Reprise du message précédent :
 
Un 25?
 
Y'a que moi qui fais des sales réactions aux neuroleptiques?

 
Une fois le milieu anxiogène éloigné (quitter le lycée et changer de ville pour la fac), je me suis fait violence et tout arrêté net. J'ai peut-être fait partie du %ge de chanceux chez qui ça marche sans trop de casse...mais c'est très hard comme expérience, franchement. Si à l'époque j'avais su que je n'étais pas seule au monde avec ces conneries et que des aides existaient, j'aurais probablement agi autrement.
 
Ceci dit je ne pense pas qu'on se débarasse à 100% du mécanisme. J'ai remarqué qu'en cas de stress intense il m'arrive de ritualiser par réflexe, sans obsession associée. Ca reste pour moi un excellent anxiolytique, donc dès que je m'en rends compte hop hop hop je me force à faire bien gaffe à ne pas relancer l'engrenage. En général ça se calme rapidement

Merci pour ton ressenti
J'crois que oui, on peut l'atténuer plus ou moins fortement mais la maladie reste ancrée.
Comme tu vois, ce matin de mauvaise humeur, sans trop de raison apparente, et là mes tocs sont beaucoup plus faibles.
Une sorte de j'm'en foutisme. Lâcher-prise ?

Ce qui est dur dans la dépression c'est que vous avez cotoye des qui vous ont considére comme déséquilibre et même quand vous en sortez ils vous considére toujours de la sorte. Comment faire pour leur prouver que vous n'êtes plus dépressif ?

On peut pas changer les gens
 
Y'a pas de solution miracle, s'ils te considèrent comme un déséquilibré tu les ignores, ils en valent pas la peine.

Mais quand ce sont des êtres chers avec vous vous entendiez bien auparavant ?

Tu pourras faire tout ce que tu veux, il y a des gens qui ne veulent pas comprendre. Ton attitude doit montrer que tu vas mieux, il n'y a rien à expliquer. Si ce sont vraiment des proches il doivent voir que tu vas mieux.
 
Bref, pas mieux que Megumi.

+1 pour megumi et abakuk  

Eh ben ces histoire de TOC... Quand j'étais ado, je passais mon temps à compter dans ma tête jusque 4. Et il fallait que je le fasse un nombre de fois multiple de 4. Sans cesse... 1234 1234 1234 1234 et ainsi de suite... Et puis finalement c'est passé, je ne sais pas trop comment...
 
Ce soir mon mari a accepté une invitation chez des amis proches (parrain de ma deuxième), j'ai pas envie d'y aller, j'ai dormi 11h cette nuit et j'ai passé quasi ma journée au lit, debout depuis 15h environ... Et là ça ne va pas, je n'ai pas envie d'y aller, mais comment le dire ? Comment dire que ça ne va pas au point de ne pas pouvoir aller chez des amis ??? En plus pour le réveillon du 31 j'ai fait une connerie, j'ai proposé de le faire chez nous et je regrette maintenant... Enfin j'ai prévenu mon mari que je ne m'occuperais de (presque) rien mais faudra être là, accepter que tous ces gens entrent dans notre appart, déjà en ce moment j'ai du mal quand mon mari et les enfants sont là, j'ai l'impression qu'ils violent ma bulle

Ok merci

Pour ma part c'était les puissances de deux quand j'étais en primaire... 2, 4, 8, 16, 32, 64, ... Autant dire que j'ai pas eu trop de mal avec ça au collège, je les connaissais déjà par coeur.
Ca m'a vachement aidé en calcul mental d'ailleurs.
 
Bon courage pour le réveillon, ça va te faire une occasion de voir des gens entrer dans ta bulle, tu le vivras peut être mieux que tu le penses.

 
sale reaction aujourd'hui, tres nerveuse, tres agressive
du coup re abilify là je suis calme et je le prends avec des medicaments contre la nausee etant donne qu'abilify me donne envie de gerber

 
Ah non, moi au début quand je prenais mon Zyprexa, même 5mg, j'avais droit à de violents vertiges et des trous de mémoire c'était horrible. J'en ai plus jamais repris.

y a aussi un bon anxiolitique qui ne rend pas dependant c'est le buspar

Vu sur topoc "images étonnantes" =
 

 
   
 

ah ça donne pas envie l'abilify... Pourtant j'en aurai peut-être à partir de janvier si je ne vais pas mieux. Je fais ce que je peux, mais pas sûre d'y échapper

Ce n'est pas parce que tu postes sur ce topic ou que tu as besoin de dire certaines choses que tu es une AW.

Jveux une famille, un papa, une maman, pourquoi les miens m'ont jeté comme une merde    
C'est horrible, j'ai essayé d'être gentil, jme suis fais discret autant que possible, pourquoi ça marche pas ?

 
Peut etre que justement ce n'etait pas la bonne stratégie et que tu te rends compte maintenant ( ce qui est positif, il n'est jamais trop tard )

Ouai super, j'avais réussi à tenir plusieurs week-end en restant tranquille, puis paf je craque, une fois de plus.
Et une fois de plus je contemple mon appart que j'ai foutu sans dessus-dessous, j'ai tenté de balancer la TV à terre, y'a du sang par terre qui vient de je ne sais où enfin bref ça devient une habitude qu'est-ce que c'est chiant  
Et donc je vais encore angoisser parce que je vais me demander si c'est tenable cette situation et puis va y'avoir mon toc que j'arrive même plus à gérer etc etc  

Je pensais que j'étais sur la voie de la guérison avec l'Effexor, bah faut croire que non, c'est un éternel recommencement, on s'en sort pas je crois, c'est bien une question de chimie dans le cerveau etc, depuis le temps que je me traîne avec ça je commence à capter.

Et qu'est-ce que j'en ai ma claque d'être seul

TOC + envie suicidaires, tu devrais te faire hospitaliser, tu crois pas? Ou au moins une TCC pour tes TOC?

+1 une hospi, tu en as parlé avec ton doc ?

Bon, je viens de relire quelques uns des tes messages (Svensl), notamment les menaces de suicide réciproques entre ton père et toi, c'est très malsain tout ça, maintenir le contact avec tes parents ne ferait qu'ajouter à ton mal-être, il n'ont pas l'intention de t'apporter la moindre aide ou ne savent pas comment faire et rejettent la faute sur toi, bref... Si tu as du mal à gérer ton budget fais-toi mettre sous curatelle ou quelque chose comme ça?

Nan mais laissez tomber, c'est un peu le même cirque toutes les semaines.
J'ai pris en compte ce que vous avez dit, je vais y réfléchir.

bon ben moi je suis sous abilify et buspar pour pouvoir attaquer mon travail demain avec le moins d'angoisses possibles
ca va pas etre evident ... reprendre une activite nouee

Bonne chance
 
Pour moi l'activité ça fait du bien, même si c'est pas gratifiant (alors un travail gratifiant, qui rapporte un peu et n'a pas des horaires de merdes )
 
Dormis 17hr aujourd'hui c'est chiant
 
XaT

je m'étais promis de ne plus jamais touché aux antidépresseurs et anxiolytique depuis plusieurs années...  
 
je crois que la je vais vraiment en avoir besoin...

Erf... Bon, y'a du stress post-traumatique, là, essaie ptêt de gérer ça avec un thérapeute avant de reprendre des médocs?

Hein?

Ouf j'suis pas la seule à pas avoir pigé

idem

idem'

mamie divague ?

L'âge probablement. ça ne pardonne pas.

je fais ptet un début de rechute
 
je me mets de plus en plus a dormir poendant la journée et à m'interesser a moins de choses

 
Elle a pas dit avoir perdu un membre de sa famille ou ami je sais plus il y a quelques pages ?

je vais voir le médecin tout à l'heure, en fait je suis terrifiée rien qu'à l'idée de sortir de chez moi seule...
 
j'essaie de faire comme si de rien était, tentative de me programmer des trucs à faire (genre parc ou autre) mais en fait je suis même pas fichu de sortir de chez moi.
 
Hier j'ai fait un malaise de stresse dans le metro en allant voir les flics..;
 
pour ceux qui ne sont pas au courant, je me suis faite agressée dans un bar samedi pendant la nuit, un mec prit de folie meurtrière m'a etranglé, y aurait pas eu des gens autour je serais sans doute plus la...
mais ces memes gens étaient tellement terrorisés sans doute qu'il n'ont pas bougé non plus ils lui ont juste dit d'arreté, ce qui heureusement a stoppé le mec. j'ai l'impression de ne plus etre en sécurité nulle part...
 
par ailleurs j'ai eu une enfance compliquée dont j'ai eu bcp de mal à me remettre, que je gère tant bien que mal, et avec ce coup la en plus je me demande comment je vais gérer....
 
quand j'y repense je me dis que j'aurais préféré que le mec finisse ce qu'il a commencé tellement je me sens mal, que j'ai la boule dans la gorge...

Bon OK, il faut que tu consultes. J'irai même jusqu'à dire que tu n'as pas le choix.

 
Moi si je ne me surveille pas aussi j'ai tendance à rester dans le lit, sans avoir sommeil mais par la force des choses je m'endors. Va voir quelqu'un de compétent et demande lui conseil, car dès que les envies baissent ce n'est pas bon du tout
 
 
 
Ah oui, il te faut un suivi réel la car tu as subi 2 traumatismes, le physique et celui d'après, la réaction des gens terrorisés qui n'a fat qu'amplifier le phénomène
Courage !

Aie. Sale histoire effectivement. Oui faut que tu consultes.