Reprise du message précédent :

Non.

Les intermédiaires sous paient, pas la consommateur final.

Pour financer Génération futur et son lobby de l'obscurantisme scientifique ?

Hihi. Non mais ça je m'en fous en fait.

Sinon vous avez aussi des petits commerces bios qui fonctionnent pas mal en circuit court et qui ont des prix autrement moins abusés que biocoop et cie. Par exemple en région toulousaine je vais très régulièrement chez Bioasis (3 sites, Toulouse, Balma, Cornebarrieu), je conseille pour les gens du coin

Ah je retiens la référence!

Bon un petit point sur mon évolution vers le monde de l'économie depuis l'année dernière (de base l'argent me brûle les doigts,je suis un panier percé, j'essaie de me corriger):
 
-J'ai fait le tour des abonnements (pas internet et télé, gérés par monsieur), réduit le forfait tel de moitié, viré les box beautés, changé de salle de sport (passant d'une salle à 66/mois à une 20/mois), clairement c'est comme ça que j'ai réalisé les plus grosses économies
-Niveau produits culturels: j'achète toujours des vinyles, mais plus un par mois que un ou deux par semaine. Je vais à la bibliothèque et n'achète désormais des livres que de façon anecdotique (même ceux de cuisine). Les dvd/blu-ray occasionnellement, et je privilégie l'occasion.
-No buy cosmétiques: mon gros péché mignon, donc grosse detox. J'ai deux placards de produits à finir, donc je ne rachèterai que quand j'aurais épuisé tous les produits d'une catégorie.  
-Niveau courses alimentaires, on a fait de gros efforts. Avant on devait taper dans les 900/1000 par mois, maintenant on est plus vers les 600/700. Je peux mieux faire en faisant des menus moins gourmands en viande et poisson. L'alcool étant de loin le plus gros poste.
-Le no gaspi: j'essaie d'utiliser l'aliment ENTIER: récupération de la carcasse du poulet pour faire un bouillon, des épluchures pour le bouillon, épluchures des champignons pour faire un velouté...
-Fringues: hors chaussures et lingerie, Vinted/ebay exclusivement.
 
Toutes ces mesures m'ont permis d'assainir mes finances: en fin de mois, j'arrive à mettre un peu de côté et je ne tape plus dans mes économies (mon petit héritage) pour combler les fins de mois. Mais je peux encore mieux faire...
 
 
Perfectibles:
-Les frais bancaires, certains comptes sont à clôturer, faut que je m'y penche.
-Le coca zero entre midi et deux...C'est pas le coca le soucis, mais le faire que j'aille l'acheter à l'hyper d'à coté du taf et que je trouve toujours (TOUJOURS) une connerie à acheter. Un vrai gouffre.
-Des menus plus économiques, des courses encore plus réfléchies et arrêter les courses d'appoint à la supérette d'à côté. Vider les stocks systématiquement (je n'y arrive toujours pas).
-Maîtriser les achats compulsifs, sortir sans la carte bancaire (j'ai peur d'avoir un problème, c'est irrationnel).
-Revendre quelques articles

Le budget bouffe c'est a deux ?  

A deux tu pourrais descendre à 300-400 easy.

Avec un bébé. Oui je sais c'est beaucoup, on aime les bonnes choses.
Et encore je prends pas mal de choses au Leader Price.

Solo j'ai déjà du mal à descendre en dessous

Euh ?
 
Sérieusement ?
 
Liste de repas + achat des ingrédients uniquement nécessaires.

 
100 euros par semaine à 3 perso je peux pas, et je n'ai pas forcément envie de rogner à fond là dessus.

Même en mangeant sainement (ie, pas de produits préparés), si tu manges souvent du poisson et de la viande, ça va vite. 300g de crevettes, c'est presque 4€ soit le budget de 1 repas si on table sur 300€ de dépenses par mois. Je suis en province, en RP il faut encore augmenter cette marge

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Manger sainement inclue de ne pas manger souvent du poisson et/ou de la viande

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Oui, je mange à 80% hors de chez moi

Fais pas celui qui a pas compris

Moi aussi je peux mettre du gras que là ou je veux :

Ici on doit s’en tirer pour environ 250 balles à deux.
 
On mange que des bons produits, peu de fromage / viande / poissons (on achète très rarement ces deux derniers), absolument rien de transformé.
 
Je fais tout moi-même, et on est en excellente santé
 

Même pas des pâtes ?

Même de la farine ?

Vous considérez pas les pâtes comme transformé ? Le pain c'est transformé, c'est de l'eau et de la farine (et un peu de levure), comme les pâtes.

Ben oui c'est transformé.
La farine aussi.

En moyenne sur les 3 derniers mois j'étais à 325€/mois, on est 2. J'achète au maximum chez Noz, et ce que je ne trouve pas là c'est grande surface, marques distributeurs, promos en priorité.

Et je mange régulièrement du poisson. Faut dire que j'adore les sardines en boîtes  

ça dépends si on compte le repas du midi dans le budget bouffe mensuel aussi. Et s'il y a une cantine.
Moi j'ai une cantine, il faut compter 5 euros par repas, donc 100 euros par mois pour le midi.

C'est pas faux    
Pour moi il est compté, mais le midi je me nourris d'amandes, de fruits secs et de compotes, donc pas un gros budget. Mon n°2 est à la cantine du lycée 4 jours/semaine.
 
J'ai clairement réduit mon budget bouffe depuis que j'ai découvert le rayon surgelés de Noz.

La chaine youtube el pueblo pour manger  pas cher  

Une combine pour manger pas cher ? Le vol à l'étalage !

C'est le topic végé ici ?

Ouais mais moi JE NE MANGE PAS DE GRAINES ! ! !

A 3 on tourne a 120-140 balles / semaine, repas du midi pour le couple et l'enfant inclus, et compris également les produits ménagers / hygiénique.

 
Nan mais les pâtes on va dire que c’est un aliment de base
 
Mais déjà, sortir viande, poisson et alcool de l’équation ça permet de gagner pas mal

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Le fromage c'est un produit transformé

Est-ce que transformer c'est tromper ?  

C'est le dernier truc sur lequel je fais des économies, la bouffe.

Yo
 
Est-ce quelqu'un a une technique miracle pour bénéficier de tarifs promo de FAI réservés normalement aux nouveaux clients, tout en étant déjà abonné? (autrement que résilier tous les ans)
 
Chez Sosh (fibre) en l'occurence, qui sont fermes sur le "on peut rien faire"
 

+ 1

C'est ce qu'on ingère...

Ca et les comestiques qu'on fout sur notre peau.

C'est ultra-prioritaire.

Ceci dit même chez Biocoop (un de mes fournisseurs...) y'a des réductions sur les dates limites de certains produits.

Ya un Biocoop pas loin de chez moi qui a planté des tomates dans l'espace vert de la mairie devant le mag "servez-vous" qu'ils ont affiché.

Bon c'était pas conforme au plan de gestion mais bon ça