Reprise du message précédent :
pas vraiment, a mon age, on ne grandit plus

 
Hihi ca c'est le mythe du volleyeur : forcément si tu fais de la corde à sauter comme un polio de volleyeur tu risques de prendre de la détente, vu que tu crois sauter un mur de 30cm à chaque fois que la corde passe sous tes pieds... (j'ai appris comment vraiment faire de la corde à sauter à la boxe : 2* plus de tours en 2* moins d'efforts)
en même temps tu te fatigues très vite et les progrès sont pas forcément quantifiables.
Donc pour moi la détente c'est pas que en faisant de la corde à sauter : faisez le mur (le dos le long du mur et un angle de 90 degrés entre les cuisses et les mollets), du banc (c'est dur à expliquer mais pousser sur le banc pour sauter alternativement de la jambe gauche et droite) ou des séances d'escaliers (genre piwed joints et autres sévices ), c'est à mon avis plus efficace que de se ridiculiser à la corde, parole d'ancien volleyeur

 
Ca s'appelle la chaise
Et les 3 trucs que tu donnes sont des pratiques courantes de tout entrainements de volley, et c'est pour le renforcement musculaire en general.

voui j'avais oublié le nom  
 
et pour le reste ca fait jamais de mal hein

au contraire c'est o-bli-ga-toi-re  
au moins une fois par semaine !

bon, reprise effective ce soir (si je trouve la salle )
 
je vais souffrir a mon avis...
 
des conseils? (meme ca ne s'oublie pas comme le velo, j'apprehende un peu de voir que je ne vaux plus rien )

Echauffe toi bien, ca serait con de se blesser au retour
Cherche pas à mettre des points / services / contre de ouf, mais juste à reprendre des sensations.
Plus sympa de taper comme un bourrin dans la balle et chauffer son bras que de chercher desuite la ligne ou petite diag.

apres 7 ans sans toucher une balle, je vais pas faire la star, c'est sur
 
surtout que c'est avec une equipe de regionale (qui est le niveau que j'avais a mon "apogée" )...
 
mais bon, je sens que je risque d'aimer (surtout la sensation de cracher ses tripes a la fin, c'est bon )

voila, c'est bien ce que je craignais...j'ai du en passer 3/10 et j'ai reussi a me faire mal au contre (l'attaquant est passé chez moi, je suis retombe dessus => foulure cheville )
 
en plus, la maniere que j'ai toujours eu d'attaquer ne peut plus etre utilisee, faute de physique et de detente suffisante...
 
j'avais l'habitude non pas de casser le poignet mais d'etre au-dessus de la balle et de me casser totalement sur la balle afin d'attaquer avec tout mon poids.
 
Avec 30 cm de detente en moins, ca va dans le fil...

j'ai vu un match filles y a pas longtemps.
 
Qu'est-ce qu'il était bas leur fillet... alors qu'elles étaient toutes plus grandes que moi.
 
c'est trop pas juste. Moi qui arrive si diffilement à faire dépasser mes pitites menottes du fil  
 

Y a des gens qui suivent le TVB dans le Final Four de Ligue des Champions ? Ils sont en train de refaire le coup de Paris il y a 4 ans

Rien passe à la TV,j'ai meme essayé des chaines etrangeres nada
Je me demande si mercredi je vais voir Paris Volley - Tours ou j'attends les play offs et le Paris - Cannes

bon, tout le monde a l'air de s'en foutre, mais le volley français devient le premier sport co à donner deux ligues des champions à la France: Bravo le TVB, face aux Grecs chez eux en plus

Ouais bravo franchement Tour, dommage que Paris Volley soit tombé contre eux en  1/4 et non en demi, ils seraient tombé contre les allemands, ca aurait peut etre pu faire deux clubs francais en final.
 
Bon alores je sens que je vais venir mercredi à la salle Charpy applaudir les nouveaux rois du volley européen.
 
Et puis ca le fait quand meme
Meilleur joueur : Vladimir Nikolov (Tours)
Meilleur libéro : Hubert Henno (Tours)
Meilleur contreur : Alexandre Sloboda (Tours)

Bravo au TVB  
CHAMPION d'Europe!!!!
 
AAAAlllezzz TVB!!!!

 
euh il me semble que le rugbya gagné 3 coupes d'europes    
 
mais sinon, j'ai vu la finale sur une chaine grecque...technicité superieur,tactique grecque completement décodée, moral en acier pour le TVB, en chapelure pour les grecs, supporter grecs histériques qui bazardaient des trucs....
 
 
le tvb a sus accélerer au moment ou les grecs prenaient confiance et c'est la que le match s'est joué.
 
je dit chapeau bas

Et voila la saison réguliere est terminée, place aux plays offs qui commencenront mercredi et qui se finiront deux semaines apres.
Bravo à Tours pour leur superbe parcours.
 
Classement final

 
Equipes qualifiés pour les playoffs :
1 vs 8
2 vs 7
3 vs 6
4 vs 5
 
Equipes jouant en pro B l'année prochaine
13
14

 
Meilleurs marqueurs

 
 
Meilleurs contreurs

 
Meilleurs serveurs

ca va commencer à beach volleyer par ici

 
vivi, mais c'est pas une Championsleague non plus, y a que 3 pays qui présentent des équipes dignes de ce nom...Et elle a pas 10 ans la Coupe d'Europe...

heu si si je te parle que des clubs qui ont gagnés la Hcup autrement dit la ligue des champions du rugby, pas des autres coupes sinon, je pourrait rajouter une dizaine de vainqueurs.
 
Quand aux pays, certe, il n'yen a que 3/4 mais chacun a au moins 4/5 clubs de qualité c'est un peu plus homogenes qu'ne volley ou en hand.
 
et la coupe d'europe elle a 10 ans cette année

Salut à tous,
Nouvel adepte de ce sport (j'en fait en club depuis septembre 04) et étudiant à l'Ufraps, j'ai une étude à réaliser sur l'attaque aux 3m...
Avez vous des hypothèses/piste d'analyse (pourriez vous m'en énumérer) du genre "la 3m est principalement utilisé losrque le passeur va chercher la balle en 3 ou 4" ou "chez les filles la 3m est bien moin utilisée que chez les hommes à niveau équivalent" afin que par une observation sur le terrain et une saisie de stats je puise valider, infirmer, contester ces hypothèses.
Merci d'avance à tous, en espérant que ce sujet de conversation vous inspire... lol
A+

Réctification
Salut à tous,
Avis à tous les amateurs de Volley ball
Nouvel adepte de ce sport(j'en fait en club depuis septembre 04) et étudiant à l'Ufraps, j'ai une étude à réaliser sur l'attaque aux 3m...
Avez vous des hypothèses/piste d'analyse (pourriez vous m'en énumérer) du genre "la 3m est principalement utilisé losrque le passeur va chercher la balle en 3 ou 4" ou "chez les filles la 3m est bien moin utilisée que chez les hommes à niveau équivalent" afin que par une observation sur le terrain et une saisie de stats je puise valider, infirmer, contester ces hypothèses.
Merci d'avance à tous, en espérant que ce sujet de conversation vous inspire... lol
A+

étudie le jeu de l'équipe de france qui a "inventer" la pipe ou comment gagner des points

Ahh je me suis fait encore mal au volley.
 
Le ballon va hors du terrain, tout le monde me fait "cours, cours" je fonce pour choper la balle et il y avait un banc  
Je me suis pris le banc en pleine vitesse sur le pied (bien sûr le banc ,avec toutes les bouteilles dessus, s'est renversé ). J'avais pas l'air d'un con.  
Et pour expliquer ça à ses potes c'est assez sympa : "euh en fait j'ai foncé sur un banc pendant un match de volley "

Ca arrive ca, ou les poteaux, les buts de hand au fond du gymnase, l'arbitre qui est aveugle :-)
 
Sinon pour les 3 mètres on l'utilise pour diverses raisons.
* Le passeur est devant, on utilise le joueur en 1 pour faire un 3 ième attaquant.
* Le passeur n'a pas une passe correcte et perd son attaquant central, il lui reste peu de possibilité et le contre adverse est deja pret sur les attaquants en place.
* On vient de se faire contrer deux trois fois, on arrive pas à passer ou mal, on change avec une attaque au 3 mètre en esperant suprendre et que ca passe.

ok, merci, sinon, vous savez pas où je peux trouver des stats précis sur l'utilisation des 3m en fonction du niveau et du sexe ?

L'utilisation de la 3m est devenue une vraie possibilité à haut niveau, vu la détente des joueurs. Ca ouvre pas mal de perspectives sur les combinaisons possibles entre les lignes arrière et avant. La plus utilisée étant la 3 mètres au centre derrière la fix. On peut citer l'exemple de Guemmadi à Tours qui tappe entre 5 et 6, donc en décalé de la fix.
 
Mais à niveau plus bas, l'utilité de la 3 mètres est surtout une attaque en cas désespéré, en cas de mauvaise relance ou de défense à l'arrache.
 
C'est aussi beaucoup utilisé quand tu as un extraterrestre comme pointu qui est plus efficace aux trois mètres que l'attaquant en 4. Tu mets un golgoth qui ne sait rien faire d'autre et tu lui envoie la majorité des ballons. Il suffit à ce niveau de voir les stats sur le site de lé fédé et tu verras qu'en manière générale, les pointus sont les plus gros marqueurs (les 4 premiers sur le post un peu au dessus, si je ne m'abuse) et le nombre d'attaques aux 3 mètres est peut-être de 33 à 50%... Mais la mode est à l'extension de la 3 mètres aux deux postes arrières (libéro oblige) qui font deux points de fixation supplémentaires à l'attaque pour éviter un gros contre.
 
A niveau régional et en N3, assez souvent, l'équipe se construit autour d'une grosse individualité en pointe par qui tous les ballons passent et en particulier les attaques aux 3 mètres quand il est arrière.
 
Après je connais pas trop l'utilisation chez les filles, mais je pense que c'est moins utilisé parce que l'impact d'une trois mètre en féminin est peut-être moins important.
 
Point de vue historique, je crois que la 3 mètres a été plus ou moins inventée par les polonais et leur a permis de gagner le championnat du monde grâce à leur pointu qui était un monstre et qui mettait tous ses points sur des attaques aux 3 mètres qui surprenaient les adversaires non habitués.
 
Voila, ou comment passer du temps à glander sur des forums

Beau message :-)

me suis fait un bleu au talon à mon dernier tournoi  
 
 
bobo  
 
 

Salut,
 
Je voulais acheter un ballon de beach volley pour jouer en vacances.
J'ai repéré le Mikasa VXL 20 qui coûte à peu près 15 €.
 
Savez-vous où je pourrais l'acheter en région parisienne ?
J'ai bien l'impression que ce genre de ballon se trouve peu chez Decathlon / Go Sport
 
Sinon pourquoi pas commander en ligne, mais les deux sites que je connais ne l'ont pas et en plus les frais de port sont élevés (8 €).
 
Merci.

Un bon magasin de Volley (dont je me souviens plus de l'adresse malheureusement, et meme pas de la ville) dans al vallée de la chartreuse

Heu, je crois que l'adresse exacte ce n'est pas grave, je suis assez loin de cette vallée
 
J'ai acheté le V500 de Décathlon, on verra ce que ça donnera (c'est juste pour s'amuser).

je me demande si c'est pas spalding qui avait sorti un ballon super sympa au touché
Tres mou comme tout ballon de beach, mais avec une sorte de coque à l'interieur pour pas qu'il vole trop un regal au touché et dans le jeu

A votre avis ça se gonfle pour qu'il soit dur ou moins que dur ?

pfff je devais faire un beach cet après midi mais cette bande de dégonflés
 
juste parce qu'il pleuvait un peu

interessant ce topic  
c'est trop rare a mon gout de trouver des personnes parlant et aimant le volleyball
je suis volleyeuse depuis 6 ans maintenant et j'evolue en regionale en region parisienne (centrale 1.78m)
sinon j'ai lu en diagonale les pages precedentes alors petite info:
hauteur du filet hommes  2.45  
hauteur du filet femmes  2.24 (2.27)
voila c'est un plaisir de parler volley et meme de beach et des Pro a b et f donc aucun probleme si qqn veut discuter ou poser des question

la france a été eliminée suite a leur defaite hier

2,43m  
 
2m45, c'est la hauteur du filet au niveau des poteaux.

bah suffit d'avoir un poteau au milieu  
 
 
bon, cette année on arrete de perdu tout le temps

 
2,43 2,24 au centre du filet.
La bande blanche quand à elle fait 7 cm d'épaisseur en haut 5 en bas.
Le filet mesurant 10mx01m (il y a 8 carreaux complets en hauteur de 10x10cm)
Les poteaux se trouvent à 1m de l'interieure de la mire (debut du terrain de jeu) (on accepte dans certains cas 50cm pour les filets e 09.50m)
 
J'ai tous les chiffres si vous voulez (aire du terrain de jeu, largeur des bandes au sol, distance des officiels etc )
A savoir aussi que le libero ne rentre pas au meme endroit que les vrais remplacants.
Les liberos rentrent au niveau de la zone arriere, alors qu'un remplacement standard au niveau de la zone avant

pour info :