Reprise du message précédent :
Question: si je fais une activité "cool", genre marche à pied, Strava me dit que l'activité était plus facile (ben oui, logique, le cardio monte moins qu'en cap). Est-ce que du coup la montre pense la même chose et baisse la VMA? C'est purement par curiosité parce que mon taux de VMA de toute façon n'est pas ouf

ça dépend si tu lances une activité marche ou course non ?

Il nous lit ?
https://www.instagram.com/p/C3zujcX [...] RvYTltZA==

Bah moi c'est le problème, un an que je la porte mais c'est de pire en pire.
Mais après réflexion, c'était pas déconnant quand je faisais que de la route en prépa. À partir du moment où l'on fait du Trail, ça devient totalement déconnant.

En même temps leur algo d'entraînement considère qu'un entraînement axé sur le seuil est moyennement efficace, déjà là ça ne va pas du tout...

En effet je suis tout le temps en maintien alors que je me suis rarement entraîné si dur  

Maintien également depuis décembre… depuis que je suis passé chez boucher. Faites en ce que vous voulez

OSEF en vrai de ce qu'affiche la montre non ? (statut d'entraînement, Vo2max, etc)
Seule la charge globale compte pour moi, et après c'est aux sensations.

Tant qu'on ne pourra pas déclarer ses blessures, ce sera toujours approximatif  

"Surentrainement / reposez-vous aujourd'hui" ça existe aussi

C'est pas très clair justement... Je ferai des tests (marche rapide/lente) histoire de voir !

En activité marche t'as rien à "craindre"

Faut désactiver le calcul de la VO2MAX sur les activités trail pour éviter ça.

Mais bon, faut quand même pas prendre sa montre pour D.ieu hein  

Il y a une VO2max trail sur les F7 maintenant  
Curieux de voir ce que ça donnera sur la montre de madame

Bah ça n'a rien de nouveau ?
Ou alors une VO2MAX "spécifique trail" c'est ça ? Vois pas trop le sens que ça aurait...

Je pensais plus à une reprise en douceur sans se faire traiter de sous....  

C'est fait suite au conseil d'hier, merci =)

Ca sert à activer ou désactiver le calcul de VO2max. Par exemple, si tu fais du trail avec un sac à dos -> désactive le calcul de VO2max.

Ben ça fait bien 4 ans que ça existe ça non ?  

Vous savez où on peut trouver les change log des différentes maj des montre garmin ?

Parce qu'à chaque maj, difficile de savoir ce qui change.

Sur leur forum, par exemple  : https://forums.garmin.com/outdoor-r [...] x-7-series

Merci,
Bon j'avoue j'ai absolument pas cherché

http://gpsinformation.net/allory/garfeat3.htm

C'est pas mal aussi  

Bon petit test qui prouve que les algo garmin sont totalement à chier.

Aujourd'hui, SL avec 19km d'allure marathon.
Au top, avec un super cardio.

Garmin ne me change pas ma VMA et me sort un "maintient" en statut d'entraînement.

Le meilleur maintenant :
Garmin me predit le semi en 1h22'30
Je fais les 19km allure marathon avec 2km en endurance en 1h20.
Je retourne dans le prédicteur de course : semi en 1h22'57.

Moi c'est l'inverse

Tu as Garmin pré Fenix 7 and co peut être avec l'ancien algo ?

Ca clochait pas autant l'an dernier avec la même montre, il y a clairement une couille dans le potage là

Forerunner 245, je t'avoue que je suis pas vraiment les dernières nouveautés de ce type.

Donc ancien algo mais qui était au final plus juste chez moi, parfois un peu trop optimiste pour beaucoup.

Carrément
Il me disait 1:22:50 j'ai fait 1h28 et quelques ce matin.

Alors j'étais pas dans un grand jour c'est certain , mais en dessous de 1h27 je vois pas comment c'est possible sans décéder

Édit foirage de topic  
Le CR du ravito cochon de lait est passé sur trail

Cochon de lait jamais tu redécolles

A mon avis la gnole y est quand même passée vu que c'est pas le bon topic

Et merde, foirage de topic...
Je supprime et bascule sur le bon

Édit pour rester dans le sujet : très content de ma Suunto vertical

1. Utilise Runalyze pour voir l'évolution de ta VO2MAX (et pas ta VMA) au centième près. Elle a sans doute (?) augmenté. Ta montre n'affiche que l'arrondi à l'unité.
Il faut arrêter de prendre les algorithmes de montre pour des dieux... Tu es un excellent coureur et tu sais que c'est pas ça qui compte. C'est toi le boss et pas ta montre.

2. Sinon tu peux aussi arrêter de chouiner, visiblement Garmin ça marche pas pour toi, donc revends ta Garmin et prends une Coros...!  

Ou va faire un teste pour connaître vraiment ta vo2max si c'est si important que ca

Oui je me suis planté.

Je savais pas que les algo fonctionnaient plus ou moins en fonction des personnes..
C'est pas le soucis, c'est juste que ça sert à quoi de vendre des dizaines de fonctionnalités si elles ne sont pas fiables ou ne fonctionnent pas ?

Justifier l'achat d'une nouvelle montre bien avant que la batterie de la tienne ne crève.

Hello

J'ai actuellement une coros apex, qui commence à montrer des signes de fatigue au niveau du connecteur de charge (ça n'est pas dû au câble car j'ai acheté un adaptateur et j'ai le même problème : le connecteur ne fonctionne que de manière intermittente côté montre).

Si j'ai bien compris, le SAV ne proposera pas de réparation, mais sans doute un échange ou plus probablement rachat d'un modèle dispo à prix "intéressant" ?

Si oui j'imagine qu'il n'y aura pas de nouvelles gamme prévue avant cet été chez coros ?

J'ai encore jusque mi juillet pour faire marcher le garantie.

si t'es satisfait de ta montre actuelle (à part le connecteur), à ta place j'assurerais le coup dès maintenant avec le SAV Coros.
même si de nouveaux modèles sortent d'ici juillet (peu probable vu que rien n'est annoncé), rien ne dit que tu auras une offre commerciale dessus en guise "d'échange standard".

et ça coûtera moins cher qu'une nouvelle montre ^^
au passage un "scoop" : l'algo VO2Max est aussi bidon chez Garmin que chez Coros (j'ai les deux appareils)

 
Sur la montre, dans statut d'entrainement, puis VO2Max, tu as un graphique qui permet de voir l'évolution sur les 4 dernières semaines. Et donc à combien tu es réellement.  
 
Et je préfère les prédictions de Garmin pour mon Marathon (3h11) que celles de RunAnalyze (entre 2h51 et 2h58)    

Disons que la mienne n'a plus de mises à jour et mon côté geek m'inciterait à basculer sur un modèle plus récent.
Et d'ailleurs je ne suis pas certain qu'ils aient encore des anciennes Apex en stock à proposer pour échange standard.

En toute cas pas de rumeurs de nouvelles sorties en vue.

C'est vrai pour le graphique de la VO2 sur la montre en effet, mais l'échelle est vraiment écrasée, ça reste pas très très lisible je trouve.
D'une manière générale je trouve regrettable qu'il n'existe pas d'option permettant de personnaliser les échelles sur les graphiques, ça me semblerait pas sorcier à proposer pourtant.

Pour Runalyze, la prédiction marathon faut prendre la prédiction "avec allure marathon" pour que ce soit pertinent, pour moi.