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L'alimentation en rando: Comment vous nourrissez vous ?


 
12.1 %
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1.  Juste du grignotage (Je ne randonne qu'à la demi-journée).
 
 
33.3 %
 22 votes
2.  Un pique-nique classique (Je ne randonne qu'à la journée)
 
 
10.6 %
 7 votes
3.  Des lyophilisés commerciaux (Feignasse fortunée inside).
 
 
9.1 %
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4.  Je fais mes propres préparations désydrathées (Et j'aime la semoule).
 
 
7.6 %
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5.  Je cuisine au réchaud comme à la maison (Sauté de dinde aux marrons, facile).
 
 
9.1 %
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6.  Je mange en refuge (C'est meilleur quand on a juste à mettre les pieds sous la table).
 
 
4.5 %
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7.  J'enchaine les restos ! (De préférence étoilés).
 
 
1.5 %
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8.  Uniquement des gels (Méthode collant/pipette).
 
 
3.0 %
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9.  Du yorkmouth à la broche (Donne pas la patte !!!)
 
 
9.1 %
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10.  La force me nourrit (Mais une tarte à la myrtille, à l'occasion, ça ne se refuse pas).
 

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Auteur Sujet :

Randonnée pédestre (Sondage Mai/Juin)

n°18021694
The North ​Face
passionner #marchefort
Posté le 03-04-2009 à 01:08:44  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Ca a pas l'air: http://www.snow-forecast.com/resor [...] ams/latest


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Vends skis Salomon Q-105 | DEUX LITRES CINQ - TURBO - GANG - If driven carefully please report stolen
mood
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Posté le 03-04-2009 à 01:08:44  profilanswer
 

n°18024495
Profil sup​primé
Posté le 03-04-2009 à 11:51:07  answer
 

malakin a écrit :


 
je pensais partir du pic st michel et aller jusqu'au col vert(en passant par le sommet du roc cornafion et les 2 cols)
 
mais bon sa parait tendu en ce moment vu qu'il semble y avoir de la neige a 1200m partout


 
à 2000m dans le Vercors il y a de la neige pour sûr, même à 1500 il y en a encore (je vois les hauts plateaux à chaque fois que je prends l'autoroute)

n°18025051
malakin
Posté le 03-04-2009 à 12:52:02  profilanswer
 


 
voui mais sa c'est en bas, on peut pas monter au sommet a pied
 
et moi j'y vais surtout pour aller au sommet  :pt1cable:  
 
http://www.skitour.fr/conditions/?massif=Vercors
 
apparemment c'est bien fondu quand même, je sais pas en combien de temps sa peut fondre totalement


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Officier Cotorep
n°18075627
The North ​Face
passionner #marchefort
Posté le 08-04-2009 à 11:45:22  profilanswer
 

Des nouvelles de Malakin? :o


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Vends skis Salomon Q-105 | DEUX LITRES CINQ - TURBO - GANG - If driven carefully please report stolen
n°18076367
malakin
Posté le 08-04-2009 à 12:46:50  profilanswer
 

des jeunes pas motivés, bref c'est pas cette fois qu'on gélera en montagne ;)
 
mais c'est gentil de s'inquiéter :D


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Officier Cotorep
n°18076419
The North ​Face
passionner #marchefort
Posté le 08-04-2009 à 12:53:15  profilanswer
 

Désolé pour toi :sweat:  
 
Personne ne sarait me donner les conditions de neige sur le plateau du Vercors à tout hasard? :o


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Vends skis Salomon Q-105 | DEUX LITRES CINQ - TURBO - GANG - If driven carefully please report stolen
n°18076488
malakin
Posté le 08-04-2009 à 13:02:31  profilanswer
 

moi je regarde la:
http://www.refuges.info/nav/massif/4/vercors/
 
py après je choisi un sommet et je regarde la:
http://www.skitour.fr/conditions/?massif=Vercors
 
ya encore de la neige mais jusqu'ou, je sais pas


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Officier Cotorep
n°18100032
x-files
Rà, c'est beau...
Posté le 10-04-2009 à 10:39:23  profilanswer
 

malakin a écrit :

sinon vous conseillez quoi niveau carte?  
Moi je suis toujours partit sans, [...] (je galère a trouver des cartes de massif sur internet)

1/25000 classique ou TOP25. Tu as aussi des séries spéciales sur les massifs ou les parcs. Tu peux même en faire imprimer à la carte :ouch: .
 
Partir randonner sans carte :pfff: . Y a des gens à baffer :fou: .
 

fhr a écrit :

Les cartes IGN (1cm/250m) c'est quand même assez cher (13€, un truc du style).  
(la vache, je parle comme un mec qui a fait de la rando toute sa vie, alors que je suis un gros n00b :D

L'heure de vol d'un hélico c'est 20 fois plus chère... Mais bon t'es libre de ta vie à condition de ne pas mettre en jeu celles des autres :heink:  
 

mrbebert a écrit :

D'ailleurs, si quelqu'un connaît un site où toutes les cartes sont dispo, ca m'intéresse :)  
(chez IGN peut être :??: )
 
Pour partir 2 jours en montagne, c'est quand même mieux de l'avoir pour savoir où on est, on on va et par où on peut passer si on doit se détourner pour une raison ou une autre :)

Rue la Boétie, sur les Champs Elysées tu as une boutique où tu trouveras de TOUT. A l'entreprise même avenue Pasteur à St Mandé, mais tu n'aurais là que les cartes.
Au Vieux Campeur dans le coeur de Paris.
 


---------------
"J'peux pas te dire que j'viens tant que j'ne suis pas parti" © - Un HFRien près de chez vous
n°18100075
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 10-04-2009 à 10:42:30  profilanswer
 

Il y a aussi des magasins "Au vieux campeur" sur Lyon (en fait plusieurs dans la même rue, chacun avec sa spécificité, ils ont dû s'agrandir au fur-et-à-mesure). J'ai été estomaqué quand je suis rentré samedi dernier dans celui dédié aux guides de voyages/cartes/... [:nico54]


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18101371
mrbebert
Posté le 10-04-2009 à 12:20:19  profilanswer
 

En fait, j'ai trouvé sur le site de l'IGN, c'est super pratique :love:  
On peut avoir une vue générale d'une région avec les principales villes et le contour des cartes TOP25 et y a juste à cliquer sur celles qu'on veut pour les ajouter au panier. Comme ca, on sait exactement quelle zone on aura sur la carte :)

mood
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Posté le 10-04-2009 à 12:20:19  profilanswer
 

n°18128369
mrbebert
Posté le 13-04-2009 à 14:45:42  profilanswer
 

Je viens de découvrir un truc intéressant : le trail d'Alberville :)  
http://caf.albertville.online.fr/p [...] article132
 
Je n'ai jamais fait ce genre de chose mais ca me tente d'y participer. Pour être classé, il faut faire le parcours en moins de 5h30, c'est à dire
- 22 km
- 2000 m de dénivellé positif
- 1300 m de dénivellé négatif
Pas simple mais ca me semble humainement faisable :)  
(va falloir s'entraîner un peu quand même :o )
 
Qui vient avec moi pour qu'on fasse une équipe HFR ? :bounce:

n°18128485
malakin
Posté le 13-04-2009 à 15:11:16  profilanswer
 

je serais en cours donc je peut point te dire.
 
c'est pas mal mais en 5h30 sa  a l'air chaud quand même.  
Je serais ptet pas classé :P


---------------
Officier Cotorep
n°18160975
mrbebert
Posté le 16-04-2009 à 11:11:23  profilanswer
 

mrbebert a écrit :

Ca donne envie :love:  
 
J'ai trouvé ca prochainement :
http://www.ffcam.fr/~actualite_T00 [...] nancy.html
Des parcours de 21, 32, et 50 km, on se fait une équipe HFR ? :D  
(y a même un trek de 100 km pour les suicidaires)

Personne pour dimanche ? :bounce:  
En plus, ils prévoient du beau temps :)
(enfin, pas de pluie, quoi :whistle: )

n°18161331
Prozac
Tout va bien
Posté le 16-04-2009 à 11:36:57  profilanswer
 

Un magasin à Strasbourg proposait des cartes de folie (genre carte de Palombie dessinées au charbon par un explorateur agonisant à moustache sur un bout de journal annonçant l'incendie du Reichstag). Et ils ferment  :sweat:


---------------
La ligne droite n'est en aucun cas le plus court chemin entre deux points. Sauf, bien sûr, si les deux points sont bien alignés l'un en face de l'autre
n°18179240
Profil sup​primé
Posté le 17-04-2009 à 20:02:20  answer
 

mrbebert a écrit :

Personne pour dimanche ? :bounce:  
En plus, ils prévoient du beau temps :)
(enfin, pas de pluie, quoi :whistle: )


 
J'étais super tenté par le 50km mais je m'y suis pris trop tard. J'habite sur Lyon et ça m'aurait obligé à prendre le train de retour le dimanche soir à 22 h et retour à Lyon à 7h30, juste à temps pour reprendre le boulot mais avec une petite dizaine d'heure de marche dans les jambes :D C'est surtout l'arrivée du train de l'aller le samedi soir, je couche où ? Je fais quoi en attendant car pas de navette de Nancy à Maron...
Et puis, de toute façon, c'est l'anniversaire de mon daddy ce week-end, donc affaire réglé.
Mais j'y compte bien pour l'année prochaine. !


Message édité par Profil supprimé le 17-04-2009 à 20:02:34
n°18180002
mrbebert
Posté le 17-04-2009 à 21:53:45  profilanswer
 

Et ca :

mrbebert a écrit :

Je viens de découvrir un truc intéressant : le trail d'Alberville :)  
http://caf.albertville.online.fr/p [...] article132
 
Je n'ai jamais fait ce genre de chose mais ca me tente d'y participer. Pour être classé, il faut faire le parcours en moins de 5h30, c'est à dire
- 22 km
- 2000 m de dénivellé positif
- 1300 m de dénivellé négatif
Pas simple mais ca me semble humainement faisable :)  
(va falloir s'entraîner un peu quand même :o )
 
Qui vient avec moi pour qu'on fasse une équipe HFR ? :bounce:

En plus, à Lyon, t'es juste à côté, aucune excuse :o  :whistle:

n°18180614
Profil sup​primé
Posté le 17-04-2009 à 23:47:25  answer
 

C'est chaud à faire quand même. Faire ça en moins de 6h, il faut être bien entraîné. je sais bien que j'ai fait un truc inhumain en février dans les Calanques et que je suis un demi-dieu de la rando mais tout de même, je ne suis qu'un humain fait de chair et de sang :o
Enfin, d'ici là, je saurais bien si je m'en sens capable ou pas, physiquement parlant...


Message édité par Profil supprimé le 17-04-2009 à 23:47:51
n°18256405
Profil sup​primé
Posté le 24-04-2009 à 22:13:38  answer
 

Il y en a qui ont fait ce festival de randonnée à Nancy ?
 
Pour ma part, je me rends au "Salon du Randonneur" dimanche normalement. Si le coeur m'en dit, petit compte rendu après la visite

n°18260734
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2009 à 15:04:07  answer
 

Il y a des randos sympa a faire en Ile de France ?

n°18261691
bendx
Posté le 25-04-2009 à 17:38:06  profilanswer
 


 
Là j'avoue, j'ai ri.  
 
skybabybel -> le compte rendu m'intéresse, à savoir si ma flemme et méfiance étaient justifiées.  

n°18262008
mrbebert
Posté le 25-04-2009 à 18:26:23  profilanswer
 

Bien sur, c'est vaste l'ile de France :)  

n°18262045
Profil sup​primé
Posté le 25-04-2009 à 18:32:19  answer
 

Où exactement ????

n°18262160
mrbebert
Posté le 25-04-2009 à 18:53:27  profilanswer
 

Tu prends une carte, tu regarde où sont les forêts, ca te donne déja une idée :)  
(Fontainebleau, Saint Germain, Rambouillet ...)

n°18265602
x-files
Rà, c'est beau...
Posté le 25-04-2009 à 23:56:07  profilanswer
 

Là j'avoue que c'est moi qui ri :lol:  


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"J'peux pas te dire que j'viens tant que j'ne suis pas parti" © - Un HFRien près de chez vous
n°18267114
Sir_Knumsk​ull
Posté le 26-04-2009 à 02:07:38  profilanswer
 

Dites, yen a ici qui ont fait des randos dans les Rocheuses canadiennes et particulièrement autours de Banff ou Jasper ?

n°18268483
Profil sup​primé
Posté le 26-04-2009 à 11:42:03  answer
 

Sir_Knumskull a écrit :

Dites, yen a ici qui ont fait des randos dans les Rocheuses canadiennes et particulièrement autours de Banff ou Jasper ?


 
je devais le faire cet été mais c'est reporté  :fou:  
un conseil : gare aux ours  :D

n°18268488
malakin
Posté le 26-04-2009 à 11:43:47  profilanswer
 

faut porter sa ptite clochette  [:-sam-]


---------------
Officier Cotorep
n°18268989
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 26-04-2009 à 12:52:41  profilanswer
 


Ah ben on va peut-être se croiser alors !  [:emanu]


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18269225
malakin
Posté le 26-04-2009 à 13:21:13  profilanswer
 

porte un signe distinctif d'HFR :o


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Officier Cotorep
n°18269234
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 26-04-2009 à 13:22:20  profilanswer
 

Quelqu'un connaîtrait un site de partage de trajets de randonnées. Dans un format idéalement lisible sur Google Earth.
J'ai essayé d'en enregistrer une (Cirque de Navacelles pour ceux qui connaissent) mais j'ai dû m'y prendre comme un pied pour ce premier essai car en rouvrant le trajet il m'a positionné dans l'Océan Arctique puis au coeur du Pacifique [:tinostar]


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18269241
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 26-04-2009 à 13:22:48  profilanswer
 

malakin a écrit :

porte un signe distinctif d'HFR :o


J'aurai la tête que je porte sur ma photo du trombi, ça suffira ? :d


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18269251
malakin
Posté le 26-04-2009 à 13:24:30  profilanswer
 

vient avec un clavier ;)


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Officier Cotorep
n°18269287
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 26-04-2009 à 13:29:59  profilanswer
 

Ouais mais le problème c'est que je viens avec ma copine alors c'est mort pour reconnaître un HFRien, là :/


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18272541
Profil sup​primé
Posté le 26-04-2009 à 19:44:38  answer
 

J'ai une carte IGN top 25 en double, jamais servie (ma copine qui s'est plantée à l'achat  :ange: ) :
3136 ET "Combe Laval", c'est le Vercors Sud en gros, partie Drôme, sans les hauts plateaux
si quelqu'un est intéressé par un achat ou un échange, MP moi  ;)

n°18272609
Profil sup​primé
Posté le 26-04-2009 à 19:53:13  answer
 

Mario_ a écrit :

Quelqu'un connaîtrait un site de partage de trajets de randonnées. Dans un format idéalement lisible sur Google Earth.
J'ai essayé d'en enregistrer une (Cirque de Navacelles pour ceux qui connaissent) mais j'ai dû m'y prendre comme un pied pour ce premier essai car en rouvrant le trajet il m'a positionné dans l'Océan Arctique puis au coeur du Pacifique [:tinostar]


 
Sur bivouak.net, il y en a quelques uns ...
Pour en créer moi même, j'utilise EditGpx sur skitour.fr, c'est excellent car on a à disposition un fond de carte de la France entière en IGN 1/25000
on peut ensuite visualiser le profil, voir le parcours sur Google Earth ...

n°18274709
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 26-04-2009 à 22:16:15  profilanswer
 

Je testerai ça, merci pour l'info :jap:


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18281120
Profil sup​primé
Posté le 27-04-2009 à 15:06:27  answer
 

Comme promis, petit compte rendu (petit car il n'y a en fait pas énormément de choses à dire) du Salon du Randonneur en direct de mes chaussures Quechua :
80 % des exposants sont des prestataires de randonnée en France (et dont je ne suis vraiment pas fan), quelques agences de voyages à l'étranger qui proposent plusieurs formules de voyages rando, plus ou moins intéressantes et plus ou moins chères (plutôt plus que moins d'ailleurs :o). J'ai pris un peu de documentation par-ci par-là histoire de voir certains prestataires de voyages à l'étranger... Par contre, bon point, j'ai rencontré une bénévole de l'association de la GTJ qui m'a donné encore plus envie de faire la Grande Traversée du Jura, vu la qualité du balisage et des hébergements proposés. J'ai pu voir pour éventuellement me prendre une licence solo à la FFRP. Mis à part cela, pas grand-chose de plus, ça m'a permis de me procurer certaines dates de randonnée potentiellement sympas à faire mais ça ne casse pas trois pattes à un canard non plus... Même la projection d'un diaporama sur le Zanskar proposée par un type qui y allait régulièrement ne m'a pas emballé du tout. Au final, ça m'a  juste occupé le dimanche après-midi.... Je sais pas ce qu'en a pensé mario_ ?

n°18281457
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 27-04-2009 à 15:30:36  profilanswer
 

Pour ma part, je n'y suis pas resté très longtemps. En 45 minutes c'était plié (merci les invitations :o ). Il fallait bien s'y attendre (c'est un salon!) mais ça m'a vite saoulé le fait le fait de devoir piétiner pour passer d'un stand à l'autre.
 
Je n'y venais pas dans un but très précis, beaucoup pour trouver des idées rando dans la région. Sur ce point, je ne suis pas trop déçu mais pour ce genre d'infos, il faut bien admettre que le Net suffit :d
 
Du coup j'évitais pas mal les commerciaux et bénévoles d'associations et je ne suis même pas resté pour suivre une conférence.
 
Conclusion : je pense que ton avis est bien plus intéressant que le mien :d
 
Ah, le truc sympa ça aurait quand même été de pouvoir se prendre un verre entre visiteurs se baladant dans le salon un clavier sous le bras mais non, y avait que moi :fou:


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18321299
Mario_
Vive le pingouiboulga !!
Posté le 30-04-2009 à 11:33:48  profilanswer
 


J'ai testé EditGpx sur skitour, c'est pas toujours très simple à utiliser (j'ai dû retoucher un peu le fichier xml mais c'est assez clair) mais c'est exactement ce que je voulais, merci :jap:


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Soyons ouverts d'esprit, mais pas au point de laisser notre cerveau s'enfuir.
n°18329538
Profil sup​primé
Posté le 30-04-2009 à 22:41:30  answer
 

Mario_ a écrit :


J'ai testé EditGpx sur skitour, c'est pas toujours très simple à utiliser (j'ai dû retoucher un peu le fichier xml mais c'est assez clair) mais c'est exactement ce que je voulais, merci :jap:


 
Le problème avec EditGpx c'est les altitudes qui sont parfois un peu du n'importe quoi, surtout au bord de falaises ou dans des gorges : tu grimpes alors de 100m en 10m sans raison  :??:, et il faut effectivement toucher à la main le .gpx. Sinon c'est top, surtout quand on a pas la carte IGN du coin et qu'on veut "prospecter" pour des balades

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