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Auteur Sujet :

◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

n°58107622
Astroya
Posté le 17-11-2019 à 12:25:24  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
01:24:01 à la montre :D
Vous savez si y’a une appli pour les chronos officiels du semi de BB ?
Sinon GG Chou, t’envoies du gros rêve :love:

mood
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Posté le 17-11-2019 à 12:25:24  profilanswer
 

n°58107629
Astroya
Posté le 17-11-2019 à 12:27:10  profilanswer
 

Cauchemardesque les consignes sinon

n°58107649
toutsec
Posté le 17-11-2019 à 12:29:51  profilanswer
 

SenorPollo a écrit :

Merci !  
Je me dis que je vais viser que des "petites" courses comme ça, le RiL c'est vraiment trop grand c'est un bordel monstre. :D


course populaire VS course à perf' :jap:

n°58107651
SenorPollo
Posté le 17-11-2019 à 12:30:00  profilanswer
 

Solide Astroya [:implosion du tibia]


Message édité par SenorPollo le 17-11-2019 à 12:30:10
n°58107654
SenorPollo
Posté le 17-11-2019 à 12:30:47  profilanswer
 

toutsec a écrit :


course populaire VS course à perf' :jap:


 
J'ai trouvé l'ambiance très studieuse ouais, c'est pas le même monde.

n°58107657
Grumms
Aimé de tous
Posté le 17-11-2019 à 12:31:15  profilanswer
 

SenorPollo a écrit :

Bravo aux semi marathoniens, je vais ranger mon CR petits bras à côté [:implosion du tibia]

 

J'étais à ~185bpm tout le long du 10km, je pense qu'on peut estimer que ma FCM est à 190 voire plus ?


Bien plus je dirais. Mon 10km est à 170bpm avec une fcmax à 190.


---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<
n°58107671
SenorPollo
Posté le 17-11-2019 à 12:33:47  profilanswer
 

Donc si ça se trouve je peux faire mon EF à 140 bpm sans souci :D Ou alors t'as joué petit bras sur ton 10K  [:fredmoul:1]


Message édité par SenorPollo le 17-11-2019 à 12:38:54
n°58107681
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 12:36:46  profilanswer
 

Gg le poulpe volant.

 

Chou comme d'hab, facile et déprimant :D

n°58107695
SenorPollo
Posté le 17-11-2019 à 12:38:27  profilanswer
 

Merci :jap:

n°58107702
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 12:40:35  profilanswer
 

Astroya a écrit :

01:24:01 à la montre :D
Vous savez si y’a une appli pour les chronos officiels du semi de BB ?
Sinon GG Chou, t’envoies du gros rêve :love:

 

Le site internet tout simplement?

 

GG pour le chrono, t'as du voir quelques mecs de mon club je pense (mais pas beaucoup devant toi à cette course)

mood
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Posté le 17-11-2019 à 12:40:35  profilanswer
 

n°58107707
Sybaris
Posté le 17-11-2019 à 12:41:23  profilanswer
 

Je repasse sur le topic pour voir le marathon de zig.
Le moins qu'on puisse dire c'est que je suis pas déçu  :D  
Bravo aux grosses perfs du WE !

n°58107712
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 17-11-2019 à 12:42:30  profilanswer
 

Zig a explosé ?  
Je comprends pas  :pt1cable:
 
Ici toujours malade, faut chier, c'est mal barré pour Valence :/


Message édité par EvilTyler le 17-11-2019 à 12:42:53

---------------
More GG, more skill
n°58107714
Astroya
Posté le 17-11-2019 à 12:42:54  profilanswer
 

PPPEP a écrit :


 
Le site internet tout simplement?
 
GG pour le chrono, t'as du voir quelques mecs de mon club je pense (mais pas beaucoup devant toi à cette course)


Oui bien sûr, je suis simplement impatient :jap:
Running 92 ton club non ?
Si c’est le cas, oui j’en ai vu :D
Belle densité sur cette course sinon :love:

n°58107763
bikounou
Posté le 17-11-2019 à 12:51:42  profilanswer
 
n°58107767
bikounou
Posté le 17-11-2019 à 12:52:08  profilanswer
 

Astroya a écrit :

01:24:01 à la montre :D
Vous savez si y’a une appli pour les chronos officiels du semi de BB ?
Sinon GG Chou, t’envoies du gros rêve :love:


 :jap:

 

Bravo à tous, enfin presque tous, y'en a un qui mérite des baffes  :whistle:


Message édité par bikounou le 17-11-2019 à 12:54:12
n°58107773
Astroya
Posté le 17-11-2019 à 12:52:46  profilanswer
 


Félicitations !!

n°58107799
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 12:56:16  profilanswer
 

Astroya a écrit :


Oui bien sûr, je suis simplement impatient :jap:
Running 92 ton club non ?
Si c’est le cas, oui j’en ai vu :D
Belle densité sur cette course sinon :love:


Yep exactement, on a quelques coureurs dans des temps correct.

 

T'as du courir pas loin d'un de chez nous il a fini en 1h24'50" sur strava, mais je sais pas si il avait le maillot du club pour le coup :lol:

 

Y'a dizzie qui y était aussi, j'espère qu'elle va mieux.

 

Et il me semble que Tanguy aussi devait faire ce semi non?

n°58107810
sunkart
Posté le 17-11-2019 à 12:57:50  profilanswer
 

zig qui donne des kudos sur Strava pendant son marathon ...


---------------
Cyril.
n°58107812
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 12:58:09  profilanswer
 

 

Ça va tu vas rester loin de mon pr marathon, j'ai pas besoin d'en refaire un tout de suite :D

n°58107824
Astroya
Posté le 17-11-2019 à 13:00:37  profilanswer
 

zig qui poste sur forum.materiel.fr pendant son putain de marathon, j’étais vraiment pas prêt à ça.
Le TURFU

n°58107855
Lautho
Posté le 17-11-2019 à 13:07:55  profilanswer
 

Bordel Zig  :sweat:

n°58107870
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 13:10:07  profilanswer
 

Il abandonne là ou je rêve?

n°58107872
Astroya
Posté le 17-11-2019 à 13:10:50  profilanswer
 

Y’a un live ?

n°58107879
Lautho
Posté le 17-11-2019 à 13:11:52  profilanswer
 

Il rédige sa première moitié de CR ptet

n°58107881
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 13:12:00  profilanswer
 
n°58107890
Sybaris
Posté le 17-11-2019 à 13:12:58  profilanswer
 

Lautho a écrit :

Il rédige sa première moitié de CR ptet


 :lol:

n°58107919
SenorPollo
Posté le 17-11-2019 à 13:17:49  profilanswer
 

Ah mais t'as pas encore fini ? [:fandalpinee] Je te voyais foutre des kudos et des posts, bordel [:ddr555]


Message édité par SenorPollo le 17-11-2019 à 13:18:08
n°58107940
frenegond
Posté le 17-11-2019 à 13:20:53  profilanswer
 


 
Un PR aussi mémorable que le mien  :o  respecte toi et arrête de poster!  :fou:


---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava
n°58107954
PPPEP
Posté le 17-11-2019 à 13:23:21  profilanswer
 

Le drop 0 ça se paye

n°58107958
Boucher-a-​pied
Posté le 17-11-2019 à 13:24:22  profilanswer
 

PPPEP a écrit :

Le drop 0 ça se paye


 
Les actions Altra qui s’effondrent  [:laroa]

n°58107963
Boucher-a-​pied
Posté le 17-11-2019 à 13:24:56  profilanswer
 

Bravo à tous ceux qui ont PR ça a envoyé sur semi et 10 !

n°58107980
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 17-11-2019 à 13:27:31  profilanswer
 

J'avais les mollets durs aussi ! Je sais pas si c'est les Altra ou le manque de "sorties longues" mais ça m'a un peu limité.


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°58107985
frenegond
Posté le 17-11-2019 à 13:28:48  profilanswer
 

Boucher-a-pied a écrit :


 
Les actions Altra qui s’effondrent  [:laroa]


 
meuh non! :o  on à un excellent représentant de la marque avec Chou ce matin  :sol:


---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava
n°58108015
Loustik_
Oh my goood they
Posté le 17-11-2019 à 13:32:18  profilanswer
 

Pour moi je claque un 1h39m20s ! J'explose mon précédent pr à 1h47 et des brouette !

 

Merci le porte flamme des 1h40 au 18eme qui m'a remis sur les rails et envoyé au sub 1h40 auquel je ne croyais pas du tout !


---------------
Steam ID | Strava
n°58108022
SenorPollo
Posté le 17-11-2019 à 13:33:26  profilanswer
 

Joli ! Bravo !

n°58108024
Biswas
Get Shit Done
Posté le 17-11-2019 à 13:34:20  profilanswer
 

On peut cracotte zig svp?
Crooked qui continue de grappiller des dizaines de seconde a ce niveau c'est fou!

n°58108067
rheo
Posté le 17-11-2019 à 13:41:50  profilanswer
 

Quand je pense qu’on m’est tombé dessus quand j’ai avoué l’avoir BL  :whistle:


---------------
Topic Quizz Foot, viendez vous amuser !
mood
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Posté le   profilanswer
 

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