Reprise du message précédent :

Si je fais pas la chute du diable, je fais les 3 (si je suis là )

https://evenements.mec.ca/node/241686

Un bon week end choc/trail en montagne debut Juillet me semble tout indiqué   (--> TGV par exemple  )

UTMB point inscription France: 1526 inscrits dont 148 inscrits d'office

Tiens d'ailleurs c'est quoi l'influence du pays d'inscription? Y a un quota (nombre ou proportion?) par pays ?

Je me demande si il n'y a pas des dossards garantis pour les premiers au classement Itra par pays, ou un truc du genre.
 
Vais demander la nationalité kurde.

 
 
J'aurais du m'inscrire sous la bannière Lux

En tout cas sur 2 tentatives je suis à 100% de tirage au sort en tant que Canadien sur le 80k du Mont Blanc

N'empeche, niveau nationalité c'est quand meme intéressant de voir que des pays extra-EU sont dans le top10 (chiffres pour toutes les courses):
- 5ème - Japon - 318 coureurs
- 6ème - Chine - 301 coureurs
- 8ème - USA - 212 coureurs

(et meme Hong Kong en 12eme place, 180 coureurs)

Ca semble etre les chiffres des gens selectionnés ; ce serait intéressant de voir cela en rapport avec les inscriptions.
(https://utmbmontblanc.com/documents/Statistiques_inscriptions/Nationalit%C3%A9s%202017.pdf)

Il n'y a "que" 38% de Français "a cause des étrangers qui viennent prendre nos places"

Les etrangers ont plus de pognon à claquer sur place que les sans-dents et quasi sans rotules.

Petit CR de mon trail d'hier matin ( Attention, on est sur du petit trail comparé a certains ici je prévise )
Les courses du père Noel , Les Herbiers 85 https://www.abvendee.fr/competition [...] peres-noel
La grosse journée pour le club du coin, regroupant trail (3 distances) marche nordique, et le cross tout le reste de la journée
 
Pour ma part, en début d'année je voulais faire le 32, pas fait l'an passé, alors ca me tenait a coeur surtout que c'est un endroit ou je cours beaucoup et que j'apprécie.
Mi Novembre un soucis a l'electrocardiogramme chez le doc, il me conseille la coupure en attendant un rdv chez le cardio, qui bien sûr est presque 1 mois après  
DU coup je me fait pas mal de PPG (chose que je ne prenais pas le temps avant) a base de gainage, chaise, abos et autres
J'avais abandonné l'idée de faire la course, mais le rdv chez le cardiologue était concluant, j'ai repris et lors d'une séance 19km trail, je me sentais bien.
 
Je discute avec les collègues qui le faisaient, "tiens il ne reste plus de la place QUE sur le 32" Allez je me lance, je m'inscris en me disant "je le ferai en mode "sortie longue pénard"
 
Donc on se lance, 32km, 1000d+ annoncé, ceux qui connaissent l'endroit on est sur le Mont des Alouettes et la fôret de la Maha, superbe endroit.  
Il a plu énormément cette semaine, ca sera GRAS  
 
Départ annoncé a 9h, décalé a 9h15 car un peu de retard au retrait des dossards
 
Les 5 premiers kilomètres on monte gentiment sur 3km, c'est du chemin très roulant, je pars "bien" sur des km a 5'15 environ, ensuite je sais qu'un arrive sur une longue descente de 2km sur un petit chemin sympa, je continue a bonne allure.
Je me dis que tout ce qui sera pris maintenant rattrapera le reste
 
Ensuite du 9 au 13, on passe dans pas mal de chemins du Mont des ALouettes, ca n'est pas un gros D+ mais une succession de pas mal de montées (région valonnée mais pas plus ) Par contre on est dans de jolis endroits, et j'ai l'avantage de les connaitre par coeur car j'y vais presque toutes les semaines en prépa trail ) Plusieurs single track très sympas en fôret !
 
Au 15e km, on passe d'une portion de la fôret a un domaine privé, y'a apparemment une clôture électrique dans le passage, avec une rubalise nouée dessus, mais évidemment je ne la vois pas, ca donne ca :  

Et bien sûr, la clôture est en fonctionnement ! Je la sentirai jusqu'au bout des doigts de pieds  
On continue, jusqu'au 23-24e sur une portion que je ne connais pas du tout, mais c'est assez roulant, ca grimpe moins, et les montées qu'il y a, on peur récuperer facilement sur les descentes, ce qui me sauvera d'ailleurs
Arrivé vers le 20e, je commence a avoir une douleur sous le pied, juste au niveau des metatarses.
C'est encore léger, mais ca s'accentue au fil de la course. Je pense a un soucis de laçage car j'ai mes chaussures depuis peu (45km au compteur)
On a droit a plusieurs traversées de ruisseaux avec la corde et l'eau jusqu'aux genoux, un ou on ira mouiller le short tellement c'était profond
Et aussi a la remontée d'un ruisseau boueux, ou sur 300m tu es dans la boue jusqu'au haut des chevilles, c'est crevant, c'est casse gueule, mais franchement marrant
 
Arrivé au 24 ca commence a me piquer les jambes, un peu logique quand on n'a que 6 séances d'entrainement dans les 40 derniers jours   Mais je suis dans un "bon jour", je sais que les 4-5 derniers kilomètres ne seront qu'en descente, donc dans ma tête il me me reste que 3km de dur et ca sera gagné, ca aide le mental
 
Entre le 24 et 27,5, on revient dans la fôret de la Maha que je connais bien, je sais ou me méfier, cela me permet de doubler quelques personnes ce qui est toujours motivant.
Arrivé en haut, je sais que c'est gagné pour moi, la course sera terminée (ce qui etait le but principal)
On entame une longue descente, qui ma foi casse bien les pattes (2km dans un champ) suivi d'1,5km de route (on en aura quasiment eu aucune autrement), j'arrive a relancer sur route car les jambes sont bien, ca permet d'en dépasser qques uns encore
 
On arrive dans le parc ou était le départ, un grand parc. Je vois a ma montre qu'a l'entrée du parc je suis déja a 31.9km, donc dans ma tête arrivé
Mais non, encore une grande boucle dans le parc, on passe sur une bonne portion du circuit cross, et on arrive au même moment que le cross des poussins, ou tu te retrouves exténué a prendre les 400 derniers mètres avec une meute d'enfants t'arrivant même pas au bassin comme des guerriers          
 
Au final, je vois ENFIN la ligne d'arrivée, 33.1km au compteur, avec ma douleur sous le pied devenue très gênante
Je termine en 3h37, 125/225, 33km pour 960m de d+ a la montré (strava délire avec ses 1100m)
Sans aucune prépa (même si avant le mois de coupure j'étais bien préparé) je suis content de mon résultat, je m'étais fixé 3h15 a 3h30 pour les 32km, alors ce 3h37 pour 33km n'est pas loin, et au vu des conditions ca me va parfaitement !
 
Une course très sympa, le coté boueux a rendu la chose beaucoup plus difficile et fatiguante, mais beaucoup plus fun aussi ! SI vous êtes dans le coin un jour, n'hésitez pas il en vaut le coup.
14€ l'inscription c'est donné (l'avantage des petites courses )
 
Petit strava de la course: https://www.strava.com/activities/2031284717

Pré-inscrit TDS 2019...
 
A l'heure actuelle je ne peux pas courir plus d'une fois par semaine à cause de mon genou mais c'est un détail

T'as quoi au genou ?
TFL ?

Oui... Elle est venue en juin, repartie en septembre, revenue en novembre...

Bonne années les frers  
puisse en 2019 les sentiers recueillir vos foulées gracieuses

Après avoir retourné plusieurs fois la question ça sera de nouveau la Mascareignes
Objectif : corriger mes erreurs de débutant pour passer sous les 12h

un objectif chrono plutôt qu'aller errer sur une distance supérieure... 2019 démarre sous les meilleurs auspices    
enfin de mon point de vue  

Vivement le tirage au sort, qu'on sache enfin si il faut s'entrainer ou pas cette année

Meme avec coefficient x2, ca va être tendu du slip.
Préparez vos plans B

D'ailleurs, je vous vois tous à fond sur les tirages, mais pour un néofite qui voudrait faire le marathon du Mont-Blanc (pas 2019), ça passe aussi par un tirage?  
Et concernant ces fameux tirages, il y a des conseils pour augmenter les probabilités, du genre s'inscrire un an plus tôt en croisant les doigts pour ne pas être pris   .

Si je suis recalé  UTMB, j'ai moyen de postuler pour autre chose dans la foulée ?

23, 42 et 90 du MB, tirage au sort oui

Pas pour une course UTMB... Avant la TDS ne faisait pas le plein et etait le lieu de rdv des losers (mais quel lieu  ). Maintenant ce n'est plus possible, vu l'affluence.

S'inscrire pour une edition qu'on ne veut pas courir    
Je ne sais pas si c'est pire que de courir sur une piste de ski de fond    
 
(évidement tu peux jouer à ce jeu, avec l'implication morale de bloquer quelqu'un qui veut vraiment courir la course
Le mieux etant de courir, meme si tu es pris un an a l'avance sur ton planning ! )

Hello,
Des conseils pour remplacer une vieille paire de Fuji Trainer? Pour chemins, pas trop de caillou, pas de neige ni de grosses difficultés. Bref du trail tranquille
Les nouveaux modèles sont les mêmes qu'il y a plusieurs années?
Merci!
 
Edit: si possible un modèle àpacher, 100 balles non merci...

cette année relax j'utilise pas mon coeff 2   ... c'est dommage j'avais cette fenêtre de tir l'an passé qui collait bien niveau date pour l'OCC, mais bon ma chance est passée on va dire.
Bon par contre j'exclus pas retourner à Sierre Zinal et là je sais pas si c'est pire ou mieux (premier arrivé premier servi, serveur explosé toussa )

l'an passé les recalés pouvaient s'inscrire sur la MCC

Première fois depuis 9 ans que je ne suis pas inscrit à la loterie chamoniarde. Je sens comme un vide en moi

je ferais bien le 23 une année si je sais à l'avance qu'on aura le parcours de repli.
Bref, je ferais pas le 23.  

Tu as bouclé l'UTMB, la page se tourne.
A toi le Tor    

 
 
On fait quoi après l'UTMB ?

 
La durée de guérison du TFL est pas mal variable c’est dur à dire du coup.

2 autres 100 miles pour se qualifier pour la Badwater 135 : http://www.badwater.com/event/badwater-135/
La valléé de la mort en Juillet  

Le tor des géants, la badwater, Hard rock 100....

Et après, tu peux aller sur le tor des glaciers, ...

J'ai pas voulu le citer vu que c'est une première et que je sais pas si ça sera reconduit  

swiss peak 360... elle aussi d'ailleurs je suis pas certain qu'elle se pérennise... et à la fois vu que c'est la mode...

Des HFRiens sur l'Ardennes Mega Trail 100km de cette année ?

Ça dépend si il donne 5 points ITRA

 
C’est devenu si couru Sierre Zinal ? J’avais pu prendre mon dossard sans casser ma touche F5 à l’époque  

 
Seulement 4
 
Mais pour cette année et pour fêter les 10 ans, il y a une course de 100km en autonomie alimentaire totale  
 
Va bien falloir choisir ce que j’emmène  

ça part dans la matinée en 2018