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Auteur Sujet :

Trails et courses de montagne

n°64112887
perrout
BBQs everyday
Posté le 27-09-2021 à 17:40:35  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Oooh j'avais pas vu... Le retour d'un ultra au Queyras [:gaga_love]
http://grandraidduguillestrois-queyras.com/

Message cité 1 fois

---------------
I live on the frozen surface of a fireball where cities come together to hate each other in the name of sport.
mood
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Posté le 27-09-2021 à 17:40:35  profilanswer
 

n°64113455
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 27-09-2021 à 19:00:20  profilanswer
 

C'est si loin...


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°64113495
sunkart
Posté le 27-09-2021 à 19:06:19  profilanswer
 

sytchev013 a écrit :

https://img3.super-h.fr/images/snap [...] 088681.jpg
 
Plus beau cadeau d’une course ever  :love:  
 
Clignotant après 12 tours, un peu plus de 80km.
Comme je le craignais, TFL qui se réveille au 9eme tour, j’ai serré les dents pour arriver à 10 puis 12 mais sur la fin c’était plus possible, je mettais de plus en plus de temps à chaque tour donc très peu de temps pour se reposer avant de repartir. J’étais souvent dans les 2/3 derniers au bout du 8/9eme tour aussi donc dur de se motiver à faire ce putain tour du lac seul dans le noir.
 
La 2eme moitié du parcours était chaque fois interminable, j’ai jamais réussi à avoir de bons repères et un bon rythme. En plus sur la première moitié on passe proche des restos donc t’as toujours des gens qui t’encouragent mais après 3,3km y’a plus personne c’était loooong.
 
Bref, quand j’ai récupéré mon dossard ce matin j’avais dit que je visais 12 tours, objectif atteint  :o  
Bon par contre j’avais dit récemment que je voulais faire un 100km en Trail un jour mais je pense qu’il va falloir que je me rende à l’évidence, je n’ai pas le corps ni les jambes pour ça  :o Je vais rester sur mon domaine de prédilection, la rando longue distance en autonomie.  
 
J’ai mal partout là, genou droit et cuisse gauche surtout, même l’avant-bras gauche wtf


Avec un peu de retard, bravo  :bounce:  
C'est le genre de format qui me tente bien pour l'année prochaine :D  

Message cité 1 fois

---------------
Cyril.
n°64114396
oranginaaa​a
Posté le 27-09-2021 à 21:05:35  profilanswer
 

sytchev013 a écrit :

https://img3.super-h.fr/images/snap [...] 088681.jpg
 
Plus beau cadeau d’une course ever  :love:  
 
Clignotant après 12 tours, un peu plus de 80km.
Comme je le craignais, TFL qui se réveille au 9eme tour, j’ai serré les dents pour arriver à 10 puis 12 mais sur la fin c’était plus possible, je mettais de plus en plus de temps à chaque tour donc très peu de temps pour se reposer avant de repartir. J’étais souvent dans les 2/3 derniers au bout du 8/9eme tour aussi donc dur de se motiver à faire ce putain tour du lac seul dans le noir.
 
La 2eme moitié du parcours était chaque fois interminable, j’ai jamais réussi à avoir de bons repères et un bon rythme. En plus sur la première moitié on passe proche des restos donc t’as toujours des gens qui t’encouragent mais après 3,3km y’a plus personne c’était loooong.
 
Bref, quand j’ai récupéré mon dossard ce matin j’avais dit que je visais 12 tours, objectif atteint  :o  
Bon par contre j’avais dit récemment que je voulais faire un 100km en Trail un jour mais je pense qu’il va falloir que je me rende à l’évidence, je n’ai pas le corps ni les jambes pour ça  :o Je vais rester sur mon domaine de prédilection, la rando longue distance en autonomie.  
 
J’ai mal partout là, genou droit et cuisse gauche surtout, même l’avant-bras gauche wtf


Bravo pour ta course, et merci de m'avoir fait connaître ce format. :)
J'ai testé hier 8 tours tout seul dans mon patelin, ça m'a vraiment donné envie de faire une vraie compétition. :D
Bon moi j'ai bien morflé avec la pluie, qui est tombée dès le premier tour (un vrai déluge) et ça ne s'est estompé que vers la fin du 6ème, donc plus rien de sec niveau chaussures et vêtements dès le le 7ème, ça m'a gavé. :o
Je me vois bien retenter ça en octobre, en visant au moins 10 tours.

Message cité 3 fois
Message édité par oranginaaaa le 27-09-2021 à 21:06:57

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°64115607
perrout
BBQs everyday
Posté le 27-09-2021 à 22:32:19  profilanswer
 

oranginaaaa a écrit :


Bravo pour ta course, et merci de m'avoir fait connaître ce format. :)
J'ai testé hier 8 tours tout seul dans mon patelin, ça m'a vraiment donné envie de faire une vraie compétition. :D
Bon moi j'ai bien morflé avec la pluie, qui est tombée dès le premier tour (un vrai déluge) et ça ne s'est estompé que vers la fin du 6ème, donc plus rien de sec niveau chaussures et vêtements dès le le 7ème, ça m'a gavé. :o
Je me vois bien retenter ça en octobre, en visant au moins 10 tours.


Mais tu es fou :D
Tu es fait pour ce genre de delire :o


Message édité par perrout le 27-09-2021 à 22:32:54

---------------
I live on the frozen surface of a fireball where cities come together to hate each other in the name of sport.
n°64117966
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 28-09-2021 à 10:32:26  profilanswer
 

perrout a écrit :

Oooh j'avais pas vu... Le retour d'un ultra au Queyras [:gaga_love]
http://grandraidduguillestrois-queyras.com/

Je note dans mon agenda. Je ne pense pas pouvoir encore y courir, mais je pourrais au moins bénévoler  :jap:


---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°64117987
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 28-09-2021 à 10:34:18  profilanswer
 

Tu habites pas loin ? :o

Message cité 2 fois

---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°64118011
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 28-09-2021 à 10:36:27  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Tu habites pas loin ? :o

Toi tu cherches un logement [:luc@s]

 

Je passe normalement la moitié de l'année à Briançon.

 

Pour l'instant je prend note de cet ultra, mais je ne peux m'engager sur rien. Depuis l'avc l'agenda (et les activités) est géré à la semaine/mois grand max, en fonction de l'état de santé.


Message édité par Atlantis le 28-09-2021 à 10:38:40

---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°64118014
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 28-09-2021 à 10:36:39  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Tu habites pas loin ? :o


 
Derrière cette question anodine la logistique légendaire du Chou est en marche [:teh real lol]

Message cité 1 fois

---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°64118026
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 28-09-2021 à 10:37:35  profilanswer
 

Non pas du tout je m'intéresse simplement à la vie de mes chers cofilaires [:the cart:3]


Message édité par Chou Andy le 28-09-2021 à 10:37:45

---------------
J'aurais voulu être un businessman
mood
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Posté le 28-09-2021 à 10:37:35  profilanswer
 

n°64118083
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 28-09-2021 à 10:42:33  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

Derrière cette question anodine la logistique légendaire du Chou est en marche [:teh real lol]

ben les trains Paris/Briançon c'est plus ce que c'était, merci l'état qui a imposé la réduction de fréquence injustifiée.

 

Sinon je suis prêt à parier qu'il y a un ou deux forumeur d'Embrun dans les parages. (Gap ça commence à faire plus loin)


---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°64118104
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 28-09-2021 à 10:44:48  profilanswer
 

Debut juillet, la course ...
... Ça donne quoi l'enneigement a cette période ?  
Parce que ça monte haut quand même...

Message cité 1 fois

---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°64118166
Neuf 2i
Posté le 28-09-2021 à 10:50:12  profilanswer
 

Il vaut quoi le parcours de l'UTBV ? C'est du cailloux ou du roulant ?

Message cité 1 fois
n°64118231
sytchev013
PHI_ADE_PHIA EAG_ES
Posté le 28-09-2021 à 10:55:54  profilanswer
 

sunkart a écrit :


Avec un peu de retard, bravo  :bounce:  
C'est le genre de format qui me tente bien pour l'année prochaine :D  


 
 :jap:  
 
Selon la date à laquelle la course aura lieu l’an prochain, je la referai à Hossegor ! Île d’Aix et Pavilly ça commence à faire trop loin de chez moi.  
Y’a la backyard Chartreuse le 5 novembre sinon pour les intéressés !
 

oranginaaaa a écrit :


Bravo pour ta course, et merci de m'avoir fait connaître ce format. :)
J'ai testé hier 8 tours tout seul dans mon patelin, ça m'a vraiment donné envie de faire une vraie compétition. :D
Bon moi j'ai bien morflé avec la pluie, qui est tombée dès le premier tour (un vrai déluge) et ça ne s'est estompé que vers la fin du 6ème, donc plus rien de sec niveau chaussures et vêtements dès le le 7ème, ça m'a gavé. :o
Je me vois bien retenter ça en octobre, en visant au moins 10 tours.


 
 :jap:  
 
Déjà seul dans son coin c’est pas marrant mais alors sous la pluie faut être maso [:ddr555]


---------------
Me suivre sur le Continental Divide Trail => Le long chemin de Rémi
n°64118326
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 28-09-2021 à 11:03:36  profilanswer
 

Nan mais je crois qu'Oranginaaaa aime la pluie.
En vrais je me demande si il est pas plus amphibien qu'humain :o


---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°64119417
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 28-09-2021 à 13:10:28  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

Debut juillet, la course ...
... Ça donne quoi l'enneigement a cette période ?
Parce que ça monte haut quand même...

La partie Queyras qui donne sur le Brianconnais (qui est plus haute que vers mont dauphin, ça donne un aperçu pour la course) tu as encore souvent des névés sur le Queyras en haut début juillet ces dernières années. Météo souvent idéale pour courir, mais parfois capricieuse (une année au Lautaret les températures étaient à zero pendant deux jours juste au passage du tour de France). Les nuits restent fraîches (grosses oscillations jour/nuit). Vent thermique uniquement (midi/19h).

 

Après le sud du Queyras je ne connais pas assez.


---------------
"Il n’y a rien de noble à être supérieur à vos semblables. La vraie noblesse est d’être supérieur à celui que vous avez été auparavant."
n°64121510
Corran Hor​n
lol
Posté le 28-09-2021 à 16:41:53  profilanswer
 

Neuf 2i a écrit :

Il vaut quoi le parcours de l'UTBV ? C'est du cailloux ou du roulant ?


le coin est plutôt roulant mais j’ai jamais couru sur les chemins du parcours

Message cité 1 fois
n°64121546
mikimike2
Posté le 28-09-2021 à 16:44:14  profilanswer
 

Corran Horn a écrit :


le coin est plutôt roulant mais j’ai jamais couru sur les chemins du parcours


 
Il y a beaucoup de monde à prendre le départ de l'UTBV?
 
Je suis le seul du forum sur le 110?

n°64121579
Neuf 2i
Posté le 28-09-2021 à 16:46:38  profilanswer
 

J'y serai aussi ;)  
J'espère que les cailloux sont bien rangés, je déteste cette saloperie :o

Message cité 1 fois
n°64121622
mikimike2
Posté le 28-09-2021 à 16:49:42  profilanswer
 

Neuf 2i a écrit :

J'y serai aussi ;)  
J'espère que les cailloux sont bien rangés, je déteste cette saloperie :o


 
dans tous les cas, ca ne peut etre que mieux que les pierriers de l'échappée belle

n°64121728
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 28-09-2021 à 16:59:33  profilanswer
 

Ah tient on peut encore s'inscrire ... [:yeerum:1]  
 


---------------
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n°64121775
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 28-09-2021 à 17:04:14  profilanswer
 

Je serai sur le 50.


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°64122762
Corran Hor​n
lol
Posté le 28-09-2021 à 19:17:36  profilanswer
 

25 ici  [:sid sidious:1]

n°64122975
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 28-09-2021 à 19:55:25  profilanswer
 

J'hésite :o
Je prend mon aprem le vendredi
2h30 de bagnole  
Je retire le dossard un peu avant la course.
Fait 110 bornes en me disant que je suis le plus con du monde.
Et après 18h de souffrance je rentre chez moi pour mater Paris roubaix a la téloche.
 
Ça me semble un plan solide.
 
 

Message cité 3 fois

---------------
Mon photoBlog quilaibien -- Galerie HFR
n°64123129
oranginaaa​a
Posté le 28-09-2021 à 20:22:31  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

J'hésite :o
Je prend mon aprem le vendredi
2h30 de bagnole  
Je retire le dossard un peu avant la course.
Fait 110 bornes en me disant que je suis le plus con du monde.
Et après 18h de souffrance je rentre chez moi pour mater Paris roubaix a la téloche.
 
Ça me semble un plan solide.
 
 


 [:moonblood5:10]


---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°64123181
yipi
Posté le 28-09-2021 à 20:31:08  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

J'hésite :o
Je prend mon aprem le vendredi
2h30 de bagnole  
Je retire le dossard un peu avant la course.
Fait 110 bornes en me disant que je suis le plus con du monde.
Et après 18h de souffrance je rentre chez moi pour mater Paris roubaix a la téloche.
 
Ça me semble un plan solide.
 
 


 
Pas cap.  :love:

n°64123224
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 28-09-2021 à 20:36:40  profilanswer
 

Après c'est plus d'un euro au kilomètre, là :/
Je vais leur exiger un bilan comptable avant...
 
...Faudrait pas me prendre pour un jambon.

Message cité 1 fois

---------------
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n°64123505
Corran Hor​n
lol
Posté le 28-09-2021 à 21:03:43  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

J'hésite :o
Je prend mon aprem le vendredi
2h30 de bagnole
Je retire le dossard un peu avant la course.
Fait 110 bornes en me disant que je suis le plus con du monde.
Et après 18h de souffrance je rentre chez moi pour mater Paris roubaix a la téloche.

 

Ça me semble un plan solide.

 



ça sera le tour de Lombardie :o et si tu veux je pourrais me mettre à genou le long de la route pour que tu me tapes dans la main :o

Message cité 1 fois
Message édité par Corran Horn le 28-09-2021 à 21:04:03
n°64124147
perrout
BBQs everyday
Posté le 28-09-2021 à 21:42:18  profilanswer
 

Vous êtes cons :D

 

Ben sinon la Transvulcania annulée à cause...  ben d'un volcan  [:spanotfote]


---------------
I live on the frozen surface of a fireball where cities come together to hate each other in the name of sport.
n°64124155
mr_rouge
Posté le 28-09-2021 à 21:42:38  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

Après c'est plus d'un euro au kilomètre, là :/
Je vais leur exiger un bilan comptable avant...
 
...Faudrait pas me prendre pour un jambon.


 
Si le paysage est beau et que tu te fais plaisir, tu ne seras pas un jambon ;)

n°64126715
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 29-09-2021 à 09:15:26  profilanswer
 

Corran Horn a écrit :


ça sera le tour de Lombardie :o et si tu veux je pourrais me mettre à genou le long de la route pour que tu me tapes dans la main :o


 
Ah merde oui le Lombardie ... C'est ce WE Paris Roubaix :o
 
T'es un grand c'est ça ?
Au pire si tu me fais chier je te mettrais un coup de boule ... bha ... dans les boules, du coup [:yeerum:1]  


---------------
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n°64128750
cosmospiri​t
Dinde la soude
Posté le 29-09-2021 à 12:54:32  profilanswer
 

Hello ! Préparant l'arrivée de l'hiver j'envisage cette année de remplacer le leggings par cuissard + chaussettes longues et le tee-shirt manche longue +coupe vent par un tee-shirt manches courtes, coupe vent débardeur et manchettes amovibles.

 

Quel est l'avis du topic sur les manchettes amovibles ?

 

Et sur les manchons de compression pour les jambes.

 


Dans une utilisation d'entraînement régulier, donc des formats 10-15km essentiellement , par tout temps.

 

Merci bcp !

Message cité 2 fois
n°64128916
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 29-09-2021 à 13:19:30  profilanswer
 

Mon avis.
Les manchons de compression en plus d'avoir l'air con avec leur utilité est très contestable en course.
Et les manchettes amovible sur 10k il y a des chances qu'elles restent en place donc je vois pas l’intérêt ... Mais pourquoi pas.

Message cité 1 fois

---------------
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n°64128932
Naxos
\o/
Posté le 29-09-2021 à 13:21:40  profilanswer
 

L'hiver je suis plus collant de compression et t-shirt manches longues un peu épais, ça suffit
Et s'il fait plus chaud que prévu, je retrousse les manches...


---------------
[Folio Photos]
n°64128957
mikimike2
Posté le 29-09-2021 à 13:24:27  profilanswer
 

cosmospirit a écrit :

Hello ! Préparant l'arrivée de l'hiver j'envisage cette année de remplacer le leggings par cuissard + chaussettes longues et le tee-shirt manche longue +coupe vent par un tee-shirt manches courtes, coupe vent débardeur et manchettes amovibles.

 

Quel est l'avis du topic sur les manchettes amovibles ?

 

Et sur les manchons de compression pour les jambes.

 


Dans une utilisation d'entraînement régulier, donc des formats 10-15km essentiellement , par tout temps.

 

Merci bcp !

 

Perso, jai presque jamais froid aux jambes, sauf température très négative associée à du vent (dans ce cas , j'opte pour un legging)
Les manchettes, c est idéal en mi saison car on peut les enlever des qu'on a chaud.
S'il fait très froid, une sous-couche decahlon basique me suffit, associé à une deuxième en fonction de la météo (t-shirt si soleil, veste si pluie)

 

Hors course, les manchons de compression aux jambes ne servent à rien.
En course et sortie tres longue (en fonction du parcours) , j'en met pour protéger mes mollet des orties et des ronces

 

Évidement tout cela n'est que mon expérience perso :O


Message édité par mikimike2 le 29-09-2021 à 13:26:10
n°64129659
perrout
BBQs everyday
Posté le 29-09-2021 à 14:29:41  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

Mon avis.
Les manchons de compression en plus d'avoir l'air con avec leur utilité est très contestable en course.
Et les manchettes amovible sur 10k il y a des chances qu'elles restent en place donc je vois pas l’intérêt ... Mais pourquoi pas.


J'avais aussi entendu une étude qui ne trouvait pas d'effet probant en course, mais possiblement en récupération.


---------------
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n°64129703
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 29-09-2021 à 14:33:57  profilanswer
 

Oui c'est ce que j'ai pu lire aussi  :jap:


---------------
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n°64129780
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 29-09-2021 à 14:41:38  profilanswer
 

cosmospirit a écrit :

Hello ! Préparant l'arrivée de l'hiver j'envisage cette année de remplacer le leggings par cuissard + chaussettes longues et le tee-shirt manche longue +coupe vent par un tee-shirt manches courtes, coupe vent débardeur et manchettes amovibles.
 
Quel est l'avis du topic sur les manchettes amovibles ?
 
Et sur les manchons de compression pour les jambes.
 
 
Dans une utilisation d'entraînement régulier, donc des formats 10-15km essentiellement , par tout temps.
 
Merci bcp !


Les manchons aux jambes ça sert à rien. Peut-être pour le froid, pour pas se salir les mollets, ou en récup, mais en course non. Je le sais, j'en ai mis à chaque trail long, j'ai jamais gagné :o
 
Ceux au bras j'aime vraiment bien. Tu peux partir avec ça et en TS quand il fait moins de 10°C, et les baisser quand t'es chaud, je trouve que c'est un très bon moyen de réguler ta température, très facilement, sans couche supplémentaire. Certes l'amplitude thermique d'utilisation n'est pas énorme, mais ça fait vraiment bien le job.

Message cité 1 fois
n°64129817
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 29-09-2021 à 14:44:02  profilanswer
 

Moi je retrousse mes manches, spa mal aussi :o

Message cité 1 fois

---------------
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n°64129837
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 29-09-2021 à 14:45:28  profilanswer
 

pulpipi a écrit :

Moi je retrousse mes manches, spa mal aussi :o


Ben quand t'as pas de manches....

Message cité 1 fois
n°64129964
pulpipi
Un ours cé relativement gros
Posté le 29-09-2021 à 14:55:20  profilanswer
 

la poutance a écrit :


Ben quand t'as pas de manches....


 
Bha la question a la base c'est t-shirt manches longues VS t-shirt manche courtes + manchettes


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