Reprise du message précédent :

Y a aucune explication meilleure qu'une autre. Certains pensent qu'on vient d'Adam et Ève, d'autres du cul d'un singe, d'autres que nous sommes des enveloppes contenant des spectres éthériques. Pour moi c'est kif kif, je choisis mon scénar et je men branle qu'il soit bon ou farfelu.

Je me rends compte que ca fait 6 mois que j'ai pas baisé et meme pas ca me manque. Pathétique.

Pourquoi "pathétique" ?

Ne plus avoir aucun désir sexuel a 32 ans.

Ou plus tôt, avoir d'autres priorités en cette période ? Est-ce la seule façon de s'épanouir dans sa vie ? Pour moi c'est aussi important que les jeux vidéos, et pourtant je suis resté 2 ans sans jouer au moindre jeu car je n'avais plus l'envie... et le jeu à une place bien plus importante dans ma vie.
Copuler comme un lapin ne rend pas plus heureux, ça peut même être l'opposé...

Et mon MP, c'était pas un minimum agréable ? Aussi ridiculement positif que ça puisse être dans ta journée, ça reste du positif  

15 jours que j'ai des fiches à remplir pour la TCC, et bien entendu je m'y prend au dernier moment    
 
Pourquoi je suis comme ça ?!

Non

Le truc positif :
1)Les hirondelles qui reviennent s'installer

2)L'air apaisé d'une minette , qui sent ses chatons en sécurité en s'incrustant chez nous

 
Y'avais un acteur de X , qui disait que c'est le seul truc qu'il pouvait faire car il avait une libido anormale , et que ça le rendais malheureux d'etre aussi porté sur la chose
 
à choisir ...

Aller, je veux tous vous voir, chaque soir, poster sur le topic TA/TAg un message avec 3 choses positifs.

Interdit de poster quoi que ce soit de négatif (même si le topic est prévu aussi pour)

Le lien : http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] _16022.htm

Qui sera capable de tenir au moins 3 jours ? Une semaine ? Plus ?

Ça ne coute pas grand chose comme expérience à tenter. Ca peut être un compliment, une jolie fleur, une fragrance, un sourire, une image (ou GIF), une gaffe d'un collègue, un message

Je carbure à une certaine curiosité , et j'ai été servi ... genre Wtf , des fois je regrette d'avoir ouvert la boite
Mais je pense que ça fait parti des choses capable de faire évoluer une planete , je pense qu'avant 2020 on risque d'avoir des surprises

Sous-intelligents ou "niais", je sais pas (je le perçois un peu comme ça aussi). J'ai l'impression que certaines personnes arrivent plus facilement à "oublier" les problèmes des autres et le monde dans lequel on vit. Ils se sentent moins "concernés", moins impactés par ça, voire plus """égoïstes""", et n'imaginent pas pouvoir changer ça.
 
Peut être que nous, au contraire, on est plus marqués ou plus empathiques aux problèmes des autres, au monde dans le quel on vit, et qu'on ne voit pas tout en rose (peut être aussi que je dis que des conneries, faut me le dire si c'est le cas )
 
 

Certains oui, je suis sûr que d'autres, sans forcément déborder tout le temps d'optimisme, sont heureux et vivent très bien. Je trouve que ça se voit bien sur le visage, une personne épanouie.
 
C'est pas mon cas. . Par contre au taf, sans sourire tout le temps, je prends souvent un masque, poker face, quand je sens que ça partirait de travers si j'exprimais ce que j'ai à dire (c'est pas la mentalité, ni corporate, ça se fait pas chez le client, ...).  
 
Je sais pas si j'ai l'air heureux, mais je le suis pas....
 
 

Moi j'ai envie de leur ressembler, mais j'y arrive pas
 

Tips : n'ouvre pas le topic ump.
 
 

Infecte oui, pas supposé être là, ça se discute. Pour moi on n'est pas "supposé être là", ni "pas supposé être là".  
 
 
Je suis aussi d'un naturel optimiste, mais aussi dépendant affectivement. Au fur et à mesure que je me prends des casseroles, je suis de moins en moins optimiste. Peut être que je trouverai un équilibre... après.
 
 

Insultante pas forcément, si tu ne regarde pas ça comme un luxe (ou comme le "finis ton assiette, des enfants crèvent de faim", ce qui est vraiment très con).
 
Quand tu ne connais pas la guerre, que tu es bien nourri, que tu as du travail, tu te soucies plus de ta santé mentale.  
 
Les conditions de vie pendant la guerre, c'est pas joli, mais ta 1ère préoccupation c'est de survivre et de manger. Le stress post traumatique arrive plus tard, quand tu as survécu.
 
 
 
J'ai mangé avec un pote ce midi qui avait une bonne nouvelle.
 
Je galère avec le client mais c'est pas si catastrophique que ça, je pense m'en sortir.
 
J'ai klaxonné une personne sur la route qui changeait de file n'importe comment (j'étais pas loin de me faire écraser). Pardon
 
Nan mais même en pensant au positif, j'ai encore la vue d'ensemble, ma vie reste pas terrible.
 
 
 
Même en lisant le topic cul ?
 
 
Edit : Sord c'est pour ta TCC les 3 TA du quotidiens ? Tu peux expliquer ici ou en mp ce que tu fais ?
(j'ai toujours fait les trucs pour ma TCC à l'arrache moi aussi )

Le topiku ne m'excite pas vraiment perso

Rien de rien ? Pas même certains récis (pas tous hein, pas les "j'ai fait un truc extraordinaire", plutôt les trucs bien racontés).
 
J'ai édité mon précédent msg pour toi entre temps
 
Edit : ptet que le seroplex ' pas encore complétement bousillé ma libido alors

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Je viens de lire le récit de Ryan à l'instant, c'est vrai que c'était bien raconté, agréable à lire et aurai pu être émoustillant.. mais je ne suis pas sensible aux récits des autres je pense.

J'ai un mood fluctuant on va dire
 

les 3 TA, c'est pas la TCC. Je pratique ça moi même depuis bientôt trois ans. C'était un peu un rituel le soir en rentrant à une époque où l'on travaillait énormément avec ex-Mme (boulot + CNAM, concours pour elle). Et j'ai toujours trouvé ça positif de chercher un peu de positif dans sa journée de merde, car non, tout n'est pas pourri en y réfléchissant.
Pour la moment, pendant la TCC nous avons fait deux étapes : le repérage de situations de stress avec explication des ressentis, les fameuses "pensées automatiques". Mise ne place d'exercice d'expositions aux situations angoissantes. Ensuite, actuellement, on travail sur "les pensées alternatives", qui sont l'opposées des pensées automatiques. Le but étant de comprendre et "démystifier" les situations angoissantes en augmentant les expositions à celles-ci.

Tu as deux smiley positif dans ta ligne "Négatif", donc je valide   , et en plus tu m'as fait sourire alors que je viens de me taper 20 minutes d'humeur sombre => une phrase anodine que l'on m'a dit pas sms m'a fait repensé que je possédais toujours la bague de fiançailles... et n'arrive pas à m'en débarrassé... bref, j'ai chialé

J'ai souvent l'impression d'être trop cérébral.... ou de fonctionner comme une femme

Ca ressemble beaucoup à ce que j'ai fait.

Le conseil du soir (désolé si ça fait vieux con ou "je sais tout" ) : comme les AD, n'arrête pas brutalement (voire n'arrête pas, au contraire des AD). Il y a une phase de rebond derrière plus longue que pour l'arrêt des AD

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Les expositions ? Le but est de continuer de pratiquer, mais au final ce ne sont pas tant que ça des exercices, mais "juste"... vivre..

Pour la TCC en elle même, le principe même est que l'on définit rapidement des objectifs (on va le faire demain) et des dates butoirs. Cette thérapie à une durée limité.
Par contre, j'ai bien intégré que ma psychanalyse avec mon autre psy durera, elle, peut être des années. Et je n'y vois aucun inconvénient. Je me demande juste comment ça se passera si je dois retourner vivre à l'étranger...

 
J'ai passé une heure dans mon jardin à regarder mon jeune pommier en fleurs, un arbuste qui refleuri, les feuilles des cœurs de Marie qui comment a bien grimper, j'ai joué avec les chats en leur soufflant dessus des pissenlits    
 
 
 

Hop , une autre raison que ça soit une bonne journée , le savoir : aujourd'hui la psychiatrie nutritionnelle  .
 
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3904694/

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Difficile à dire, car la séparation reste encore fraiche en moi, bien que presque 8 mois se sont écoulés depuis. Ce fut assez violent à vivre pour moi, émotionnellement et physiquement (perdu 10kg en 1 mois, parti en burnout complet). Aujourd'hui on a coupé les ponts depuis un peu plus de 2 mois. Je lui ai demandé (par email) de me déposer mon double de clef dans ma boite au lettre il y a une semaine. Les deux seuls liens qui me reste avec elle : j'ai sa bague, elle a nos chats. Je ne pourrais pas partager les chats. La bague je peux m'en débarrasser, mais symboliquement... je n'y arrive toujours pas. Elle fut le symbole de la rupture, le jour ou je lai vu quitter l'appartement sans sa bague, pour partir en soirée.

Après un gros événement positif, c'est facile d'arrêter les expositions, surtout si tu as une tendance à la procrastination

Le truc c'est que l'événement positif ne dure qu'un temps

C'est utile ta psychanalyse "classique"?

J'ai des séances de TCC qui ont ressemblée à de la psychanalyse classique, ça m'a plus, mais j'ai pas envie de re dépenser de l'argent dedans.

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Ok, je vais essayer de faire attention à ça alors.

Oui, c'est utile je trouve. Déjà, c'est une constante, presque le seul point stable dans ma vie en ce moment. Toutes les semaines à la même heure.
Ensuite, ça m'a permis de comprend dans quelle direction creuser. C'est également un moment pour évacuer des pressions, relativiser les choses, faire le lien entre les actions et ainsi comprendre son propre comportement.

Je suis intégralement remboursé pour la TCC, car prescrite par mon médecin (90€ par séance). La psychanalyse, c'est différent : je paye une partie de ma poche (77€ par séance, 45€ à ma charge) mais ça ne me dérange pas car je trouve ça justifié.

La TCC, tu agit sur les symptômes, mais comme tu dis, un égarement et hop, tu te perds. L'analyse permet de chercher la source des troubles (enfance, éducation, sexualité, moralité)

EDIT : pas de soucis CM, par contre pas certain d'être là demain soir.

 
 
Un très gros + 1  

 
Ca ne marchera pas, désolé pour l'idée à la con que j'ai lancé hier avec ça, c'était pour rire.  

Nope.
On sent bien que la nature est bien faite quand même: je ne suis plus le mâle alpha d'autrefois ( ), je ne vais pas bien et du coup mes fonctions biologiques reproductrices (désir sexuel) se sont éteintes.
Comme ça, l'aberration que je suis ne risque plus de se reproduire, et laisse la place à des mâles plus solides pour l’évolution humaine.    Heureusement que j'ai déjà un enfant, que j’aime énormément.

Ah oui et aussi, je suis devenu le roi de la friendzonatitude. Les nanas m'ont définitivement classées dans le poète torturé confident, le truc que j'ai toujours réussi à esquiver jusque là.  

Le pire c'est que ça me donne l'impression d'exister en écoutant leurs blabla et en parlant avec elle comme un dé-testostéroné. "Toi au moins tu sais écouter", "toi au moins t'es gentil". Putain  

Cette blague de la vie quand même. J'aimerais retrouver l'ancien quote avec son mojo. Bon il était autant vrillé de la tête, mais il savait quand même aller au front.

Les discussions de ces dernières pages sont très intéressantes, dégoûtée de ne pas avoir pu y participer. Après coup, ça fait un peu réchauffé. Mais bon, j'ai déjà à peine le temps de lire, encore moins de participer !

Pourquoi ne pas essayer  

Oui, t'as raison. Je te préviens juste. En tant que pessimiste, je doute de la pérennité de ton exercice sur ce topik
ce serait comme parler recettes de marinades pour viande au barbecue sur un topik vegan.
Mais dans certains cas, j'aime la surprise.

Truc positif qui me vient: j'ai réussi à passer 1 vraie semaine sans grignoter le soir, j’ai le bas ventre qui désenfle un tout petit peu.
Par contre j'ai vraiment envie de reprendre la clope, même après plus d'un mois d'arrêt: ça me manque surtout la nuit sur ma terrasse.

Quote : t'as pensé à la clope électro ?
 
J'dis ça, j'ai replongé après 10 ans d'abstinence. Peu de temps, j'ai culpabilisé à mort et j'en ai acheté une. Vraiment bien. Tu retrouves la gestuelle, la nicotine si tu as envie et le high...

Non, je touche pas à cette merde désolé  Je suis mec à l'ancienne sur certaines choses, malgré mon relatif jeune âge.  

Lol
 
J'dis ça pour tes poumons hein