Reprise du message précédent :

Perso, non. J'ai arrêté de fumer à cause de la vapote mais à la base, ce n'était pas prévu. Je voulais juste tester un gadget. Dans l'absolu, j'compte pas arrêter de vapoter. Éventuellement de baisser encore plus mon taux de nicotine mais ce n'est vraiment pas une de mes priorités.

 
J'aimerais bien arrêter. Mais je viens de dépenser 200€ en matos alors pas tout de suite
 
Je suis à 3 de nicotine en ayant commencé à 12, je pense que je pourrais baisser voire passer à 0, mais outre la dépendance à la nicotine il reste le problème de "tic"/nervosité/occupation des doigts etc

à la base oui en effet j'ai commencé la vapote pour arrêter la clope et ça a été très efficace!
 
Mon objectif de base était de diminuer progressivement mon taux de nicotine pour arriver vers le 0 nicotine, puis arrêter la vapote. Je suis passé de 12 à 3mg en moins d'un an, et là je me dis que d'ici quelques mois je passerai à 1,5mg.
 
J'ai même mis en steep mon premier DIY à 0mg pour les drippers, pour voir, car 3mg en ato ça passe mais sur dripper ça me fait vite tourner la tête.
 
Après je ne sais pas trop ce qui se passera quand je serai en 0mg (si j'y arrive), peut-être que j'arrêterai la vapote, ou peut-être que je diminuerai naturellement ma consommation vu que je n'aurai plus de dépendance "physique", pour garder juste la vape plaisir le soir sur la terrasse. Déanmoins le fait de s'intéresser au matos, de tester des nouveaux gouts, de nouvelles recette, tout ça est très sympas et s'est un peu transformé en hobby. D'ici là j'aurai peut être trouvé un nouveau hobby qui remplacera la vape (non pas les fidget spinners! )

 
qqun pour un conseil ?  

Mon but était d’arrêter de me goudronner les poumons, objectif atteint.
J'arrêterai sûrement la vape si le jour je ne supporterai plus du tout la nicotine ou si je me lasse, en attendant je ne n'ai pas de vraie bonne raison de me priver de ce petit plaisir.

A terme, je souhaite arreter quand j'en aurais marre.
 
Ca fait un mois que je ne fume plus sans ressentir de manque. J'ajuste la nicotine à mes besoins (3/6), réduire si besoin est dans le futur.
J'ai un tank remplis en 0 (Madame vape de temps en temps) et c'est clairement pas suffisant pour moi.
 
Le coté geek fait que j'ai pas eu de difficulté a faire le switch cigarette/vape.
 
Mais la finalité c'est bien de finir la cigarette et la vape pour ma part.
 
Suffira que je vape du eliquide degueulasse en 0 pendant un moment et ca me dégoûtera. Best plan ever.

Et si ta "dépendance" est liée à autre chose que la nico, tu reprendras la clope quelques temps plus tard.

Le pote à qui j'ai passé ma Pico voulait changer l'ato et la laissait en charge malgré un accu bien chargé, ça ne faisait quasiment pas de vapeur... Quand je l'ai allumé, sur l'écran il y avait un grand et beau "1W"  
 
Et il avait mis du sans nicotine... Je lui ai bien ré-expliqué pour la nicotine et le fonctionnement de la Pico, je verrai ce que ça donne dans quelques semaines

Impec, j'ai une cartouche à la maison!

J'ai tiré 2 lattes sur une clope hier.  
Je sais pas si c'était la fatigue ou sorti de maladie mais ça m'a fait tourné la tête.  
Du coup j'ai rendu au proprio et j'ai recommandé une bière
 
C'est fou la différence de shot de nicotine entre les deux.

 
Alors j'ai en effet lâché la clope du jour au lendemain avec mon premier matos potable il y a 3 ans, j'en reviens encore pas que la tueuse ne m'ait jamais manqué. Le seul truc bizarre, c'est que parfois je rêve que je tire sur une clope parce que j'ai oublié que je vapais ! Je la jette horrifié et honteux après la première bouffée et au réveil je met quelques secondes à réaliser que ce n'était qu'un rêve...
 
Je suis passé de 12 à 6 puis à 4/5, j'envisage pas de passer à 0.
 
J'aimerai bien continuer vu que ça me plait bien mais si un jour on prouve que c'est finalement très dangereux, c'est ce qui me fera arrêter. Ou alors quand j'en aurais marre de trimbaler une brique dans la poche...
 
 
 
 

De mémoire, ce qui donne le tournis avec la clope, c'est le monoxyde de carbone, pas la nicotine

 
Quand j'ai commencé la vapote je voulais pas nécessairement arrêter la clope mais les hausses de prix successives du tabac ont eu raison de mon envie de fumer. Ensuite j'ai commencé à ressentir les premiers effet bénéfique de l'arrêt de la clope (odorat, endurance, ...) et là je n'ai plus jamais eu envie d'en griller une.
 
J'ai jamais considéré la vapote comme un besoin mais plus comme un hobbie et tant que j'y trouve mon compte et que je découvre de nouvelles choses je continue. Maintenant j'ai clairement moins une sensation de dépendance que quand je fumais (il m'arrive d'oublier ma vapoteuse pendant une journée et dans ce cas je ne fume ni ne vapote). J'ai pas envie d'arrêter mais je pense qu'un jour je la poserai pour ne plus y toucher.
 
J'ai commencé à 16mg, aujourd'hui je suis à 3mg, ça me va très bien et je suis incapable de vaper au dessus (tête qui tourne et défonçage de gorge). Je ne prévois pas forcément de descendre en dessous.
 
Mon futur vis à vis de la vapote ? Pour l'instant je continue avec mon matos, j'ai moins envie d'y investir parce que je trouve que le matos actuel et accessible et performant (enfin !). Donc pour le moment mon setup me conviens et je n'ai pas tellement l'envie de passer à autre chose, je pense que j'ai le bon équipement et les bons liquide pour ma vape quotidienne après 3 ans de recherches.
 
De nada

J'suis l'seul à avoir commencé à 12mg et à y'être resté ?

Le seul je ne pense pas  

Je pense que la plupart de ceux qui ont baissé leur taux de nicotine sont bien montés en puissance et donc en conso en parallèle  

 
Même réaction la dernière fois que j'ai tiré une latte après un long arrêt.
Le pote qui me l'avais passer ma confirmer que ça lui avais fait le même effet quand il à repris.

 
Ca oui ! Du coup, je pense que je vais me préparer une fiole de mon all day en 10-12 pour les soirées avec petit set-up.

Merci à tous de vos retours.

Perso, le coté geek ne me transcende pas. Enfin, j'ai d'autres délire geek que celui-là. Je reste assez lambda dans l'utilisation, mais par contre, je vape vraiment toute la journée, j'ai la chance d'être dans un environnement assez friendly par rapport à ça Bureau seul et personne ne me fait chier.

Le passage au 0 c'est raide parce que j'ai l'impression de siphonner du rien. Est ce qu'avec un matériel "haut de gamme" je pourrais y arriver et en tirer quand même du "plaisir", je sais pas comment définir ça mais disons l'impression de quand même fumer quelque chose.
Actuellement, j'ai un mini nautilus conseillé par le topic.

C'est un peu le souci pour descendre en zéro ce manque de hit. Pour moi c'est le truc qui demande vraiment à évoluer.  
 
Gestuelle et plaisir mis de côté, c'est vraiment ce hit plus que la nicotine en elle-même dont je me sens dépendant. Impossible pour moi de descendre en dessous du 6mg (dripper ou tank) pour cette raison. Impression de ne tirer sur rien. Et même, certains liquides en 6mg (à cause des arômes qui adoucissent? Ou bien liquides faits avec une base en 6 et donc taux final plus bas?) sont parfois justes, assez frustrant.

C'est pour ça que je dose à partir d'une base VG 9mg.
Avec 10 à 27% d'arômes ajoutés, je suis grosso modo entre 6 et 8 mg avec le produit fini
Et je ne vape quasiment que sur des RDTA à puissance relativement élevée (entre 35 et 75 w suivant les set up).

c'est marrant parce que moi si je baisse progressivement en nicotine c'est essentiellement à cause du hit qui fini par me déranger, là à 3mg j'ai du mal à vaper à plus de 50W, je trouve le hit trop agressif. Et certain liquides tabac qui ont un hit vachement pronnoncées j'ai de plus en plus de mal aussi.
 
D'ailleurs ça peut être une solution pour passer en 0 pour ceux qui ont peur du manque de hit, ajouter un peu d'arome tabac dans les recettes de DIY.

Moi je suis hybride : je fume la journée et je vapote dès que je suis à la maison. J'ai commencé à 18mg, ensuite 15mg puis 12mg. Là j'ai réussi à descendre à 10mg mais parce que je suis passé en inhalation directe plutôt restrictive (30W). Après je ne suis pas du tout du genre à tirer dessus comme un porc : ce taux de nicotine me permet de vaper pendant 5 min et de la poser jusqu'au prochain appel de nicotine comme je ferai avec une clope.

Là je vape entre 2 et 3mg à 16W sur une résistance à 1,2 Ohm et je fais tousser pas mal de gens.  
Le matos et le tirage joue beaucoup.

Ce qui fournit du throat hit, c'est plutôt le menthol, les additifs frais et certaines épices du genre piment, poivre, cannelle, clous de girofle, etc...

 
Wahou merci pour les conseils  
Bon j'ai eu l'occasion de prendre en main la bestiole hier soir, c'est vrai que la conception est debutante n'ayant jamais connu l'époque carto !
Aprés avoir pigé le montage/demontage j'ai entrepris un montage en mesh donc: 200sf.  
J'avais retenu 5cm de longueur et pour la hauteur j'ai pris 1.6 mais j'ai du raccourcir légérement. Et encore je devais être trop haut parceque ca formait des bourrelets en haut.  
Oxydation au chalouf et roulage sur la tige en essayant de bien serrer.
 
Pour le passage du kanthal j'ai fait un peu freestyle, étant donné qu'on ne voit pas grand chose sur la vidéo (rien n'est zoomé).
Donc je suis passé par le trou et j'ai fait un autre boucle sur le créneau à coté.  
En haut j'ai juste fait un tour sur le plot et j'ai vissé le sommet.  
 
Pour le pulse ca n'a pas duré longtemps étonnamement, ca rougeoyait uniformément au bout de 5mn..  
 
Ensuite ca a un peu merdé.  
J'ai rempli (surement un peu trop), et j'ai commencé à vaper.  
Mais ca dry hitait un peu.
J'ai voulu virer le tank => boulette, vidage du tank.
Re-remplissage => pareil, reboulette, check atomizer!
Shoot again    
 
Je pense que le check ato est du au fait que mon mesh montait trop haut sur ma tige.  
Aujourd'hui j'ai vu les vidéos de remplissage donc ne jamais enlever le tank entièrement.
 
Bref, je remets ca ce soir.  
 
Du coup j'ai quelques questions svp:  
- quel était l'astuce dont vous parliez ixemul et toi au sujet du sens du kanthal par rapport au tube de mesh ?
- pour le passage du kanthal, faut il commencer par le trou ou finir par le trou ?  
- quel patron pour le mesh ?
- comment ouvrir l'arrivé du jus, ca ne m'a pas sauté aux yeux ?
 
 

Ok j'ai retrouvé le coup du kanthal à enrouller sur les post is "Bien" "pas bien"    
http://imgur.com/mXwt6nz

Quel intérêt de baisser ton taux de nicotine si tu fumes encore à côté ?

Ouais, j'avoue que ça me laisse perplexe aussi ?
Tu te fais des maousses shoot de nicotine avec la clope, que ça soit des "légères" ou des fortes

Ben parce que je sens que j'ai pas besoin de plus tout simplement, ça n'a pas augmenté ma consommation de clopes ni de liquide donc pourquoi s'en priver ?

à mon avis on ne fait pas 6 avc a 32 ans sans de sérieuses prédispositions, donc probablement que le tabac a hâté leurs venue et peut-être amplifié les dégâts mais il aurait certainement fait ses avc plus tard.

• A terme j'aimerais bien tout arrêter, mais la vapote m'a apporté une nouvelle dépendance psychologique. J'ai du mal à sortir sans vaper.
• 6mg/ml depuis trois ans. Plus bas je sens rien plus haut c'est trop fort.
• Arreter de vaper, ça sera dur.

Pour répondre à la question plus haut oui la baisse du taux de nicotine s'est accompagné d'une augmentation de la conso de liquide et du mode de tirage (direct).
Mais je reste incapable de vaper sur les setup de mes amis/collègues qui vape à plus de 3mg.
 
Après mon setup est très bon pour moi mais c'est pas non plus un truc de foux furieux, suffisamment quali et simple d'utilisation pour passer des journées de vape sans blem:
 
IPV8
Kayfun v5
à 30w sur 0,6 ohm soit très gentillet.
 
Mon liquide c'est du diy que je fait en grande quantité tous les 3 mois (16 fioles de 60 ml) et voilà

le problème c'est qu'il y a peu d'usagers pour à la fois de gros nuages et une résistance toute faite, le plus souvent c'est gros nuage sur dripper.
kanger subtank ou aspire triton peut-être ? moi je n'y connais rien en gros nuages.
 

y a une fonction pour bloquer les touches sur la pico : lock = boutons + et - ensemble 2 sec.
 

te faut deux vapo : un à 0 ou 3 et l'autre, un petit, à 9 ou 12.
"normalement", une ou deux bouffées en 12 devraient te calmer pour un moment, tandis que le 0/3 t'occupera les mains.

TFVx + N'importe quoi.
 
C'est ce que j'ai: ça fait des gros nuage, c'est toufait, c'est facile, c'est génial et ça a pas de gout.

 
j'ai commencé a 20/24  en 2013  
 
jsuis a 11/12 depuis 6 mois. sur du matos en subohm

re  
 
J'ai enfin trouvé une utilité à mon hand spinner
 

Perso ma conso a augmenté en passant de 12 à 9 puis à 6. Cependant c'était lié aussi à du matos bien plus performant (t2 - evod - nautilus - kfl). Depuis le 6 je descend par des paliers plus faibles (6 - 4 - 3 - 2) et ma conso est stable. En revanche je vois beaucoup de débutant prendre direct du 3 car la nicotine fait peur, bilan, conso élevée et encore des clopes. Même un pote qui vape en 3 depuis un an, il refume de plus en plus, je l'ai engueulé un coup en lui disant de faire du 6 et de réduire son airflow (on a fait un reducteur d'airflow en mesh pour son serpent mini, ça marche bien),il fume moins de clope et consomme mois

C'est nettement moins cher que les supports en alu en plus

Vu que j'ai confisqué celui de mon gosse, l'idée est adoptée

Navigator BX reçu \o/
 
Montage très facile et qui semble fiable, remplissage par le haut, fourni avec une cheminée réduite en diamètre et un drip tip plus mince aussi.
 
Bonne vape, monté pour l'instant en simple coil, je verrai les fuites/suintages éventuels rapidement.
 
C'est fourni avec 2 clapton SS et 2 clapton Ni, j'ai mis un Ni, je peux vaper en temp control avec ça (jamais essayé, j'ai toujours marché en wattage)??

si ta box supporte le Ni, oui.