Reprise du message précédent :

 
Je connais pas trop Décathlon niveau running, c'est pas cher mais auras tu des conseils et des possibilités de tester à la hauteur ?
 
Tente plutôt les magasins vraiment spécialisés, un coup de Google / pages jaunes   et tu devrais trouver ça pas trop loin de chez toi

Je vais faire  ça, merci

 
En terme de robustesse et d'amorti pour coureurs lourds, Asics Nimbus fait l'unanimité sur le topic CAP. Sinon la Kayano si tu es plutôt supinateur.
Tu peux l'essayer a decat et la trouver à 110€ sur le net.
Filtre sur le topic CAP si tu veux des avis. Moi j'en suis très content.
Apres, tu as aussi de très bonnes paires pour des budgets restreints,faut venir demander
Kalenji fait généralement du très bon rapport qualité prix.
Ca va aussi dépendre de ton usage (terrain, kilométrage hebdo, distance que tu vises sur courses etc...)

Voilà, mais déjà dans les marques classiques, ce qui revient souvent c'est asics et un peu nike (certains modèles sont très bon).

Vu ton poids, prends un modèle avec un très bon amorti, surtout si t'as mal au dos.

Si tu cours plus d'une fois par semaine tu devras sans doute taper plus haut que 60€, donc surveille les promos.

 
C'est bien tout l'intérêt du topic, être envahi par des spécialistes qui présentent les tenants et les aboutissants de tel ou tel choix, et nous permettent de répondre de façon éclairée à notre besoin ponctuel.
 
Merci depart.  

 
Mais en matière de CAP ça ne veut rien dire. Des marques ont certes bonne réputation mais ça ne veut pas dire qu'elles seront bien pour toi. Il faut se faire conseiller, je suis chiant avec ça mais dites vous que les chaussures sont la seule chose qui vous sépare du sol, c'est comme les pneus d'une bagnole on ne prend pas les 1er pneus venus...

J'avoue que j'ai hésité à en parler mais idem je n'ai pas réussi à trouver des chiffres sur le coût réel de production (énergie grise)  des différents systèmes. Je pense que la Led, le radiateur en alu... Ça doit pas être terrible, mais de l'autre le verre d'une lampe à incandescence, le gaz halogène... Ça doit pas être mieux. Aucun n'étant recyclé d'ailleurs.
Après pour les centrales & co je pense que c'est un faux problème, c'est un peu le raisonnement "si je suis tout seul à le faire ça sert à rien donc autant ne rien faire". C'est sûr que comme ça on ne risque pas d'avancer :-)
Après comme je l'ai dit, si tu as un stock d'avance et que c'est pour des luminaires qui servent peu, pas de raison de faire différemment.

Le soucis avec des technologies qui ont pas 10 ans par ex, c'est que t'as pas encore assez de recul et après on va te sortir que finalement, après études, tests, etc c'est un mauvais produit cancérigène, tout ça, tout ça. D'ailleurs j'ai entendu que je sais plus quel produit dans les ampoules éco étaient dangereux donc bon.
Si finalement sur les ampoules on fait une économie relativement faible par rapport à d'autres matos de son chez soi, autant se concentrer sur ses derniers ou on a peut être plus de recul et ou l'économie est vraiment plus importante.

Certaines ampoules basses consommation sont bourrées aux mercure et certaines développent des champs magnétiques très puissants.
Vive les LED.

Certain de la cambrure de ta voûte plantaire ?
Pas besoin de semelles adaptées à ta foulée et à la position de tes pieds ?

Asics fait de bonnes chaussures de running avec différentes semelles intérieures en fonction de ton pied.

 
Tout à fait. Après sur la led on commence à avoir quand même largement plus de 10 ans de retour. Je disais 3 ans pour la Ledare Ikea, mais des ampoules à LED on en a depuis un paquet d'années.
 
Pour Les économies plus importantes, au niveau énergie c'est sûr que je dirais que le VBA c'est le dongle USB téléinfo à 20 euros (ou un équivalent) qui te remonte ta conso électrique toutes les quelques secondes... tu fais un graphe sur quelques jours et déjà tu arrives à isoler assez précisément ton chauffe-eau, ton frigo, ton ordi... A partir de là 2 choses :
1/ si tu peux avoir l'affichage de la conso quelque part sous les yeux quand tu passes dans ton salon ou ta cuisine, je garantis que ça aboutit à une nette réduction de la consommation par simple fait de voir "tiens 450W, qu'est-ce que j'ai laissé allumé ?'
2/ commencer à raisonner sur les coûts de consommation de chaque élément et voir ce qui a un intérêt ou non à être remplacé préventivement, ce qui sera à surveiller lors du remplacement "obligatoire" (frigo HS, ampoule cramée...)
 
Bon après faut pas se leurer, pour la majeure partie d'entre nous les 2 consos les plus importantes c'est l'eau chaude et le chauffage.

 
Des râpes Microplane, même avec le taux de change moins favorable, ça reste moins cher qu'ici.
 

Bonjour,
On le trouve ou le dongle "teleinfo"?
Ça fonctionne comment ?
Merci pour ces conseils...

 
Le mien vient d'ici : http://www.domotibox.com/solarbox/?section=Boutique
c'est pas forcément LE meilleur choix (conception ancienne, pas de boitier ni de câble usb livré, un bug connu sous windows lors de la première install ["souris folle", solution facile], mais ça fonctionne). Après tu as toute une série de bidules sur le même concept :  
ça par exemple qui est plus "fini" : http://www.domadoo.fr/fr/suivi-ene [...] -usb.html# pour pas beaucoup plus cher
 
Après ça se branche à un bout à un domino présent dans les compteurs EDF "numériques". Il faut que "la téléinformation" soit activée, mais c'est très souvent le cas par défaut (en tout cas ça l'est depuis quelques années) Sinon il faut faire venir un technicien EDF pour l'activer (frais de déplacement) ou il faut coupler ça à une autre demande (modification du type d'abonnement, ...).
A l'autre bout sur le pc, tu as des applications pour récupérer et stocker les données. Tu mets en forme comme tu veux.
Par exemple moi j'ai installé ça sur un pc sous windows, avec un soft de domotique gratuit (homidom) et ça remonte, stocke et fait des graphes tout seul. Après c'est un exemple parmi d'autres. Il y a des logiciels gratuits plus connus : domoticz, jeedom, ... tout dépend des besoins.  
Par contre il faut que l'ordi soit allumé pour que ça enregistre les données. Si tu veux tester sur 7 jours 24/24... ben faut laisser l'ordi allumé tout ce temps là.
Ca peut aussi être branché sur un raspberry, il y a d'ailleurs moyen de trouver des modules téléinfo encore plus simples pour raspberry.
 
Sinon tu peux aussi avoir des solutions autonomes, moins précises (basée sur une pince que tu places autour de la phase principale de ton installation électrique) mais où tu as un émetteur et un récepteur/afficheur. ça c'est bien http://www.domadoo.fr/fr/suivi-ene [...] 10807.html par exemple. C'est zéro bidouille. Tu vois en temps réel sur l'écran la consommation et ça enregistre aussi l'info en mémoire. De temps en temps tu branches le truc sur un ordi et tu télécharges les X derniers jours de conso minute par minute. Tu as un logiciel ou tu peux aussi faire ce que tu veux avec les données dans excel par exemple.
 
Voilà pour le principe.
Ca m'a permis par exemple de voir que derrière l'eau chaude/le frigo, dans mon cas le truc qui consomme beaucoup c'est... mon pc (mon bureau est à la maison, ordi allumé genre 12h/jour). J'ai donc entrepris de le mettre en veille dès que je ne m'en sers plus, éteindre les écrans et autres périphériques aussi.
 
voilà, le VBA dans l'histoire (pour pas trop faire de HS) c'est de ne pas consommer l'énergie dont on n'a pas besoin... et c'est mieux de savoir où est-ce qu'on en consomme car ça n'est pas toujours là où on croit (genre qu'on arrête de nous casser les c***lles avec les chargeurs de téléphones qui bouffent 0.5W en veille quand à côté on chauffe à 21°C avec un radiateur électrique).

 
Je n'ai jamais été chez un podologue. Je pense pas avoir besoin de semelle mais il faudrait peut être que je demande pour savoir. J'ai toujours peur de me faire enfler à devoir acheter des trucs qui au final ne me sont pas indispensable. Je vais essayer de me renseigner. Merci pour tous ces conseils!

On en parle même pas des fluo
C'est le mal  

Perso, j'utilise cette solution : http://itow.fr/site/  .... avec un Raspberry Pi, 2 compteurs, sondes températures .....
Par exemple, ça ma permis de régler avec précision la pompe à chaleur et donc de faire des économies.
 

depart : sinon, il y a ça aussi, et ça marche tres bien
 
https://www.qinergy.com/Pages/Accueil/accueil.aspx

Ça a l'air bien en effet. Investissement 0 et on peut le garder juste quelques mois le temps de faire sa petite analyse. Bonne trouvaille !
Ça génère des graphes précis de quelques secondes ?

Ca m'a lair pas mal, mais étant en immeuble j'ai peur qu'on me pique l'installation qui se met sur le compteur (qui est dans le couloir dans une armoire avec les compteurs des voisins)... Et si un agent EDF passe il ne va pas trouver ça bizarre ?

La seule solution vraiment fiable, c'est un système qui ce connecte sur la "Téléinfo" du compteur.... le reste (pinces......), c'est gadget.

2 VBA :
- casiers à bouteilles Le Super ,
- tuyaux d'arrosage Hozelock Tricoflex, pour une usine.

Un beau jugement à l'emporte pièce...
À priori le QImachin fonctionne en détection d'impulsion (capteur optique) donc aussi précis que la téléinfo pour l'aspect consommation. Certes tu n'as pas toutes les données de la téléinfo (heures creuses,  puissance instantanée en VA...) mais c'est déjà largement suffisant.
D'ailleurs certains convertissent un peu vite VA et watts avec la téléinfo... Hors il peut y avoir un fossé (ex conso instantanée chez moi la nuit : 170VA en moyenne... en réalité autour de 60W).
Bref une fois de plus le VBA c'est de détecter à la louche qui consomme combien, donc coûte combien. Après on n'est pas à 5% près.

Je t'invite à venir dire ça chez nous, on fait installer des trucs du genre pour auditer la consommation électrique de gros bâtiments et ça fait son boulot...

Le visage se déclipse!

VBA : laminoir manuel (pour faire des pâtes alimentaires; spaghettis, nouilles, et compagnie) ?

Tout est dit ........

 
 
Marcato
 
Imperia

Super, merci

mixeur plongeur hachoir multifonctions VBA vous conseillez quoi ?
dans le genre de  
http://www.amazon.fr/Kenwood-Mixeu [...] 364&sr=1-9

Bamix ; il me semble qu'on en a parlé il y a pas tant de ce temps.

merci, ça pique niveau prix par contre !

C'est justement ce qu'on disait !!
BAMIX trop cher. Oui VBA, certes mais à quel prix...

On doit pouvoir trouver un bon mixeur plongeur pour moins cher.
Mais des références ont-elles été données ?

Boah, c'est cher sans être cher, ça dépend tout si tu regardes aussi le marché de l'occasion... c'est un truc à ne pas négliger pour des appareils réputés tenir dans le temps je pense.

Oui, il suffit de remonter à la conversation de la semaine dernière, ont notamment été citées :
 
- ESGE, maison mère de Bamix
- Dynamix, marque française équivalente
 
La deuxième peut se trouver en occasion (matos plutôt orienté pro), la première est vendue moins chère mais pas tout à fait avec les mêmes accessoires.

Il y'en avait qui avait acheté des oreillers avec du sarrasin dedans je crois non?  
 
Je voudrais bien un petit retour, j'aime les oreillers que je peux modeler et qui sont durs, ca pourrait correspondre...

C'est effectivement très dur, mais confortable si pas trop épais
Il ne faut pas trop bouger la nuit, sinon on risque de se retrouver dans une position "désagréable" pour les cervicales

   On en utilise à la maison, vite adoptés ! c'est respirant et frais (j'adore la fraicheur d'un oreiller) et effectivement on le modèle comme on veut.
Certains trouvent que c'est bruyant, mais c'est tout à fait acceptable à mon sens. Par contre oublie les batailles d'oreiller avec, ça pèse un âne mort !

Penses-tu.

Et ne pas oublier que l'énergie "perdue" en chaleur (ampoule incandescente, PC...), ne l'est pas vraiment en hiver puisque c'est autant de chauffage en moins. C'est d’ailleurs ce qui rend le bilan ampoule incandescente vs. basse conso encore moins clair : il ne faudrait considérer l'écart de conso que lors des périodes sans chauffage, en particulier si on est en chauffage électrique direct.

Et merci au passage pour les références de dongle pour le suivi de conso