Reprise du message précédent :
Haaaaan bordel cette délégation
Les certificats médicaux sont valables 3 ans maintenant si je me souviens bien pour la non contre-indication à la pratique d'un sport en compétition.
 
Wintrow: julientapiero va faire la TDS avec toi
 
Chou: le parcours du 80km est costaud, on va voir le cul de pulpipi sans arrêt avec ce qu'il va nous mettre en côte

Yann sur le 80    
 
RIP frère

 
C'est vrai ça ?
 

depuis septembre je crois que ça a changé

Pour le certificat valable du 3 ans il y a une condition d'être licencié je crois ou un truc du genre.

Après vérification, c'est pour ceux daté d'après le 1er Septembre

 
   
 
Il lui faudra un grand coach.  

 
C'est pas de mon calibre ça.

Ce que je disais à Yann, une CCC c'est les doigts dans le nez par rapport au 80 de MB.
Mais c'est un beau challenge.  

Ce tir groupé que vous faites!!  
 

 
Motivé Yann!!  

Enfin si je sais comment je me préparerais moi mais ça risque d'être costaud.

 
J'vais lui foutre de ces coups de pied au cul pour le faire avancer  

Parce que tu compte être derrière ?

Affirmatif

80km pour moi aussi
 

Fallait te préinscrire dès cette année pour avoir plus de chances au tirage l'année prochaine

C'est quoi cette règle ?

Yan était en reco le week end passé en fait

Je le vois jeudi normalement je vais le tuer  

 
Faudra que tu te remettes un peu à l'entrainement pour le suivre quand même.  

Et non, pas pour les courses, juste pour pratiquer un sport en club.  

Joli ce tir groupé sur le 80!
Comme c'est un vendredi je serais là pour vous arroser de coca et vous voir souffrir!

Bonjour bonjour    
 
 
Bon, forcément, je vais devoir essayer de participer un peu plus sur ce forum...  
 
Ce 80km, ca me fait rêver depuis logntemps. Certes, je vais en chier, certes, c'est carrément dur pour un vieillard comme moi (dernière année en Senior   )... Mais je vais m'en donner les moyens.  
 
Après, ca passe, ca passe pas... C'est la vie !

Edit.  

Si tu t'en donnes les moyens, ça passera.    

C'est qui yann ?  
Je débarque, pardon  

Il y a moyen d'avoir le vertige sur ce 80 ?

 
Oui, il me semble qu'il y a quelques passages en dévers, avec chaînes à même la roche.

 
Ah bah c'est une règle maison
 
Je n'ai pas le droit de passer une nouvelle distance sans elle, sauf une exception : l'Hérault Trail qu'elle ne veut pas faire
 
 
/Je me suis mis à la CAP pour courir avec elle, ce serait quand même moche que je fasse les plus belles courses sans elle  

 
C'est moi ;o)))
 
Apprenti runner depuis 2011, Padawan en progression depuis 2014 avec l'aide de mon coach Boucher à Pied !

Bon, ba maintenant il va falloir essayer de ne pas trop tôt.

 
Ok !
Je pose la question parce qu'il semblerait que tout le monde te connais
 
(sauf moi   )

Argh... Je vais être condamné à l'écotrail et sainté-lyon alors.

J'étais bien dans mon plan STL, j'allais passer les 200 bornes (et de loin) pour la première fois, et je trouve le moyen d'attraper la gastro.... :L

Lien de cause à effet.  

'Faudrait refaire un poil la première page du topic, les enfants.  

 
On réserve un restau pour 20h ?

Si vous voulez je passe prendre les croissants pour votre petit déj après être arrivé le lendemain matin  

 Pour avoir été fermeur les deux dernières années, je peux te dire que ceux qui arrivent à 4h (même après) sont rarement d'humeur d'attendre le réveil des copains pour le petit déjeuner
C'est plus direction dodo !

 
Pas le temps mais les candidatures sont tjs ouvertes, si plus d'un intéressé je fais un sondage "élections présidentielles!"

Il y avait pas une urgence vitale à aller consulter la montre ça relevait de mon choix (et pas de celui d'un   ). C'est juste que la montre est inutilisable dans de telles conditions. Mais de toute façon c'est de l'histoire ancienne maintenant .