Reprise du message précédent :
+ 1 avec laureka
 
Krinosk  
 
Et enlevé ton drap c'est pas une bonne chose, faut que tu te vide la tête, ont n'est là pour t'aider même si c'est derrière l'ordi.
 
Et pour te faire hospitalisé franchement choisi une clinique tu sera mieux encadrer.
 
Courage    

+2
 
Et avoir l'option de discuter avec des gens qui te comprennent c'est important aussi.

Tu recommences à prendre des médocs depuis quand? Mon psy m'a expliqué que les AD mettent des semaines à faire effet.

Mon généraliste me l'a prescrit sans hésiter    
 
Mon psy a reconnu le risque de syndrome sérotoninérgique...
 
Maintenant je prends le moins de trucs possibles en même temps, même si "y'a pas de risque vous en faites pas"...

 
En sachant que tu prends du Seroplex ?
Nan mais ils sont graves les médecins

certains abusent oui  
ma 1ere expérience avec des médocs a été désastreuse, je me suis réveillé le lendemain sans pouvoir bouger durant une bonne heure, sans savoir ni comprendre ce qu'il se passait, ni ou j’étais, je ne me rappelais  même pas de mon nom  

Ca calme

du coup ca m'avais traumatisé et j'ai plus voulu entendre parler de médocs ou de médecins jusqu'a y'a qq mois

Y a de quoi !  
C'était quoi le médoc qui t'a mis dans cet état ?

j'ai plus leurs noms malheureusement, mais je sais qu'il y avant un anxio (en truc qui finit en zepam ), un somnifère et un 3eme
le mélange des trois était explosif !

Méfiance avec les mélanges...  
Krisnok, si tu nous lis...

J'ai vu un docu y'a pas longtemps qui expliquait que leur formation sur les médocs était courte, et très insuffisante concernant les interactions...
 

Cool, efficace contre les angoisses    

Mon médecin vérifie dans son Vidal avant de me filer un médoc. Il fait gaffe. Et si il ne trouve pas, il appelle la pharmacie qui est au rez-de-chaussée et ils cherchent ensembles.

Il faut se méfier des prescriptions délivrées par des médecins généralistes qui maîtrisent mal les effets secondaires et les interactions. J'en ai fait les frais:

À 18 ans quand je suis allé voir mon médecin de campagne, bien gentil, mais qui m'a prescrit après une conversation de 5 minutes un cocktail explosif: Dogmatil, Tranxène, Stilnox et Prozac. Pour un 1er traitement, c'était bien trop fort, surtout avec la posologie indiquée. La psychanalyste que j'ai vue par la suite et qui n'avait pas de formation médicale m'a déconseillé d'en prendre autant et m'a dirigé vers un autre médecin plus au fait des choses. Mais le mal avait été fait: j'étais déglingué 24/24 mais je devais trouvais ça préférable à mes angoisses. Ça a vraiment conditionné mon rapport aux médicaments et mon incapacité à réguler ma consommation: je pensais automatiquement que le "plus", c'était le "mieux". Par la suite, j'ai eu tendance à surconsommer les benzos assez facilement.  

Je mets pas toute la responsabilité de mes problèmes sur ce médecin mais il faut savoir que certains n'y connaissent pas grand-chose, même s'ils ont de bonnes intentions. Je crois qu'il il y a des spécialistes plus compétents qui se tiennent au courant de toutes les molécules et de leurs interactions et qui ont étudié les effets de chaque produit en fonction des patients et de leur historique.  

En effet ça sert à rien de dédrapaliser  
Jme sens mieux en sachant que d'autres sont dans le même cas que moi, les échanges sur ce sujet ça fait du bien, lire d'autres expériences ça fait du bien aussi, et puis ce topic c'est quand même un bon journal de bord.
Bon de toute façon jsuis plus à une incohérence près.

Reprenons donc :
Il semblerait que le Séresta fasse effet, il me détend mais m'empêche de dormir dans le même temps. C'est l'inverse du Xanax, qui me faisait dormir mais ne me détendait pas.
Je fais du yoyo en ce qui concerne l'hospitalisation. Dès que je me sens un poil mieux je refuse catégoriquement, quand je suis en pleine crise ça me paraît inévitable, et j'oscille donc entre 2 avis.

Le boulot commence à me mettre la pression, et ça c'est pas bon. Enième rdv avec le médecin demain pour tenter d'établir encore un plan d'action.

A noter que cet après-midi j'ai pris un Lysanxia sentant la merde arriver, mais comme j'avais peur d'être HS, j'ai enchaîné par une redbull. Tout ça me paraît pas très efficace.

Pour ton histoire de yoyo j'étais pareil au début.
 
Quand on est bien, on se dit que c'est complètement con de se faire hospitaliser, mais comme on est pas "stable".... Faut y aller car quand ça va pas, ça peut être très très dur, voir trop, et là c'est trop tard.

C'est une piste déjà    

Et qu'en dit le médecin? Vous en parlez?

C'est pareil pour le psy. Quand tout va bien, qu'est-ce que ça parait con ce rendez-vous!    
Et pourtant.    
(en plus quand ça va à peu près bien la séance est plus intéressante)

 
J'ai remarqué que c'est après 1 mois 1/2 environ de bien que mon psy aborde certains sujets. Le reste du temps (càd 95%) on s'en tient aux effets secondaires/sommeil/autre, 0 psycho
 
En 5 ans je l'ai remarqué que récemment (faut dire que entre tous les changements de médocs/dosage et hospits....)
'fin là avec l'effexor au max (225mg) ça va un peu mieux qu'avant et le lithium empêche les "trous" Seul pb, je suis passé de 14h de sommeil journalier à 5h Et à 150 mg c'était pas la joie niveau effets positifs (pourtant on avait attendu pas mal)....
 
Dans qq semaines on parlera psycho ptêtre, à moins que je me retrouve aux urgences (le cycle) .
 
 
Pour le moment je suis assez content de ces rdv avec l'HP de jour avec le psy façon Dr House (je prends que des cas bizarre, non réactifs, autre). 'fin c'est pas pour autant que je resors à nouveau de chez moi

 
ah ben pareil !  

J'ai remarqué quelque chose de relativement intéressant.

Il existe un très court laps de temps (~15 minutes) juste après le réveil (7h) où mon état d'angoisse est très légère voire quasiment inexistante. C'est très agréable, malheureusement après ça va crescendo et vers 9h du mat je suis déjà crevé comme si c'était 17h.

Fin voilà c'est cool, sur ce je retourne m'angoisser sur des trucs irrationnels  

J'ai quand même des difficultés à bosser, j'ai l'impression des fois que ça me prend tout le corps, c'est comme un courant d'angoisse qui me traverse partout, limite paralysant en fait. Mais là jme sens pas en crise, seulement épuisé.

Tiens première fois que ça m'arrive, je prend mes cachetons comme d'hab, et là je re ouvre ma boite et je m'aperçois que au lieu de prendre mon anxio j'ai pris le somnifère à la place  

Tu pense à quelque chose en particulier avant d'angoissé ?

 
A rien. J'en suis au stade où l'angoisse est généralisée et n'est pas déclenchée par quelque chose.
Et à cet état généralisé s'ajoutent ces "crises" où l'angoisse est très forte.
Pour l'instant c'est mon taf qui me fait tenir et qui m'évite de devenir fou.

c'est comme un pc  

 
Ta vraiment besoin d'aide, ton cerveau est en mode hallucination   va en clinique te reposé et reviens tout neuf, bon courage   .

 
wow, il est en forme ton cerveau ! tu les vois ces insectes ? comment t'en est arrivé a penser a ca ??
en tout cas, t'arrives encore a prendre les bonnes décisions   c'est tres bon ca !

 
Ouais enfin le milieu médical, une manifestation majeure de l'anxiété ça signifie que t'as complètement déconnecté et qu'il faut te faire une picouse pour que le personnel médical puisse t'approcher.
 
C'est un truc qui agit sur les angoisses, et qui n'est pas un sédatif d'urgence. Ne cherche pas à être sur-drogué, l'important est d'avoir un truc qui calme un peu Et si ce n'est pas assez, alors là il faut le dire; mais pas d'entrée de jeu.

Cherche pas trop de trucs sur internet, c'est la corne d'abondance des angoisses...
 
Sinon appuie-toi la dessus pour décompresser. Quand mon psy relativise la gravité de mon cas, j'essaye d'en tirer du positif. Je dis pas que c'est simple, hein. Quand pendant une heure j'avais la conviction de devenir un potentiel meurtrier, la phrase "votre état n'est pas inquiétant" semblait un peu creuse... Pourtant elle aide.

Bon ben ça c'est bien
Et bravo, tu ne te laisses pas sombrer ! Ça te parait peut être naturel mais c'est important.

Mylife AW
 
Depuis quelques jours j'suis dans un monde d’excitation dans le sens ou je rigole pour un rien, je fais la gamine en mode folle.
 
Je me réveil j'ai envie de faire pleins de chose, ensuite quelques minutes après la prise de mon traitement le midi, c'est l'inverse je veux plus rien foutre rester devant l'ordi ou aller faire la sieste voilà.
 
J'suis bipolaire aussi et j'ai un traitement qui m'aide pas, le pire c'est que je sais que la rechute va être horrible, c'est pour bientôt juste lire un post ou on me rabaisse me donne envie de AM de pleurer et de gueulé.
 
Voilà je panique  

Voilà j'suis en plein dans la rechute

 
Manque d'activité physique sans doute.

J'arrivé à sortir sans souci, j'avais même pas envie de rester chez moi à rien faire et maintenant je fui l'extérieur, je me force à sortir mon chien mais j'suis épuisé

 
Très malin. Au revoir.

J'sais pas quoi dire, mais courage

merci

Ça va comment depuis ?

et toi ?

Oh bah rien de neuf, des crises quasi-quotidiennes, du grand classique quoi  

Ta vu quelqu'un depuis ? reste entourer en tout cas, courage.

Je vais essayer de récapituler ce qui se passe au niveau des molécules, parce que ça commence à être un peu le bordel.
 
Après le Lysanxia, le Xanax, le Tercian, le Séresta, et l'Atarax, j'avais remarqué que le Xanax m'aidait bien à m'endormir le soir, sans pour autant calmer mes crises le reste du temps. Depuis une semaine, j'en prenais donc 0,50mg chaque soir. Qualité du sommeil ++, et forcément en journée jme sens mieux.
 
Le problème se situait au niveau des crises, rien n'atteignait le niveau d'efficacité du Lysanxia, qui, par effet d'accoutumance, commençait sérieusement à perdre ses effets. Dans ces cas-là je prenais du Seresta (10mg), le problème c'est qu'il m'empêchait de dormir justement.
 
J'en ai parlé au psychiatre du CHU, qui a commencé à s'inquiéter que je prenne systématiquement du Xanax, vu que l'addiction était sensiblement élevée pour cette molécule. Elle me prescrit du Théralène (5mg) pour dormir (pas pour les crises).
 
Hier soir je tente l'abstentation du Xanax et 2 Théralène.
 
Cte catastrophe    
 
Non seulement j'ai pas réussi à dormir, mais l'absence du Xanax (ou la présence du Théralène?) m'a foutu la tête dans le même état que lorsque je prenais du Tercian sans aucun des avantages qu'il avait.
 
Y'en a qui ont déjà eu des cas de dépendance rapide au Xanax ici ? Je préférerais me dire que c'est le Théralène qui m'a mis dans cet état plutôt que le sevrage du Xanax qui devient (déjà) difficile