Reprise du message précédent :

 
J'aurais pensé pareil, pourquoi le maratrail est moins exigeant que le marathon route du coup ?

Parce que ça va moins vite

Ok mais le D+/D- ça nique pas plus les jambes ?

Le D- ça pique la première fois mais on s'habitue vite

Un marathon route c'est optimisé tu parts avec une allure calculée pour être optimisée et a la limite de tes capacités.
 
Un marathon trail ... Bha c'est de la rando.

Ils font de la piste ceux qui ne font pas de route

Ca doit être ton oeil de francilien en effet

Même moi a mon faible niveau j'en ai fait une de 6h cette année Quand t'arrives à avoir un peu de temps un jour et que t'as des jolis parcours avec du relief juste à côté t'en profite un maximum

Par contre c'est bien entendu fait en rando course à FC<75%, donc au final je marche et cours autant Mais clairement faut du dénivelé et un grand terrain de jeu, je me serais pas vu faire 6h de RC à la tête d'or/Fourvière/Montmartre

J'ai jamais fait 6h non plus, sauf si on apelle sortie longue une journée de rando en montagne.

J'ai fait une fois 6h, je crois

Un petit 60 bornes autour du PDD.

Ça n'a pas été une idée lumineuse pour mon genou

 
Évidemment que c'est de la rando
 
Faut se mettre en condition de course

C'est cool à verbier ils ont mis des images avec la météo sur les courses à chaque point de passage :


 
Sur ce j'y vais, je vais tenter de choper une place au "camping" en face du parking catogne

Tu me gardes une place ?
Je suis pas prêt d'arriver...

En tout cas ça semble légèrement couvert et ça me va plutôt bien  

Ce gradiant de températures

Tu vois ca ou stp ?

 
Pendant ce temps Perrout a passé le 27ème kil. Pus que 137  

 
https://trailvsb.com/fr/info-pratiques/
 
Section Cartes meteo

C'est cool, je ne vais pas avoir froid le 17/07 pour mon trail, ils annoncent 37°
Ça peut changer, et j'espère!

 
En ce moment c'est le tarif tous les weekends pour moi. La routine  

 
Idem    
Heureusement en altitude on devrait avoir 5 à 10° de moins.  

Alt max 186m sur mon trail

C'est vraiment un trail ?

La question est légitime

 
 
La première montée du 45/4000m, elle rigole pas  

J'ai eu mal rien qu'en la regardant aussi

 
eric lacroix te dirait que trail ça veut dire sentier et qu’un trail n’est pas forcément en montagne

35/1000 c'est roulant ... Compliqué de trouver mieux en Normandie!

Oublie pas les yaktrak

Pas besoin, j'aurai des Altra  

Bon on est deux au camping de verbier, la vue est sympa

Les points de passage de l'ultra de perrout correspondent aux ravitos?
 
Il n'y en pas beaucoup  

11 ravitos au total de mémoire

Je l'ai pas trouvé...
Enfin j'ai vu un truc en pente avec de l'herbe haute... Du coup j'ai pas insisté.
je pense dormir dans la voiture.
Je me suis trouvé un spot pour manger avec vue sur les glaciers. C pas mal !

Ah mince, dur a expliquer et trouver mais c'est un petit chemin un peu plus haut que le parking catogne, en face, ça passe en voiture. On voit les chiottes bleus de la route !
Le plan de l'orga est étrange mais juste, c'est plat et niquel pour la tente

Bon indice, les chiottes c'est toujours un bon spot pour retrouver pulpipi.

Perrout remonte bien au classement, pourvu que ça dure!

Solide perrout !
Il a fait le plus dur, il reste plus que 4 mini bosses de 500+

Oui très solide pour l’instant notre ami Perrrout!  
Avec grignotage de place à chaque point   !
 
Un peu le Antoine Guillon d’HFR ^^

Ca change des départs à l'américaine habituels du topic

Faut du panache un peu!