Reprise du message précédent :
En parlant de Ricain, Canaday est encore en train de courir...

Quelle endurance!!!
 

Chaud quand même la répartition du peloton En gros, t'as plus de la moitié qui se bat avec la barrière horaire... Et t'es obligé de viser le top 100/top200 si tu veux que ça reste encore "humain" et pas passer toute la 2ème nuit dehors.  
Quand tu vois que quasi tout le top 100 est sponsorisé et fini déjà dans un sale état, ça me semble totalement suicidaire en "amateur"  
J'ose pas imaginer le sacrifice à l'entrainement pour finir en vie  
Si tu t'entraines pas 6jours/7 au moins 2-3H par jour en montagne avec des sorties de genre 8H en week end je vois même pas comment tu peux être serein une seule seconde au moment de t'inscrire et te dire "Je vais y arriver ! Super idée"

Ouais il est pas encore arrivé à Flégère, il a du certainement lui arrivé un truc. Même s'il a pas d'expérience sur aussi long, il est nettement en dessous de son potentiel.

 
Une performance qui le mène aux portes du podium féminin  

Combien de partant ?

2537  
 
Déjà 636 abandons, dont une bonne moitié par barrière horaire

1 kilo en plus et Picas se faisait ratrapper

 
6 heures de diff avec le 1° homme    
je voyais 3 h max

Belle arrivée chez les femmes ! Et superbe remontée d'andrea huser sur la fin, elle galopait !

Sage Canaday dans les 2 derniers km, il a bien du en chier

Presque dans le même temps que Jason Schlarb

Pas d'accord
Après pour éviter de faire la course juste devant les barrières, avec le stress permanent que ça peut impliquer, ouais, faut s'entraîner.  
Cela dit, ça a quoi d'étonnant de devoir s'entraîner (dur) pour boucler 170km/10000+?
C'est le contraire qui me laisserait perplexe personnellement.  
La valeur travail poutane dé merde

 
Ce qu'il veut dire c'est que "proportionnellement" à un autre trail par exemple, la barrière horaire est short pour bien plus de monde.

Trop d'inscrits

Et un peu que y'a surtout trop d'inscrits qui n'ont pas le niveau nécessaire pour faire un tel challenge sans se détruire totalement et aller au délà du raisonnable (Malgré leur niveau et leur entrainement déjà monstrueux)
Mais bon si tu vire ceux qui ont pas le "niveau", tu vire les 3/4 du peloton et tu casses un peu le rêve de se lancer sur un truc qui parait vraiment "impossible" sur le papier
Ca serait comme virer les mecs en 5H+ sur marathon 5H+ c'est que t'as pas le "niveau" mais bon si ça avait l'air "accessible" et raisonnable par rapport à ton niveau ça donnerait plus la même valeur perçue au challenge

mais le système des points est pas censé être la pour ça ?

Il y a des trails où tu peux faire des points en faisant la course en marche arrière
 
UT4M 95km / 5500 D+ : 5 points pour 33h de barrière horaire ..

Faudrait regarder si on corrèle le nombre de points itra avec une heure d'arriver

Ah oui effectivement c'est large.
Plus que l'écotrail

Rappelons que l'écotrail c'est 4 points UTMB hein
J'aimerais bien voir le résultat de ceux qui se sont qualifiés avec ça

(Suffit de regarder les résultats de Manu Gault pour comprendre en fait )

boue = pas possible de courir dans les descentes quand les premiers sont passés. après tu dois cravacher à la montée et bien courir dès que t'as une portion un peu plate. Au début de course ça se voit pas encore dans les chiffres parce que tout le monde est frais, mais c'est reculer pour mieux sauter ... THE leçon que la maxirace m'a apprise (seule fois où j'ai lutté avec les BH, expérience à vivre).
ça me faisait marrer quand les commentateurs se félicitaient ce matin d'avoir que «10%» d'abandons (alors que l'an dernier la chaleur a flingué un paquet de monde d'entrée). j'attend de voir les chiffres finaux lol.

 
Bonne course !

Le problème de la course aux points, c'est aussi l'épuisement que ça entraîne. Il fait faire des ultra en permanence pour avoir les points et avoir le droits de s'inscrire, il faut faire au moins 1 ultra par an (+ 1 autre grosse course 1 année sur 2). Et comme tu as peu de chance d'être tiré au sort, il fait faire ça plusieurs années de suite.  
Dans mon cas par exemple, j'ai pu m'inscrire cette année (de justesse en utilisant l'ancien système de points). Pour l'année prochaine, je pourrai m'inscrire parce que j'ai la maxirace + la diag en 2016 et l'ultramarin en 2017. Si je suis pas tirée au sort, il faudrait que je refasse 1 ultra + 1 autre course genre maxirace pour tenter 2019... Autant dire que je ne le ferai pas alors que je pense clairement avoir le niveau pour l'utmb mais que devoir me taper 2 grosses courses encore en plus, risque de m'épuiser.  
 

Comme expliqué, l'ecotrail ça suffit pas pour se qualifier pour l'utmb.  
 

C'est quoi le volume d'entraînement typique d'un mec qui fait un top 100 à l'UTMB?

 
Au delà du classique 10h par semaine jusqu'au double  voir plus pendant la période de prépa spécifique (+WE chocs, sorties très longues) je dirais surtout que c'est des mecs et des nanas hyper régulier et rigoureux qui, si ils n'en vivent pas pour la grande majorité, observent des plans d'entrainement réfléchis d'année en année qui leur font atteindre ce niveau de préparation et d'endurance.
Ça serait intéressant de savoir combien ont un coach dans le top 100 d'ailleurs...
Dans le Dauphiné cette semaine ils ont tenté une stat sur le coup réel de la participation à l'UTMB, sur 2ans, textile cout des inscriptions aux courses de prépa ect, un peu plus de 3000€ (hors bouffe, éventuel coach et déplacement de tête).

Ca revient à moins de 150 balles par mois pour une activité qui prend 10 à 20h par semaine... cay pas bien cher

 
Tu dois pas en être très loin, si ?

Une de mes connaissance qui fait partie du top 100 cette année, sans avoir pour objectif principal l'utmb consacre 5 sorties/sem à la course sous toutes ses formes. Après bien sur il les intègre à sa vie en allant au job ou en rentrant etc. A cote de ceci il pratique un autre sport qui demande un travail tout different, à un niveau internationnal. On est juste pas tous égaux.

kiki et walmsley ont mis leurs traces strava, ça part quand même au taquet

Alors que kiki était en train de filmer

 

 
Je voulais avoir une idée parce qu'en ce moment je m'intéresse beaucoup à l'entraînement nécessaire pour performer sur du triathlon en longue distance, et en Ultra trail j'ai l'impression qu'il faut rester dedans 3 à 4 fois plus longtemps, ça paraît énorme.
 
Je te rejoins totalement sur la préparation intelligente, régulière, constante qui est nécessaire.  
 

J'y suis quasiment cette année sur 8h-9h mais il y a un sacré gap avec une course de 27h.

Je vais sûrement retenter le tirage TDS pour tester une durée intermédiaire.

Question matos : D'Haene avait un carquois pour batons, quelqu'un a déjà testé?

Poutance non ?

Oui poutou  
Et il a bousillé l'attache    
 
Juste parce qu'il aime avoir a faire avec le sav de salomon  

Le flyby est pas mal
Walmsley qui craque a La Fouly+Champex.
D'Haene qui s'arrete jamais  

salut,
 
je suis en vacance dans le coin de serre-ponçon la semaine prochaine !
 
étant en prepa marathon, même si une semaine d'assimilation j'aimerai courir sans trop de denivelé. je crois qu'il y a une promenade au niveau du barrage. vous connaissez le coin ?
 
Vous auriez des lieu sympas pour courir dans cette region ?

sympa le flyby !
 
j'ai trouvé la trace d'un mec qui a fait un 50km aussi https://www.strava.com/activities/1167315785

 
Oui j'ai le carquois qui est fait pour les derniers sacs Salomon (ultra 2, 5 et 8 L) - bien qu'un bricolage semble permettre de l'adapter sur les autres sacs Salomon (les Advanced Skin, cf kikourou sur le sujet "carquois Salomon - custom quiver" ).
 
L'attache sur le sac s'est en effet bousillée bien rapidement, mais pris en charge par le SAV. Je ne sais pas si c'est du à une mauvaise utilisation de ma part (pas assez serré, ou truc pas mis en diagonale sur les attaches idoines) ou au système en lui même.
 
Les bâtons sont hyper stables dedans. Ca ne bouge pas, et ça se met/retire facilement (une fois chopé le coup de main).
Bref, c'est pas mal.
Mais l'un dans l'autre, je me demande si je ne préfère mon autre solution de portage de bâtons avec al ceinture Salomon 3L (Skin machin bidule): elle a 2 élastiques derrière, tu passes les bâtons dedans à l'horizontale et ça tient pas mal. L'idéal étant aussi de passer dans les bâtons (des 3 brins donc, avec des monobrins façon Chou ça devient plus tendu ) les boucles de la ceinture: cela sécurise encore plus les bâtons, ils ne bougent pas d'un iota, et cela permet de tendre les boucles de la ceinture ce qui fait qu'elle ne bouge pas du tout non plus.
J'ai utilisé ça lors de la TDS et sur une partie des 100 miles du sud (jusqu'à péter un bâton ) et c'était top.
Cela te permet aussi d'utiliser la ceinture pour embarquer plus de choses à portée de main que sur un seul sac.
(la combo sac sense ultra 3L "d'avant" + ceinture est top)
 
Wala

Y a une explication pour cet abandon de Chaigneau?

j'ai entendu psoas pendant le live il me semble