Reprise du message précédent :
 

si tu "deviens quelqu'un" tu ne m'oublieras pas j'espère

Je te dedicasserais mes livres

bof, ds 5 ans les livres auront subi le même sort que la musique enfin, restera un ptit côté oldschool collector

 
 
Sur ce, dodo.  

mes partiels c'est cette semaine, j'ai le dernier demain .
Je sens les rattrapages de juin pointer le bout du nez.

Entre le perfectionisme et la peur de l'échec, je viens de trouver une réponse à mon "j'aime pas les obligations" qui fait de moi un point Godwin vivant :

Mon grand père a fait les STO.
Traumatisme du Travail Obligatoire et merci à la propagande de Notre Président   pour avoir fait remonter ce vieux traumatisme (pé)perpétré.

Bonsoir, témoignage : 7h de partiels demain : une épreuve de 4h : rien révisé. Une de 3h, j'ai révisé un petit tiers du programme. Et pourtant je sors de trois semaines de vacances. Ca va passer, c'est sûr

j'espère pour toi que ta chance, elle, ne procrastinera pas

Mais non, là c'est calculé. Et au pire elle repassera au rattrapage Question de temps.

J'ai moi même un papier à faire pour demain à rendre à 8h du mat, j'en suis à la moitié, et je préfère lurker sur inso .

Encore 5h. Insos fermant à 7h, ça te laisse une heure pour le faire T'es sauvé.

moi faut que j'aille acheter des bouquins demain et que le soir je prenne un train. Ca me paraît dur

 
Le capuccino va couler à flot

Très vaste programme

je suis le créateur de ce topic, merde

On est quand même pas au même niveau, ça se voit .

c'est pas l'importance de la tache en soit, c'est l'obligation de devoir la faire, et l'impossibilité d'y échapper... le "il faut que je fasse ça" (que ça soit la vaisselle, prendre un train ou un partiel), le "je ne pourrais pas faire comme bon me semble à l'instant que je veux".

Moi c'est plutôt par période pour les trucs quotidiens que je ne peux pas les faire (faire les courses, faire à manger, sortir de ma chambre), par contre pour les cours c'est une constante, j'arrive pas à m'y mettre la.

ah mais moi aussi ça change... la procrastination à ça de bien qu'elle n'est pas routinière.. elle s'explique toujours, mais différement

Pareil

Sinon, pourquoi ce topic est dans la rubrique Santé ?

Parce que c'est pathologique

Hum
 
Tu crois qu'il existe un traitement médical ?

Putain, le comble de la procrastination :
 
Ca me faisait chier de dormir hier soir alors je me suis relevé, r'habillé, et j'ai passé la nuit à faire des algos et à lire de la doc...  
 
Je crois que ça m'était encore jamais arrivé de repousser un truc sympa pour travailler
 
Bon, au dodo  

J'espère

moiça proscrastine dur au taf'  
 
j'ai quasiment fini mon contrat, je suis complètement démotivé    
 
du coup je fais tout trainer , j'en fais le minimum  

je vais me retrouver dans une situation cocasse: j'ai une matière (projet) qui compte le 1/3 du semestre non repassable en septembre que j'ai brouté, que je risque fortement de devoir repasser de l'année prochaine donc!

Donc exit le Master 2, une année de glande en perspective. Non seulement c'est balo, mais le pire qu'avec des notes médiocres partout ailleurs (mais avec pas mal de trucs acquis) il est absolument pas impossible que je me rebroute pareil l'année prochaine (que je branle rien pendant les 5 semaines du projet) et que je n'ai de toute facon pas de Master 2 au bout du compte ...

Putain j'ai fait mon papier jusqu'à 6h30 ce matin, puis je suis direct allé en cours après, donc pas dodo, et j'ai appris qu'en fait je devais venir qu'à midi normalement . M'enfin ce truc est fini, c'est déjà ça, maintenant dodo

Un peu d'attention, svp.
J'ai vu une lumière dans le noir.
 
J'ai parcouru le dossier de sciences&vie sur la dépendance.
Il apparaît que le stress entraîne la sécrétion d'hormones (corticoïdes) qui sont sources de satisfaction.
 
Chez quelqu'un dont le mental est affaibli, quelqu'un qui ressentirait un déficit de satisfaction, si on veut, le cerveau va trouver le moyen de prolonger la satisfaction procurée par le stress en augmentant celui-ci.
Pour attirer l'individu dans des situations stressantes, et donc rationnellement peu désirables, le cerveau génère des envies irrépressibles.
 
Voilà en gros pour le résumé.
Inutile de vous précipiter sur le dossier, c'est beaucoup plus clair là que dans l'article.
 
La procrastination n'est pas mentionnée, mais les liens sont omniprésents.
 
Je vais développer un peu.
Ce serait plus modeste d'employer le subjonctif, mais bon, ça alourdit le style.
 
Le procrastineur est un peu un joueur de roulette russe en moins grave.
Il est à la recherche d'émotions plus fortes que celles obtenues en allant au cinéma.
Mais, ces émotions fortes ne sont pas celles auxquelles on pense en premier, c'est à dire celles obtenues pendant l'activité de procrastination, mais celles qui arrivent au moment de rendre des comptes.
 
L'envie irrépressible, de rêvasser ou de surfer sur internet par exemple, la perte de contrôle, ne sont que des illusions.
Elles sont un moyen de minimiser les chances de revenir en arrière au service d'un but pré-existant de générer du stress.
 
Ce qui fait que les tâches importantes sont de bonnes cibles n'est alors pas tant la contrainte, en tant que "je supporte mal la contrainte", que le potentiel de stress qu'elles renferment.
 
Esprit malin, tu es découvert.

T'as oublié

 
Ah oui la j'avoue que je m'y reconnais un peu, sans chercher les problèmes, je pense que faire tout au dernier moment procure quelles que sensations de stress pas si génante que ça, enfin au moins quand tout cela finit. C'est un peu comme les responsabilités quoi, la pression tout ça...

  Je ne le connaissais pas.  

J'ai passé un partiel hier, en procrastinant consciencieusement toute cette semaine.
Mon prochain est vendredi, il faudrait que je bosse, mais je sens que je vais m'y mettre jeudi soir

Moi j'ai procrastiné tout le semestre : résultat j'ai un semestre d'eco d'entreprise à apprendre pour lundi et un d'histoire des faits eco & sociaux à apprendre pour vendredi.

Plus que 10 jours

Plus qu'un jour et rien révisé  

2eme session

Y'a pas de 2ème session Mais je l'aurai (normalement )