Reprise du message précédent :
Qui disait que courir avec le téléphone ça sert à rien?

Ce matin je suis partie sans. J'ai réussi à paumer la clé de la maison. Heureusement que je l'ai trouvé sur le chemin parce que sans téléphone j'aurais du faire le tour de voisinage sous la pluie battante pour voir qui des voisins n'est pas au boulot et demander si je peux appeler la famille venir à mon secours avec le double.

Liberty ISO 2 commandées pour ma part.
5% de rab avec le code RUNRUN

ça doit être comme les Freedom ISO mais avec le support pronation en plus.
J'ai hâte de les essayer mais bon avec une livraison Mondial Relay depuis l'Espagne, je serai content de les avoir à Noël !

J'ai systématiquement des problèmes avec MR, je m'estimerai heureux s'ils livrent dans les 15 jours et dans un relais à moins de 10 bornes de chez moi (et oui des fois ils changent)

Comme attendu Bekele out du marathon de Londres : https://www.youtube.com/watch?v=8aED4XNpaL0
Perso, j'avais misé pour un DNF vers le 30ième

Espérons que Kipchoge ne soit pas trop seul devant.
Transmis en Live sur l'Equipe à priori.

``
 
Je suis jamais avec mon portable, me suis perdu comme un con dans ma nouvelle ville bah heureusement que j'habite proche d'un endroit très connu  
 

 
Si t'as jamais eu de Saucony tu vas adorer, c'est des pantoufles. mais je ne connais pas ce modèle

Lièvres pour 60'30" au semi a priori.

Plutôt que de prendre un téléphone, investis dans des fringues de sport avec poches zippées pour y mettre les clés, c'est la base  

Facile à dire quand on est un mec

https://www.decathlon.fr/p/ceinture [...] 581&c=NOIR
on ne la sent pas et tu peux y mettre aussi le tel. si jamais tu rencontres le loup du Luxembourg

Comptez vous regarder le marathon de Londres ce weekend ?

Évidemment ! Ça sent les perfs folles (si les conditions sont bonnes). Le covid a accéléré (  ) les perfs de façons surprenantes

C'est diffusé sur quelle chaîne ?
 
Edit : réponse plus haut

Le duel tant attendu n’ayant pas lieu je me tâte !

Franchement mettre la course en fond pendant que l'on faut autre chose (administration, étirements, à manger   )

C’est un marathon que j’ai couru plusieurs fois et j’aime bien le regarder car ça me rappelle des souvenirs !
Mais bon sans Bekele ni l’énorme peloton d’anonymes, je pense que j’irai plutôt courir et que je regarderai juste le dernier 1/4 d’heure.

Tu sais que ça va être un tracé de 2km autour du lac saint James ?

Exactement ce que je comptais faire

Ça existe pas autant que pour les mecs les shorts avec poches zippées pour les filles  

J'ai 7 shorts il y en a 2 avec poches zippées. Et là je ne sors plus en short, j'ai trop froid. Et sur les fûts plus longs c'est encore plus rare. Souvent t'as une mini poche intérieure au niveau de la ceinture mais du coup moi ça arrive pile au niveau de l'os , pas très agréable avec une clé

faut prendre un kway avec des poches qui se ferment

Il fait pas froid au point là non plus

Comme d'habitude, la question du moment :
Quelle dernière couche pluie légère/vent pour du footing tranquille?

Tee shirt    

 
   
 
https://www.decathlon.fr/p/veste-jo [...] 761&c=NOIR

Bon après moi j'avoue que la présence d'une poche hermétique c'est mon critère d'achat numéro 1 pour mes textiles, par exemple pour caser mes clés de bagnole quand je fais des courses ou une petite clé de garage quand je pars courir de chez moi.
Le second, du moins pour le bas, c'est d'avoir une matière en elasthane qui moule pour éviter d'avoir des irritations dans l'entre-cuisse (Je ne remplis pas le critère du "thigh gap" )

Cross topic 100 mile sud de France pour ceux que ça peut intéresser  

https://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t60920666

Maintenant je sais    
C’est une course à Londres de 42km mais ça n’a rien à voir avec LE marathon de Londres.

Bravo! Quelle tenacité malgré les difficultés !

pas le courage d'y aller aujourd'hui, il va flotter toute la journée.
 
vous allez courir sous la pluie ?

 
Non et pareil pour le froid, le vent et la chaleur du coup je n’y vais pas souvent  

Je me suis forcée à sortir et j'ai été récompensée par un beau soleil qui est sorti à la moitié de mon parcours et jusqu'à la fin

 
14,5km @ 5:50
J'ai vu la fin de l'espèce de Marathon de Londres, c'est toujours sympa de voir les tops athlètes courir. Kipchoge n'était pas en forme , mais bon il valait mieux pour lui que ça arrive sur cette course finalement.

La météo   , pas de bol. C’est une aventure sympa...sûrement.

A partir de quand vous consultez pour une douleur ?
 
J'ai une pointe un peu gênante au dessus du genou droit mais ca ne me lance que quand je descends des escaliers. Le reste du temps ca ne me dérange pas. Quand je cours, je ne ressens rien.