, 3 fois natation et je tente de rajouter une ballade de 1 à 2h et une sorti vélo route ou vtt.

Et je trouve ça un peu « bof » comme activité physique

5-7h de muscu par semaine

Grenouille Bleue

Batracien Azuré

Slyde a écrit :

J'ai fini deux fois BG3, meilleur jeu ever

Message cité 2 fois

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Ma chaîne YouTube d'écrivain qui déchire son père en pointillés - Ma page d'écrivain qui déchire sa mère en diagonale

Hortense

Slyde a écrit :

Pareil, je peux caser 30 min le soir en rentrant mais plus en semaine ça me parait compliqué avec la vie de famille/sociale...

KaiserCz

bros before hoes

Slyde a écrit :

Rien de bien sérieux à part 30 minutes d'exercice de poids et barre par semaine, pour le dos surtout.

La pèche, ça compte ou pas ? ...

Edit :

Je ne sais pas ou vous trouvez tout votre temps sinon pour faire toutes vos conneries là. Vous faites comment, vous refilez les taches et la charge mentale à madame ? ...

Même sans rien foutre, seul, l'entretien d'une baraque de 100m², ménage/courses/faire la bouffe, me bouffe déjà un temps de dingue (2 à 3h / jour).

Avec les activités à coté en journée/soirée, les trucs à gérer le soir à droite à gauche, à faire vive le social, j'ai pas le temps et pas BG3 (Baldur's Gate 3 j'imagine ?), j'ai fait 50h de D4 au début de l'été puis j'ai droppé le truc sans le terminer tellement c'est chiant.

Déjà quand t'es 2 tu divises les taches en 2

Puis t'es pas obligé d'avoir des gosses et même si t'en as c'est de l'organisation après

C'est sur que 100m2 seul c'est du boulot

Message cité 1 fois

gimly the knight

Lagoon57 a écrit :

Tu délires je pense, comme beaucoup qui attribuent au sport beaucoup plus de bienfaits qu'il n'en procure réellement.

Bah btbw, c’est une perméabilité absolument totale au marketing, et ça en fait partie [:heow]

Message cité 1 fois

Slyde

Lizard of the Coast

Grenouille Bleue a écrit :

J'ai fini deux fois BG3, meilleur jeu ever

Je crois déjà pas avoir fini le 1 et 2. Un de mes frangins avait ultra poncé le titre, j'ai pas reussi. *

J'ai vraiment tout de suite l'impression de perdre mon temps, temps qui pourrait être mieux exploité. Mais d'un autre coté je suis trop vieux/plus assez rapide pour envisager de prendre le risque d'investir du temps à long terme sur un projet qui risquerait de capoter. Situation de grand écart pas convenable et pas agréable. J'imagine qu'il y a plein d'ouvrages sur ce problème de tiraillement entre la récompense de court terme et le long terme ? Gregooooouuuuuf ou est-ce que tu te caches e****é ! [:djlemon:3]

* Faut dire que mes loisirs même l'été sont plutôt du genre à concevoir des mécanismes et ensembles innovants (ouais, il parait que je suis taré). C'est pas marrant tous les jours d'être productiviste dans l’âme

Message cité 1 fois

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Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.

xilebo

noone

Slyde a écrit :

Rien de bien sérieux à part 30 minutes d'exercice de poids et barre par semaine, pour le dos surtout.

La pèche, ça compte ou pas ? ...

Edit :

Je ne sais pas ou vous trouvez tout votre temps sinon pour faire toutes vos conneries là. Vous faites comment, vous refilez les taches et la charge mentale à madame ? ...

Même sans rien foutre, seul, l'entretien d'une baraque de 100m², ménage/courses/faire la bouffe, me bouffe déjà un temps de dingue (2 à 3h / jour).

Avec les activités à coté en journée/soirée, les trucs à gérer le soir à droite à gauche, à faire vive le social, j'ai pas le temps et pas BG3 (Baldur's Gate 3 j'imagine ?), j'ai fait 50h de D4 au début de l'été puis j'ai droppé le truc sans le terminer tellement c'est chiant.

Pareil, je regrette de l'avoir acheté. Inintéressant au possible.

Edit : pareil pour zelda 2 ( et pis bon, je sortais de 170h de elden ring , pas le même level )

Message cité 1 fois
Message édité par xilebo le 12-10-2023 à 13:27:41

Slyde

Lizard of the Coast

KaiserCz a écrit :

Déjà quand t'es 2 tu divises les taches en 2

Puis t'es pas obligé d'avoir des gosses et même si t'en as c'est de l'organisation après

C'est sur que 100m2 seul c'est du boulot

J'ai des bons mètres de haies (Je dois y aller au télescopique à bout de bras sans la sangle tellement ça pousse cette merde), deux terrains, de la pente et dépendances en plus, donc l'entretien extérieur c'est encore 1/2h supplémentaire par semaine, et parfois des travaux plus gros encore pour tout retourner ou tailler en profondeur.

Message cité 1 fois

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Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.

Slyde

Lizard of the Coast

xilebo a écrit :

Pareil, je regrette de l'avoir acheté. Inintéressant au possible.

Edit : pareil pour zelda 2 ( et pis bon, je sortais de 170h de elden ring , pas le même level )

Ptain le dernier jeu ou j'ai du aligner ça, ça devrait être FF7 et D2 entre 98 et 2002... [:fandalpinee]

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Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.

KaiserCz

bros before hoes

Slyde a écrit :

Quelle idée d'avoir un truc avec autant d'entretien seul

Surtout en vieillissant

Profil supprimé

Colonelle a écrit :

Un copain très sportif m’a fait prendre conscience récemment du plaisir de la performance. En soi, cette performance peut être physique ou intellectuelle.

Personnellement la culture de l’effort a été longtemps un concept qui m’était étranger : si je ne réussissais pas bien voire très bien facilement du premier coup ou quasi, j’estimais que je n’étais pas faite pour telle ou telle activité et n’insistais pas voire tâchais de m’en débarrasser au plus vite.
C’est ainsi que globalement je n’ai pratiqué aucun sport avant la vingtaine, me débrouillant avec une bonne dose de complaisance, voire bénédiction familiale, pour être dispensée de sport une bonne partie de ma scolarité.
Dans ma famille d’ailleurs l’activité physique était extrêmement méprisée au profit des seules stimulations intellectuelles.
C’est ainsi que je me retrouve toujours à 40 ans passés à dire que je ne suis pas sportive alors que finalement, j’ai depuis deux décennies des pratiques physiques plus ou moins régulières selon les périodes (certes parfois aucune).

D’ici à ce week-end je veux décider quelle sera mon activité pour cette année (en plus de la course à pieds que je pratique déjà régulièrement en solo au petit matin).
Et surtout, surtout j’essaie d’être un modèle pour mes enfants : leur imposer une activité physique hebdo (de le choix) minimum, et être exemplaire. J’ai encore du boulot là-dessus, et mon premier boulot c’est de trouver l’activité que je ne zapperai pas 3 fois sur 4 parce que j’ai la flemme / suis trop crevée / whatever.

Le plaisir de la compétition, la performance et de la difficulté est vraiment pour moi un truc différent du plaisir de la pratique.

Le bateau que je fais c'est vraiment un truc a la con, très difficile, compliqué, les course sont de hauts niveaux, impossible de sortir au dessus de 35km/h de vent et, si ça avance très vite pour un truc comme ça, en fait n'importe quel kiteu ou même un bon cata peut avoir les mêmes vitesses dans le medium voir bien plus rapide dans le vent où nous on reste à terre.

Sauf que le plaisir de maîtriser un truc compliqué, d'arriver à performer, même si ça veut dire simplement ne pas être dernier, dans un groupe assez élitiste, c'est ultra satisfaisant, bien plus que de faire une cession fun en surf... Sans compter les sensations de dingue

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 12-10-2023 à 13:32:35

axklaus

__nicolas__ a écrit :

Et pourquoi donc ?

En tout cas, je me sens en pleine forme ^^

Mais sans le savoir tu es en train de te suicider à petit feu

Un peu comme les fumeurs qui ne se rendent pas compte du problème

Message cité 1 fois

axklaus

Lagoon57 a écrit :

Ca dépend ce qu'on appelle activité physique. Je marche entre 15k et 20k pas par jour à bonne cadence. Je ne ressens aucun besoin supplémentaire d'activité physique.

Bah voilà c'est énorme 20 mille pas, c'est presque un semi marathon

Moi je marche trop peu, je compense avec du vélo

Hier mon fils a souhaité m'accompagner c'était sympa

https://www.strava.com/activities/10021356766

Message cité 1 fois
Message édité par axklaus le 12-10-2023 à 13:41:59

Colonelle

Saucisselike

Ça reste de la performance, il me semble
(J’aimerais tellement faire du bateau [:somberlain24:3] )

Message cité 1 fois

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I'm the darkness in the light, I'm the leftness in the right, I'm the rightness in the wrong, I'm the shortness in the long, I'm the goodness in the bad, I'm the saneness in the mad, I'm the sadness in the joy

standalone

Quenteagle a écrit :

C'est une question de volonte, l'excuse des enfants est facile.

Oui.

Beaucoup moins de sport depuis que j'ai les enfants, je préfère passer une grosse partie du temps libre avec eux.
J'ai arrêté les grandes balades à cheval de nuit pour limiter les risques et la fatigue.
Un peu de vélo d'appartement, dada le samedi et ça suffit pour le moment.

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"Je suis en phase avec patx", lookoom, 15/01/25

__nicolas__

axklaus a écrit :

Mais sans le savoir tu es en train de te suicider à petit feu

Un peu comme les fumeurs qui ne se rendent pas compte du problème

Bah c'est la loterie génétique. Peut-être ai-je tort, on verra bien.
J'ai jamais fait de sport régulièrement et pour l'instant, j'ai pas à me plaindre niveau santé.
Bon, la barre des 40 ans a été franchie cette année, normalement c'est à partir de là que ça va décliner. We'll see...

Profil supprimé

Colonelle a écrit :

Ça reste de la performance, il me semble :

(J’aimerais tellement faire du bateau [:somberlain24:3] )

Oui pardon je met perfo/compet/difficultés au même endroit. Mais c'est différent du pur fun.

Naviguer c'est plus simple qu'on le croit.
Tu vas pas commencer par des machin en carbone a foil mais si tu as un plan d'eau prêt de chez toi et quelques milliers d'euros, tu peux vraiment te faire plaisir voir commencer a regater si tu y mets le temps avec des machin très très facile logiquement.

Un laser ou un rs aero ca se fait seul entre pas de vent et 50kmh, ca se trimballe sur une remorque a 300€ et ça se monte en 15-20min, moins avec l'habitude.

Ca va pas très vite donc ça marche sur un lac même en intérieur des terres. Il y a pas beaucoup d'endroits en France où tu peux pas en faire le WE à 1h de route

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 12-10-2023 à 13:47:41

dante2002

HEUUU NOOOOOOOOON

Chou Andy a écrit :

En même temps c'est quoi les activités qui procurent du plaisir direct ? (oui bon à part ça )

Tout est post-traité.

Chier c’est pas mal

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Parce que le vote pour Emmanuel Macron n'est pas un vote de conviction mais une nécessité démocratique

kaboom85

Slyde a écrit :

Rien de bien sérieux à part 30 minutes d'exercice de poids et barre par semaine, pour le dos surtout.

La pèche, ça compte ou pas ? ...

Edit :

Je ne sais pas ou vous trouvez tout votre temps sinon pour faire toutes vos conneries là. Vous faites comment, vous refilez les taches et la charge mentale à madame ? ...

Même sans rien foutre, seul, l'entretien d'une baraque de 100m², ménage/courses/faire la bouffe, me bouffe déjà un temps de dingue (2 à 3h / jour).

charge, pas charge mentale :fou:
c'est la charge qui prend du temps au point de pas en avoir pour du sport, pas la charge mentale

Message édité par kaboom85 le 12-10-2023 à 13:48:28

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Topic escape game \o/ / Topic Artifact

Colonelle

Saucisselike

Oui mais non ce n’est pas une priorité et ce n’est globalement absolument pas compatible avec mon mode de vie
En revanche j’attends qu’un pote s’achète son bateau pour aller faire le moussaillon, je n’ai pas peur de me mouiller et je suis de bonne compagnie au quotidien :ange:

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