Reprise du message précédent :

dommage non?

Tous mes vœux à tous ! Fin des différents maux, car vers d'abord ça qui nous aidera à se passer d'alcools !  

Feloches!!!

Ouais, si tu n es pas un mister blagues, c est difficile de rester un "inévitable"
Félicitations pour ce réveillon sobre,

Voit ça comme un rappel à l'ordre  
Y'a des gens qui ne peuvent avoir une consommation assumée raisonnée:
Les périodes oû j'essayé de limiter mes consommations tout en gardant la même vie sociale, je partais sur le principe du "une gorgée" quitté à ne pas avoir de verre pour l'alcool et piocher ma gorgée dans le verre du voisin .
La limitation à un seul verre ; "oui t'as pris l'apéro, mais prend au moins un verre de vin à table, ou le champagne pour le dessert, puis le digestif ....", bref ça chie vite dans la colle , d'où mes phrases sûres gorgées
 

Putain, quelle pêche !!!
Dire que mon bide ne cesse de croître...

+ 1!
 
Sinon, réveillon en douceur, 2 verre de rouge le midi.
Le soir, une bière , 3 verres de blancs 4 verres de rouge , un verre de champagne. Mais le gros échec, c'est 3 verres d eau seulement sur la soirée.
Résultat , gueule de bois le matin, résolue par une balade en montagne.
 
Le vin, j'aime trop ça, je dirais que j'ai dégusté 2 verres de blanc, 3 de rouge.
Sur le moment j'ai pas compris que les verres suivants étaient plus de l'ordre de la soif et l'effet dépressiogene que d'un réel intérêt gustatif.
Prochaine fois, je buvrais davantage d'eau  au cours du repas , un verre d'alcool, un verre d'eau minimum.  
 

Si surtout que j'étais pas des masses bien au final, j'ai du ravaler mon vomi pendant que mon frère était aux chiottes    
 
Donc stop, ça fait deux fois que j'fais le coup là, terminé c'est trop nul

j'suis bien la.

non pas devant les filles , j'ai enquillé quasiement 2 nuits blanches, j'me douille au champ.
 
skool.
 
j'vais me coucher j'suis par terre.

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Et si tu vidais ton sac avec des proches qui t'interrogeraient sur ces causes profondes, tu penses que ça t'aiderait a ralentir la consommation?
 
Nous on les connaît les causes profondes, mais c'est lié a son passé, on peut rien y faire... Surtout que c'est un homme qui ne discute pas

 
Ouais c'était une idée a la con de planquer les bouteilles, il en a sûrement planqué lui même dans sa chambre alors...
Un addictologue il ne veut pas, en plus il a une hygiène dentaire et corporelle déplorable, c'est détestable... Quand il a eu des périodes sans picoler il était propre, c'est fou, ça lui déglingue vraiment le cerveau...  
Et puis quand on lui en parle il nous dit que c'est nous qui picolons donc bon...

Ouais bah voilà tu nous confortes dans ce qu'on pensait aussi
Merci de l'avis

Bonjour,
Je me suis encore mis une race hier soir et en paie le prix aujourd'hui.
C'est décidé je relance le mécanisme de la gorgée jusque début février (anniversaire de mon père )

.

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   au mieux il va trouver de l'alcool, au pire tu vas le rendre fou  
 

 
 
Technique d'alcoolique.
 

Disons que mon alcoolisme, mon coté déprimé dénotent completement de l'image globale que je rends : "personne très joyeuse, qui sourit quasi tout le temps" "pas forcément le roi des blagues, mais toujours positif et enjoué" "personne critique, parfois pourrisseur, masi toujours de manière positive et avec le sourire"
 
Au final, c'est dur pour mes amis de voir que mon probleme avec l'alcool n'est pas seulement " le petit verre nécessaire tous les deux trois jours, pour faire du bien", pareil, on me voit peu le lendemain vomir comme un chien
Il leur est aussi difficile de voir cette bombe à retardement : à peine joyeux le soir, mais malade comme si j'avais bu 35verres, le lendemain  
 
C'est difficile, pour moi, de me connaitre ma limite digestive (bombe à retardement du lendemain), car finalement mon état à jeun du soir, ou mon état alcoolisé ne présagent aucunement du lendemain
 Ca m'est déjà arrivé :  
- 4 bières (25cl) le soir, soirée sans soucis, d'être malade le lendemain (pourtant pas de faigue importante)
- 2 petits apéros (2 baby coca), 2 ballons de rouge (doses bar), 1 coupe de champagne, malade comme un chien à 8h du matin,
- 2 gros apéros (2 whiskys coca valant bien 8 doses bar), 1 quille de rouge, 2 coupes de champagne, le digestif et un lendemain nickel, à aller au foot au petit matin
- où ce genre de choses, mais malade le lendemain que vers 11h !!!!!!!!!!!
et évidemment, plus la digestion du lendemain sera difficile, plus ça aura un effet dépressiogene. (avec le coup vicieux de ne pouvoir m'hydrater durant ces périodes mal digérantes
 
Bon, les filles filles ayant partager mon lit , ou les ami(e)s que j'ai hébergé arrivent parfois à comprendre (quand ils attendent le concert de pets nocturnes, ils commencent à se poser des questions, et se dire que non, je ne fais pas des concours de pets)

J'avais posé la question à mon médecin traitant, lorsque j'aie reçu les résultats des dernières analyses de sang du boulot.
Apparemment y avait rien de douteux.
 
C'est un phénomène aléatoire, tant dans la fréquence que l'intensité, j ai pas d'autres problèmes de digestion hors alcool.  
Je suis migraineux, ce qui n'aide pas non plus : quand j'ai un gros mal à la tête, le système digestif déconne aussi....
C'est pour ça que pour l'instant les médecins refusent.
 
J'ai l'envie de me calmer sur l'alcool. J'en ai marre de me poser des questions au second, troisième, quatrième verre je vais tenter de tenir jusqu à début février sans boire.  
Je vais en profiter pour travailler sur mon hydratation sans attendre la soif, car si je progresse bien, je pourrais éviter de moins me charger d'alcool durant les soirées.
 

C'est ptêtre lié à ton alimentation.  
Essaie viande blanche légumes/fruits non acides deux semaines, si y'a du mieux, c'est que tu as déglingué tes intestins avec du sucre et des merdes et que t'assimiles très mal.  
Si tu peux, bio les végétaux pour éliminer la cause des pesticides.  
Ça peut expliquer tous les symptômes que tu décris.

ah, les éléments en gras, c'est sûr que si je pouvais m'en passer d'avantage, le corps ne s'en porterait que mieux.
 
Les éléments en italique, par contre, c'est là que ya défi : éliminer ou réduire au maximum vinaigrettes, marinades, déglaçages, ananas, mais aussi, on l'oublie souvent, tomates
 
Tiens j'ai récupéré une courte liste :

Un régime équilibré, c'est 70-80% du basique, 20-30% d'acide. Autant vous dire que j'ai perdu d'avance. Je vais diiminuer les acides, mais c'est mort.

2 mois    
 
XaT

Alors ?    
 
XaT

Ouep, j'ai réduit tout ça et jvois du changement. Pas besoin de faire le truc parfait. Enfin faut faire une bonne coupure pendant qq semaines et après pas abuser.  

moi trois mois environ et j'ai réussi à boire deux verres de très bon vin à deux reprises pour des super occazes, jsuis content d'y arriver

J'ai hésité pour les fêtes, mais j'avais peur d’enchaîner après.
J'avais testé 4 semaines de ne pas boire la semaine avant d'arrêter, la dernière semaine pendant une soirée de semaine j'ai résisté tranquilou, pi je me suis pris un verre de vin histoire de.. Puis 2... Puis j'ai 3 bars et je me souvient pas de la moitié
 
Yep
 
A part les gorgées de binouze bu par erreur genre le 3ème jour (reflexe!) et une gorgée dans ce que je croyais être un verre d'eau (mais c'était de l'ouzo bien dilué ) dans les premières semaines.
 
Par contre j'ai fais de nombreux rêves où je me met la mine, ou j'essaie encore de résister à l'alcool un verre à la main, ce genre de trucs..
 
XaT

felicitations ! Ya quand meme les bases de mon régime alimentaire là dedans
Notamment mes légumes préférés    
 
 
 
les "deux", à la croisée de l'Afrique, l Inde  et de l'Asie
j'ai donc un régime alimentaire entre les deux.
 
Un asiat est bourré direct, il n a pas de surprises le lendemain..
 
 
 
courage ! Vues les bonnasses en surnombre chez toi, c est pas la peine de changer tes habitudes pour un rateau : ya des canons plein les rues
ya eu une époque où facebook te permettait de reparamétrer l'ensemble de tes anciennes publications. Creuses de ce côté là
J ai jamais eu mon nom de famille sur Facebook, et pas forcément non prénom entier, ca limite les recherches
 

Je suis allé à une soirée où je n'ai pas bu beaucoup (enfin j'ai quand même bu avant d'y aller pour me donner du courage et puis sur place j'ai bu doucement). Du coup c'est positif vu que d'habitude (je sors très très peu voir pas) je pète les plombs mais au final je n'ai pris aucun plaisir, être dans un bar bruyant c'est limite aussi ennuyeux que d'être en salle d'attente chez le médecin...Et puis accoster les filles c'est impossible sans être torché...ça m'a bien refroidit...Au final même en arrêtant de boire c'est impossible de s'amuser...Du coup je me suis acheter une bouteille pour maintenant...

Pour le déficit en aldh normalement tu à d'autre signes. Des plaques rouges notamment. Enfin je crois

Tiens Vladanko, de quoi te régaler un peu

 
Pas médecine dentaire mais j'ai qq souvenir des cours sur le devenir de l'alcool  en p1. Un truc marrant les symptôme qu'il décrit me tombe maintenant sur la geule à chaque grosse cuite. Vomissements en jets vers les midi une heure puis coup de calcaire à devoir m'alonger par terre pendant 1/4 d'heure alors que la matinée se passe tranquille.  
Pendant mes années de conso frénétique ça a du m'arriver 2 foi seulement.
J'ai cassé qq chose ?  en fait faut pas arrêter
 
édit : en fait j'ai fait attention le matin la dernière cuite. je pense que je me réveille avec l’intégralité de se que j'ai consommé la veille dans le bide. Ça fait floc floc quand je remue
on dirait que mon pylore ce ferme à un moment de la soirée et que la vidange gastrique ne se fait plus. je me réveille avec un aquarium dans le bide, je mange ou je bois , et qq heure après c'est la cata.
Y'a un médecin dans la salle( si possible pas un qui a acheté son diplôme en Roumanie ) ?