Reprise du message précédent :
Ah mais en fait la meuf elle fait entre 30 et 50 bornes tous les jours à chaque fois en partant entre 2 et 4h du matin, toujours sur le même itinéraire.  
 
Même si derrière y'a son truc de Charity Miles, je confirme mon analyse : elle a un sérieux problème psychologique    
 

Moi c'est surtout que je ne comprend pas quand elle dort !

Elle doit mettre la montre sur son clébard qui veut aller pisser en pleine nuit en fait

 
Elle fait un peu moins peur là
 
https://myspace.com/kittyk16/photos/
 
 

Je trouve pas, ça a vraiment l'air d'être une AW de compète

 
 
Vu ses sourires permanent, elle doit être sous caféine en permanence, donc 22h/2h ça lui fait 4h de sommeil, tu rajoute une sieste de 30min à 1h dans la journée et voilà. A ce rythme y'a un truc qui va claquer tôt ou tard

 
Elle est coach, faut qu'elle donne envie    
 
Mais le pire c'est qu'elle est franchement pas attirante  

ah le beau troll que j'ai lancé dans ce topak
 
sinon pour le sourire, les americains US soucieux de leur image se composent une attitude qu'ils prendront invariablement devant l'appareil photo.
ils posent et doivent être identifiables at the first glimpse.
donc elle c'est sourire joker

 
Disons qu'on focalise moins sur ses dents, ça fait moins peur
 

 
Ca change du duckface  

ca y est... vous m'avez donné un but dans la vie !
 
en plus je suis presque comme elle, j'ai 2 gosses aussi et surtout de jolies dents blanches !

Te faire placer des prothèses aux genoux avant tes 60 ans ?

les donnnees de FC 24x7 expliqué par DCR (qui est enceinte avec sa femme) http://www.dcrainmaker.com/2016/02 [...] tical.html  
je reste un peu sur ma faim...

Vrai ! Je ne sais pas comment j'ai pu oublier les jeunes mots qui ont suivis!

J'ai besoin de sommeil et de re-gu-la-ri-te

Garmin insights arrête pas de me le répéter!

j'aurais du faire un post quand la fonctionnalité est sorti, mais en ce moment j'ai temps a rien faire

Sinon je suis au final agréablement surpris, l'estimation de la VO2 max a l'air assez juste quand même, par rapport à mes temps.

Par contre le lactate threshold ça semble pas très juste pour l'allure, mais juste pour la FC sur garmin. D'ailleurs Strava me donne une allure threshold plus haute (4'46 Garmin vs. 4'16 Strava).

 
ils sont tous les deux enceintes ?
cela aurait été plus drôle que seulement lui soit enceinte !

franglais "we're expecting" "we're pregnant" toussa

toi tu vas nous écrire Ognon plus vite que le p'tit Larousse !  
 
 

fatigue, trop de lectures en anglais, et paf la boulette

(je subit déjà la réforme allemande de l'orthographe, qui est bien plus costaud que ognon

• eine Schiff-Fahrt auf eine Hawaii-Insel machen
• eine Schifffahrt auf eine Hawaiiinsel machen
• eine Schiff-Fahrt auf eine Hawaiiinsel machen

les 3 phrases sont corrects!)

 
de mon coté: (et pourtant j'ai une jambe plus courte que l'autre!)

Je pense que ça vient surtout des conséquences de ma tendinite au genou gauche qui ne m'a pas lâché pendant presque 2 ans... du coup j'ai beaucoup moins de muscle à la jambe gauche, vais devoir bosser ça.

je suis sur le coup pour les altra IQ
http://running.competitor.com/2015 [...] hoe_133068
J'aimerais voir comment se comporte ma foulée vs fatigue.
 
En plus bientot les donnees de champs Connect IQ de garmin vont pouvoir etre sauvegardé dans le .fit et analysé! Ca va enfin donner un coup de pouce aux apps

J'avais pensé à toi quand j'avais vu le bouzin  

Ma foulée a pris 12 cm en 1 mois

non je ne gobe pas de petites pilules bleues

 
C'est parce qu'au début de ta sortie t'es pressé de t'éloigner de ta progéniture, et arrivé au milieu, elle te manque, donc t'es pressé de rentrer

mais du coup ca fais une moyenne!
Recalé!
Suivant!

t'as tendance à courir plus vite dernièrement aussi, rien d'anormal sur le fait que la foulée s'allonge

Mon EF: 1.05menviron
à 4'/km: 1.45m environ

Vu que vitesse=cadence x longueur de foulée, c'est normal. Faut comparer à vitesse équivalente

Si ta foulée augmentait, ta cadence diminuerait, à vitesse égale. Tu vas donc plus vite, vu que ta cadence ne varie pas ou que peu, AMHA.

J'aime!
Je vais chercher les données manquantes!

Tu les a fait avec quel site ces graphs ?

Garmin connect modern

Merci :-) J'avais oublié les reports (ils sont pas super visibles)

pas super parametrable non plus, malheuresement
(j'etais sur le mobile, je savais plus comment s'appelait le menu)

la longueur de foulée est quasi constante sur la partie lente de la course. la vitesse de course est alors proportionnelle à la cadence. Mais à vitesse plus élevée la cadence reste plate et c'est la longueur de foulée qui augmente avec la vitesse.
c'est connu depuis qq décennies (me rappelle avoir lu des trucs là dessus que j'avais pas encore mon bac ...)

Garmin announces Vivoactive HR & Vivofit 3
http://www.dcrainmaker.com/2016/02 [...] ofit3.html