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Auteur	Sujet : ◄ HFR Running Club ! ► Élite auto proclamée

frenegond

Reprise du message précédent :

Entoni a écrit :

Dernier khakha.
Je pars dans 5mn, départ de la course a 9h30.

Si vous voulez me suivre, dossard 813 sur l'application chrono course pour le marathon de Vannes !

moyenne de 5'24 et une projection sur 3h47 au passage semi
c'est le moment de faire un NS Entoni! [:raph50:1]

Zig va t'il nous rapporter les couilles du boucher sur un plateau ?
Bonne chance en tout cas

---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava

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Narm

3dfx gone, but never forgotten

Hum 6'07 de moyenne sur les 10 dernier km pour Entoni.
Par contre Zig, le lien semble HS :whistle:

Message cité 1 fois
Message édité par Narm le 20-10-2019 à 12:26:40

---------------
Besoin d'un dépannage informatique dans le 41 ?

wazany

bon ben j'ai retenté pour la ceinture sans succès [:whine]

---------------
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PPPEP

Putain sl pluvieuse de merde, j'ai eu les pieds mouillés toute la sortie j'ai un début d'ampoule sous le gros orteil :lol:

#teamfragile

Après en vrai c'est 17,5km avec deux collègues du club, c'était trop cool de courir avec du monde, un peu rapide au début, mais on papotait c'était cool.

PPPEP

Narm a écrit :

Hum 6'07 de moyenne sur les 10 dernier km pour Entoni.
Par contre Zig, le lien semble HS :whistle:

T'as un lien à envoyer?

Message cité 1 fois

oranginaaaa

C'est qui le dénommé kaillou avec ses 174 bornes sur la semaine ?

Message cité 1 fois

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.

sussu49

https://livetrack.garmin.com/sessio [...] B66C17FEE8

Comme prévue, il part sur 3'59" :lol:

Message cité 3 fois

PPPEP

oranginaaaa a écrit :

C'est qui le dénommé kaillou avec ses 174 bornes sur la semaine ?

Un traileur non?
Enfin randonneur, marcheur ( [:laetitia plume:2] )

frenegond

lien dans la boite yopmail :

zig41min-photoboucher@yopmail.com

il est parti à 3'52

---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava

Narm

3dfx gone, but never forgotten

PPPEP a écrit :

T'as un lien à envoyer?

Pour Entoni : https://rtrt.me/1859/track/RTL9VSPK

Message cité 1 fois

---------------
Besoin d'un dépannage informatique dans le 41 ?

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rheo

sussu49 a écrit :

https://livetrack.garmin.com/sessio [...] B66C17FEE8

Comme prévue, il part sur 3'59" :lol:

L’allure baisse, le cardio monte, ça va le faire !

Allez Zig on veut des couilles !

---------------
Topic Quizz Foot, viendez vous amuser !

Narm

3dfx gone, but never forgotten

sussu49 a écrit :

https://livetrack.garmin.com/sessio [...] B66C17FEE8

Comme prévue, il part sur 3'59" :lol:

Si ça passe, c'est beau :lol:

On ne voit pas le cardio ?

Message cité 1 fois
Message édité par Narm le 20-10-2019 à 12:42:11

---------------
Besoin d'un dépannage informatique dans le 41 ?

SenorPollo

Je l'imagine en train de se motiver '' les couilles de boucher les couilles de boucher '' :lol:

Message cité 1 fois

sussu49

Narm a écrit :

Si ça passe, c'est beau :lol:

Mouais j'y crois pas trop.

sussu49

4'14" au troisième kilo, ça chute.

Message cité 1 fois

PPPEP

sussu49 a écrit :

https://livetrack.garmin.com/sessio [...] B66C17FEE8

Comme prévue, il part sur 3'59" :lol:

3km en 12'20", boucher enlève le pantalon.

Prochaine étape le slip.

Dernière étape l'appareil photo

Sybaris

5'10

SenorPollo

C'est déjà mort

PPPEP

sussu49 a écrit :

4'14" au troisième kilo, ça chute.

Il court à 5' bug gps ou il a déjà explosé? :lol:

Message cité 1 fois

Sybaris

Un bien beau 3000

sunkart

il vise quoi déjà ?

Message cité 2 fois

---------------
Cyril.

SenorPollo

PPPEP

sunkart a écrit :

il vise quoi déjà ?

Une photo de couille

rheo

Sub 41, les feloches de Nath, les baloches du Boucher

Message édité par rheo le 20-10-2019 à 12:46:19

---------------
Topic Quizz Foot, viendez vous amuser !

Grumms

Aimé de tous

sunkart a écrit :

il vise quoi déjà ?

39'59".

---------------
Just because you're offended, doesn't mean you're right. | >> Vol HFR730 à destination de Khan <<

Sybaris

41.
voire 40
voir 35 sur un malentenu

PPPEP

Narm a écrit :

Pour Entoni : https://rtrt.me/1859/track/RTL9VSPK

Merci, maintenant on compte sur lui!

Message cité 1 fois

RadjoN

Ex Renard1984

ca sent le 43'20

---------------
On ne le dira jamais mais restez en forme. Revenir c'est plus difficile que d'y rester.

SenorPollo

Et si il avait acheté des vaporfly en cachette pour la course ? :whistle:

sussu49

PPPEP a écrit :

Merci, maintenant on compte sur lui!

Ca ne sent pas très bon, l'allure a vraiment ralentit entre le semi et 31.

Message cité 1 fois

PPPEP

Entoni qui se prend le mur du semi et sieg qui relance, ce dimanche genial :love:

sussu49

4'20" au 4km

SenorPollo

Il avait pas ralenti chez moi zig en tout cas

SenorPollo

Enfin pas à 5'

Message édité par SenorPollo le 20-10-2019 à 12:48:22

RadjoN

Ex Renard1984

il est à 4'30/km là

---------------
On ne le dira jamais mais restez en forme. Revenir c'est plus difficile que d'y rester.

frenegond

sussu49 a écrit :

Ca ne sent pas très bon, l'allure a vraiment ralentit entre le semi et 31.

il se prend un joli mur :sweat:

pour Zig ca sent le sub43 ou l'explosion

---------------
Steam: fridoune // Oculus: fridoune // Strava

RadjoN

Ex Renard1984

bon bah c'est fini pour le suspens là

---------------
On ne le dira jamais mais restez en forme. Revenir c'est plus difficile que d'y rester.

SenorPollo

Chez moi il est à 4'15

Message cité 1 fois

Sybaris

Nan mais des gens y ont cru? À part zig?

SenorPollo

Mais ouais le sub 41 ça passera jamais

RadjoN

Ex Renard1984

faut dire que ça monte

Message édité par RadjoN le 20-10-2019 à 12:51:14

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On ne le dira jamais mais restez en forme. Revenir c'est plus difficile que d'y rester.

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