Reprise du message précédent :
j'ai entendu psoas pendant le live il me semble

Apres ce week-end de legende, qui va tenter la loterie en fin d'annee?    
Je vais me tenter la CCC je crois...

C'est ou que l'on sait si on a les points ou pas ?

Marathon du Mont Blanc sans doute.

ici: http://utmbmontblanc.com/fr/page/1 [...] ement.html
 
Y a une section "calcul de mon nombre de points" en bas

J'suis KO
Ça m'apprendra à basher comme une merde au 80k du MB

 
 
J'avais déjà drappé le topic course à pied, je drappe aussi ici du coup.
 
Piètre footballeur pendant la saison, je troque mes vissés depuis 3 ans pour des runnings le temps de l'inter-saison avec objectif un semi. Cette année, je change d'objectif, je fais le trail de Brocéliande (35) : 23kms pour 600D+.
 
Quels sont les principaux conseils que vous auriez à me donner svp ? Je pense le faire en 2h30 (oui, en plus d'être piètre footballeur, je suis aussi piètre coureur) sachant que mon meilleur semi est en 1h49 (120m D+) mais je pense ma prépa meilleure cette année.
 
Ma sœur me prête son camelbak pour l'occasion, j'ai une poche de 2l, je pense que 1l devrait me suffire. Niveau bouffe, je ne sais pas trop quoi prendre par contre, je pensais peut-être me prendre 2 compotes, vous en pensez quoi svp ?

A mon avis tu pourrais presque partir a poil et profiter des ravito.
Mais sinon avec 1L t'es large  

Il y a juste un ravito de flotte au 8ème. Je sais que sur semi, je prenais à boire tous les 5kms.

pareil
pour les points ça marche de faire deux fois la même course deux ans d'affilé ?

Faudrait que je fasse la Saintélyon moi

Je pense que oui.
Perso, ce qui me qualifie c'est la TDS 2015, j'espere qu'elle est tjs valable 3 ans comme les courses UTMB

Sinon, ca vaut la peine de voir la vitesse du dossard 787: https://utmb.livetrail.net/coureur.php

24km/h entre Courmayeur et Arnuvaz, sans pointer a Bertone/Bonatti. Il faudrait veiller a ne pas prendre les gens pour des cons  
(idem Champex-Vallorcine a du 10km/h)

2h30 pour faire champex vallorcine aussi !
 
edit : comment tu es tombé dessus ?

Des commentaires sur FB concernant la tricherie
Apparement, l'orga regarde de pres les temps de passage afin de detecter ce genre d'anomalies (encore heureux, en plus ici c'est flagrant )

Zapper des points de passage, je ne sais pas comment on peut imaginer que ça peut passer inaperçu...

Est-ce que cela peut seulement être une erreur de chrono ?

il est non classé, il a du se passer quelque chose

Voilà ! Il est non classé.
La justice est faite !

Encore heureux, je ne sais pas comment on peut penser que ca va passer creme.  
 
EDIT: imaginez vous que ce mec a sans doute pique la place d'un coureur reglo a la loterie, ca me fait gerber  

 
J'aurai dit ~2h15/2h20 avec ce genre de temps sur semi.  
 
1L si tu refais le plein au 8 ça doit suffire s'il ne fait pas trop chaud.
 
Pour la bouffe, les compotes c'est pas très énergétique je trouve. Perso sur ce type de format pas trop long je fais boisson isotonique + pâtes de fruits.
 
 

Zapper un point de passage sur une erreur technique ou humaine ça ne me semble pas impossible (c'est arrivé à un pote sur la Diagonale, plusieurs intermédiaires n'apparaissaient pas sur le live, du coup ça met le stress quand on suit la course via internet, après je ne sais pas si c'est le même système qu'à l'UTMB)

Une erreur sur un point pourquoi pas, mais dans ce cas là je doute qu'il y ait une "cohérence" avec les autres intermédiaires

La tristesse quand même de tricher comme ça
En plus avant ça le mec est dans les 1000, donc pas spécialement menacé par les BH. il voulait peut-être juste voir l'arrivée sans passer une 2ème nuit dehors

 
Pas trop chiant à bouffer les pâtes de fruits ? On m'a conseillé de profiter des montées pour me ravitailler.
 
Je compte partir avec un litre pour toute la course, c'est en Bretagne

 
Non justement les pâtes de fruits c'est plus facile à mâcher qu'une barre
 
Sur ce genre de profil plutôt roulant, je ne prendrais pas forcément du très solide vu que tu vas quand même courir pas mal (contrairement à un bloc de 800 de D+ ou tu as une heure pour bouffer ta cliffbar tranquille   )

Ok, je vais me trouver ça. Je te trouve optimiste sur le temps par contre. J'ai fait une bonne prépa mais pas de sortie longue (15kms max). Je crains donc un peu la distance.

Utmb pour moi tant que j'ai les points.

Je suis le seul débutant en trail sur ce topic où il y en a d'autres ?
 
Quand je lis les dernières pages, je me sens à des kilomètres de vous (et sans D+ )

C'est normal tu fais pas de trail, tu fais des courses natures

 
 
mais tu es la pour progresser
 
Ne t'inquiète pas, tout se passea bien

Il y a du monde sur le topic qui s'aligne sur l'infernal trail dans les Vosges?

Tu fais le combien ?

 
68 km

Vu ton volume ca va passer tranquillou

Je viens du VTT mais n'ayant plus beaucoup pratiqué ces derniers mois voire années, je vais me mettre au trail doucement... Pour des raisons de simplicité essentiellement (logistique, pas de matos, etc).
 
J'ai juste fait un peu de course à pied y'a quelques années (semi-marathon) et là de la randonnée en montagne, mais je repars de zéro en gros !  
 
La particularité est que je vais surtout pratiquer de nuit, mes collines étant infestées de chasseurs toute la semaine en journée...

Sinon il y a les compotes fruits / biscuits decathlon, c'est pas mal...

j'ai les points OCC apparemment. Mais je crois bien que je ne tenterais pas ma chance
Fait chier apparemment le tour de la grande casse est ITRA, mais pas les petites distances...ça aurait pu m'aider à remonter ma cote

Probablement UTMB pour moi. J'ai un coefficient 2

TDS pour moi, avec double chance de tirage.

Il y avait combien d'inscrits cette année, pour pouvoir être recalé ??

De mémoire, environ 150 de trop. Un pote a été recalé

UTMB itou, je pense