Reprise du message précédent :

 
Il est costaud le 90km du Mont-Blanc.
 
Je garde un souvenir ému de mon passage au Chatelard à 15h53, pour une BH a 16h.    
 
Par contre, je constate que le parcours ne passe plus au barrage d’émosson… de loin la pire montée de ma vie, en plein soleil.

C'était à cause du covid (partie Suisse), il y repasse maintenant normalement

Le juge de paix !

C’est là que la course commence! Il faudra y arriver frais !

C’est dommage d’avoir freiné Sangel comme ça, je suis sur que des germes d’Alvas sont enfouis quelque part.  
Et pour le coup ça me gêne pas, je comprends bien le distinguo fait entre les deux pratiques. Du coup perso ayant commencé plutôt par du trail après des essais infructueux en route (parce que ben….j’atteignais mes objectifs chrono ), ben j’ai gardé l’idée d’avancer au mieux sans chrono, y compris sur route. Et c’est sympa.

 
Bonjour.
Transfuge du topic CAP, après un dernier marathon en avril, je bifurque vers le trail.
J'espère faire mon premier après l'été, un trail court pour débuter.
Je m'en vais lire la première page, hâte à vous lire de découvrir ce monde inconnu   .

Tu as raté ton objectif et te tourne vers la rando rapide du coup?

Je considère qu'on peut être finisher d'une course, même si on l'a couru à moins de 15km/h

 
Au contraire, j'ai fait le marathon de mes rêves, je ferais pas mieux.  

Tu prends de l'âge, retraite avec les autres grabataires donc

Pas faux, 52 ans et les hanches qui couinent.

 
Samedi prochain je fais une course où on est finisher dès qu'on a pris le départ
J'aime ce concept

C'est super comme concept.
Est-ce qu'on pourrait pas mixer ça avec une color run ou un mud day ?

La pout', tu voudrais pas organiser le "Color Mud Trail de Crespiere" ?

Y’a le camp militaire de Frileuse à 3km de chez moi à travers champs, où le premier Mud Day avait été organisé.  
J’y avais d’ailleurs participé en équipe, et c’était très très marrant
Doit y avoir moyen de balancer quelques giclées de poudre colorée de ci de là pour égayer la chose.

Il faut faire un tour quand même non ?

Une fois que je serai lyonnais je pense la faire d'ailleurs

La piste de la Sarra (la partie en herbe) n'est pas accessible en dehors de la course si j'ai bien compris ?

Si si t'inquiète.
 
A propos ça y est elle a été tondue de près, Pollo tu peux y retourner t'entraîner

C'est pour ça que j'y prends part, aucune pression, je peux pas fail

J'ai vu ça mardi, j'étais content Rappelle moi ton temps visé par boucle sur 24h ? Pour savoir si je peux oser espérer te dépasser à un moment pour frimer sur les rézosocio.

Faut pas être dernier quand même

Je vais partir sur 14-15 minutes par boucle. Mode escargot enclenché. Mais même si ça se passe comme dans un rêve, il n'y a aucune chance que je sois encore à cette allure dans les 6 dernières heures.

Pour rappel les records sont 89 tours (Anselmo, très expérimenté en ultra et multiple vainqueur de l'EB) et 82 tours (Romestin, recordman du monde de D+ sur 48h... bon c'est un record à la con mais ça pose le bonhomme).
89 et 82 ça fait 3,7 et 3,4 tours/heure de moyenne
Si je tiens 3 tours par heure à la fin de la course ce serait déjà incroyable.

Bordel c'est monstrueux Bon y a des chances que je te passe 1 fois alors, je te ferai un coucou si je te reconnais

 
3,7 tour/heure de moyenne sur 24h (cad y compris les quelques pauses et autres) c'est juste monstrueux.
 
Quand je vois comment je me traine parfois en fin d'ultra...

Des gens sur le chantier pluvieux qui s'annonce demain sur l'UTMA ? (C'est dans le Finistère   )

Je serais sur le 66k, la météo s'annonce pourrie, mais je suis habitué et au moins on n'aura pas chaud  

Avoir chaud dans la Finistère en mai c'est quand même compliqué malgré le réchauffement climatique

Les grosses éclaircies après une averse c’est quand même particulièrement désagréable, la chaleur humide que tu veux pas….

CR UTMA 66k

Un emploi du temps familial compliqué sur ce début d'année fait que cet UTMA 66k sera mon seul dossard dans le cadre de ma préparation au 110k du Val d'Aran.

Rendez-vous dans le fin fond du Finistère (Commana) pour ce joyeux périple. Ici, pas de col du Bonhomme ou de Grand Col Ferret, mais le fier mont Saint-Michel de Braspart, surplombant les alentours du haut de ses 381 mètres.

La nuit précédant la course est dantesque, des déluges de pluie déferlent et troublent ma quiétude. La météo annonce de la pluie toute la journée, ce qui annonce un sacré chantier.

Départ 8h, je me place devant. Sur le bitume, les Salomon et Hoka à 150 balles claquent, fringantes. Je me cale dans à l'arrière d'un groupe de tête de 15 personnes et on se retrouve rapidement à 3, avec deux autres coureurs qui viennent comme moi de Nantes, sacré coïncidence.

J'ai peur de partir trop vite, mais je me sens bien. Jusqu'à présent, je suis toujours parti prudemment et remonté la course. J'ai envie de changer de stratégie aujourd'hui.

Je vais vous épargner trop de détails, à part qu'on traverse de belles crêtes et moultes forêts centenaires et que ça doit être hyper joli, si le temps est dégagé. Les sentiers sont quand même assez techniques et surtout hyper boueux.  

Au fait, niveau météo, ben en fait il ne pleut pas. Il fait juste gris.

Le premier événement notable est la montée du Mont Saint-Michel de Braspart, avec sa célèbre chapelle. Célèbre pour quoi ? Notamment parce qu'elle a été sauvée de justesse des méga incendies de l'été dernier dans les Monts d'Arrée. D'ailleurs, on voit que la lande porte encore les stigmates de cette catastrophe.

Le mont l'été dernier :

Aujourd'hui sous la brume:

Sur cette section,vers le 37e km, de mémoire, et pendant une dizaine de kilomètres, le terrain devient franchement technique avec beaucoup de pierres, pas facile à courir. Mon rythme commence à décliner mais au moins je cours toujours.

Le tournant de ma course se situe au 53e km, quand, dans une descente anodine, j'entends un coureur arriver dans mon dos. Il semble aller plus vite. Je me dis "pas grave". Sauf qu'une fois qu'il me dépasse, je me rends compte que ce coureur s'appelle Michel et qu'il doit bien avoir plus de 60 ans.

Il a l'air frais et a une belle foulée. En me doublant il ajoute à l'insulte une petite phrase "j'ai mal aux cuisses, dur le parcours"  

J'essaie de m'accrocher, mais rapidement Michel s'envole, et avec lui ma dignité.

Dans les derniers kilomètres, on récupère les coureurs du 35km. À ce moment on doit avoir leur fin de peloton, les mecs sont rincés comme nous. J'en double plein, ce qui me redonne le moral.

On se tape plein de petites côtes bien casse pattes. Mais j'aime bien ça moi.

Et là, au 63e kilomètre, a 3 bornes de l'arrivée, au détour d'un sentier, qui j'aperçois au loin: Michel. Mon honneur décuple mes forces et je fais l'effort pour le rattraper. Je le dépasse sans un regard.

L'honneur est sauf  

Fin de cette épopée en 6h27 pour 66k et 1750m de D+ (les organisateurs qui doivent être syndicalistes avaient annoncé 2300 mais tout le monde sur Strava a un peu près comme moi). Je finis 11e, ce qui est inespéré mais anecdotique.

Le Strava: https://strava.app.link/GqWYSFPlAzb

regul 10km/h sur 66 bornes c'est impressionnant ! féloches

Chapeau J'aimerais bien tenir cette allure sur un maratrail déjà !

bravo Ayuget !

Si Leclerc se crash, c'est mort pour Verstappen !

Mauvais topic gégé

 
 
Cette Perf    
 
Bravo !

Bien joué Ayuget! Beau classement  

Et surtout cette victoire sur Mich Mich !! Force et honneur Ayuget !

Merci à tous !

Faudra confirmer en juillet  

Mine de rien ça te pique au vif ces conneries. C'est con, mais j'ai vraiment pensé à HFR et à ce CR quand il m'a doublé !!

Ah mais je confirme, j'ai passé mon semi à avoir les boules de m'être fait passé et d'être donc plus lent qu'un gars qui courait en dandinant de la tête, je l'ai rattrapé sur les 3/4 derniers kils, je l'ai passé au sprint sur la ligne d'arrivée en donnant tout ! Super moment  

La météo qui tourne à la pluie pour samedi, tu vas être bien Chou

 
A choisir, c’est peut être mieux que la grosse chaleur de l’an passé !

Oui c'est sûr mais les pavés ils glissent un peu quand c'est mouillé. Après sur un 24h c'est pas forcément problématique. J'appréhende surtout la descente de la Sarra détrempée en kinvara

L'un des élastiques de mon sac a encore pété, je pense qu'il est l'heure de changer.

J'hésite entre le Adv skin 12 et le Sense pro 10.
Les deux modèles ont l'air très proche, je suis tenté de prendre le Sense pro 10 car il existe intégralement en blanc (le noir c'est nul quand le soleil tape) mais il semblerait qu'il n'ait pas de support intégré pour bâtons contrairement au Adv skin 12.

Des avis ?