Reprise du message précédent :
Avec plaisir

 
Chacun réagit différemment, je te réponds malgré tout avec mon expérience concernant cette molécule : j'en ai pris pendant 6 mois à la dose de 50mg, mon psychiatre m'a fait faire un sevrage avec 8 semaines à 25mg puis arrêt. Ca peut sembler plus étalé par rapport au tien, peut-être était-ce trop brutal ? Après j'ai tendance à faire confiance aux médecins sur leurs prescriptions
Je retrouve également beaucoup d'impatience, d'impulsivité, et d'aigreur. Difficile de savoir si c'est "juste" le retour de mes sensations d'avant-traitement ou bien le sevrage. Par contre pendant les premières semaines j'ai eu pas mal de vertiges avec l'impression d'être "dans le gaz".
En tous cas le rapport bénéfices / effets indésirables de ce médicament m'a été favorable sur la globalité :
Les + :
- retrouver le goût de certaines activités
- boost de confiance
- amélioration du sommeil (endormissement plus facile sans ressasser, moins de réveils, et fin de la boule au ventre au réveil)
Les - :
- prise de poids (+5 kg)
- effet sur le système digestif (constipation et des gaz venus de l'enfer)
- parfois trop de désinhibition
- diminution drastique de la libido (en même temps vu le point n°2   )
 
Aujourd'hui mon but est de m'en passer, durant le traitement mon cerveau a compris qu'il était capable de fonctionner d'une certaine manière et j'aimerais qu'il en soit capable même sans la molécule, en gros.
 
Bon courage Jane103 en tous cas, n'hésite pas à revoir ton médecin si besoin

Drapeau  
 
Je débute dans le game avec el classico Paroxetine + Alprazolam.    
A 33 ans et quasiment 2 ans à rien apprécier et à avoir des pics d'idées noires de plus en plus bas il était peut-être temps.

Tu as bien fait d'entrer dans le game, chemin vers le mieux

Welcome, du coup ton traitement t'aide a aller mieux ?

Ça fait que 2 jours, j'attends de voir. Je suis un peu à côté de mes pompes aujourd'hui mais j'ai dormi que 3h alors c'est peut-être pas le traitement.

 
en effet

Bilan pour le moment :
J+1 : Rien
J+2 : Très légères nausées vers 10h-11h du matin environ 4h après la prise du cachet
J+3 : Aucune nausée mais léger mal de tête
 
Sur l'humeur, je ressens déjà du mieux, je suis plus détaché des choses négatives, l'imprévu me bloque moins mentalement pendant 1 heure et je suis beaucoup plus bavard, je fais des blagues à ma femme, aux collègues et même que des fois elles sont drôles et ils rigolent

Salut Srsim,

Bienvenue et j'espère que ça va aller mieux !

Bilan après 2 mois sous Paroxétine
 
+
 
ça va beaucoup mieux, j'ai moins d'anxiété
je dors bien, je fais des nuits complètes sans me réveiller
je mange plus que d'habitude (quelques fringales mais je suis maigre donc ça va)
je peux aller au restaurant sans avoir la nausée
j'ai rencontré quelqu'un et ça se passe bien (grosse libido des deux côtés mais...
 
-
 
je ne ressens pas grand-chose) -> mon psy m'a dit que c'était uniquement dans la tête et que le médoc n'avait aucune incidence là-dessus
beaucoup plus de fatigue, j'ai parfois des coups de barre l'aprem alors que j'en avais jamais avant, je m'allonge et quand je me réveille je suis vaseuse, sensation très désagréable
je ne rêve plus

C'est positif tout ça, cool de lire cette évolution !

Bonjour, je ne sais pas si j'ai ma place ici, mais je voudrais savoir comment on trouve ces séances dont vous parlez dans les hôpitaux de jour. A vrai dire je ne sais même pas ce qu'est un hôpital de jour  

C'est un hôpital (ou une clinique) dans lequel tu passes la journée avant de rentrer chez toi le soir, souvent 2 ou 3 jours par semaine, avec des consultations et des activités de groupe.

Le mieux est de demander à ton médecin traitant et/ou ton psychiatre pour les adresses, ces structures s'intègrent souvent suite à la demande d'un médecin.

Bonjour tout le monde. Si ça va mieux pour certains c'est déjà bien.
 
Je suis passé par des choses horribles....me concernant.
 
Certains sont célibataires ici et sans enfants ? (ce n'est pas pour de la drague c'est simplement une question).

Des rechutes?

 
Oui, ça arrive mais c'est rare maintenant. Le plus surprenant c'est quand le corps, le cerveau envoi un petit signal pour te dire que la rechute va arriver dans quelques jours.... ça c'est ce qu'il me fait peur.  

Bonjour worldtrotter, oui moi (pour répondre à ta dernière question).

Pour ma part j'ai une ordo avec traitement a prendre sur 1 mois. Il faut que j'aille le chercher.

Ha zut!

Quelle est la prescription ?

Bon j ai viré la mirtazapine, j y réagissais comme à la mianserine: je dormais sd'un trait oui mais 0 énergie la journée + boulimie.
Pour la transition j ai fait 1/4  de mirtazapine le soir parce que sinon je dormais pas du tout. Et 1//2 prozac le matin au lieu d'un.
Là exit mirta-sa-pine-dans-le-cul, je re-dors quand même sans.Et 12  prout-zac le matin mais ça a l'air de vraiment  ne plus me faire l'effet Super-Philibear. Mon cerveau a du s'habituer.
Du coup ce soir j ai fait avec du pinard c'est nul
Edit du matin

Edit à jeun

Je confirme ce point, je le sens arrivé 2/3 jours avant, le cerveau, ou le 6ème sens, ou je ne sais pas quoi me dit "hou attention, là il y a un soucis". Ça m'est arrivé vers jeudi, vendredi, aujourd'hui ma fille a vu que j'étais pas bien (agressivité, épuisement moral, il y a un truc qui me travaille, mais j'arrive pas à mettre le doigt dessus en fait)

Ca m'était déjà arrivé au mois d'avril, quand ma fille était en vacances, et que Machin avait fait son caca nerveux.
Là, pareil, ma fille est en vacances, je commence à saturer de l'avoir H24 avec moi (je tiens quand même à préciser que je l'adore, et qu'elle est adorable).
Jusqu'à fin juillet, ça allait car j'étais en stage, mais là, ça fait 15 jours qu'on est toutes les 2 l'une sur l'autre, j'arrive pas à me reposer correctement (je ne supporte pas la chaleur)

EDIT: en fait, je crois qu'il y a plein de petites choses qui me travaillent, et impossible de dire ce qui me fatigue le plus:
- je suis en formation
- je commence un nouveau CDI le 5 septembre
- ma fille a un petit problème de santé depuis 1 mois, impossible de savoir d'où ca vient
- ma petite routine du matin est complètement déréglée, et ca me fatigue (en gros, j'aime bien être tranquille pendant 1h le matin, pendant que ma fille dort. Ca me laisse un temps calme, pour me réveiller, faire mes affaires, et travailler un peu tranquille. Là, elle est réveillée avant moi, du coup, elle me réclame des bisous et des calins, et il y a un peu de bruit).

Bref, rien de dramatique, mais tout me gonfle en ce moment

Brintellix (5mg)

Et hop, ça faisait longtemps, crise d'angoisse, ingérable, pour moi ce soir. J'en ai marre.

regarde un humoriste france inter
c'est tellement nul que t'auras mal pour eux et tu sentiras automatiquement mieux

Merci, tu as réussi à me faire sourire

Là, je dois avouer, que jouer à Diablo 4 me fait du bien

Salut,  
 
Ici dépression réactionnelle sévère en début d'année, avec hospitalisation d'urgence en secteur fermé en Mars, sortie fin Avril...
En sortie d'hospit j'avais :
Valium 2mg x 4 par jour + si besoin
Brintellix 10mg x 2 par jour ( effets secondaires ++ pendant 3 semaines : nausées, diarrhées, vertiges, puis ça passe)  
Théralène x 20 gouttes au coucher
Zolpidem 10mg au coucher (effet secondaire : perte de mémoire le matin sur ce que j'ai fait la veille au soir... souvent des achats, ou des textos pas toujours assumés)
 
2 semaines après ma sortie j'essayais d'en finir avec la vie avant que l'instinct de survie ne reprenne le dessus et que j'appelle les pompiers par moi même. C'est pas passé loin, mais j'en suis revenue avec un bon coup de pied au cul et un electrochoc violent.  
J'arrive à éviter d'être réhospitalisée, et je rentre chez moi. J'arrête complètement le valium, d'un coup.  
 
L'arrêt du valium est finalement bénéfique, je me sentais trop "à l'ouest" par rapport au monde, ce qui augmentait les angoisses.
On commence à poser des diagnostics, bipolarité, borderline, limite HPI (non confirmé) , autisme léger avec très haut masquage social.
Puis mon traitement a évolué, aujourd'hui :
Brintellix 10mg x 2 par jour
Quétiapine 50mg x 1 le soir
Zolpidem 10mg x 1 le soir
 
La ça va mieux, je ne pleure plus tous les jours, j'arrive à maitriser les crises d'angoisse, à vivre la solitude, à lacher prise, à reprendre le contrôle de ma vie... Mais c'est dur punaise.
 
Edit : je vois que nombre d'entre vous ont des soucis de sommeil. Moi je suis confrontée à un truc aussi : déjà j'ai peur de ne pas dormir et d'être fatiguée, donc cercle vicieux => je vais me coucher anxieuse, donc je m'endors plus tard. Mais de toute façon, même quand je fais des bonnes nuits (entre 8 et 10h) je me réveille fatiguée. Je fais beaucoup de rêves et de cauchemars (moins pire depuis l'arrêt du Théralène) et mon sommeil profond est trop rare et haché, donc je ne me repose pas... Je ne sais pas comment régler ça. Je fais déjà une activité physique quotidienne (marche) en fin de journée pour essayer de me réguler mais ça ne marche pas trop  

 
Tu as quel âge ? de la famille ? enfants ? un copain ?
 
Tu habite dans quel genre d'environnement ? (c'est important qu'il y ai de la verdure, du calme, éviter les environnements stressants).
 
Ton témoignage m'a touché mais ça concerne énormément de monde ça. C'est pas facile ....j'ai eu des périodes comme celle-ci à 20 ans. Je m'en remets petit à petit. Heureusement que professionnellement, j'ai réussi. Car je n'ai rien construit. J'ai 32 ans à présent. Et vivre ce n'est pas si simple. Faut faire avec.
 
J'ai clairement des blocages qui parfois me génère de terribles angoisses. J'en chie beaucoup. Je n'ai plus de médocs (j'en garde quelques uns dans mon portefeuille, ça me rassure).

Merci pour ta réponse. Bravo sur le fait de gérer sans médicament, c'est déjà une belle réussite je crois, même si ce n'est en rien un échec d'y avoir recours quand c'est nécessaire. Si le placebo d'en avoir avec toi fonctionne c'est pas mal.  
 
Pour te répondre : J'ai un peu plus de 30 ans.
Vie familiale un peu compliquée, je ne peux compter que sur mon père, je m'occupe de ma grand mère malade, ma mère est folle, et mes frères et soeurs vivent chacun à un bout du globe.  
Séparée de mon copain en Mars (c'est ce qui a déclenché la dépression qui était là en sous marin depuis longtemps) après 4 ans de relation (relation longue distance et compliquée car on savait qu'on devrait se séparer - Je préfère ne pas trop m'étendre sur le sujet qui est encore parfois difficile) - Avant ça j'ai été en couple pendant 7 ans avec quelqu'un, séparation amicale sur un accord mutuel, on est restés en coloc pendant plus d'un an à cause du covid ensuite.  
 
Pas d'enfant et heureusement, je n'arrive déjà pas à m'occuper de moi même par moment...
 
Le truc qui roule c'est le boulot, j'ai un poste correct dans une grosse entreprise qui me permet de subvenir à mes besoins et profiter en dehors, que j'arrive à tenir depuis presque 5 ans.  
 
La tout me semble mou, sans saveur, après avoir vécu longtemps en mode survie avec des pics d'adrénaline constants, le fait de réguler l'ensemble avec des médicaments et un suivi psychiatrique rend la vie très ennuyante...  
Bon, je préfère ça à l'envie de me jeter sous un train en permanence, mais c'est très perturbant et surtout à chaque crise de moins bien, j'ai peur de replonger, de retourner à l'hopital..
Evidemment je me demande aussi comment je vais faire pour retrouver quelqu'un avec qui construire une vie, tout en essayant de pas psychoter sur le sujet ce qui, évidemment, ne mène à rien puisqu'une fois que le petit vélo de l'angoisse s'est mis en route il est presque impossible de l'arrêter sans se faire un blackout.

 
tout pareil    terrible la vie. Tellement étonnant/étrange.

Tu menais une double vie ? Ya un truc qui m'interpelle dans les dates

Qu'est ce qui t'interpelle ?  
 
Edit : je viens de comprendre, c'est le 7 ans => coloc covid => 4 ans de relation => on est en 2023  
Pas de double vie, séparation à l'été 2019 avec mon ex, remise en couple immédiatement  
Et j'ai exagéré pour les 4 ans en faisant un gros arrondi de sagouin, au temps pour moi. On se connaissait et discutait depuis un moment mais n'avons pas consommé avant la séparation officielle.  
Mon ex avait aussi quelqu'un dans le collimateur avant notre séparation d'ailleurs.

Ok autant pour moi. J'ai rien dit

Est-ce que c'est vraiment indispensable ?

 
A titre perso, je me pose la question. En tout état de cause, et en ce moment, avec une ado à la maison, qui est ma priorité, la réponse est NON, BIEN AU CONTRAIRE
Pour en parler autour de moi, souvent, les femmes, après une rupture, sont bien souvent mieux seules

Quel intérêt que je donne ma réponse? C'est à elle de trouver la sienne, mais avant elle peut aussi se poser d'aitres questions, dont celle que j'ai suggérée.

 
Certes. J'ai déjà un peu expliqué mon cas, mais pour faire simple, quand tu es victime de violences psychologiques, et que ton gosse aussi, tu revois tes priorités.
Après, en ce moment, j'ai reclairement défini mes priorités: ma fille, ma gueule
 
Et souvent, les femmes (dans mon entourage) mettent plus de temps à se remettre en couple

Non, du tout
 
EDIT: ketiapine dans la citation du 1èr post de la page, n'a pas d'enfant, moi si

Et je précise, dans cet ordre
Après, je dois avouer qu'au vu des récents évènements, il faut avoir un mental solide pour surmonter les critiques et les phases de dépression

 
=> Et pas les hommes ?
 
Indispensable je n'en sais rien, mais avoir plus de 30 ans sans enfant et célibataire, c'est une position qu'il faut assumer dans la société actuelle.  
J'aimerais potentiellement avoir des enfants, idéalement ne pas les assumer seule, même si au vu du nombre de famille monoparentale je n'aurai des enfants que lorsque je serais prête à les assumer à 100% seule au cas où -
 
En tous cas c'est certain que la tendresse amoureuse (et je ne parle même pas de sexe), l'accompagnement, le partage, sont des facteurs qui me manquent.
Pour le moment je suis bien un peu toute seule, déjà le temps d'absorber tout ce qu'il s'est passé en ce début d'année, et ensuite car je dois apprendre à poser des limites et à refuser qu'on me traite comme une serpillère. L'angoisse de ne pas trouver quelqu'un est très certainement corrélée à l'envie d'avoir quelqu'un.