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Auteur Sujet :

Stop à la dépression [ Les anti-dépresseurs ]

n°22494824
Profil sup​primé
Posté le 07-05-2010 à 01:16:19  answer
 

Reprise du message précédent :

poutrella a écrit :

pq augmenter si ça marche bien ?  
 
j'avais déjà essayé et de toute manière ça changeais quadal :o


 
Pour voir si ça marche encore mieux :o
 
Il compte pas m'le changer non plus, mais ça me démange de le faire quand même, pour voir... Faut que je résiste  :D

mood
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Posté le 07-05-2010 à 01:16:19  profilanswer
 

n°22495924
SanPe'
Membre n°312819
Posté le 07-05-2010 à 07:25:55  profilanswer
 

poutrella a écrit :

10mg
 
par contre libido 0  [:poutrella]  
 
bon de toute manière du moment que j'en suis à la  [:tatie jackdaniel's:1]  
 
 
 


ça revient la libido chez moi à 20mg :o
 
C'est relou en fait, parceque j'ai faim, mais je suis tout seul... :o
 
Par contre ça prend du temps :o


---------------
"Vous avez beau travailler dur, devenir intelligent, on se rappellera toujours de vous pour la mauvaise raison."
n°22496500
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 07-05-2010 à 09:41:58  profilanswer
 


 
t'as un copain ?   [:simius_computus:1]  
 
bon faut qu'j'appelle la psy, le rdv est trop tôt pour mon emploi du temps de star obverbookée   [:daaadou:1]


---------------
IWH  ---  Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)
n°22497196
manu__
Posté le 07-05-2010 à 10:37:42  profilanswer
 

poutrella a écrit :


 
tu as l'air tellement objectif en même temps  
 
lol pour la phrase en gras
 


 
Argumente au lieu d'attaquer sur mon objectivité parce que là ça fait petit joueur ;)
Ouais en effet la psychanalyse ça s'intéresse à l'individu dans sa globalité, et pas qu'à ses symptômes.
Je suis en thérapie analytique depuis 2007 (à peu près) et je connais également la tcc également.
 
Après il existe des thérapies dérivées de la psychanalyse... C'est pas figé.


Message édité par manu__ le 07-05-2010 à 11:06:13
n°22498136
manu__
Posté le 07-05-2010 à 11:33:59  profilanswer
 


 
Tu vois un psychiatre en CMP ou libéral classique? Il est également psychothérapeute ?
Le top c'est quand même un travail thérapeutique même si ça peut paraitre superflu, je trouve.
Mais bon chacun ses besoins.
 
Je suis un bon client perso pour la psychiatrie.
Mais mes besoins sont sans doute différents.

n°22501157
Profil sup​primé
Posté le 07-05-2010 à 15:03:51  answer
 

simius_computus a écrit :


 
t'as un copain ?   [:simius_computus:1]  
 
bon faut qu'j'appelle la psy, le rdv est trop tôt pour mon emploi du temps de star obverbookée   [:daaadou:1]


 
Non, faut pas déconner :d  
 
Mais je peux rester seule avec un mec sans avoir une once de peur :o
 

manu__ a écrit :


 
Tu vois un psychiatre en CMP ou libéral classique? Il est également psychothérapeute ?
Le top c'est quand même un travail thérapeutique même si ça peut paraitre superflu, je trouve.
Mais bon chacun ses besoins.
 
Je suis un bon client perso pour la psychiatrie.
Mais mes besoins sont sans doute différents.


 
Psychiatre libéral (41€, pas cher, ça fait du bien :d ) qui est également psychothérapeute oui...  
 
C'est quoi tes besoins?

n°22503515
XaTriX
Posté le 07-05-2010 à 17:31:29  profilanswer
 

Ca va pas bien :(
Me sens pas bien.. Déprimé sans raison, j'ai passer une soirée qui s'est bien terminé dans mon pieu, puis ce soir j'ai un festival pas mal du tout  
 
P'tet la descente dépréssogène de l'alcool ?
 
Fin bref l'état d'esprit et les objectifs sont toujours la, petite baisse de régime on va dire..
Mais c'est comme avoir mal au fond de soi, c'est bizarre à décrire..
 
XaT


---------------
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n°22504844
manu__
Posté le 07-05-2010 à 19:14:46  profilanswer
 


 
Idem pour le psychothérapeute à 41euros.
J'suis à 100% donc ça douille pas...  :)  
Un jour j'ai eu la bonne idée de téléphoner à la société psychanalytique de paris (j'sais plus très bien si c'est eux) qui m'ont mis sur la piste de quelqu'un qui m'a renvoyé vers un autre, et c'était le bon - analyste et psychiatre.. Y a bon pour le porte monnaie...  
Mais bon faut pas trop habiter à la campagne j'imagine...
Il se trouve que ce psychothérapeute travaille avec un confrère qui me suivait lorsque j'étais prépubère. (plus trop de souvenirs de ça)
 
Sinon, mes besoins c'est malheureusement une prise en charge pérenne depuis pas mal d'années car je suis handicapé (pas seulement au sens administratif)
J'ai des activités paranormales para-travail.. Bref para-chépastrop mais bon... :D
 
 :hello:  

n°22506788
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 07-05-2010 à 21:57:46  profilanswer
 


 
on pourrait faire des macdo en tête à tête alors ?   [:simius_computus:1]


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n°22509703
manu__
Posté le 08-05-2010 à 01:24:34  profilanswer
 

SanPe', j'ai vu que tu astiquais le manche en bois ... de ta guitare :sol:,  sur la photo du trombinoscope.
Moi même je joue de la musique.
 
Ça t'aide un peu au quotidien ?
Y a pas si longtemps, j'astiquais comme un dingue mon séquenceur et mes instrus.

mood
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Posté le 08-05-2010 à 01:24:34  profilanswer
 

n°22510655
SanPe'
Membre n°312819
Posté le 08-05-2010 à 10:53:40  profilanswer
 

manu__ a écrit :

SanPe', j'ai vu que tu astiquais le manche en bois ... de ta guitare :sol:,  sur la photo du trombinoscope.
Moi même je joue de la musique.
 
Ça t'aide un peu au quotidien ?
Y a pas si longtemps, j'astiquais comme un dingue mon séquenceur et mes instrus.


ah bah carrément oui.
 
Quand ça va pas, je joue quelques accords, et hop :)
Mais c'est plus au quotidien. En cas de crise, tout perd toute saveur.
 
Putain les gars, j'ai eu l'écrit de mon concours :o Je suis dans les 360 meilleures copies de France quoi :o
 
Me reste une chance sur 2 d'avoir l'oral. Let's calm down.


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"Vous avez beau travailler dur, devenir intelligent, on se rappellera toujours de vous pour la mauvaise raison."
n°22510795
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 08-05-2010 à 11:17:29  profilanswer
 

SanPe' a écrit :


ah bah carrément oui.
 
Quand ça va pas, je joue quelques accords, et hop :)
Mais c'est plus au quotidien. En cas de crise, tout perd toute saveur.
 
Putain les gars, j'ai eu l'écrit de mon concours :o Je suis dans les 360 meilleures copies de France quoi :o
 
Me reste une chance sur 2 d'avoir l'oral. Let's calm down.


 
lache pas bro   [:haha dead:2]


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n°22510849
SanPe'
Membre n°312819
Posté le 08-05-2010 à 11:24:56  profilanswer
 

Merde, me suis planté, y'a que 135 postes et 302 admissibles.
 
J'ai que 0,894 chances sur 2 [:anefay:1]
 
Merde. Meeeeerde.


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"Vous avez beau travailler dur, devenir intelligent, on se rappellera toujours de vous pour la mauvaise raison."
n°22513024
Profil sup​primé
Posté le 08-05-2010 à 15:57:13  answer
 


Petite question pour les personnes sous Seroplex...
 
ça vous donne des démangeaisons ou pas?

n°22513963
SanPe'
Membre n°312819
Posté le 08-05-2010 à 17:45:58  profilanswer
 

Non. Jamais.


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"Vous avez beau travailler dur, devenir intelligent, on se rappellera toujours de vous pour la mauvaise raison."
n°22516978
topro
Posté le 08-05-2010 à 23:48:31  profilanswer
 

Non plus. mais ça y est dans la liste des effets secondaires du début de traitement. ça doit être que passager.

n°22525769
laureka
Posté le 10-05-2010 à 00:18:41  profilanswer
 

Je hais les dimanches (soirs)  :(

n°22526725
Yionel
Profil : lactique
Posté le 10-05-2010 à 02:49:08  profilanswer
 

Je hais les dimanches tout court :(
Ce matin j'avais le peps pour aller faire des brocantes. Résultats, arrivé sur les lieux, yavait rien  [:cerveau arf]  
Ou juste un marché ou j'ai pu quand même acheter des fruits et légumes  [:cerveau foudtag].
 
Bref, l'après midi et le soir, du fait de m'être réveillé tôt j'ai dormi et maintenant, je n'arrive pas à dormir  [:cerveau arf]

n°22527040
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 10-05-2010 à 04:16:15  profilanswer
 

J'aime pas les week-ends, je passe quasi tout mon temps au lit, mais pour fuir quoi ??? Demain boulot, je préfère être là-bas que chez moi :/


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"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°22529975
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 10-05-2010 à 13:10:31  profilanswer
 

J'me sens pas très bien aujourd'hui, l'envie de bosser est là mais je bloque un peu, je "tremble de l'intérieur". Il faut dire qu'il y a presque un an j'étais hospitalisée alors ça me rappelle des souvenirs, mes derniers jours au travail avant l'arrêt...
 
Et puis là je pète les plombs à cause du chat, source de conflit entre mon mari et moi :/ Je ne sais pas trop quoi faire, cette nuit à 4h mon mari (insomniaque, regardait la télé au salon) m'a réveillée pour aller chercher le chat en haut des meubles de la cuisine (cette fichue bestiole refusait que mon mari le prenne). Pourtant j'aime les chats, j'en ai toujours eu chez mes parents, mais là en appart je ne sais pas trop gérer, et puis si ça doit avoir un impact négatif sur notre couple, ben je ne sais pas comment on va faire... Je n'ose pas poster ça sur le forum chats, parce que ce problème est surtout lié à mon mal-être actuel...


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"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°22531249
laureka
Posté le 10-05-2010 à 14:43:19  profilanswer
 

Comprend pas bien pourquoi ton mari voulait déloger le chat, surtout en pleine nuit. Qu'est ce que tu as comme problèmes avec le chat ?

n°22532162
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 10-05-2010 à 15:44:19  profilanswer
 

sansgluten a écrit :

J'me sens pas très bien aujourd'hui, l'envie de bosser est là mais je bloque un peu, je "tremble de l'intérieur". Il faut dire qu'il y a presque un an j'étais hospitalisée alors ça me rappelle des souvenirs, mes derniers jours au travail avant l'arrêt...
 
Et puis là je pète les plombs à cause du chat, source de conflit entre mon mari et moi :/ Je ne sais pas trop quoi faire, cette nuit à 4h mon mari (insomniaque, regardait la télé au salon) m'a réveillée pour aller chercher le chat en haut des meubles de la cuisine (cette fichue bestiole refusait que mon mari le prenne). Pourtant j'aime les chats, j'en ai toujours eu chez mes parents, mais là en appart je ne sais pas trop gérer, et puis si ça doit avoir un impact négatif sur notre couple, ben je ne sais pas comment on va faire... Je n'ose pas poster ça sur le forum chats, parce que ce problème est surtout lié à mon mal-être actuel...


 
C'est surtout que quand on ne va pas bien, le moindre souci devient une montagne. On prend tout mal, tout devient fatiguant, agaçant... :/
 
Moi mon chat m'a rendue folle pendant quasiment 1 an parce qu'il me réveillait toutes les nuits (en jouant, en me marchant dessus, en miaulant...). J'avais l'impression que j'allais finir par le trucider. Et puis, j'en ai eu vraiment marre, je l'ai choppé entre quatre yeux et lui ai dit que si ça continuait comme ça, il passerait ses nuits sur le pallier, bah figure toi qu'après il s'est tenu à carreau et il a arrêté de me réveiller la nuit :D
(et puis je me suis habituée aussi, le moindre bruit qu'il fait ne me réveille plus comme avant)


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°22532573
Profil sup​primé
Posté le 10-05-2010 à 16:14:57  answer
 

topro a écrit :

Non plus. mais ça y est dans la liste des effets secondaires du début de traitement. ça doit être que passager.


 
1 mois et demi, c'est considéré comme un début de traitement? ça commence que maintenant, c'est bizarre...
 
J'espère que ça va vite stopper, j'ai tout plein de marques sur les jambes, du coup, et ça m'réveille la nuit :fou:

n°22532580
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 10-05-2010 à 16:15:57  profilanswer
 


 
Appelle ton médecin pour en parler. Tu dois faire une allergie :/
 
T'es sûre que ça peut pas venir d'autre chose ? Changement de savon ? De lessive ? Nouvelle plante chez toi ? Alimentation différente ?


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°22532656
Profil sup​primé
Posté le 10-05-2010 à 16:21:48  answer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Appelle ton médecin pour en parler. Tu dois faire une allergie :/
 
T'es sûre que ça peut pas venir d'autre chose ? Changement de savon ? De lessive ? Nouvelle plante chez toi ? Alimentation différente ?


 
J'ose pas... Mais je sais que j'ai eu le même problème y'a un an, par contre je sais pas si c'était pendant le traitement (le même) ou en dehors...  [:cerveau star]  
 
Nan, rien de tout ça... Peut être le stress? :/

n°22533049
Yionel
Profil : lactique
Posté le 10-05-2010 à 16:47:37  profilanswer
 

laureka a écrit :

Comprend pas bien pourquoi ton mari voulait déloger le chat, surtout en pleine nuit. Qu'est ce que tu as comme problèmes avec le chat ?


 
+1


Message édité par Yionel le 10-05-2010 à 16:48:00
n°22533296
canard rou​ge
coin coin
Posté le 10-05-2010 à 17:04:52  profilanswer
 

parce que les chats c'est des putains de branleurs qui ne pensent qu'à fumer des pétards et jouer au babyfoot en attendant leur pâté de kisskass. [:hurle]


---------------
Fait's comme les petits canards Et pour que tout l'monde se marre Remuez le popotin En f'sant coin-coin
n°22533360
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 10-05-2010 à 17:09:45  profilanswer
 

parce que le chat miaule toute la nuit, et son quart d'heure de folie (que je connais bien par ailleurs) dure aussi une bonne partie de la nuit...


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"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°22534478
laureka
Posté le 10-05-2010 à 18:49:20  profilanswer
 

sansgluten a écrit :

parce que le chat miaule toute la nuit, et son quart d'heure de folie (que je connais bien par ailleurs) dure aussi une bonne partie de la nuit...


 
Ha ok, je comprends que ça l'énerve un peu. Surtout si il a du mal à s'endormir. (le mari, pas le chat) [:unicode]

n°22535022
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 10-05-2010 à 19:42:54  profilanswer
 

perso heureusement ma chatte comprend que quand c'est la nuit, on dort   :D  
par contre si j'fais une sieste dans la journée elle va m'emmerder à coup sûr ..
 
faut être cool avec ces bestioles, rester calme, retirer au maximum ce qui peut lui permettre de se faire remarquer par des conneries bruyantes   [:simius_computus:3]  
 
dernière extrémité, l'enfermer dans une pièce où il peut boire et faire ses besoins   [:serious thread]


---------------
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n°22535083
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 10-05-2010 à 19:48:44  profilanswer
 


 
Bon bah tant pis, continue de te gratter alors [:petrus75] :D
 
 
 
 
En tous cas, moi je viens d'arrêter le Seroplex et je ne me sens pas bien du tout  :pt1cable:  
Maux de tête, vertiges, décharges électriques, super quoi [:marc]
Tout ça pour passer à de l'Effexor... J'espère que celui-là je le supporterais :sweat:
 

sansgluten a écrit :

parce que le chat miaule toute la nuit, et son quart d'heure de folie (que je connais bien par ailleurs) dure aussi une bonne partie de la nuit...


 
Et la maison n'est pas assez grande pour pouvoir l'enfermer dans une pièce bien loin avec sa litière, sa bouffe et son eau ? :gratgrat:


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°22535096
Profil sup​primé
Posté le 10-05-2010 à 19:50:21  answer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Bon bah tant pis, continue de te gratter alors [:petrus75] :D
 
 
 
 
En tous cas, moi je viens d'arrêter le Seroplex et je ne me sens pas bien du tout  :pt1cable:  
Maux de tête, vertiges, décharges électriques, super quoi [:marc]
Tout ça pour passer à de l'Effexor... J'espère que celui-là je le supporterais :sweat:
 


 
[:rofl] ² j'en parlerai au psychiatre dans 10jours :d  
 
 
Pourquoi tu changes de traitement, c'est quoi les critères qui ont fait que...?  
T'étais à combien de mg de Sero?  

n°22535109
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 10-05-2010 à 19:51:34  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Bon bah tant pis, continue de te gratter alors [:petrus75] :D
 
 
 
 
En tous cas, moi je viens d'arrêter le Seroplex et je ne me sens pas bien du tout  :pt1cable:  
Maux de tête, vertiges, décharges électriques, super quoi [:marc]
Tout ça pour passer à de l'Effexor... J'espère que celui-là je le supporterais :sweat:
 


 
tiens je commence aussi l'Effexor 75  http://hfr.toyonos.info/generateurs/rofl/?v=5&s=sat%2008&r=1&t=5&d=20


---------------
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n°22535158
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 10-05-2010 à 19:55:23  profilanswer
 


 
Si t'en as marre de te gratter, tu l'appelleras peut-être avant :D
 
 
Je change parce que ça ne fait pas de bien. Ca m'anesthésie complètement, plus d'émotions, plus rien, donc ok, moins angoissée, mais niveau moral, franchement aucun mieux :/
J'étais seulement à 5 mg, j'avais déjà pris du Seroplex l'an dernier, je savais que ça ne me ferait pas aller bien, mais j'avais juste besoin de pouvoir tenir le coup au taf pendant 3 mois. Maintenant que mon contrat est terminé, j'ai accepté d'essayer l'Effexor, histoire de voir si celui-là 1/ je le supporte 2/ me fais du bien.  
 


 
Copaing de médoc [:cabri74]
 
Tu me diras si ça te réussis :D


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°22535184
Profil sup​primé
Posté le 10-05-2010 à 19:57:53  answer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Si t'en as marre de te gratter, tu l'appelleras peut-être avant :D
 
 
Je change parce que ça ne fait pas de bien. Ca m'anesthésie complètement, plus d'émotions, plus rien, donc ok, moins angoissée, mais niveau moral, franchement aucun mieux :/
J'étais seulement à 5 mg, j'avais déjà pris du Seroplex l'an dernier, je savais que ça ne me ferait pas aller bien, mais j'avais juste besoin de pouvoir tenir le coup au taf pendant 3 mois. Maintenant que mon contrat est terminé, j'ai accepté d'essayer l'Effexor, histoire de voir si celui-là 1/ je le supporte 2/ me fais du bien.  
 


 
ça m'fait du bien :whistle: comme les boutons de moustiques, c'est horrible, mais tellement bon en même temps...  :D  
 
Ah oui j'ai eu une période comme ça aussi, anesthésiée... C'est franchement nul :/
Bon ben tu nous tiens au courant sur l'Effexor :d  

n°22535201
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 10-05-2010 à 19:58:49  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Copaing de médoc [:cabri74]
 
Tu me diras si ça te réussis :D


 
en fait le pharmacien m'a filé le générique, "Venlafaxine".
ouai on se dira   :D


---------------
IWH  ---  Le forum de toute une génération : http://losersiv.1fr1.net (losers, sans-ami, dépressifs, allez on va faire cette merde)
n°22535249
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 10-05-2010 à 20:02:50  profilanswer
 


 
Bon bah si en plus ça te plait... :lol:
Enfin, t'arrache pas la peau quand même [:bertie wooster]
 
 
Ce me crève complètement aussi le Seroplex, une horreur, je pourrais passer mon temps à dormir :sweat:
 
Oui, je vous ferais des compte-rendus d'Effexor :D
Ce qui me rassure, c'est que Lorelei dit que ça lui a sauvé la vie, une amie en prend et ça lui fait du bien, parce que j'ai lu tellement de trucs négatifs au sujet du sevrage que ça me fait très beaucoup flipper d'en prendre :/
 

simius_computus a écrit :


 
en fait le pharmacien m'a filé le générique, "Venlafaxine".
ouai on se dira   :D


 
Copaing de générique [:alyssa -] :D


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°22535276
Yionel
Profil : lactique
Posté le 10-05-2010 à 20:05:13  profilanswer
 

simius_computus a écrit :


 
en fait le pharmacien m'a filé le générique, "Venlafaxine".
ouai on se dira   :D


 
Copain de médoc aussi   [:cerveau bpp] (175mg pour moi)

n°22535280
simius_com​putus
oh Gary boy
Posté le 10-05-2010 à 20:05:25  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Copaing de générique [:alyssa -] :D


 
si copaing d'effets secondaires, on se marie ?   [:simius_computus:1]


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n°22535327
Profil sup​primé
Posté le 10-05-2010 à 20:09:03  answer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Bon bah si en plus ça te plait... :lol:
Enfin, t'arrache pas la peau quand même [:bertie wooster]
 
 
Ce me crève complètement aussi le Seroplex, une horreur, je pourrais passer mon temps à dormir :sweat:
 
Oui, je vous ferais des compte-rendus d'Effexor :D
Ce qui me rassure, c'est que Lorelei dit que ça lui a sauvé la vie, une amie en prend et ça lui fait du bien, parce que j'ai lu tellement de trucs négatifs au sujet du sevrage que ça me fait très beaucoup flipper d'en prendre :/
 


 
Putain pareil pour le sommeil... J'suis tout le temps crevée, et maintenant que j'y pense, c'est largement pire depuis le Seroplex...  
Avec le psy, on a dit que j'devais arrêter la sieste (sachant que je dors environ 13h par nuits), mais je peux pas... Tu me fais déculpabiliser la :d
 
Ouais, il parait que le sevrage est très dur... Mais si tu compares avec les possibles effets positifs, amha c'est supportable.
D'autant plus que t'as déjà de forts effets avec le Sero :o !

n°22535462
Profil sup​primé
Posté le 10-05-2010 à 20:22:22  answer
 


 
perso le sevrage du deroxat a été très dur  :(  
 

mood
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Posté le   profilanswer
 

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