Reprise du message précédent :
Aie. Sale histoire effectivement. Oui faut que tu consultes.

 
punaise      
bon courage  

C'est bien ce qu'il me semblait, elle n'a jamais participé au topic.  
 
 
Sinon, j'ai une invitation pour le 31.

je lurkais de loin essayant de me proteger, mais la je me dis qu'il faut au moins que je parle de cette histoire je n'ai que ca vu que le mec ne sera jamais retrouvé....

Sinon pour revenir sur les propos de Lorelei et stress post-traumatique....
En sortant de l'hosto, on m'avait prévenu qu'après mon euphorie de m'en être sorti sain et sauf et ma sortie de l'hôpital, j'connaitrai un coup de déprime....et effectivement 15 jours après....j'ai morflé grave

 
Moi aussi j'ai été agressé (nez pété, pleins de contusion à la tête) par un mec connu de la police. J'ai porté plainte, mais le type cours encore (enfin il ne coure même pas vu qu'il ne sera pas inquiété   )
En tout cas ça m'aurait fait du bien d'en parler mais c'est moi qui ne voulait pas. Je m'en foutais je prenais ca de haut  

oui je comprends aussi ta réaction, la fierté toussa qui en prend un coup
 
tain j'ai fait du kung fu ca a servi à rien il serrait tellement fort que j'avais meme pas la force de me débattre.

 
Et personne n'a bronché ?  

non    
 
les gars lui ont juste dit d'arreter un peu mollement
 
il s'agissait d'un bar métal, d'habitude dans ce genre de lieu (bar punk/metal/alternatif)je me sens en sécurité car en temps normal tu risques rien, les gars l'aurait vite chopper... mais ce bar la a l'autorisation d'ouverture de nuit, et est situé vers bastille. Les barmans m'expliquaient qu'ils avaient bcp de mal à contrôler la faune de passage qui atterit la quand tous les autres bars ferment à 2h...
 
je soupconne le mec qui m'a agressée d'etre aller prendre un rail de coke, ce qui expliquerait son comportement agressif...

J'ai déjà pris de la coke et ça ne rend pas agressif. J'opterai plus pour un hallucinogène.
 
Bref un sacré enculé....ça c'est sûr.
Sinon, oui va en parler à un psy...car tu risques de trainer cette histoire toute ta vie

 

 
Je comprends ce que tu ressens, je me suis aussi faite agresser il y a quelques années, je ne voulais plus sortir seule le soir
 
On n'habite pas loin l'une de l'autre, si tu as besoin de quoi que ce soit, n'hésite pas

 
bah justement non je n'avais pas de fierté, je ne voulais pas en faire tout un cirque. J'avais la tronche bien décalqué, après quelques jours cela passerait puis voilou. Justement j'aurais aimer avoir de la fierté pour me rebeller un peu et gueuler sur les flics pour qu'ils bougent ! mais non bof j'ai laissé pisser, un peu las et blasé de la situation  

 
Ne serait-ce que pour parler, appelle ces gens-là :
 
PAV 75 Paris Aide aux Victimes
Accueil et écoute, information sur les droits et démarches, soutien psychologique, orientation vers des professionnels spécialisés
12, rue Charles Fourier 75013 Paris
Tél : 01 45 88 18 00
 

 
'tain, saloperie..
faudrait que tu consultes oué, ça me paraît important
 
bon courage

 
Quoi ? C'est normal de déprimer un peu après l'euphorie de la sortie de l'hosto ??? Ben moi on m'a pas prévenue, je suis sortie fin juillet, rechute fin août et je commence seulement à aller mieux...

La coke c'est un stimulant non? (j'en ai jamais pris) Selon les personnes ça peut rendre agressif...
 
Sinon j'ai été agressé aussi (coup de boule, nez fracturé), j'ai porté plainte, mon agresseur a été identifié et condamné. Mine de rien, ça compte d'être entendu. CaTw0maN, parles-en à quelqu'un, ne reste pas seule dans ton statut de victime.

karlit a été hospitalisé pour un AVC, peut-être faut-il en tenir compte... Pour être passé aussi par l'HP, je dirais que non, ce n'est pas "normal" de déprimer après en être sorti. J'appellerais plutôt ça une rechute.

Oui très courant suite à un avc. J'aurais dû préciser.

 
J'ai confondu alors, désolé.
 
Moi aussi mais je suis pas sur d'avoir envie d'y aller ...

Ah bon d'accord, de toute façon c'est bien comme ça que ma psy m'a présenté la chose : une rechute
 
Pour le 31, on reçoit chez nous, mais je laisserai mon mari recevoir les invités, je ferai acte de présence et j'irai me coucher quand bon me semblera. De toute façon nos invités connaissent mon "état"...

[mode plainte on]
J'en peux plus, je voudrais pleurer, que cette boule dans ma gorge parte... Je voudrais guérir, être en forme, ressentir de la joie, des envies, du plaisir, même de la tristesse...
J'ai juste envie d'aller me coucher et de me réveiller dans dix ans...
Et qu'on me fiche la paix... Et arrêter la thérapie et les médocs...
[mode plainte off]

j'en parlais avec un pote, peut etre les amphets  
 
pour la coke je pensais à ca pour le coté sur de soi, suite à l'assurance qu'il avait, sur de sa force...
 

merci bcp c'est vraiment gentil  

j'ai vu le medecin ce matin, elle m'a filé du lysanxia.  

je connais pas ton vecu, mais courage en tout cas    
la je tente la térapie par le nobrain, j'essaie de me changer les idées en mode geek : serie tv, anime, jeux videos... peut etre que ca pourra t'aider aussi.

Je ne connais pas le nobrain, mais merci à toi et bon courage !

Ah tiens, je me disais exactement ça il y a quelques temps. Maintenant ça va mieux, dis-toi que pour toi aussi ça peut aller mieux, continue ta thérapie!
 
 
 
 
J'espère que ton suivi ne va pas se limiter à ça...
 
 
 

   
 
Moi je préfère le roupinol.
 

 
Je t'en prie, c'est normal
 
 
 
Et c'est tout, juste des médocs ? Tu ne vas pas avoir un suivi psy ?  
 
 
 
Voir du monde aussi, ça serait bien. Rester enfermée chez toi risque de te donner encore plus peur de ressortir

Le mois de décembre me fatigue moralement, surtout des petits tracas du boulots, du coup ca fait 15 jours que je tourne au valium+atarax pour pouvoir dormir    .Je me réconforte en me disant que j'ai pas retouché  à une clope depuis 20 mois et que je continue le sport ! N'empêche j'ai envie d'un cacheton ce soir encore   .Vivement les congés !

 
oui faudrait que je me motive, la j'ai un pote qui m'a tenu compagnie on a matté des dvds ca a permit de me changer les idées.
 
demain soir j'ai une possibilité de sortie dans un bar je me tate, j'ai peur de pas gerer la foule. En meme temps certaines personnes qui y seront étaient la quand l'agression s'est passée ca peut peut être faire du bien, mais je voudrais pas craquer et gacher la soirée.
 

sansglu t'as essaye abilify?

quel a.d prends tu ?  moi avec tout ce que je bouffe comme cachets ma libido est à + 1000

 
Pourquoi tu fais pas comme les mecs de Mc Donald? Tu sais, avec le papier sur la porte sur lequel tu mets l'heure de la dernière vérification.
Comme ça t'as plus à tout resserrer pour être sûr, juste à lire le papier pour savoir que tu l'as déjà fait.
D'ailleurs tu peux même garder le papier sur toi avec un stylo. Comme ça tu sais tout le temps si t'as vérifié la salle de bains, la cuisine...
C'est peut être une obsession personnelle, mais j'essaye d'avoir toujours un papier+stylo sur moi, pas confiance dans ma mémoire.
 
 
 
Quand on se fait attraper, faut utiliser des techniques réalistes

 
Techniquement, si t'es en vie et que t'as pas de séquelle physique, je dirais que tu t'en sors bien. Même si c'est facile à dire, quand on se fait agresser le plus important ça reste d'en sortir en bon état. Je me suis fait agresser un jour de Noël mais j'ai eu la chance de bien le prendre moralement. Un psy pourrait t'aider à passer ce cap.
Ce que je veux dire, c'est que t'as pas à t'en vouloir de pas avoir pu "mieux réagir", quand on se fait agresser on est toujours en désavantage (pas préparé, et c'est rare que le gars soit plus petit).

c'est sur vu ma taille, si le mec etait plus petit ce serait un nain
 
(je fais 1m60 )
 
les psy n'ont jamais eu un super effet sur moi, en general je ressortais encore plus mal des séances, et ca empirait avec le temps. Je parle de suivi sur le long terme  2 ans

 
 
t'as vu quel genre de psy ?

j'ai fait psychologue et psychatre

ah wai et les deux t'ont fait sentir plus mal ?  
 
merde

 
C'est bien que tu ne restes pas toute seule déjà
 
Aller dans un bar, pourquoi pas si tu es accompagnée tout le temps et jusque chez toi au retour. C'est une kimouss hfr ?  
Gâcher leur soirée est un moindre mal, le plus important, c'est que tu te sentes bien/mieux et que tu ne gardes pas de traumatisme de ton agression.
 
Tu as entendu parler de l'EMDR sinon ? C'est une technique pour les traumatismes justement (mais je n'ai pas essayé personnellement).

après ca depend des gens, je suis pas vraiment représentative.
j'ai toujours eu l'habitude de l'introspection.

 
j'ai pas vraiment envie de retourner dans un bar, mais je me dis qu'en me forçant, j'arriverais plus vite à passer le cap... Je me donne les vacances pour y arriver, j'espère vraiment que je vais pouvoir attaquer la rentrée sainement, reprendre mon taff etc. en bref avoir une vie normal. La c'est bientot noel et j'ai vraiment envie de faire l'impasse en restant chez moi.
l'emdr je connais pas du tout sinon.

 
Quand on ne tombe pas sur un psy qui nous convient, ça ne fonctionne pas. Et il y a différentes sortes de thérapies, il faut aussi trouver celle qui nous convient. C'est pas évident de trouver la bonne technique  +  la bonne personne
 
 
 
Et quand tu es sortie ce matin pour aller chez le médecin, ça a été ? Pas trop angoissée ?
L'idéal serait que tu te changes les idées. Tu ne pars pas un peu pendant les vacances ?  
 
 
Tiens, des liens sur l'EMDR si tu as envie de te renseigner
http://www.emdr-france.org/
http://www.medecines-douces.com/im [...] 4/emdr.htm

 
non mais je crois que j'y aurai droit en janvier, à la prochaine consultation psy