Reprise du message précédent :
et encore il fait jour et il fait beau ... semaine pro c'est flotte toute la semaine.. autant te dire que pour que je sortes il faut que je me fasse violence.
 
Mais pas pour toutes les sorties. Enfin bref, on verra bien !

T'es vraiment scandaleux

Sinon fais un autres sport si ca te te fait autant chier

+ 1 pour le doute sur les semelles ortho par rapport au surpoids : en général c'est plutôt curatif et temporaire les semelles ortho, j'ai jamais trop compris les gens qui couraient tout le temps avec des semelles, le corps est censé s'adapter à notre foulée de toute façon...

Tu as des choses immuables (par ex tendon court sous le pied avec conséquences de multiples aponévrosites plantaires / tendinite tendon Achllle) et donc semelles orthopédiques à vie

Bah non... faut faire un sport que si tu adores à 100% toutes les sorties que tu fais ?!

Quand il fait nuit, 5 degrés et qu'il pleut, désolé mais je saute pas dans tous le sens pour aller me taper une grosse séance de vma sur piste.

m'arracher la gueule sur le tartan c'est plus mon kiff. J'en fais, je suis content quand c'est terminé mais j'y vais pas avec le gros smile.
Des séances VMA courte, sur piste j'en faisais il y a déjà 25 ans, donc désolé d'être un peu blasé

Pas sur que l'un soit nécessairement la cause de l'autre, enfin bon faudrait un cas clinique à étudier et avoir les bonnes compétences là maintenant pour avoir le vrai du faux.
Pour moi le corps s'adapte : mon neveux handicapé il ne sait pas marcher sur ses jambes (problème psychomoteur, pas physique), il marche à 4 pattes depuis 10 ans, il a des genoux en béton armé, pourtant les genoux c'est pas fait pour marcher à la base... les siens se sont adaptés (ça se voit à l'oeil nu)

https://eu.puma.com/fr/fr/pd/chauss [...] 10031.html

Ça part en couille les pompes la !!

Je la vois souvent sur mon fil insta celle là, 350 balles pour une pompe ultra lourde d'entrainement interdîte en compet', ça vaut le coup

première fois que je vois passer ça...

Il y a pas si longtemps on pouvait acheter des pompes à 80€ et trouver ça cher
Ils sont dingues les mecs, tout le monde est conscient du foutage de gueule, c'est comme le prix d'inscriptions des semis ou marathon sur Paris, mais tout le monde plonge dedans.

Parfait pour l'EF a 8' au kilo dans le couloir 1

340g en plus ! C’est juste du footage de g_e_le à la mode Balenciaga
 
https://www.balenciaga.com/fr-fr/sn [...] 21960.html

 
Tu me payes les soins si je les enlève et que je me blesse ?

Pense à ceux qui voudraient courir et qui peuvent pas, qui enchaînent nuits de merde, blessure, et crève suivie d'otite. Cours comme on demande aux gamins de finir leur assiette parce qu'il y en a qu'on rien a bouffer!  

Je me tâte à passer aux écouteurs conduction osseuse pour écouter des podcast ou autre conneries pendant les sorties EF hivernales..

quelqu'un a tester des écouteurs pas cher de chez AliExpress ou alors faut obligatoirement mettre 100 balles pour des shokz ?

 
C'est zendb qui va être content

Essaie et tu nous diras mais oui conduction osseuse quand tu est en ville c'est un obligatoire je dirais

Je planifie plus les séances  

Oui mais tu pourras compter mes laps correctement

On en a parlé sur le topic montre,  sur les deux dernières pages : https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 52_696.htm

C'est clair!

 
Si c’est vraiment ça qui te fait chier il y a largement moyen de faire différemment et tout aussi (voir plus) intéressant niveau progression  

Comme tu dis, la nuit, le froid, la pluie, si tu prends pas un minimum de plaisir à y aller, je ne sais pas comment tu fais pour justement y aller  

 
Je me demandais ce que tu devenais  
Pas la forme apparemment ...

 
Quand je suis comme ça, je m'en allume une et ça va tout de suite mieux    
 

 
Si tu arrives à prouver que c'est à cause de ça que tu te blesses si ça arrivait ...
 
A part ça pensée à ceux qui n'ont qu'une ou deux paires de pompes pour courir, celles utilisées ce matin sont tellement détrempées après la sortie qu'elles vont bien mettre 3 ou 4 jours à sécher Le bonheur de sentir les splotch des chaussettes détrempées dans les chaussures    
Pratiquement aucune sortie sous la pluie en 2024 (toujours réussi à viser une fenêtre où ça pleuvait pas mais la c'est non stop...), ça m'avait pas manqué

C'est cool d'avoir des podologues ici  

Ça va bientôt devenir une science occulte à ce rythme  

 
Ce serait assez simple, TFL à répétitions et ténosynovite du long fibulaire avant de les avoir, plus rien en 5 ans depuis que je porte celles qui sont adaptées à ma morphologie en ayant trouvé le bon podo. J'ai fait confirmer à plusieurs reprises à mon podologue que j'en avais besoin, je "pourrais" les enlever avec un risque de blessure accru selon lui. A moi de voir. J'ai testé sur un footing de 30 minutes ça m'a vacciné, j'avais des tensions tout le long du trajet de la fameuse ténosynovite pendant 2 jours. Je préfère mettre 100 balles (après remboursement) dans une paire de semelles sachant que j'en ai besoin plutôt que de vouloir jouer absolument le jeu de la clinique du coureur et consorts. Si c'est pour passer la moitié de mon temps à être blesser ou à douiller, ça m'intéresse pas

Pas la meilleure période de ma vie non. Mais bon, ça finira bien par aller mieux un jour  

Et au moins ça m'a permis de prendre une décision pour Boulbi.

Donc l'intérêt des semelles, c'est en curatif, pas en préventif... en tout cas, tant que rien ne se déclare, est-ce indispensable de voir un podologue ?

Non. Et si tu peux t'en passer c'est mieux. Mais il faut aussi accepter que pour certains c'est indispensable et pas juste une béquille temporaire

 
Que ça ait confirmé ton impression je dis pas mais tu peux pas dire que ça prouve quoi que ce soit scientifiquement parlant, y a plein de biais qui peuvent intervenir ici, moi je te dis pas que c'est pas ça, mais juste que c'est pas parce qu'on confirme quelque chose par l'essai que ça en fait une preuve scientifique tangible.
 
Perso je suis absolument pas podologue et j'ai pas fait d'études dessus : j'ai tout au plus écouté beaucoup de choses là dessus, j'en ai discuté avec mon beau frère kiné et un ami prothésiste plantaire, donc deux métiers qui en soit ne sont pas liés de façon directe avec ça et qui n'ont qu'un avis sur la question, j'ai vendu longtemps des pompes de running en magasin avec des interventions de concepteurs de semelles dans mes diverses formations (pas des podologues mais des fabricants) et des gros discours marketing des équipementiers, et j'ai lu pas mal de trucs mais avec mes critères de recherches : en soit ça m'a tout au plus forgé un avis sur la question mais de loin pas une science qui me permettrait de dire que j'ai raison sur ce point.
 
Simplement, pour l'instant, je suis pas convaincu de l'inverse...

Oui donc tu t'es fait un avis que tu as orienté vers l'avis que tu voulais avoir en sélectionnant les discours et les recherches qui te vont bien

Oui c'est en somme ce que je voulais dire : je prétends à aucun moment avoir raison

Oui clairement, aucun intérêt d'aller voir pour des semelles si pas de problème.
D'ailleurs, tu dois passer par la case médecin généraliste/sport (donc problème ) pour avoir un remboursement (peut dépendre de ta mutuelle)

Après si t'as les moyens et l'envie, tu peux aller voir un podologue spécialisé dans le running pour la partie analyse foulée, etc...
Mais là, on est juste sur de l'information et selon l'équipement, tapis qui analyse la pression, vidéo, etc...
J'avais pris cette option en plus à l'occasion du rendez vous pour des semelles.
Tu te poses plus aucune question sur tes besoins et ton type
Mais c'est clairement dispensable!
Je n'y serai pas aller que pour ça mais j'ai trouvé ça sympa.

On est au moins d'accord sur le côté non préventif

Oui

Voilà

En préventif, il vaut mieux aller voir un cardiologue qu'un podologue.