Reprise du message précédent :

Wahou hallucinant de méconnaissance sur son apport majeur et fondamental à la psychiatrie/psychologie

Pas pour tous     Fallait bien être un branleur à patrimoine pour inventer le spleen    
 

Freud n'était pas un escroc, même si son travail relève plus de l'artisanat que de la science, dans le contexte de l'époque c'était plutôt la norme dans le domaine de la médecine, en particulier psychiatrique.

Son approche novatrice à quand-même pu servir de base ou inspirer d'autres approches plus exactes de la psychologie, même si son héritage est aujourd'hui plus encombrant qu'autre chose....

Pour ce qui est de la résilience, a défaut de pouvoir comparer les époques on peut comparer les lieux, et la prévalence de la dépression n'est pas plus forte dans les pays pauvres.

Les pires sont les pays dans un entre-deux médiocre, comme l'Afrique du Nord ou l'Europe de l'est.

On voit aussi une part culturelle, par exemple en Asie où l'acceptation de l'adversité est plus ancrée dans la philosophie et la spiritualité (bouddhisme, hindouisme).

Par contre la prévalence de la dysthymie (état dépressif chronique) est plutôt homogène, ce qui tend à montrer que c'est une condition biologique.

J'ai la conviction que la dépression est un trouble qui trouve un terreau particulierement fertile dans les sociétés où le confort et la sécurité sont la norme, et où les frustrations sont liées à des préoccupations très éloignées de la simple survie.

Freud n'a pas inventé la psychothérapie, il a élaboré la cure analytique réservée aux riches, le paiement important de la micro séance en liquide qui doit avoir lieu ( et qui est toujours pratiqué, sinon c'est pas efficace)

Il reçevait beaucoup de patientes qu'il jugeait alors hystériques, a découvert qu'elles étaient souvent victimes d'abus sexuels, viols etc. Pour pas niquer sa carrière il  inventé le mythe de la théorie de la séduction, le bullshit d'oedipe, qui sont des portes ouvertes à tous les pédocriminels
cf : le bouquin de Masson qui avait accès à toutes les archives : https://www.amazon.fr/Enqu%C3%AAte- [...] 2916032274

Il a inventé des résultas et des guérisons qui n'ont pas eu lieu, j'invente rien encore une fois

La dépression existe depuis la nuit des temps, et les troubles psy ont une part culturelle, s'expriment différemment suivant les époques, tu peux difficilement comparer ama

Bon je suis moins angoissée, moins stressée.
 
Tant mieux parce que c’est la foire au taff, on m’a annoncé un changement de lieu de travail et on va répartir mes activités pour que je sois moins surchargée (donc c’est plutôt positif). Mais personne est capable de me dire quand mesure exactement ni une date de de déménagement à part « en janvier ». En sachant que ça me doublera mon temps de trajet...

C'est déjà bien Pomme si ça commence à faire effet !

J'ai l'impression que la paroxetine me mets un peu KO, peut-être le temps de l'adaptation ? Une idée de comment lutter contre ça ?

 
Merci  
Sinon existe-t-il des AD qui ne soient pas trop sédatifs,et,au contraire, stimulants?
 
L'effexor,qui agit sur la noréadrénaline,m'asséchait beaucoup trop la bouche,au point de me réveiller la nuit.
Le prozac est-il stimulant,redonnant de l'énergie?
svp merci

Oui ça existe. Parles en à ton médecin/psychiatre

je suis en train de regarder cette vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=RbR_CJ1z0BA
sans trop de surprise il trouve que le rapport bénéfice risque est très bon

en commentaire, une femme lui demande pourquoi certains patients se plaignent d'acouphènes et de pertes de mémoires définitives : « c'est à cause d'autre chose »  

La fluoxetine et la sertraline sont tous deux plutôt activants et peu sédatifs, mais on ne peut pas les considérer comme stimulants pour autant. Ça peut être une piste à évoquer avec son médecin et qui peut porter ses fruits.

Pour de vrais effets stimulants (dopamine et noradrénaline), il faut aller chercher du côté des IMAO comme la moclobemide, ou une prescription off-label de bupropion (zyban) ou le methylphenidate... Des pistes qui ont peu de chances d'aboutir.

Reste la possibilité d'opter pour le millepertuis, mais un encadrement médical de qualité sera difficile à obtenir et c'est très touchy concernant les interactions médicamenteuses, ne te lances pas sans bien te renseigner sur le sujet.

 
 
Les fêtes ?

Non, c'est plus un bilan global de ma vie. Tout a été un échec, à commencer par mes études, et j'en ai marre, je suis complètement paumée.

Raconte un peu plus si tu veux bien

En fait, tout mon mal être découle du fait que j'ai complétement foutu en l'air mes études. J'ai un diplôme inutile (et même pas d'études sup), je me sens condamnée à faire des boulots sous-payés jusqu'à la fin de ma vie.

J'ai eu la chance de tomber sur un domaine qui me plait énormément, mais qui est très précaire et ne survit que grâce à des contrats non reconductibles (donc impossible de rester dans ce domaine, la sécurité de l'emploi y est inexistante).

Di coup je ne sais absolument pas quoi faire, et j'ai la tenace impression d'être une cassos de haute volée, malgré ce qu'on me dit.
Et la frustration d'avoir gâché ma vie alors que j'aurais pû aller loin me tue à petit feu.

Rien n'est perdu. Tu as le bac déjà ?

Non. C'est bien pour ça que j'estime être une ratée.
J'en ai tellement honte que je mens sur le sujet quand le sujet vient sur la table.

Ça n'est pas grave. Passe une équivalence, le DAEU. En cours du soir ou au CNED ou à la fac.

Tu peux t'appuyer sur ta famille ou ton compagnon pour t'aider ?

Une fois le DAEU en poche, tu peux suivre la filière que tu veux. Une bonne amie avait fait ça. Enfin tu as une idée d'un domaine qui te plairait ?

Faut se dire que tu n'as pas encore atteint la déchéance complète au point d'être au RSA ou AAH.

Mais sinon je comprends bien ce sentiment, j'ai le même parcours d'études merdiques et dieu sait que je m'en mords les doigts...

Je ne connaissais pas ça, ça peut être pas mal en effet.
Ma famille peut m'aider, ce n'est pas un souci. Mes parents sont très présents, j'ai cette chance.
Pour le domaine, je me serais bien dirigée vers les sciences, mais je suis beaucoup plus littéraire à la base. Et je n'ai pas vraiment confiance en ma capacité à apprendre et à me concentrer.
Un simple taf de bureau me suffirait, honnêtement

Super ! Fonce alors ! Tu es encore jeune.

Bien sûr mais si tu ressens cela c'est que tu as besoin/envie de plus. On peut tous faire un boulot simple mais parfois on a besoin de mieux. Essaie de trouver le domaine qui te plairait et vas-y !

Bientôt 31 ans, c'est le début de la fin

J'aurais bien voulu devenir véto mais on va rester réaliste
Merci en tout cas

 
Je pensais que tu avais 25.
Mais ça passe aussi

Il doit falloir une bonne remise à niveau en maths/physique/biologie puis la prépa à voir si c'est jouable. Il y a peut-être des écoles aussi ? Ou des trucs à l'étranger ?

Non, c'est complètement impossible je me suis fait à l'idée
Dès que je vois des maths, mon cerveau plante de toute façon
Et 10 ans d'études, c'est tout simplement inconcevable, surtout à mon âge.

Ah oui, ça va être tendu.
C'est 10 ans ? Purée !

J'ai un peu exagéré, mais c'est 7 ans minimum

 
Ok merci  

 
Il y a de plus en plus de possibilités pour se former, se reconvertir, valider ses acquis.
Si tu arrive à identifier quelque chose qui te plait, tout n'est pas perdu.
Bien sûr il faut être réaliste, vétérinaire c'est probablement trop tard, mais il y a peut-être des chose proches qui seraient réalisables.
Si tu as un peu de temps et du soutien, tu peux vraiment faire de belles choses.
 
Il faut prendre le temps de se poser, réfléchir, planifier un parcours réalisable avec des étapes à atteindre pour rester motivé.
Après avec de l'expérience on peut avancer.
 
Par exemple, j'ai vu plusieurs cas dans des boîtes où j'ai été où les gens ont pu avancer avec du travail. Un gars qui n'était "que" technicien bac+2, avec le soutien de la boîte, a pu avoir des formations, cours du soirs etc.. et après quelques années validation d'un diplôme bac +5 et il est passé de technicien à ingénieur (il avait plus de 40 ans).
 
Par étapes tu peux t'en sortir.
 

Sans parler qu'une fois quelques années d'XP accumulées, on peut aussi évoluer en changeant de boîte.

 
Oui, ça c'est l'étape suivante
Le tout étant d'être assez rassurant pour ta boîte actuelle afin qu'ils te forment gratuitement

Sinon, au fond du trou, avez-vous été parfois clinophile? CAD une tendance à rester allongé (canapé,lit)plus que de raison?

C'est pas un caractère intrinsèque de la dépression ça ?  

Je n'ai jamais aimé traîner au lit, mais les coussins du canapé connaissent bien la forme de mes fesses

dormir 12h, puis se réveiller et avoir envie de rien donc se rendormir pour oublier sa vie...  je connais bien  

je déteste.
 
Glander sur un canap toute la journée oui, mais psychologiquement/physiquement j'ai toujours détesté rester dans mon lit, enfin j'ai jamais été mal au point d'en arriver là on va dire, je fais une grande différence

Quand la fatigue devient chronique

https://www.youtube.com/watch?v=J7gTyLSL2DA

Edit super + :
Citation :

https://www.france-assos-sante.org/ [...] t-entiere/

 
Merci  

Le problème avec ce syndrome, c'est qu'il est encore mal défini et que la recherche bute fortement sur son explication.

L'origine peut être multifactorielle, et le diagnostic différentiel difficile parmi la grande famille des maladies floues (fibromyalgie, SCT, troubles de l'éveil et du sommeil, dépression, maladies inflammatoires et auto-immunes, colon irritable)... Mais aussi des maladies bien connues et traitées comme l'hypothyroïdie.

L'approche proposée peut donner des résultats positifs chez certaines personnes, mais elle n'a pas un degré d'efficacité ni un niveau de preuve très élevé....

Bonsoir

Ayé, je rechute

Ah, enfin

Commencé mon nouveau taf jeudi.
Pour le moment ça va. Je me sens dans un meilleur état d'esprit qu'à mon ancien taf. Je veux vraiment ne pas répéter certaines erreurs, que les gens soient contents de moi. Etre capable de demander une bonne augmentation (ou me barrer) dans 1 an en toute bonne conscience.

J'arrive à ne me plus me laisser avoir, par contre il faut que je passe par un stade proche de la colère pour m'assurer de faire les choses qui doivent être faite (pour faire chanter son employeur ). Mais petit à petit je n'ai plus besoin d'être vénère
 
Bonne chance dans ton nouveau boulot
Fais comme en taule, tu trouves celui qui fait plus le kéké que les autres et un coup de genoux dans les couilles = respect assuré

Coucou, y a un topic plus axé anxiété ?

J'ai découvert (à 30 ans, jamais trop tard) que j'en faisais et on m'a prescrit du Lexapro. J'ai demander à switcher à du Bupropion au bout de deux mois.