Reprise du message précédent :
Inscrit à Carnac sur le 2,5km la semaine pro. Hate de découvrir cette distance en eau libre  

Marchand qui dépose la concurrence sur le 400 4N    
 
Peaty qui se fait coiffer au poteau par Martinenghi sur le finish

Oui, il est stratosphérique, mettre presque 6 secondes à tout le monde...c'est vraiment incroyable: https://www.francetvinfo.fr/les-jeu [...] 91959.html
Lors des qualifs du 400, il s'était "arrêté" sur les derniers 150 m....lol

Toutes ses parties sous l'eau sont toujours aussi exceptionnelles, il s'améliore encore en dos et crawl, on dirait qu'il n'a pas de limites le gars... Il ne lui manque que la concurrence

S'il y a des parisiens sur le topic vous savez quelle est la meilleure structure/orga pour se mettre un peu plus sérieusement à la natation pour un adulte ?  
 
Je nage depuis un an une fois par semaine en solo mais j'aimerais bien suivre des cours, ça n'a pas l'air simple.

C'est quoi ton niveau, ce sont quoi tes objectifs ?

Ça dépend aussi où tu habites:
• Neptune: 15è, mon club
• Sport7: Bir Hakeim, mon précédent club, plus cool, pas de compèt
• RCF: 7è, cher
• Lagardère: bois de boulogne, encore plus cher
• CNP: Est de Paris, créneaux nudistes (un collègue a testé par erreur )
• ...
 
Je suis au tri olympique, le contre-courant est démoniaque! La gestion du virage aux bouées était cruciale

Le créneau nudiste  

Autant à la plage, je comprends, autant en piscine, c'est bizarre. Bonnets exigés ?

Du loisir, corriger ma technique et faire 1 à 2 seances par semaine. Pourquoi pas préparer un tri XS vu que je fais pas mal de velo mais que j'ai une contre-indication à la CAP.
 

Je suis dans le 18, ça a l'air loin tout ça    

 
Pour toi (nageur Maitre non compétition) ça va être ultra limité les possibilités, la majorité des clubs vont te recaler.  
Le meilleur plan c'est de regarder les clubs LGBT qui ont le double avantage de ne pas être super axés performances et d'avoir beaucoup de créneaux piscines.  
 
Regarde le Cercle du Marais et Paris Aquatique.
 
Sinon dans les clubs plus classiques (axés compet), tu as Les Mouettes de Paris, la Libellule de Paris, le club des nageurs de paris
Et les asso/clubs plus relax: club natation épinettes, Montmartre Natation Sauvetage et les nageurs de paname...  
 
Bon courage parce que c'est la GUERRE  

Ah c'est si compliqué dans le 18e ? Perso juste avant le covid dans le 15e le club Neptune m'avait pris sans souci dans la catégorie non compétition.

Marchand établit un nouveau OR au 200m pap' avec une grosse accélération sur la dernière longueur et sort même pas essoufflé.
 
Ledeky qui donne l'impression que 1500m c'est facile  

Le nettoyeur

C'est fou, Marchand comment il remonte en papillon là...
 
https://www.eurosport.fr/natation/p [...] ideo.shtml
 
https://www.eurosport.fr/natation/p [...] tory.shtml

 
Plus grande athlète de tous les temps tous sports confondus Ledecky  

Merci pour les refs   mais de toute façon s'inscrire en compete c'est vraiment possible en étant débutant adulte ?  
Suis pas foncièrement contre mais à ce stade je suis juste une énorme brêle  
 
Par contre oui ça fait chier tout ce spectacle aux JO vais avoir de la concurrence aux inscriptions  

 
Il y a des limites assez strictes sur les créneaux malheureusement, pas plus de X nageurs par ligne d'eau, pas plus de Y lignes d'eau par club.
Donc mathématiquement il n'y a pas de la place pour tout le monde et beaucoup de clubs 'classiques FNN' favorisent les nageurs confirmés (qui font les compétitions et rapportent des points) plutôt que des débutants

Il y a des pre-requis pour pouvoir suivre les entraînements Master (compèt'), ils ne t'accepteront pas car de toute façon tu serais dégoûté. Quand je les vois s'entrainer, c'est du gros volume, donc moins de récup', entrainement au moins 2x par semaine, tout le monde maitrise la culbute, ...

Et de 4 pour Léon!

On avait pris les pronostics en début d'année il me semble, la Seine est impraticable en ce moment: https://www.leparisien.fr/jo-paris- [...] KEXXVY.php
 
Des athlètes seraient prêts à signer une décharge pour concourir (vu sur un autre article)   qu'est-ce qu'on ne ferait pas pour la gloire et l'argent

C'est le quotidien de ces athlètes

Un petit 500m (2x250) dans le lac en longeant la côte. Respiration 2 temps, ça c'est très bien passé.
 
Ça a permis de mettre en évidence que mon côté gauche est très mauvais, saison prochaine je ferai plus de 2 temps côté gauche pour essayer d'égaliser les 2 côtés.
 
Pourquoi en 3 temps j'explose totalement?

parce que ton coté gauche est tres mauvais

En 4 temps côté droit ça passe ? Si non, ton côté droit est mauvais aussi
 
(en vrai la respiration c'est le plus difficile en crawl faut pas s'inquiéter outre mesure, juste faire des exos)

Petit résumé de notre Léon:
 
https://t.nl.francetv.fr/r/?id=h609 [...] 3=DM994808

Bordel mais toute proportion gardée c'est tellement moi sur la vidéo du bas  
https://youtube.com/shorts/32Yt0mwN [...] D4YO_Ty1YS

Vitesse de sénateur mais le max d'allonge et de tirage, avec un 2kick entre flemme, rééquilibrage et se donner un tempo.

Par contre la vidéo du haut, avec l'âge je suis devenu incapable de produire ça, ou en tout cas d'avoir une telle fréquence mais qui ne soit pas contre productive. Faudrait que je revienne en club pour travailler le sprint niveau gestuel /efficacité.

Bonjour,
 
Est-ce que vous auriez des conseils pour un bon site qui vendrait des lunettes de natation adaptées à la vue    
 
Je précise c'est pour de la nage "loisir" (pas compét).
 
J'ai cela comme correction :
Oeil droit :    10/10ème avec -3,75 (-0.75 à 170°) P2 A+1.75
Oeil gauche : 10/10ème avec -3,75 (-1.75 à 170°) P2 A+1.75
 
J'ai une vieille paire de lunette de natation à la vue que j'avais acheté via un opticien (y a une quinzaine d'années et paire qui donne des signe de fatigue) et c'est marqué dessus sur verre gauche -3.5 et sur celui de droite -4.0
 
J'ai été faire un tour sur ce site : https://demetz.fr/fr/natation-a-la- [...] leurs-bleu
 
et il ne propose que des corrections + positive, je ne comprends pas.
+ et - c'est pareil ?

Tu supportes pas les lentilles ? Je nage depuis des années 5/6 fois par semaine en entraînement club et je mets des lentilles journalières, ça permet d'avoir des lunettes de natations qu'on veut, parce que là les modèles avec correction c'est vraiment pas ouf la qualité

Il y a ça dans leur FAQ je pense que ça répond à ta question :

Sachant que ton lien pointe sur le modèle V500.

J’en ai pris sur AliExpress, ça m’a coûté 6 euros pour myopie -4,5
 
On m’a toujours formellement interdit les lentilles à la piscine par contre… infections, tout ça.

Toujours nagé avec lentilles et lunettes suédoises. En club, compèt depuis 30 piges en tout public

Idem (enfin pas 30 piges je suis pas en masters C7 moi )

J'ai jamais entendu parler d'interdiction de nager avec des lentilles, sinon ça fait longtemps que je serai devenu aveugle.

Ouais pareil, si t'attrapes une infection dans une eau ultra chlorée faut vite aller chez le médecin  

On chope bien des otites ou encore des verrues à la piscine

Semaine pro je vais peut etre me laisser tenter par ça d'ailleurs en parlant d'infection  https://www.fsgt93.fr/La-7eme-editi [...] s-pas.html

J'aime bien passer par ce canal... en vélo  
En nageant c'est une autre affaire ! Tu nous raconteras !

Très belle course, faite 2 fois déjà (2 podiums d'ailleurs )
 
Eau très propre aucun soucis (le canal de l'Ourcq a une meilleure qualité d'eau que la plupart des plages pavillon bleu)

Et puis c'est l'occasion de repartir avec une trottinette tirée du canal  

Pour rester dans le thème du moment, une interdiction de baignade avait été décrétée la veille de ma session
 
C'est localisé à un coin du lac (pas où j'étais mais pas loin) mais dans le doute je n'y nage plus tant que l'interdiction est en vigueur.
 
La reprise des entrainements approche et je sens que ça va bien piquer.

J'ai deux problèmes dans mon crawl:
- je me prends souvent la ligne de droite et je me tords le petit doigt dedans  
- quand je respire à gauche mon bras droit est bien tendu mais j'ai bcp de mal à respirer à droite, la rotation est moins bonne et mon bras gauche est en train de couler.

Je dois travailler quoi ?