Reprise du message précédent :

 
Et ça fait un moment qu'elle n'est plus sur le circuit aussi.
 
Un petit article qui parle du sujet : https://www.ouest-france.fr/sport/r [...] ng-5446926
 
 

Intéressant. Jaja était d'ailleurs sur un duathlon dans l'Aude il y a quelques mois, duathlon en équipe.

Les cyclistes des meilleurs années EPO and co reconvertis en coureurs/triathlètes, comment dire...

Ca reste des athlètes exceptionnels

Mais rarement de très bons coureurs.

@lautho : Je suis bien d'accord avec cela et je ne suis pas étonné que des routards performent en CAP/triathlon, mais je resterai toujours sceptique sur leurs performances.

la vid sur lui à Kona, il double 1000 gars en vélo, c'est encore une machine

 
Regarde JAJA qui fait des IRONMAN, il fait des temps plus qu'honorable a 50 piges.
Meme son marathon, enchaine avec 4km de natation + 180km est plutot rapide (et pas du tout roulant)
 
Les mecs c est des monstres, a vie.

Il faut ajouter que les mecs (ou femmes) se connaissent tellement bien qu'ils savent se preparer, gerer mentalement et dans le temps ce genre d'epreuve.
Leur recup, alimentation, sommeil, ils savent tout optimiser, ils sont bien conseilles.
 
Bref, tout ca participe forcement aussi.

Jaja fait quand même partie de ceux qui gèrent le mieux. Après y a aussi la part d'envie là dedans, certains accrochent d'autres non et forcément les résultats vont avec l'envie.

Vous savez si il existe une base de données qui recense les résultats obtenus par les coureurs japonais par années? Genre la FFA/bilans.
Je ne trouve pas

Dernière chance pour le weekend de choc, défi du mois
 
Qu'on se le dise  

 
Sur le site de leur fédération du coup ?

J'ai pas trouvé, je dois être naze.

Tient c'est ce WE l'ultra de Madère. Des nouvelles de Dizzie d'ailleurs? Pas vu d'entrainement sous Strava dernièrement.

Elle doit faire du jus (ou smoothies)

J’ai du renoncer à ma course de demain pour cause de blessure...c’est un gros choc pour moi. Ça compte pour le défi ?

Elle a abandonné  

C'est pas le bon topic, et je dois être noob en chronos trail, comment ça se fait qu'il y ait si peu d'écart entre les premiers hommes et les premières femmes sur 85/115km, alors que sur marathon il y a un goufre?  
   
 
https://timing.miutmadeira.com/inde [...] 80/summary
 
EDIT : bon, sur la page des résultats la première est en 15h17 en fait, du coup je ne sais pas ce que signifie ce 14h11...
 
Edit2 : 2 finisheuses sur 20 participantes, et une hécatombe aussi chez les hommes  il y a dû y avoir un truc avec le parcours/la meteo/des boissons empoisonnées/une tourista

15:17 pour la première ouais, doit y avoir une erreur

Au bout de 8h de course, j'étais dans les barrières horaires mais les médicaments antiépileptiques que m'a prescrit le neurologue (pourtant en dosage inférieur au dosage adulte minimal) me fatiguent énormément.  
J'avais tellement envie de dormir que je ne me voyais pas continuer près de 24h comme ça. En plus, comme les sentiers sont vraiment très techniques et escarpés, les erreurs d'inattention peuvent coûter cher.

Bravo d'avoir eu la sagesse et l'expérience pour t'arrêter    
 
Ça sera pour un autre jour!
 
Quel sport ingrat qd même  

 
tain mais!  
 

 
ca compte le LUT pour le week end choc ? (première fois que je faisais 37 km en course avec le choc de la crampe en prime   )
 
 
Sinon pour info Sylvaine Cussot pour son premier 100 miles à terminé 4ème de l'ultra trail du Mont Fuji :
https://www.strava.com/activities/2321826882
 
Xavier Thévenard lui à terminé premier avec plus d'une heure d'avance sur le second en 19:36:26!

 
Une décision qui n'a pas du être facile mais qui était la bonne  
Comme dit Lautho ce n'est que partie remise    
 

C'est à quelle heure le départ de Londres demain ? 10h? Car l'équipe prend l'antenne à cette heure là mais on trouve 9h30 sur internet. À moins qu'ils parlent en GMT même sur les sites français  

Je prépare ça    
 

P'tin impossible de trouver des mizuno wave ultima apacher, je vais devoir raquer mes 100 boules

Mince. Mais sage décision effectivement.
Tu as encore des examens à faire?

Pas de weekend de folie pour moi dommage pour le challenge
Pour faire passer la pilule de l'annulation de mon urban trail je me suis inscrite sur 10km dans le bled de mon côté de la frontière sans aucune préparation. J'ai absolument pas fait de vitesse depuis un certain temps

 
C'était pas tout à fait le défi mais cela en a été un pour moi.
 
Je tourne en principe avec 2 sorties par semaine pour un total de 10-12 bornes
Cette semaine j'ai 4 sorties (dim,mar,jeu,sam) pour un total de 28 km et j'arrive tout juste sous les 7 min au kilo en EF.
 
Content de moi, j'ai juste une douleur sur le dessus du pied droit

 
L'objectif était de sortir de sa zone de confort habituelle, donc c'est dans les clous, validé !
Bien joué !!
 
J'avais pas prévu qu'il y aurait autant de marathons sur ce mois, c'est sur que du coup pour un gros bloc weekend c'est pas très indiqué    
Mais bon le marathon de suffit en lui même

Il y a des monstres  quand même.

Benjamin Choquert sacré CHAMPION DU MONDE de duathlon ! Au terme d’un effort de (très) haut niveau : premier 10km couru en 29’07 (2’55/km), suivi de 40km de vélo (39 km/h de moyenne) et un dernier 5km avalé en 14’09 (2’50/km).

Le mec a fait 2h15 au marathon de Paris l'année  dernière

 
Oui c’est énorme !
 
Il bat son record au 10 000 puis il n’est qu’à 15’’ de son record au 5000 après c’est envoyé 40 bornes de vélo (+ les 10 km) !
 
   

Oui c'est une autre planète le haut niveau
 
Écart de 2km/h sur 10km:
Entre 47min et 41min
Entre 41min et 36min
Entre 36min et 32min
Entre 32min et 29min

Je regarde son strava... Il fait peu de cap pour atteindre  ce niveau

HFR va alerter l’AFLD

Certainement une sage décision, si difficile à prendre soit-elle...

Il mets peut être pas tout. Regarde moi je mets mes footing  a 6'15 au km je mets pas mes sorties à  2'50/km

J'ai changé de montre aujourd’hui. Ça compte ?  
C'est ce que j'ai de mieux en magasin. Pour le reste je suis en roue libre

 
Ma réflexion c’était plutôt qu’en tri il n’y a jamais la distance