Reprise du message précédent :

 
Pluzun quoi.

 
Le pire je crois c'est de bosser sur le bureau ou y'a le PC. Un ptit msn par là, on va faire un petit jeu flash ensuite, on va voir sur HFR ce qui se passe, on navigue sans trop savoir qu'est-ce qu'on cherche.
Si le traval est rapide et facile y'a pas de problèmes, dès que c'est long et difficile jme sens obligé de faire une pause de 30 minutes toutes les 5 minutes  

Bon ben je les ai régularisés à ma soutenance

J'espère qu'ils te délivreront ton diplôme d'appelation  

Ne me tentez pas    
 

Bonjour,
après avoir découvert ce topic et fais quelque recherche je me rend compte que c'est évident : je suis atteint de procrastination
 
quelque exemples de cette année :
- Deux fois j'ai payé mon loyer avec 3 mois de retard, seul la menace Huissier + lettre avec accusé de réception ont réussi à me motiver (chose étonnante l'agence souhaite me renouveler mon bail   )
- commencer à réviser à minuit pour un exam à 9h
- pas la peine de préciser mon taux d'absence
- dossier rendu en retard (et pas qu'un peu)
- mon stage devait commencer début mars !
- rythme complètement décalé (j'alterne le dodo à minuit et dodo à 4-6h du mat)
- éloignement famille/amis
- problème pour tout ce qui est paperasse : APL, loyer,  convention, même déposer un chèque (ça fais trois mois quand même que je doit encaisser 300€    ) etc...
- productivité pendant mon dernier stage : environ 1j/semaine
- vaisselle/linge et même parfois la bouffe (aujourd'hui flemme de cuisiner je me suis nourri de pain/beurre  + thé/clope    )
 
 
J'ai toujours été un flemmard, mais cette année c'est vraiment différent, je me suis vraiment surpasser dans la glande, j'ai vraiment eu aucune motivation pour travailler je commence aujourd'hui à avoir vraiment peur pour mon diplôme (master2).
Parmi les causes citées dans l'article de Wikipédia je pencherais pour "peur de l'échec" + déprime, mais ça correspond pas tout à fait à ce que je ressens.
En fait j'ai pas vraiment peur de l'échec, c'est que j'en ai rien à foutre de réussir, je déprime parce que je me trouve nul, je pense que je suis un gros flemmard.
J'ai l'impression d'être dans une situation assez étrange car je m'aime pas mais j'aime bien ma vie, j'ai des bon amis, une super copine, une famille généreuse, bref je m'éclate et je pense sincèrement que la personne que je suis mérite pas la vie que j'ai. C'est ce paradoxe qui me déprime et m'entraîne dans la procrastination, un cercle vicieux dont j'arrive pas à m'en sortir.
 
Plusieurs cause entraînent beaucoup ma glandouille et ma "désasociabilité" je dénonce la télé et internet. Ce n'était pas le cas quand j'avais ni l'un ni l'autre.
J'ai réussi à me débarrasser de la télé après avoir passer 2 mois non stop a m'endormir sur le canapé à 3h du mat devant arte, j'ai donner ma télé à un pote et j'ai même balancer ma télécommande du 5ème étage pour rompre définitivement cet "objet" (bon, ok, j'étais bourré, mais depuis j'ai jamais retouché à la télé)
Cette année j'ai eu la mauvaise idée de prendre internet (en fait je squatte le wifi de mon voisin) et j'ai jamais perdu autant de temps de toute ma vie, même quand j'étais un putain de nerd-lycéen à jouer à diablo et counter-strike.
Aujourd'hui j'ai l'impression que ma vie ne tien qu'a un fil : ma copine qui me permet d'avoir un peu une vie "normale" mais les petits mensonges répétés me dévorent (oui je suis en train de bosser blablabla...) et j'attends honteusement qu'une seule chose, c'est enfin d'habiter ensemble pour pour ne plus subir ces petits mensonges régulier et m'aider à avoir "une vie saine"
___________________________________________________
 

Aujourd’hui je ne supporte plus cette situation, ma demande est simple, s'il vous plait harcelez moi pour que j'aille au plus vite bloquer ma connexion internet chez mon voisin (car la je suis presque motivé mais il est 3h du mat), c'est pas une blague, c'est pas juste un problème d'addiction, mais je sais que ça m'aidera à remplir mes taches quotidiennes.
 
MERCI DE ME MP, MAILLER, TÉLÉPHONER OU QUOI QUE CE SOIT POUR VIRER CETTE PUTAIN D'EXCUSE QUI ME POUSSE A REPOUSSER LES CHOSES TOUJOURS PLUS.
 
J'ai réellement besoin de motivation, à défaut me faire part de vos expériences chez un psy (bah non j'ai pas lurker tout le topic)
J'avais une vie potable avant cet été, depuis c'est la catastrophe, il me suffit de pas grand chose, juste un peu de motivation pour régler mes problèmes qui s'accumulent    
J'aime ma vie même si je m'aime pas, j'ai peur qu'un jour cette spirale n'emmènes vers une déprime plus importante.
 
 
P.S : désolé pour le pavé, mais fallait que ca sorte j'en peux plus    

Bienvenue dans mon monde Demande à Bidoo-One kenobi, ca m'empeche pas de faire du travail de qualitée dosée, on dirait que c'est usiné, et c'est fait la nuit
 
Tu t'en sortiras

Mon Dieu.

 
ha pour le boulot je dis pas le contraire, certain dossier qu'on doit faire en groupe je suis un putain de connard perfectionniste, mais dés qu'il s'agit de bosser tout seul la vient le problème : j'aime valoriser mon travaille pour les autres (que je respecte) , mais j'ai aucune motivation à travailler pour moi même (puisque que je m'aime pas).
 
Bon je viens de sonner chez mon voisin, il dort (c'était quand même prévisible à cette heure la) il faut vraiment que je me débarrasse d'internet avant la fin de la semaine car j'ai un dossier très important à rendre et je sais que c'est la solution la plus efficace à court terme.
je compte sur vous pour me harceler demain  
 
 
Paradoxalement, comme tu le dis, "je sais que je vais m'en sortir" je sais qu'il faut juste que je donne un gros coup pour régler la plupart de mes problèmes et enfin dormir tranquille, et pas seulement dormir une fois que je tiens plus debout.
Mais ce "gros coup" il est toujours pas venu, et la ça devient critique  

 
appelle moi "romain", je t'en voudrais pas  
 
 
 
 
Ben oui, mais alors avec qui je bourre la gueule alors ? (il est ou le topic alcoolisme   )

 

 
J'ai pas eu le courage de tout lire.

 
en tant que lurker, je peux difficilement te faire la moral    
 
 
une petite anecdote récente, ma copine pendant les vacances :
- qu'est ce que t'as fait aujourd'hui ?
- ha ben j'ai lavé ma pile de linge ...
- On se voit ce soir ?  
- OK, viens quand tu veux
Je me suis retrouvé à ranger ma grosse pile de linge sale dans mon armoire pour faire genre j'ai passé l'aprem à la laverie    
 
putain, mais j'ai hoooooooonte !!!!!!!!!!!!!!!!   (si un jour si tu me lis, sache que je regrette   )

Putain, prendre le bus ça remet tout en désordre dans les plans d'un procrastinateur   . Le pire c'est que je cours jamais pour l'attraper quand je suis en retard, c'est pour les autres  

Fais comme moi skype+cam avec des hfriens

 
Je me reconnais bien dans ton truc (enfin tout le monde ici hein...).
Je pense qu'internet c'est une fausse excuse, avec ou sans internet, je suis pas sur que ça te motive plus pour aller déposer un chèque par exemple. C'est juste que tu commenceras à glander dans ton lit à lire/écouter la radio et autres trucs pour repousser toute activité productive.
 
Tu peux pas régler ça du jour au lendemain, mais faut se lancer dans une dynamique où tu fais des choses (commence par aller déposer ton chèque, c'est simple, ça te mettra de bonne humeur, profite de cette bonne humeur pour t'occuper de papiers en retard, and ainsi de suite). En général moi c'est par période que d'un coup je fais ce que j'ai à faire en retard, chaque chose que tu fais te motive souvent pour faire la suivante (tant que l'on reste dans l'administratif à la con qui ne demande pas de reflexion par exemple). Le boulot et les devoirs à rendre en tant qu'étudiant, c'est un autre problème.
 
Va donc déposer ton chèque, remplis et poste 2-3 trucs, tu seras soulagé pour toute la journée...

Moins on en fait, moins on a envie d'en foutre

 
Oui c'est bien sur une fausse excuse, je suis conscients que le problème vient de moi. Avant internet je trouvais toujours un moyen de m'occuper mais je savais me limiter, la c'est plus le cas.
J'attends patiemment le retour de mon voisin pour me bloquer mon accès mais je sais pas si j'aurais le courage de le faire.
 

 
tout à fait, et j'espère bien que me couper de la toile sera la première étape pour enclencher cette démarche, ça à marché pour la télé, je peux y arriver.

 
 
Ya vraiment des gens qui en arrive là ??  

bah je suis dans un coin paumé avec des camarades de classe que j'aime pas plus que ca ..... faut bien se distraire comme on peut

faut sortir les gens

rhhaa putain, je croyais que c'était du second degré
 
edit : merci tu m'a remonté le moral pour la journée

à Rodez ? k thx bye

Je fous tellement rien au boulot que chaque jour j'arrive à accomplir la moitié du nombre d'item qui s'ajoutent quotidiennement à ma todo list
Ca va peter ca va peter ca va peter....

 
 
Tu as une todolist, c'est déjà bien !  

lol
 
Quel procrastinateur n'a pas une voir plusieurs to do lists?
J'en ai une en ligne sur netvibes (separée en plusieurs pages, to do list perso, to do list par boulot, par projet maintenant), une en papier affichée chez moi, une pile de papiers à trier, une pile de courier à ouvrir, une pile de courier à repondre.
 
L'ennui c'est que je ne les regarde ou utilise que pour rajouter des trucs dedans... pas tres utile

 
 
Non moi j'ai des trucs à faire, mais c'est clairement pas marqué sur du papier/en ligne.
C'est l'organisation qui fait souvent défaut au procrastinateur (entre autres trucs), avoir des listes qui permettent de savoir exactement ce qu'il y a à faire, c'est un bon début je trouve... Comme ça le jour où tu veux faire des trucs, tu sais où piocher l'inspiration.

Un commentaire d'article et commencer les révisions pour mon controle de lundi.
 
Je vais commencer On y croit

ouais c'est le climat pas propice au travail

Moi .
 
M'enfin j'ai des listes de trucs à faire (notamment pour les scouts ) mais bon je les ai pas sous les yeux souvent  

 
Je suis curieux de voir à quoi tu ressembles. En tout bien tout honneur bien sûr.....

Direction trombi  

Ouais mais avec la cam se sera en direct.... On s'amusera plus.

2 semaines de vacances pour rechercher une école, faire des révisions, terminer mes dossiers de stage
 
J'ai rien fait
Et quand la bonne volonté est présente, il faut que je m'endorme sur mon lit trop fatigué d'être aller dormir à 3h du matin
 
C'est décider demain matin je m'y m'est sérieusement!

 
J'ai trouvé un plan et fais des recherches pour mon commentaire, mais flemme de rediger. Et pas commencer à reviser

Et ben voilà je dois envoyer un dossier comme date limite demain et il est "prêt" seulement maintenant    
et je le sais depuis 3 semaines    
on change pas  

Vous pensez nous tous réunis dans une même classe  

Quelqu'un avait donné le lien d'un site où on pouvait telecharger un logiciel de todolist qui faisait des alertes sur le PC et tout... Mais je le retrouve pas, quelqu'un se rappelle de ce que c'etait ?

 
Bah de quoi tu te plains, moi j'ai (encore) un exposé demain après-midi et j'ai pas fait mes 2 grandes parties. Faut déjà que je trouve les idées