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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°62907949
Htan
Posté le 11-05-2021 à 14:02:40  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

gmund a écrit :

Marathon tourisme j'adore l'idée. Bon après écologiquement parlant c'est naze ok


A coupler aux vacances :)
Édit : grilled by Wazany à 10 sec près


Message édité par Htan le 11-05-2021 à 14:03:09
mood
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Posté le 11-05-2021 à 14:02:40  profilanswer
 

n°62908069
Effaceur
Posté le 11-05-2021 à 14:11:12  profilanswer
 

Bonjour :o

 

Une amie me propose un trail de 15km avec un dénivelé de 150M (Arromanches).

 

Je suis pas un coureur, en gros je peux courir 10 bornes sans m’étouffer en 1h mais c’est tout (je suis fatigué et essoufflé par contre). Petit trentenaire qui boit des bières quoi :o

 

C’est accessible pour un profil comme moi avec 0 entraînement ? Je me rends pas compte :D

 

Je cherche pas la performance évidemment, juste finir sans avoir besoin de monter dans le camion :o

Message cité 1 fois
Message édité par Effaceur le 11-05-2021 à 14:12:41
n°62908071
gmund
Posté le 11-05-2021 à 14:11:19  profilanswer
 

wazany a écrit :


 
 
dans ce cas le tourisme c'est naze en general si tu va dans ce sens :/


 
Bah sur le principe évidemment que c'est naze point de vu écologique
 
Ça m'empêche pas de le faire et je critique pas ceux qui le font mais envoyer en l'air des tonnes de co2 pour aller voir du pays c'est quand même moyen

n°62908084
gmund
Posté le 11-05-2021 à 14:13:17  profilanswer
 

Effaceur a écrit :

Bonjour :o
 
Une amie me propose un trail de 15km avec un dénivelé de 150M (Arromanches).  
 
Je suis pas un coureur, en gros je peux courir 10 bornes sans m’étouffer en 1h mais c’est tout. Petit trentenaire qui boit des bières quoi :o
 
C’est accessible pour un profil comme moi avec 0 entraînement ? Je me rends pas compte :D


 
T'as bien fait de poster ici et pas sur le topic trail parceque 150m de dénivelé ils t'auraient lancé des tomates pourries  [:ddr555]  
 
Si tu peux courir 10 bornes sans être à l'agonie tu devrais bien pouvoir faire les 15km mais faut pas partir comme un dingue portée par la foule ou les autres coureur au risque d'exploser à mi-parcours

n°62908118
RadjoN
Rien n'est établi
Posté le 11-05-2021 à 14:17:42  profilanswer
 

150m de D+ sur 15km c'est plat donc la question c'est juste comment faire 5km de plus que les 10km en une heure ? Et bien  cours moins vite ca passera easy


Message édité par RadjoN le 11-05-2021 à 14:18:41

---------------
''Chacun a raison de son propre point de vue, mais il n'est pas impossible que tout le monde ait tort.'' Gandhi
n°62908126
Effaceur
Posté le 11-05-2021 à 14:18:14  profilanswer
 

gmund a écrit :


 
T'as bien fait de poster ici et pas sur le topic trail parceque 150m de dénivelé ils t'auraient lancé des tomates pourries  [:ddr555]  
 
Si tu peux courir 10 bornes sans être à l'agonie tu devrais bien pouvoir faire les 15km mais faut pas partir comme un dingue portée par la foule ou les autres coureur au risque d'exploser à mi-parcours


 
Merci :D
 
Oui moi aussi j’ai été surpris du petit dénivelé qui est même pas de 200m
 
C’est pour les commémorations du DDAY et on s’est dit que ce serait sympa :o
 

n°62908318
dizzie
Posté le 11-05-2021 à 14:32:30  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :

Par contre Dizzie question con mais est ce que tu va avoir des examens plus poussés pour « confirmer » cet asthme d’effort ?  
 
Car c’est sans doute bête mais je me dis que là ventoline ça peux t’aider sans que ce soit forcément ça au final non ?


 
Déjà, j'ai une prescription pour une prise de sang pour vérifier si j'ai des allergies respiratoires qui pourraient expliquer.
Pour le diagnostique, apparemment, pour l'asthme d'effort, si j'ai bien compris, il n'y a pas grand chose de possible à part dire que les symptômes sont ceux d'un asthme et qu'un dilatateur bronchique fonctionne.
Ensuite, si ça se confirme bien que la ventoline règle les symptômes (ce midi j'ai pu bien avancer aussi - mais j'avais un peu les jambes fatiguées, elles ont plus l'entrainement), il faut que je vois avec mon médecin (il devait me rappeler hier mais apparemment il a pas eu le temps).
Et bien sûr je vais lui demander s'il y a moyen de faire des choses pour faire diminuer/disparaitre cet asthme, s'il y a moyen de trouver la cause (si ce n'est pas allergique) ou s'il faut me résoudre à ce que ce soit long terme.
 

gmund a écrit :

Marathon tourisme j'adore l'idée. Bon après écologiquement parlant c'est naze ok


Pour moi (surtout pour les plus distants) ça a été l'occasion de faire mes grosses vacances annuelles : 10jours à New-York, 2 semaines à Boston, 3.5 semaines au japon, 3 semaine à Chicago + Montreal. Londres et Berlin c'était 1 semaine mais j'étais dans des périodes où  j'avais pas beaucoup de congés.
C'est comme quand j'ai fais la diag, j'ai pris 3 semaines après.
Effectivement c'est pas neutre carbone du tout mais des vacances/courses comme ça, j'en fait 1 par an en gros (et je prends pas d'autres vacances distantes).
Le truc par contre, c'est de prévoir de faire la course en début de vacances. C'est sur, après, il faut un peu adapter les visites avec la récup mais c'est toujours mieux que de se priver de profiter des vacances par peur de faire une mauvaise perf.

n°62908501
bikounou
Posté le 11-05-2021 à 14:45:18  profilanswer
 

wazany a écrit :


 
 
dans ce cas le tourisme de masse c'est naze en general si tu va dans ce sens :/


Message édité par bikounou le 11-05-2021 à 14:47:19
n°62908547
Htan
Posté le 11-05-2021 à 14:47:36  profilanswer
 

dizzie a écrit :


Pour moi (surtout pour les plus distants) ça a été l'occasion de faire mes grosses vacances annuelles : 10jours à New-York, 2 semaines à Boston, 3.5 semaines au japon, 3 semaine à Chicago + Montreal. Londres et Berlin c'était 1 semaine mais j'étais dans des périodes où  j'avais pas beaucoup de congés.
C'est comme quand j'ai fais la diag, j'ai pris 3 semaines après.
Effectivement c'est pas neutre carbone du tout mais des vacances/courses comme ça, j'en fait 1 par an en gros (et je prends pas d'autres vacances distantes).
Le truc par contre, c'est de prévoir de faire la course en début de vacances. C'est sur, après, il faut un peu adapter les visites avec la récup mais c'est toujours mieux que de se priver de profiter des vacances par peur de faire une mauvaise perf.


:love: :love:

n°62909504
Lautho
Posté le 11-05-2021 à 15:57:37  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :


Tu as envie de te rassurer d’être le seul dans ton délire ?  :ange:


 
Au contraire c'est pour aller tjrs plus loin et échanger les bons plans entre crevards  :lol:  

mood
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Posté le 11-05-2021 à 15:57:37  profilanswer
 

n°62909604
Zig2
Posté le 11-05-2021 à 16:03:17  profilanswer
 

Lautho a écrit :


 
Au contraire c'est pour aller tjrs plus loin et échanger les bons plans entre crevards  :lol:  


Achète sur Vinted :d

n°62909868
trajan
Pas de déclaration !
Posté le 11-05-2021 à 16:23:55  profilanswer
 

Lautho a écrit :


 
Au contraire c'est pour aller tjrs plus loin et échanger les bons plans entre crevards  :lol:  


 

Zig2 a écrit :


Achète sur Vinted :d


 
29€ sur vinted :) les jaunes
 
https://rehost.diberie.com/Picture/Get/f/40253

Message cité 2 fois
Message édité par trajan le 11-05-2021 à 16:24:09

---------------
#Stasi2018
n°62909889
Zig2
Posté le 11-05-2021 à 16:25:54  profilanswer
 


Çà peut valoir clairement le coup. J'ai eu une paire de VFF portée une fois (pb de taille) pour 45€.
J'en ai retrouvée une autre au même prix, mais j'ai encore assez de stock!
 

n°62910121
didin19
Posté le 11-05-2021 à 16:46:07  profilanswer
 

Les Crocs c'est 22€ neuves et c'est suffisant pour faire un sub30 au 10k  :o

n°62910140
Garland56
Marié 2 enfants
Posté le 11-05-2021 à 16:47:48  profilanswer
 

Depuis que j'ai vu des nanas faire des marathons en tallon aiguille, je me dis que les chaussures c'est surfait :o


---------------
Ladies and gentlemen! boys and girls! Please! Put your hands together! The one... the only... CASTLEVANIAAAAA!
n°62910151
Lautho
Posté le 11-05-2021 à 16:48:28  profilanswer
 

Les pompes rincées sur Vinted non merci...
Sinon y a Emmaüs aussi  :o

n°62910173
Htan
Posté le 11-05-2021 à 16:50:55  profilanswer
 
n°62910221
guizmotito
Posté le 11-05-2021 à 16:56:17  profilanswer
 

Htan a écrit :


Toutes les paires semblent déformées, non ?!


 
Oui, mais s'il est bien dedans et pas blesse, je ne vois pas le probleme.
Mes Saucony Breakthru que j'ai balance la semaine derniere etaient tres deformees, mais des que je les chaussais elles redevenaient normales (pieds bien positionnes, dans l'axe, etc...)
 
D'ailleurs, sortie magnifique jeudi dernier avec ces memes Breakthru. J'ai profite d'un jour de conge a liquider et de la fin de la limite des 10 bornes pour aller faire une SL de 2h (ja'avais jamais fait aussi long) en foret, tout seul, avec un peu de vent dans les arbres (juste assez pour faire du bien), le chant des oiseaux, un soleil present sans etre agressif. Magnifique....

n°62910277
Zig2
Posté le 11-05-2021 à 17:01:41  profilanswer
 

Lautho a écrit :

Les pompes rincées sur Vinted non merci...
Sinon y a Emmaüs aussi  :o


Dans mon cas je n'ai pas pris de risque :d

n°62910756
nikos69
Posté le 11-05-2021 à 17:56:58  profilanswer
 

dizzie a écrit :

 

Déjà, j'ai une prescription pour une prise de sang pour vérifier si j'ai des allergies respiratoires qui pourraient expliquer.
Pour le diagnostique, apparemment, pour l'asthme d'effort, si j'ai bien compris, il n'y a pas grand chose de possible à part dire que les symptômes sont ceux d'un asthme et qu'un dilatateur bronchique fonctionne.
Ensuite, si ça se confirme bien que la ventoline règle les symptômes (ce midi j'ai pu bien avancer aussi - mais j'avais un peu les jambes fatiguées, elles ont plus l'entrainement), il faut que je vois avec mon médecin (il devait me rappeler hier mais apparemment il a pas eu le temps).
Et bien sûr je vais lui demander s'il y a moyen de faire des choses pour faire diminuer/disparaitre cet asthme, s'il y a moyen de trouver la cause (si ce n'est pas allergique) ou s'il faut me résoudre à ce que ce soit long terme.

 


 

J'ai déclenché un asthme d'effort à la con il y a 4 ans (j'en ai 40  :O  ). À la con parce que les crises se déclenchaient plusieurs heures après l'effort. Batterie de tests pneumo, test d'effort, tout est nikel. Du coup je suis sous alvesco permanent (1 prise par jour), la ventoline ne faisant plus effet. Malheureusement l'asthme aujourd'hui est encore assez mal "connu".
On s'y fait bien  :D


---------------
btag : https://eu.battle.net/d3/fr/profile [...] o/97018235
n°62910960
gmund
Posté le 11-05-2021 à 18:23:13  profilanswer
 

nikos69 a écrit :


 
J'ai déclenché un asthme d'effort à la con il y a 4 ans (j'en ai 40  :O  ). À la con parce que les crises se déclenchaient plusieurs heures après l'effort. Batterie de tests pneumo, test d'effort, tout est nikel. Du coup je suis sous alvesco permanent (1 prise par jour), la ventoline ne faisant plus effet. Malheureusement l'asthme aujourd'hui est encore assez mal "connu".
On s'y fait bien  :D


 
Je suis un "ancien" asthmatique, "ancien" car on le reste toujours un peu. Mon pneumologue de l'époque m'avait dit quoi qu'il arrive tu éviteras toujours la moquette, les tentures bref tout ce qui peut contenir des acariens
 
Aujourd'hui mon asthme est en sommeil mais rien ne dit qu'un jour comme vous il ne puisse pas revenir m'emmerder :/

n°62911170
didin19
Posté le 11-05-2021 à 18:49:24  profilanswer
 

Quelqu'un souffre t-il de ce problème pour lequel il vaut mieux éviter de prendre un produit dilatateur?  :o  
 

n°62911181
didin19
Posté le 11-05-2021 à 18:50:21  profilanswer
 

dizzie a écrit :


 
Déjà, j'ai une prescription pour une prise de sang pour vérifier si j'ai des allergies respiratoires qui pourraient expliquer.
Pour le diagnostique, apparemment, pour l'asthme d'effort, si j'ai bien compris, il n'y a pas grand chose de possible à part dire que les symptômes sont ceux d'un asthme et qu'un dilatateur bronchique fonctionne.
Ensuite, si ça se confirme bien que la ventoline règle les symptômes (ce midi j'ai pu bien avancer aussi - mais j'avais un peu les jambes fatiguées, elles ont plus l'entrainement), il faut que je vois avec mon médecin (il devait me rappeler hier mais apparemment il a pas eu le temps).
Et bien sûr je vais lui demander s'il y a moyen de faire des choses pour faire diminuer/disparaitre cet asthme, s'il y a moyen de trouver la cause (si ce n'est pas allergique) ou s'il faut me résoudre à ce que ce soit long terme.
 


 :hello:  
Sympa que tu aies enfin un début de réponse !

n°62911739
drkakumba
Posté le 11-05-2021 à 19:58:38  profilanswer
 
n°62911791
Htan
Posté le 11-05-2021 à 20:03:20  profilanswer
 

Le pass sanitaire ayant été rejeté par l'Assemblée Nationale, ca craint pour l'organisation de grands événements :(

n°62911890
xbala
Posté le 11-05-2021 à 20:13:41  profilanswer
 

Il sera probablement accepté dans un nouveau vote dans les jours à venir

n°62911990
bertty
Ça ira
Posté le 11-05-2021 à 20:26:08  profilanswer
 

Et il reste les événements "normaux" qui représentent 90% du calendrier  :)

n°62911998
Boucher-a-​pied
Posté le 11-05-2021 à 20:27:46  profilanswer
 


 
Ola ! Tu deviens quoi ?

n°62912033
Htan
Posté le 11-05-2021 à 20:32:00  profilanswer
 

bertty a écrit :

Et il reste les événements "normaux" qui représentent 90% du calendrier  :)


Quand tu additionnes les différents formats de course sur une matinée, ce n’est pas rare d’atteindre un très grand nombre de coureurs.  
Avec récupération de dossards, bouffes .. prévus à l’intérieur souvent, pour prévenir des intempéries.

n°62912054
oranginaaa​a
Posté le 11-05-2021 à 20:35:16  profilanswer
 

Dans mon coin déjà un trail annulé alors qu'il devait se dérouler en juin... Les organisateurs ne sont pas convaincus par les contraintes imposées.


---------------
Fructu non foliis arborem aestima.
n°62912077
drkakumba
Posté le 11-05-2021 à 20:38:03  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :


 
Ola ! Tu deviens quoi ?


Mes années de gloire sont derriere moi :o  
 
J'avais perdu la motivation puis la crise m'a motivé dans ma demotivation, du coup je fais des footins de temps en temps a 4okilo :o
 
Ca performe toujours autant ici ?

n°62912091
Htan
Posté le 11-05-2021 à 20:39:12  profilanswer
 

oranginaaaa a écrit :

Dans mon coin déjà un trail annulé alors qu'il devait se dérouler en juin... Les organisateurs ne sont pas convaincus par les contraintes imposées.


Hier 3 événements de juillet annulés, trail/route/relai.

n°62912453
bikounou
Posté le 11-05-2021 à 21:21:09  profilanswer
 
n°62912807
bertty
Ça ira
Posté le 11-05-2021 à 22:06:01  profilanswer
 

Y a des courses maintenues dans mon coin.
Mais les organisateurs galèrent à trouver les bénévoles nécessaires  [:eric le-looser]
(Un peu comme tous les ans cela dit :o )

n°62912868
Zig2
Posté le 11-05-2021 à 22:15:39  profilanswer
 

bertty a écrit :

Y a des courses maintenues dans mon coin.
Mais les organisateurs galèrent à trouver les bénévoles nécessaires  [:eric le-looser]  
(Un peu comme tous les ans cela dit :o )


Ou ça ? :love:

n°62913037
trajan
Pas de déclaration !
Posté le 11-05-2021 à 22:43:11  profilanswer
 

bertty a écrit :

Y a des courses maintenues dans mon coin.
Mais les organisateurs galèrent à trouver les bénévoles nécessaires  [:eric le-looser]  
(Un peu comme tous les ans cela dit :o )


Y a une course qui vient d'être annoncée ici pour début juillet, ils ont déjà les 40 bénévoles, ouverture des inscriptions dans 4 jours, limité à 200 places.  
Je vais motiver Catalan si il est dans le coin. 10km...on va commencer soft :o


---------------
#Stasi2018
n°62913271
bertty
Ça ira
Posté le 11-05-2021 à 23:24:10  profilanswer
 


Pas si loin que ça de chez toi
https://courtonnelameurdrac.fr/les- [...] ays-dauge/

Message cité 2 fois
Message édité par bertty le 11-05-2021 à 23:35:20
n°62913403
Boucher-a-​pied
Posté le 11-05-2021 à 23:54:39  profilanswer
 

trajan a écrit :


Y a une course qui vient d'être annoncée ici pour début juillet, ils ont déjà les 40 bénévoles, ouverture des inscriptions dans 4 jours, limité à 200 places.  
Je vais motiver Catalan si il est dans le coin. 10km...on va commencer soft :o


 
Fait tourner !!!

n°62913731
Zig2
Posté le 12-05-2021 à 05:55:26  profilanswer
 
n°62913822
Boucher-a-​pied
Posté le 12-05-2021 à 07:24:25  profilanswer
 

Htan a écrit :

Le pass sanitaire ayant été rejeté par l'Assemblée Nationale, ca craint pour l'organisation de grands événements :(


 

xbala a écrit :

Il sera probablement accepté dans un nouveau vote dans les heures à venir


 
 :o

n°62914106
trajan
Pas de déclaration !
Posté le 12-05-2021 à 08:37:35  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :


 
Fait tourner !!!


https://www.facebook.com/10-kms-de- [...] 227257861/
 
Désolé pas d'autre lien pour le moment, peut-être sur celui de la mairie mais je n'ai pas encore regardé.
 
Sinon merci Dizzie pour les détails des marathons.  :jap:


---------------
#Stasi2018
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