Reprise du message précédent :
Le téléphone c'est bien pour la musique, en cas d'urgence, ...
Et la montre est indispensable pour avoir un coup d'oeil rapide et régulier sur son activité. Le téléphone n'est pas pratique pour ça
Et ça mesure pas la foulée/cadence

Et c'est super anxiogène le live tracking : si pas de réseau pas d'info et tes proches qui te suivent ils stressent. Je ne sais pas pour les Alpes mais dans les Pyrénéennes à part à la Rhune il n'y a pas de réseau tout le long d'un trail

 
Je confirme pour les Pyrénées
 
C'était marrant à la Kilian ils vérifient que tu as un téléphone et bien enregistré les numéros de secours... sauf que ça capte pas pendant la moitié de la course    
 
Mais oui en tracking de course pourquoi pas, ça peut faire plaisir à la famille... mais bon à l'entrainement je vois pas l'intérêt !

Bah si tu vas en montagne, ça peut être rassurant, et si t'as dit "j'essaye de rentrer pour midi!" ça permet de voir la raison pour laquelle t'es en retard

 
5.000m de dénivelé négatif en 2sec, quelle perf, il ne bouge plus, il doit être essoufflé  

 
Je cours avec ma femme, ça règle le problème    
 
 

T'as bien de la chance

Je confirme que je parlais du Live Tracking en course
 
en parlant de sécurité le sujet Running on a parlé de ça :  

 
ou
 

 
Vu que je pars toujours seul pour courir en montagne ça permet tout de même de rassurer tout le monde.
Maintenant, mon terrain de jeu habituel est une zone ou le réseau passe bien, ce qu in'est pas le cas de partout, j'en conviens.

 
le problème est de trouver un mouton pour lui filer la montre quand tu veux prendre un café avec la voisine...  

Non mais le cardio de l'epson    
 
 
Faut que je trouve comment régler les affichages pour les laps manuels    
 
 
Rendez moi ma suunto  

Epson J3, le cardio est toujours aussi marrant
 
Bon en tout cas respect à Suunto qui vient de réexpédier la montre (arrivée chez eux lundi), et ne me facturent rien, même pas les frais de ports alors que la garantie est terminée depuis 9 mois    
 
Avec un peu de chance j'aurai un vrai cardio pour ma SL de dimanche !

Pour les posseseurs de Withings qui veulent pas envoyer leurs données sur leur serveur. Un hack a base de redirection DNS des mesures sur un serveur local:
http://www.prolixium.com/mynews?id=915
 
HS: Je viens d'acheter la withings home, et je suis en train d'essayer de faire la meme chose pour le flux video, c'est pour ca que je suis tombé dessus

prends une Garmin en attendant!

ca se revends bien je pense.

En voyant la discussion, j'ai cherché la Garmin Index sur Amazon; et ils ne l'ont pas non plus.
 
Bordaÿl, il leur faut combien de temps pour mettre en stock les nouveautés Garmin ?  

Je me pose une question : c'est quoi l'intérêt de ces balances ?
Surtout quand je vois ça : "Mesure le poids, l'indice de masse corporelle, le taux de graisse corporelle, la masse musculaire, la masse " pour la Garmin Index ...
Le truc qui me chiffonne c'est l'intérêt d'avoir des mesures complètements bidons vu que, par exemple, même une balance à impédencemètre donne des résultats assez approximatifs.
C'est cette notion (métriques complètement mdr) que j'ai du mal à comprendre dans le Quantified Self.

 
+1    
 
Quand tu te pèses c'est pour observer une variation, quel que soit ton objectif (variation croissante, décroissante ou absence de variation). A moins de faire un sport dans lequel la masse est un critère, osef que la valeur soit fausse tant qu'elle a toujours le même degré d'erreur.
 
Idem pour une montre GPS. Si elle me dit que je suis à 5min/km alors qu'en réalité je suis à 5:10, j'osef; ce qui m'importe c'est de voir qu'après avoir suivi un programme d'entraînement j'arrive à être sous les 5 d'après la montre.
 
Après si tu participes à des courses, tu risque d'avoir une mauvaise surprise, mais même la, en tant qu'amateur, c'est loin d'être catastrophique

 
C'est pas catastrophique, mais ça peu ruiner le moral
 
Et ça peut faire passer un mauvais quart d'heure aussi

 
Pareil.
Là par exemple, depuis septembre, j'ai pris du poids de façon continue et ça ne redecent pas (alors que d'habitude c'est juste fluctuant) et la masse grasse a aussi augmenté (donc ça confirme que ce n'est pas du muscle en plus).
Du coup, je suis en train d'essayer d'analyser ce qui a changé dans ma vie qui peu expliquer cette courbe inhabituelle pour moi.
J'ai changé de mission en octobre donc ça me semble être un bon candidat. Maintenant, je cherche à régler ce qui a changé en "mal" dans mon nouveau boulot.
J'ai d'abbord cru que c'était lié au fait que je buvais moins pendant la journée donc je fais attention à bien m'hydrater maintenant mais ça n'a pas fait changer la courbe.
Ddonc je cherche d'autres raisons et en étant plus attentive à mes journées, je me suis rendu compte que j'ai des moments où je m'ennuie ou où le comportement de certains collègues me démotive. Et quand ça arrive, je grignotte alors que normalement, je n'attaque les réserves dans mon caisson (madeleines, fruits sec, ...) que quand j'ai faim.
Je vais essayer d'être plus attentive à ça et on va voir ce que donne ma courbe de poids.
 
Voilà, comme tout, ce n'est qu'un indicateur et c'est principalement interessant sur du long terme pour voir ce qui s'éloigne du fonctionnement normal.

Le stress joue aussi tout simplement, sans avoir besoin d'apport calorique supplémentaire, ça peut dérégler le métabolisme de façon surprenante.

 
On est pas sur le topic REF

Bah là, c'est pas vraiment stressant. C'est même plutôt le contraire.
On va voir.
Je vais pas commencer un régime ou une connerie du genre, je vais juste être plus attentive à pourquoi je mange pendant la journée.
Si c'est parceque j'ai faim, pas de soucis, je continue. Si c'est parceque je m'emmerde ou que je suis dépitée par le fonctionnement du projet sur lequel je suis, il vaut mieux que je ne me jette pas sur la bouffe et que je trouve un autre moyen de me changer les idées.

Je vais pas sur ce topic, il y a nono qui donne des conseils de nutrition    
Et il y en a qui sont d'accord avec lui  

 
   
 
Faut dire que c'est pas le premier adepte du régime Auschwitz à avoir des adeptes

 
   
 
Et puis les applis ça se perds moins facilement qu'un fichier excel sur lequel on note tout

  perdre son fichier de suivi

 
Il est un peu à l'antipode de la remise en forme.
 
Pour être sérieux (un peu).
Au niveau de la mesure de la vitesse instantanée en course à pied... il y a de l'évolution dernièrement ?    
J'ai l'impression que le footpod intégré aux ceintures cardio des dernières montres, est moins précis que celui qu'on met aux pieds.

En parlant de balance, a part a la Garmin (qui a pas été renouvelé depuis un moment), il y en a d'autres de compatible avec Garmin Connect ?
 
C'est toujours aussi galère de synchro une Withings ? La méthode en FP n'est pas assez automatisé a mon gout

Pas renouvellée depuis un moment ?
Elle est sortie il y a 3 mois....

drap ... Merci.

tiens, j'avais pas vu cette fonction sympa dans veloviewer :
 

 
évolution des PB au cours du temps. Je sens que mon abonnement premium Endomondo va dégager...

 
Va courir !