Reprise du message précédent :
tain le plateau de lièvres !    je sub3h si j'avais tout ça !

1 par kilomètres de ce que j'ai Lu, c'est assez fou  

5 équipes de 7

Il ne fait donc que 35km. Je me doutais qu'ils trichaient sur la distance

Beaucoup de spécialistes du demi-fond chez les lièvres, c'est intéressant
https://en.wikipedia.org/wiki/Matthew_Centrowitz_Jr.
 
Champion olympique du 1500m, rien que ça

C’est ce que je pensais aussi...nouvelles chaussures. Effectivement, les lièvres c’est assez hallucinant.

Sur une course qui se gagne en 3'50 soit un niveau régional+

Je veux bien être champion olympique en 4’30 !

Faut faire un dernier 400 en 50" par contre.  

Donc ça ne pose aucun problème à personne ici cette tentative de WR?
 
Si on bat son PR10k seul sur une piste par -5° en hiver c'est pas validé "parce que c'est pas en course, t'entends   " mais que le recordman du monde se fasse encadrer par une escadrille pour le protéger du vent + voiture devant, no problemo?
 
Vivement le sub1h30 avec le réacteur de Boeing dans le dos qui "simule uniquement un possible vent naturel dans le dos "    
 
 

Voilà !
 
Les championnats et jeux olympiques c’est en règle générale plus tactique que rapide !

C'est pas un WR. C'est juste un marathon sub2h. Le record officiel ne bougera pas.

Pour l'histoire du PR a l'entraînement, c'est pas le fait que ce soit fait hors course le problème.

 
C’est pas un record...
 
Perso je le prend plus comme une « expérience » qui montre que oui physiquement physiologiquement c’est possible de courir en moins de 2h.
 
Et que même si là les conditions sont du coup optimisées au maximum ça sera sans doute possible sur un « vrai » marathon dans les années à venir.

C'est quoi alors?  

A l'entraînement tu es très loin de tes capacités maximales. Et ça n'a donc aucun sens de faire un "PR" que tu exploserais en course

 
Le sub2h sur marathon il faut vraiment être pessimiste pour penser qu'il ne sera pas battu à court-moyen terme.

Ce sera pas homologué, c'est plus une preuve de concept.
Et puis la distance est mesurée très précisément.  Tu peux le voir dans les virages, il doit courir entre les deux lignes pour ne faire ni trop, ni pas assez.
Rien à voir avec le mec qui déclare que son PR 10K c'est le "estimated best" de Strava qui se base sur le GPS

If it's not on Strava it didn't happen
Et je leur vois pas de montre

Je me demandais justement si un des lièvres avait strava    
 
Allez dès qu’ils finissent je vais faire mon pré course avec des lignes droites moins rapide que leur allure  

 
la vrai question est surtout :
Est ce que le sub2h sera battu par un natty ?  
çà c'est un autre débat ...  

Chou doit être en train de battre le RM la.
Sur son vélo

C'est un parcours pour Nath le défi de Kipchoge, avec ce dénivelé de folie.

Ca pourrait être pire...
 
En 2016-2017, dans le concept de base à l’origine de « Breaking 2 », il étaient partis sur l’hypothèse d’une course en descente avec 50m de D-, un vent dans le dos à X km/h, une altitude calculée pour réduire l’effort, et évidemment une stratégie de « drafting ».
 
Là il reste plus que le drafting et le parcours est juste plat et en en ligne droite, c’est presque correct  

A 10 bornes de la fin il est impérial en tout cas, c'est la grande classe comme toujours chez lui  

Il y a quelques jours je suis tombé sur ça :
http://m.rfi.fr/sports/20190510-at [...] que-Billat
Elle annonce 1h50 à terme pour le marathon

'billat'
 
Elle sait plus quoi inventer comme conneries pour faire son intéressante celle là...

Ah désolé, je ne connais pas son passif, je vais me renseigner dessus, mais ça semblait convainquant à la radio ce qu'elle disait.

 
Jamais été d'accord avec ça. Raisonnement complètement biaisé par le fait que 99% des chronos sont réalisés en course, et qu'en général la personne qui annonce un PR en solo en entraînement le fait parce qu'il ne suit pas de plan particulier, et qu'ensuite la poursuite d'un plan l'amène à tenter son PR...en course uniquement.
Mais certaines personnes n'ont pas besoin d'une course pour s'arracher.
 
Perso je prendrais 10x plus mon pied à lire le CR d'un coureur qui tente un PR 10k en pleine forme, au moment où il l'a choisi, sur piste, avec la liste des chronos tous les 200m    
Je me rappelle comme si c'était hier de ma lutte contre les 1'36 au tour il y a 20 ans de cela    
Pas un bruit de plus que la respiration, rien d'autre à penser que ses sensations en yoyo pendant 25 tours, et puis petit à petit l'adrénaline qui monte quand on se sent bien et qu'on sait que ça va passer    
Alors que les gens qui te hurlent dans les oreilles à 800m de l'arrivée de la course du coin, je ne voulais faire qu'une chose : m'arrêter et leur en coller une  

Nan mais essaye de faire 10km a l'allure d'un PR 21 fait en course et tu vas comprendre

 
Voilà rien que ça perso j’en suis pas capable solo à l’entraînement (et surtout il n’y aurait pas d’intérêt).

 
Billat en sait probablement 1000 fois plus que n'importe qui ici sur la physiologie du sport, mais l'application de ses connaissances en CAP prête plus à sourire qu'à l'admirer.
Donc elle est traitée dans la boue depuis des années sur le topic. Ca fait tellement plaisir de trouver un moyen de pouvoir cracher sur quelqu'un de plus intelligent que soi    

J'ai un PR21 à 1h25 et un PR 10k sur piste sans plan d'entraînement en 39'05.

Bon, facile là, 10sec d'avance.

 
Commence par préciser les dates déjà.
 

C'est beau

Magnifique Kipchoge tout de même.

humanity unlocked, c'est bon, on peut tous sub 2h00

J'y étais presque ^^

Quel king    
Et il gagne 10sec sur le dernier kilomètre, juste pour montrer qu'il peut le faire. GOAT

J'espère que Bekele y arrivera un jour

 
Non