Reprise du message précédent :

Exactement.
 
Lilicite penses a tes proches et même a nous, tu dois te soigner.  

Les shorts et autres contenus dans ce style c'est à proscrire pour des gens comme nous. Il faut se l'interdire et trouver tous les moyens pour ne pas regarder.

 
les forums internet également (?) ^^

Je pense pas, enfin tant qu'on reste raisonnable.
Mais les shorts et tout le contenu à défiler sans interaction c'est la cata

Yep, j'évite. C'est désormais connu, c'est comme de la coke, ça t'envoies de la dopamine non stop au cerveau... Du coup tu perds l'envie d'autre chose.  
Mais c'est loin d'être la cause de mon mal être. Mais j'arrive à me limiter .
 
Et dire que des parents donne ça a leur gosse de 3/8 ans...
 

 
 
Merci pour votre  compassion/compréhension.
 
Évidement que taleur j'avais besoin d'agiter un drapeau, mais les pensées noires  sont bien présentes...
 
Oi ils me prendront . Ma soeur sera avec moi'  
 
Pour les médoc, anxiolytique c'est Seresta 50mgperso' (c'est ouf, ça fait plusieurs années qu'on me prescrit 5 boîte de 50 mg (3 par jour). Venlafaxine en A.D mais jsais pas ça me fais pas grand chose. Mm j'ai l'impression.  
 
Et puis 40mg de méthadone car j'ai été dépendant du Skenan (morphine) suite a un grave accident de moto , opérations ,. rééducation...
 
Et j'ai un bon stock de Baclocure (Baclofene à 40mg)  
Je m'en prenais pas tout les jours mais maintenant oui (pour les "craving / rush/ envie d'alcool
 
Ça fait un peu l'effet de l'alcool  sans être bourré.  
J'ai la loguoré , je parle beaucoup, d'où mon post de détresse tout a l'heure.  
Mais ça fais du bien quand ça sort.  
C'est comme pleurer.  
 
Le pire, c'est les période où on n'arrive même plus a pleurer ou hurler de rage/détresse.
 
Mais donc en effet, j'peux pas faire ça a ma famille
 
. Et oui, évidement qu'une vie est précieuse.  
 
Je n'ai que 35 an, mais i mon genou handicapé me fait peur (fracture ouverte plateau tibial (l'articulation du genou en gros) en 2010. Et ça rouille de plus en plus . J'aindes douleur de vieux , . Je.'e veux surtout pas devenir un vieil aigris comme mon beau père qui a un oeil en moins et qui souffre de l'autre.  
Car quand tu lutte contre la douleur, tu deviens un animal qui n'a plus de sentiment.  
 
puis ça fait effet domino, douleur a la hanche, au dos qui vont être de pire en pire. C'est angoissant.  
 
 
Ça  me terrifie.  
 
C'est horrible a dire, car je n'ai pas eut la moelle épinière touché, mais  une personne qui un accident a 20 ans, a qui on annonce qu'il est paraplégique , bah c'est foutu y a plus rien a faire. Y a des années pour faire le deuil de sa vie de valide.
Mais une blessure comme j'ai eut , (et donc que j'ai ) ..
 
J'ai plein d'avis divers de plusieurs chirurgiens.  
Et un chirurgien, c'est pas du tout dans la psychologie, il te dit la vérité, ce qui va arriver petit a petit.  
 
Bref,  même, j'ai la chance d'habiter en France , d'être bien soigné etc...
 
 
Mais perso, oui fait que je me fasse hospitalisér
 
Je sais que je ne suis pas le plus à plaindre .  
Mais là, mes angoisse extrêmes, ma jambe plus le deuil que je n'arrive pas a faire de la femme de ma vie (10 ans ensemble..)  
Ma phobie sociale,.la dépression en général...
Mais oui je suis jeune .  
 
 
Faut surmonter... Accepter qu'on ne va pas bien (se le dire vraiment en se regardant devant un miroir ) et se faire aider.
 
Courage a tout le monde.  
 
Ça fait du bien d'écrire.  
 
Je vais prendre l'air et promener ma fifille (une Beauceron de 5 ans, elle me fait du bien )
 
   
 
Putain, j'me dis que je n'ai pas le droit de plaindre quand je pense aux familles qui ont vu des membres se faire exécuter y a un an jour pour jour en Israël  
Ou même tout ceux qui perdre aussi un des leurs en Palestine , Ukraine , Russie, camp de concentration en Corée du nord où ils ne sont même plus humain mais a l'état d'animaux )catastrophe climatique a répétions accélérée..etc...
L'être humain est vraiment le cancer de cette planète
 
(Perso j'ai du mal a regarder les infos. Rien qun Vu m'angoisse. Les Vu (zapping sur France 5 et donc Youtube) sont vachement anxiogènes...
 
 
Mais y a des trucs tout cons qui parfois me font dire " ho non, je peux pas louper ça!*. c'est ma passion pour la conquête spatiale et le retour , bientôt , de l'homme sur la Lune (même si c'est débile sun point de vue économique, écologique etc)  
Et y a une chance de voir Pesquet y aller !  
 
..

 
Tu pourrais venir faire le ménage chez moi ?

Lilicite, en plus t'es loin d'être con et tu as plein de qualités, en tout cas je suis content de te lire ici je n'ai qu'une envie c'est de te dire que tu dois aller mieux.  

A l'hôpital de jour, je ne me sens pas à ma place. Je me sens seul, je ne parle à personne et personne ne me parle... Les différentes activités auxquelles je dois participer, je n'arrive à rien. Je suis fatigué de m'y rendre. Pourtant, j'étais plutôt partant mais très vite mes démons ont pris le dessus. L'envie n'est plus là. L'envie n'est nulle part en ce moment... Marre de tout et surtout marre.. de ma personne qui ne vaut rien.

ptzin de bordel de merde    j'avais pas conscience que t'as autant de "bâtons dans les roues" et une telle pharmacie.  
Je dois dire que parfois tes posts par ci par là m'horripil(aient); je vais de facto être compréhensif maintenant    
 
Tu travailles? Si oui, dans quoi; et est-ce que tu ressens des difficultés du même genre dans ce domaine?

 
c'est vrai que 'cest quand même particulier l'HDJ.
après, ça donne quand même un cadre (il faut se lever le matin, ya des rdv à heure précise etc) et ça permet de sortir un peu de chez soi, c'est déjà pas mal.

Ce sont des séquences dites « courtes » de quelques secondes en vidéos.  
 

Source : Google.

c'est pas le topic des amis des animaux ici.
 
sarah, tu peux venir ici : https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0

Oui tout le monde aime, mais c'est de la merde en boucle car c'est infini et cela est fait pour te rendre addict car ces shors te génère de la dopamine en les visionnant...

 
   
 
La je m'en sors plus si je commence à le faire pour les autres.
 
C'est même l'inverse, on n'est rentres depuis 3 semaines de congés et je n'arrive pas à m'y remettre, je ne suis jamais resté aussi longtemps sans faire le ménage  
 

C'est vraiment dangereux ces trucs. C'est fait pour te rendre accroc, c'est calculé pour. Ils le savent et n'en ont rien à faire....

L'anglais  reel (    \riːl\  ) pour bobine (de film)

Ils en ont rien a faire de la santé des gens, c'est comme les clopes quoi. Les gens savent bien que c'est de la merde mais ils en consomment quand même...

Salut Lilicite, reste accroché aux choses qui te plaisent encore.
 
Ton chien t'aide et c'est cool!!!
 
Comme ta passion pour l'exploration spatiale.
 
T'en qu'il te reste ces petits plaisirs tu vas t'en sortir.
 
Tiens j'ai le même traitement que toi.(serestat et ventoflaxine)
Mais ce sont les anti psychotiques qui font la différence.
Parles en peut être à ton psychiatre.
 
Ne culpabilises pas d'être en dépression, c''est une maladie. Il faut l'accepter et se soigner.
 
Tu travailles?
 
Le fait d'être chez moi tout le temps n'aide pas.
 
C'est peut être pareil pour toi?
 
Courage

Les forums c'est beaucoup moins toxique à mon sens. Tu as des interactions, tu écris... Tu ne te contente pas de faire défiler du contenu que tu auras oublié 5 minutes plus tard

+1000.

Oui mais il suffit de ne pas parler aux personnes toxiques Sarah ?  
 
Après je dit ça on ne peut toujours savoir qui se cache derrière son écran.

 
Je suis d'accord oui, d'ailleurs j'ai jamais supporté les shorts, ça me gonfle perso  

 
C'est vrai aussi, sauf sur des topic bienveillants comme ici  
 
(Ou sur le DT si certains sont intéressés)

ce sont souvent, même toujours, les toxiques qui se montrent et ne te lâchent plus. Faut les blacklister, si possible.

Certes mais c'est  vrai pour toutes les interactions dans la vie. On croise des personnes toxiques partout ...

Dans la vie on croise des cons et des gens malveillants, il faut les ignorer IRL comme sur le net

Exactement.
 
Ce sont juste des pourritures qui cherchent à gagner de la valeur en profitant de la faiblesse/détresse d'autrui.

 
D'ailleurs bien souvent ce sont des gens qui ont des pb IRL et qui se sentent "supérieurs" derrière leur écran et leur pseudo, à ignorer  

Je survole le post, des pseudos que je croise de ci de là viennent ici pour lancer une bouteille à la mer. Le post de lilicite me laisse sur le cul. Je voyais en lui un déconneur je m’en foutiste heureux de déconner, plein de joie de vivre. C’est tout le contraire. Comme quoi…
Je n’ai aucun conseil à donner pour combattre le mal être. Juste de la compassion hors IRL.
   

Je sais pas si d'autres ont la même angoisse que moi, toujours liée au temps qui passe : le fait que je me rends bien compte que le temps est très efficace pour effacer les souvenirs, et si on n'en garde pas des traces la plupart finissent définitivement aux oubliettes. Des traces j'en ai, mais par exemple j'ai un DD qui est HS avec pas mal de trucs dessus, donc tout ça vraisemblablement c'est perdu, et le reste est éparpillé sur différents medium qui vont peut-être se perdre aussi... Je suis conscient que c'est un N-ième TOC de pensée à la con, qui s'en irait sûrement si j'avais plus de trucs positifs qui se passent dans ma vie  

Bof, pour moi si c’était un truc vraiment cool et n s’en rappelerai

Il y a des softs pour essayer de récupérer les photos sur un DD hs (ça dépend de la panne bien sur) comme PhotoRec

 
On peut se dire ça mais même dans les trucs cools dont on se souvient, on perd beaucoup de détails. Suffit de quelques photos pour faire ressurgir plein de trucs...
 

 
Je sais pas, il a pris un choc (je m'étais énervé sur mon laptop   )

Mais pas pour le cerveau humain non ?

Moi je trouve ça pas mal que les choses s'oublient.
Ça permet de se dire qu'en construisant et avec la thérapie on peut aller de l'avant et passer à autre chose si on veut.
Et si des choses sont vraiment importantes i' faut les écrire, les tracer quelque part. Si c'est des photos il faut les imprimer...

écrire déjà ce serait bien, mais je suis infoutu de m'y coller et puis ça me fait retomber dans l'angoisse du stockage/pérennité du truc  
pour les photos, je regrette l'époque où par défaut t'allais faire développer ta péloche...

sinon tu as raison, suivant l'angle qu'on prend, l'oubli est aussi pas mal    (évidemment comme c'est un angle positif mon cerveau ne s'y attarde pas   )

Oui c'est facile à dire, j'ai le même biais de négativité...

 
C'est peut être mécanique alors  
 

 
Non je confirme

Impossible de dormir, je sens que ça recommence. Chaque année à l'approche de la date anniversaire de la mort de mon frère je replonge. C'est vraiment chiant, je sais pas comment faire pour dormir ou me libérer l'esprit
 

 
Tu as essayé l'hypnothérapie ? Je crois que ça marche pas mal pour les deuils si tu y es réceptif

 
j'imagine que tu as déjà essayé, mais une longue séance de lecture ne te calme pas ?  
j'ai fais beaucoup d'insomnies quand j'étais étudiant et en début de vie active, j'ai pu en sortir grâce à la lecture