Reprise du message précédent :

 
c'est pas moi qui fait mes ordonnances    

tout ça pour dire que voilà pourquoi j'ai pas spécialement envie de revoir ma psy.  

 
 
c'est à dire ?    

wiki
 

 
 
la mienne est mignonne tout plein        

trouble bipolaire ?

ouhla je demanderais parce que on m'a jamais dit que j'avais ça

edit : au fait merci pour le lien wiki

troubles bipolaires, schizophrenie, ou, dans mon cas, schizoaffectif.  je cumule!

et je vous aime tous!

Oui. La recherche d'ataraxie. On ne fait rien pour ne pas provoquer de chaos. Or, c'est du chaos que naît la vie. Spoor ça qu'il faut bouger

 
Justement
 
C'est ça qui est bon Se planter. Recommencer. Depuis que j'ai commencé à sortir, je me suis pris des rateaux, des rebuffades, des moments d'angoisse profonde, mais au bout de deux mois, il y a déjà en moi un changement tellement énorme que j'en suis presque heureux
 
Essaye de t'inscrire sur des sites de sorties (tape sorties Paris, reseau social dans Google.) Ca fait un bien fou.
 

 
J'avais cette impression il y a quelques années, comme si je me complaisais dans ma dépression. Je pense que c'est surtout (pour ma part) que je me suis construite autour de la dépression, donc s'il n'y a plus de dépression, plus d'identité, je ne savais pas qui j'étais en dehors de ça.
 

 
Pour les flash ça me fait pareil de temps en temps  
 

J'essayais de mettre un peu de bwonne humeur

Salut Galatai!  

comment ça va les jeunes?!

moi ça va super mega bien!  a part que je suis malade.  mais c'est pas grave!

est-ce que le valium peut provoquer des maux d'estomac?  j'ai pas vu ça sur la liste.  j'ai assez mal là tellement que j'ai du mal à respirer normalement.  c'est un peu nul.  sinon j'irai dehors faire des trucs mais en plus il est tard et tout.  

je vais danser comme le panda.

edit: orthograffe.

Je viens de me rendre compte d'un truc : c'est pas normal d'être agressif comme ça sans raison envers les gens

Certes  
Des fois je me dis que les AD ont tendance à me rendre un poil 'rentre-dedans'

 
Coucou les gens
pas trop l'occasion de venir par ici en ce moment, des travaux dans la maison, le courant qui saute (tant que c'est pas mon humeur hein )...
ça se passe bien pour vous aujourd'hui?
 
Floootheone, si tu t'es construite "autour de ta dépression" tu fais comment, tu "casse tout" et tu te reconstruis autrement (ou tu essayes du moins)?
 
Ce côté pessimiste et ce manque de confiance en moi par exemple sont un trait de mon caractère... comment faire pour changer au moins un peu ça (histoire de pouvoir avancer) sans changer moi même (et donc prendre le risque de ne plus plaire à ma moitié^^)
Enfin, de toutes façons... c'est tellement ancré en moi que ça doit pas être possible de changer à ce point (mon côté optimiste qui ressort là   )
 
Sinon, pour ceux qui en ont, vos flash ils sont comment : violents, en plein jour, lors d'une activité particulière, ils vous concernent directement ou pas?
J'en ai de temps en temps au volant, et je trouve ça dangereux  

 
Justement, je sais pas comment je fais, c'est bien le problème. Enfin si c'était le seul
Un peu comme ce que tu dis sur la confiance en soi. Je suis sûre qu'il y a une part de moi qui ne veut pas guérir, justement parce que c'est mon identité (enfin une part de mon identité), et pourtant j'en chie. Surtout en ce moment d'ailleurs, où je suis obligée de faire semblant 24h/24, pas une minute de répit, il y a toujours des gens.
 
Pour la confiance en soi, je te reconseille le bouquin de C. André, où justement il explique d'abord ce qu'est la confiance en soi, qu'est-ce qu'une bonne ou une mauvaise estime de soi, ensuite comment déceler les problèmes d'estime, et surtout comment les résoudre, pas à pas.
 
Pour les "flash", je sais pas, ça arrive n'importe quand, dès que je me laisse un peu aller dans mes pensées. Dans ces moments je ne suis plus du tout là, et il paraît que j'ai les yeux grands ouverts comme des soucoupes et que ça fait peur
Mais en fait je sais pas, ça me paraissait pas tellement anormal avant que t'en parles

dur dur ça...
Moi j'ai réussi à parler un peu de mon avenir sans pleurer (gros progrès!) avec un artisan (qui bosse chez moi en ce moment) qui a des enfants à peu près de mon âge... Il a remarqué que j'avais pas une très haute estime de moi même assez rapidement (déconcertant!)
Ce qui m'amène à penser que c'est peut-être une des causes de mes échecs au concours
 

Moi je me rends compte après coup, que j'ai eu une absence... très bizarre, parce que mes flash sont souvent du genre lorsque je conduis "je suis en voiture et j'ai un accident" ou quand je cuisine "je coupe/rape mes doigts au lieu de couper les légumes" ce qui pourrait arriver en cas d'absence dans ces moments précis justement.
C'est difficile à expliquer, et c'est flippant    (enfin, je suis peut-être une chochotte aussi ^^)
Je crois pas que ce soit normal, mais d'après mon doc c'est "juste de l'inattention" (je lui ai peut-être mal expliqué le phénomène   )

Pareil quand je suis en voiture, je m'imagine avoir un accident et tout ce qui s'en suit. C'est légèrement problématique lorsqu'on conduit
 
Tu en as parlé à ton généraliste ou à un psy ?
Perso j'en ai jamais parlé, ça me paraissait tellement normal comme truc.

Voilà pourquoi j'ai pas conduit pendant 6 mois
Non parce que non seulement j'avais peur de faire un malaise en conduisant et d'avoir un accident, mais en plus, la peur me faisait vraiment me sentir pas bien (chaud, mal au ventre, toussa...), donc j'avais encore plus peur, donc... économies d'essence
Sauf que dans le bus, je supportais mal la foule oppressante, j'avais peur de me sentir mal et de ne pas pouvoir sortir illico, donc je commençais à avoir chaud, ...
 
   

 
Pareil dès que je sortais
Ca craint vraiment la dépression
 
Je veux rentrer chez moi et ne plus jamais en sortir

Oué, ça craint la dépression    
(Bon, je ne le suis pas officiellement, et j'ai pas autant de problèmes pour sortir de chez moi mais je compatis   )
 
Sinon oui, c'est des rêves très "visuels"... pas de simples pensées
Pendant quelques fractions de secondes, je me vois avoir un accident (ou me râper moi même les doigts   ) et quelques fractions de secondes d'absence c'est largement suffisant pour avoir un accident... ce qui me fait flipper doublement : 1 pour le "cauchemard éveillé" et 2 pour "ah merde j'ai eu une absence il aurait pû m'arriver un truc grave là, oh tiens ma "vision" justement"  
Et j'ai pas spécialement l'impression que ça m'arrive que quand je suis déprimée, c'est bizarre  

Ouille!
Mon docteur m'a prescrit, pour la deuxieme fois, du Zoloft, pour 5 mois.
La premiere fois, j'en ai pas pris, je flippe un peu beaucoup des antidepresseurs, pis faut le dire, m'arrive de picoler de temps en temps
La, j'en suis a la 22eme page de ce topic, et ca me fait encore plus flipper. Les effets secondaires ont l'air d'etre violents  

Garde ton calme. C'est dur de prendre du recul par rapport à ce qu'on lit, mais il le faut absolument.
 
 
 
Tu penses quoi de ce que je te dis à propos d'une consultation chez un psychiatre? Loin de moi de dénigrer ton généraliste, mais comme il a déjà été dit ici, ils ne sont pas forcément les plus aptes à prescrire ce genre de médicaments (Jeunejedi est demandé à l'accueil! )
 
 
 
Va voir un spécialiste qui confirmera ou non que ce traitement est adapté pour ton cas.

Bon, perso, le Zoloft, c'était horrible, et surtout avec l'alcool, mais comme je le dis, c'est perso.
Néanmoins, une molécule bien adaptée peut te changer la vie. Donc tente le coup, hein, et si au bout d'un moins, ça fait rien (ou les effets secondaires sont trop chiants), vois avec ton médecin pour changer de molécule.
 
Maintenant, comme cela t'a été dit sur le topic médecins, ne fais pas confiance à des proches qui te diront "ah prends pas ça, c'est de la merde". Y'a que sur les médocs de ce type que des gens se permettent de dire ces conneries. T'as déjà vu un mec dire à son frère diabétique "non, rpends pas de l'insuline, c'est de la merde"?
 
Idem pour éventuellement demander à ton géné de te renvoyer vers un psy. Parce que comme on l'a dit souvent, l'antidépresseur peut soigner les symptômes d'une dépression, mais pas en effacer les causes profondes.
 
Bon courage à toi.

Merci pour vos reponses
 
Si tu veux bien, Lorelei, je vais continuer ton post la :  

 
C'est pas facile? Si d'un cote c'est rembourse, qu'il peut prescrire egalement, ca me parait mieux, non?
C'est lequel qui ne fait "qu'ecouter" deja?  
 
quant a l'alcool, ca te faisait quoi? Je dis pas que je vais "necessairement" en prendre avec, mais les pubs, c'est ma grande passion, ave le 421 et le tarot et mes nombreuses pertes  
j'ai vu que tu l'avais remplace par de l'Effexor, et plusieurs ici ont fait la meme chose avec de bons resultats....
 
Kapwet : le truc etonnant quand meme lorsqu'on lit les effets secondaires possibles, c'est par exemple des crises d'anxietes ou des insomnies... Ca pousse pas trop a l'utilisation, ca. Mais je n'y connais rien. Ca fait quoi, exactement, un antidepresseur? Ca te fait voir la vie en rose pendant un temps? Ca te fait passer les jours plus rapidement? Ca te fait te poser un moment?  

Celui qui ne fait qu'écouter, ça peut aussi bien être un chiatre qu'un chologue ou qu'un chanalyste, ça dépend de quelle méthode il se sert. Mais bon, tu peux aussi te retrouver face à un chiatre qui croit que si tu te fais rembourser par la sécu, la thérapie ne fonctionnera pas, donc qui te fera pas de feuilles. Bref, c'est un peu le bordel, perso, j'ai fait quasi exclusivement ma thérapie avec des psychiatres que j'envoyais se faire foutre s'ils me faisaient le coup du paiement en liquide sans feuille sécu.
 
Moi le Zoloft, ça me faisait avoir des trous noirs après un seul verre, et il semblerait que j'ai fait de grosses conneries pendant ces trous noirs, donc voilà

Idéalement ça empêche juste de faire des crises et d'avoir des réactions incontrôlées provoquées par la dépression. Après en fonction des personnes et du médicament ça peut bien fonctionner ou pas, et avoir d'autres effets, ou pas.

Mmmmh...
Moi, ce sont des coups de spleen bien fortes, ou je vois vraiment tout tout et surtout TOUT en noir, rien ne va, je deviens quasiment maso, a faire des choses que je regretterai pour sur plus tard, comme casser quelque chose auquel je tiens, ca peut partir dans une crise de nerf sans controle de plusieurs minutes ou plusieurs heures, a volontairement me mettre dans un trou noir, a me mettre dans un coin d'une piece pour ne plus en bouger, etc...
des trucs cons, quoi... Cycliques, souvent. Ca peut commencer par des trucs que je n'arrive pas a gerer, que je fais empirer, jusqu'a ce que les neurones petent...

Je ne sais pas trop quoi dire par rapport à ça. Hormis te souhaiter bon courage et ne pas être trop réfractaire face à une aide médicamenteuse qu'un psychiatre pourrait éventuellement te prescrire.
 

Ca t'arrive régulièrement ce genre de crises? Tu as dit dans l'autre topic je crois que ça durait quelques mois dans l'année puis que ça repartait.

Ben j'y reflechissais chez le docteur... Je dirai aux changements de saison, et ca dure de quelques jours a plusieurs semaines, du beau spleen... genre a l'automne ou au printemps, le sortir des "grandes" saisons...  
a jeter les gens que j'aime, genre ma copine, qui m'a encore sorti que je lui en avais fait voir de toutes les couleurs et qu'elle n'avait jamais vu ca avec person
 
ah, en ce moment en plus, ce sont des crampes journalieres, des battements de paupieres, alors augmentation des doses de magnesium tous les jours, pour egalement me calmer
 

Ce que tu décris me rappelle fortement quelqu'un de mon entourage.
 
 
Tu fais des crises de panique à côté de ça?

mmmh... pourrais pas dire oui a 100%, mais vu que je suis anxieux de nature, je peux paniquer vite, commencer a voir tout en noir, et...  

pareil au printemps je dirai... Ca a beau etre considere comme la saison du renouveau, on peut pas dire de quel renouveau on parle

C'est vrai que ça fait du bien de prendre du temps pour soi, d'être à l'écoute de ses propres besoins    

 
LeKeiser, pourquoi ne pas essayer le traitement...
Tu risque les effets secondaires, mais tu peux aussi ne pas en avoir (voire même avoir un effet positif, te sentir mieux...)
Si tu doute de l'utilité d'un médoc, tu peux toujours consulter un autre médecin    
En tout cas bon courage!

je suis allé voir un psychiatre à cause d'un gros manque de motivation, désintérêt, difficulté de concentration, j'ai attendu 30 min pour moins de 10 min de consultation pour me dire de faire du sport et de travailler à des heures fixes
41€ les 10 minutes pour me dire un truc que n'importe qui m'aurai dit c'est supaÿr

j'espérais qu'il me sorte autre chose que les banalités que ma boulangère aurait pu me dire.
C'est la deuxième fois que je le vois, la première fois il m'a donné de l'arcalion, c'est un stimulant, j'en prend depuis 1 mois, ça me fait que dalle.

 
Ce que tu vis est vraiment pénible, ça ne sera pas pire avec du Zoloft !
En fait un AD évite juste de "descendre trop bas", c'est pour ça que souvent les personnes pensent que ça ne sert à rien. Tu ne vas, ni planer, ni te sentir super heureux, tu vas juste aller un peu moins mal.

C'était même pire au printemps pour moi (mes trois TS ont eu lieu en avril).
C'est d'ailleurs tjs une période difficile.