Reprise du message précédent :

Je préfère, ça permet d'éviter de te ramener le dimanche alors que la course est le samedi ou de ne pas oublier d'aller chercher son dossard

Il existe : boucher-a-pied

 
prépare à toi à devenir plus rapide et plus endurant  

 
Et à avoir les poches plus légères  

Toujours pas de club boucherie avec nolio, Tshirt et goodies d'ailleurs?

Mais il court encore Boucher ? Je ne le vois pas sur le top 10 HFR.  

Ouch, l'infini trail que s'est tapé sussu.  

On est sur HFR ici, les plus grosses pinces qui touchent également les plus haut revenus      

Il fait une cure de rezosocio

Mais HFR n'est pas un résal social  

 
Du moment qu'il met des Kudos sur Strava  

 
Un jour, ça servira bien à quelque chose ce truc

Demain RDV dans le gymnase vers 10h pour les furieux de Malakoff ?

Ca dépend de Ze_fly, je passe chez lui (mais je dors chez jeanb ) vers 9h30, faut le temps de se préparer komême

Ze_Fly a mon numéro, on pourra se caler.

Bonne course  
On veut du podium et du vomi à l’arrivée!

 
Un signe distinctif?

Dans le gymnase avant ou après passage aux consignes?

Flyin, sub40 obligé!!

 
Il court vite

Bonne chance !

Dossard récupéré.
En voyant la ligne d’arrivée avenue Jules Ferry, j’ai imaginé, ému, Flyin terminer son épopée en 39’59”.
 

Vu ce qu’il envoie à l’entraînement ça ne sera qu’une formalité j’en suis sûr

Je peux continuer avec mes questions de merde qui n'ont aucun sens?

C'est normal que mes molets grossissent bcp ? Ils ont pris pas mal de volume et je vois des muscles ou des tendons qui se dessinent. A côté de ça j'ai complètement maigri des cuisses et du cul et j'ai un peu peur que ça finisse par être diforme c'est normal ? Ya qqch a faire ?

Merde, t'as le syndrome, t'es foutu.

Bon. Le site de Courir à Pau étant moisi, j'avais pas vu la 2e page du règlement. J'aurai pas de certif' médical d'ici dimanche matin

Photoshop ou un truc word ça passe

Franchement, vu ma condition, si jamais j'ai un pépin je préfère ne pas avoir menti

EDIT : Ca me laissera un peu de temps pour acheter les bonnes baskets pour courir sur goudron

Il y aura du monde ici dimanche pour la reconnaissance du parcours marathon Cheverny ?

Pas de médaille demain.  
C’est con, ça sert à rien les médailles, mais j’aime pas ne pas en avoir  

Il a posté des photos dans ses CR cross. Débardeur jaune CCR92 (y'en aura beaucoup cela dit )

Présent normalement  

Vous savez si les bornes sont marquées sur le 10k demain ?

Pas besoin tu as un meneur d’allure pour 40mn.
Mais oui les km sont indiqués au sol et sur panneau.

Ça sent le race screen

C'était pour ça oui mais je l'ai pas installé visiblement, et jamais vraiment testé. Tant pis

J’ai essayé une fois, j’ai lappé le premier km ça m’a mis fin de course comme si tu zappais une fraction sur un entraînement

Super

J’avais mis une durée genre 10km car je pensais que ça recalculait le temps final en temps réel à chaque borne

C'est le principe de race screen oui. Jamais eu de problème en lappant pour recaler le km depuis des années