Reprise du message précédent :
merci pour vos réponses, en effet du classique.  
Egalement, quels sites, journaux, revues utilisez vous pour connaitre les calendriers, trails ... ?

HFR

http://www.calendrier.dusportif.fr [...] e-pedestre
 
Avec les déclinaisons triathlon et trail également

Quelles sont les forces HFRiennes en présence sur la SaintéLyon ? Il y a une kimouss de prévu dans le gymnase d'attente avant la course ?    
 
Comme j'ai pas été fichu de pondre un seul CR cette année, je profiterai du retour en train pour le rédiger tout apportant une analyse scientifique très fine permettant de répondre (enfin) aux questions suivantes :
 
- L'ingurgitation boulimique de crêpes au beurre (salé   ) par douzaine permet-elle le développement d'une flore intestinale facteur de performance aérobie ?
- Les sorties "longues" inférieures à 10km permettent-elles de boucler sereinement une randonnée >42 km ?
- Le développement des pectoraux et des deltoïdes par l'intermédiaire de la musculation/natation permet-il de gagner du temps au ravitaillement grâce à un impact physique supérieur ?
- Après la descente en marche arrière, l'alternance marche/course à cloche pied est-elle le nouvel eldorado des randonneurs en délicatesse avec leurs gambettes ?
 
Et à J+6 une nouvelle analyse tentera d'établir un lien de causalité entre la randonnée nocturne et la (non-)performance sur cross court / la (non-)guérison de la ténoysovnite du semi-tendineux (sujet encore à définir).
 
Bref, des sujets bien plus intéressants que le débat d'à côté sur la VMA    
 
Et au passage, est ce qu'il y a une paire de gants qui ferait l'unanimité ? Mes gants de vélo sont percés    

Tu veux pas directement donner le lien de ta course ?

De tête on est au moins 4: mikemike2, wintrow, kaillou et moi. Je ne compte pas Chou qui fait le 12

A minuit je serai dans mon lit moi

Je saute la Saintélyon pour cette année, 100km de Millau fin septembre dernier et je rentre de deux semaines de vacances
 
Dommage, j'aurai tellement aimé voir le film de la Barclay avec son créateur.
 
Cette course quand même Lyon le départ à minuit
 
J'y serai l'année prochaine

 
Je serai également présent sur la Saintélyon ! Kimouss au départ je ne sais pas, mais partant pour un bon gros domac à l'arrivée  

Faites au moins une kipasta pour faire connaissance

remember 2013  

 
j'ai pas prévu d'arriver tot au gymnase vu les commentaires qu'on m'en a fait, donc kipasta ca va etre compliqué
 
Mais se voir, pas de soucis
 
D'autant que je ne reverrai pas certains pendant la course vu les allures annoncées (nest ce pas wintrow?   )

Voila c'est la qu'il y a eu la 1ere veritable grosse rencontre du topic je crois. Et ca n'a fait que se repeter les annees suivantes (plus a la STL heureusement ).
C'est cool, je souhaite ca aux nouveaux arrivants  

Je me suis inscrit au repas de Kikourou (même si je poste jamais la bas).
C'est à côté de la ligne de départ, et il y a un endroit calme pour se poser.
Je pensais bouffer vite fait, aller faire un tour au gymnase puis me remettre au choix tranquillou en attendant.

Ça sera sans moi la kipasta, j'arriverai à 23h, je pose mon sac et je vais me placer au départ (pas eu de dossard préférentiel).

tu compte rester 45 min dans le sas?

Pour ceux qui y vont, je veux bien un debrief du film de Laz sur la Barclay

J'avais fait ca l'an dernier. Je m’étais assis par terre
Pas eu froid

On peut se retrouver (brièvement) à 23h au niveau du stand d'un certain fabricant de frontales (pour ne pas faire de pub   ) et ensuite chacun peut vaquer à ses occupations pré-course  

ils courent + vite mais sont moins sociaux les ptits nouveaux.
l'esprit trail se meurt
(putain hier mini "trail" j'ai fumé un type pour la xxème place en le passant sur la ligne, c'était bon)

 
esprit trail, tout ca...

Moi je vais aller le voir lundi prochain à Bures-sur-Yvette  

Blinkage toussa

 
Tu prends la navette pour y aller ?
 

 
Je vais surtout aller voir Dubois

Après la STL sinon vous faites une KiKiné  

 
 
Ha, il passe à d'autres endroits en France ? Il fait une tournée ? (question sérieuse)

http://www.benoitlaval-pro.com/201 [...] -infernal/
 
Edit :
Le vendredi 2 décembre à 20h30 à Voiron aux Caves de la Chartreuse (10 Boulevard Edgar Kofler, 38500)
Le samedi 3 décembre à 17h30 à Lyon devant le départ de la SaintéLyon (Halle Tony Garnier) : Lazarus Lake et moi prendront ensemble le départ de la nouvelle course, la  Saintétic (12km)
Le lundi 5 décembre à 21h à La Station de Trail de Bures sur Yvette (91) au centre culturel Marcel Pagnol
Le samedi 10 décembre à 20h30 à Saint-Pierre de Chartreuse : Rendez-vous à la salle hors sacs

n'empêche en 2014, sans la team HFR-esprit trail-mais TGV booké à 10h-on attends pas le nul, j'étais avec 3 potes qui avaient des TGV plus tardifs, du coup on a eu le temps de se faire masseur-ostéo-podologues, c'était pas mal je dois dire

Manquait juste la finition

d'ailleurs samedi tu me fais ça sans les mains?

Ah oui je t'ai pas dis, en fait on n'est pas inscrits, la deadline était passée

quelle mauvaise excuse
tant pis tu resteras avec  les lèvres gercées

La course élite est retransmise sur la RTS ?

La Saintélyon, toujours au top:
 
La SaintéLyon continue à se féminiser fortement avec 23% de femmes inscrites sur l’ensemble des parcours [...] Des chiffres étonnamment élevés pour une épreuve difficile, car hivernale et nocturne.

J'espère qu'elles sont toutes sur le 12k  

sans doute, les autres distances c'est quand même quasi impossible pour une femme

Pour sur que le 12km va être blindé de femme  

C'est quoi vos objectifs chrono pour la STL ? 4h30 pour Wintrow, mais les autres ?
Vous prévoyez quoi comme couches/vêtements ?

Moins d'une h pour chou

Je pense que 45' c'est possible

 
Avec tous les petits culs que t'auras à mater, tu vas perdre au moins 10'