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ils ont des vélo "de triathlon" qui ressemblent furieusement à des vélos de course et dont j'ai absolument pas compris la différence.

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http://espaceoutdoor.com/modele/45 [...] rce=google
 
et sur wiggle :  
 
http://www.wiggle.co.uk/?s=Asics+1160

 
Ouai ils ont des vélos particuliers mais bon si j'en fais ça sera pas pour la perf, dans un premier temps en tout cas, et un vélo de ce type (classé dans une catégorie "fitness" qui m'était encore inconnue il y a quelques jours, un hybride VTT/Vélo de course) sera toujours mieux qu'un VTT...
A la base je cherche un vélo pour aller bosser et je passe sur des chemins pas 100% route, mais bon si on peut varier les plaisirs...

 
Supeeer merci!
 
j'ai commandé sur le site du coup, plus pratique et 2€ plus cher que si je me fais ch**** à aller à la défense    
 
 
merci encore pour vos conseils, je vous dirai ce que ça donne ^^

les vélos de cyclotourisme ? c'est peut-être cher par contre

Je pense pas que ça soit cyclotourisme, ce sont des vélos "urbains" ou en l'occurence "fitness", des hybrides, là le modèle qui m'intéresse est un Trek FX 7.5, c'est pas donné mais ça va...

 
 
Oui oui on veux ca manque de fille sur le topak ^^

on s'est mal compris, je te proposais de regarder les vélos de touring.

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Je me tape un vieux vtt pour le velotaff ben ça fatigue même si je fait que peu de km ^^

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Je ne transpire pas MWA

Ouais, moi non plus!  
ça n'a jamais posé de souci, et quand j'étais jeune, j'allais toujours à l'école en vélo!

 
Pour le vélotaf, c'est impeccable.
Pour le chemin, ça ne devrait pas lui poser de soucis.
Par contre, comme ça a été dit, pour le triathlon, non mais tu as la gamme Speed Concept (pour une idée du prix, clique ici ) chez Trek qui sont fait pour ça
 

 
Le 7.5FX, rien que ça ? Le prix m'a un peu rebuté car je comptais l'équiper un peu par la suite, du coup j'ai prix le 7.3FX, moins cher qui revient au même prix que le 7.5FX mais tout équipé
 

 
Mais carrément ! J'aime bien écouter les zozios, profiter du calme toussa
Bon après, si j'avais les moyen, je me serait bien pris un vélo route genre specialized mais la, c'est un bon 1000€ en entrée de gamme ...
 
Sinon, je viens de faire le test pour le programme des pompes : 30, tout rond, j'ai vu que je peux commencer par la semaine 3 directement, c'est cool
Je commence demain.

Ouai pour le triathlon ce serait juste pour essayer mais bon on verra...
 
Quand tu dis l'équiper c'est installer quoi? Perso je lui met un compteur et des gardes boues et c'est bon je pense!

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C'est en descente?    
 

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Garde boue + Antivol U + Antivol serpent (Bordo 6000) + porte bagage (+éclairage) + support gps + antivol roue avant/arriere (WheelGuard)
 

 
Tu rigoles, c'est ce que je fais ... bon, en même temps, chui pas le bon exemple    
Une fois que tu vas perdre les 20 kg que tu as du prendre, tu vas filer vers l'infini et au dela  

C'est plus un vélo, mais un tank

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La dernière fois que j'ai fait <3'40 c'était y'a de looooongues semaines de ça  
Ma VMA90 c'est 3'40/3'42    
J'espère bien réussir à remonter sou sles 3'40 avant de commencer mon plan marathon...
 
Sinon ej reviens de ma sortie du jour de la semaine : 10km avec quelques côtes et accélérations...petite douleur à la hanche droite, ça fait deux/trois fois qu'elle me titille, ça a commencé la semaine avant le semi. Pour le coup c'est carrément un truc de vieux ça!    
Ca me le fait à froid au début et un peu pendant, de temps en temps, exactement au niveau de la boule du fémur.
 
 

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Pareil, je suis nul en souffrance à l'entrainement!!  
Sinon j'ai fait deux séances de squash la semaine dernière, bilan : c'est le mal pour la capeur de plus de 30ans!!!!!!!!!!!  
Des douleurs un peu partout, du coup je n'ai pas couru samedi et dimanche...
Bon, par contre, je suis seul en ce début de semaine donc 40' tranquillos ce matin à l'aube et là je reviens de 50' avec encore de la piste, mais je n'ai pas été capable de faire ce que je voulais, c'est à dire, 5 ou 6*3 tours de ma piste bâtarde de 335m...
Faut que je regarde ce que j'ai fait, j'ai fait des 1 tour et des 2 tours, plus de 2 tours que de 1 tour.  
édit : 335/670/670/670/335/670/335/335 à 17.1/17.6/17.1/16.5/17.3/17/18.5/19.3
 
Au final je dois faire environ le volume cible, et encore, mais c'est un peu n'importe quoi, surtout au niveau des allures    
Mais ce n'est pas grave, ça fait une bonne journée, à 9 jours de la course!
Et il me reste encore au moins 2 jours de solitude, donc peut-être un autre doublage mercredi!  

Et demain matin, je me tente le 3*20 pompes !!

 
Je viens de regarder en rentrant, aïe les tarifs
Mais bon ouai c'est le top, des vélos prévus pour le contre la montre, l'ultravitesse  
 

 
Wahou tu le gares en face d'un camp de gitan
Perso dans un premier temps je me contenterai d'un truc à 15€ car il sera garé chez moi, au taf dans la salle de réunion (:D) ou au pire devant la boulangerie!
Sinon on m'a conseillé ça : http://www.amazon.fr/ABUS-Antivol- [...] 221&sr=1-2
 
Sinon je me suis pris un compteur sans fil Cat Eye : http://www.sportshop.fr/fr/product [...] e_shopping
 
Il me faudra juste trouver des gardes boues pas trop moches, à moins que je prenne celui à 6€ chez D4 et puis un éclairage pas trop mauvais mais ça j'ai pas du tout regardé ce qui se fait...
 
/HS
 
Bon je vais allez me faire la séance de ce soir : 14/14/10/10/max
 
//HS
 
   
 

 
Mieux vaut ça que l'inverse ... et je sais de quoi je parle   (mais y a du mieux quand même)
 

 
Et oui, la, on est dans du lourd, du top qualitaÿ    
 

 
Presque : quand je me suis installé dans mon appart, 10j plus tard, on cabosse ma voiture (une bmw ... je te raconte pas le devis), du coup, je me suis mis à la garer à 500m ...
Mais ce n'est pas tout : je me suis acheté un bouzin pour les trajets boulots, bah, on me l'a cramé 3 mois après ...
Du coup, je suis à vélo et j'y tient !    
 

 
Tu n'as pas de montre cardio ? Si oui, un simple support de montre suffit (j'en ai pris un pour mon ForeRunner 305)
 

 
De bon petits garde boue + porte bagage Bontrager (c'est Trek en fait) et ça roule
 

 
Ah toi aussi tu t'y es mis, huhuhuh  
Je commence demain, jour 1 : 14/18/14/14/> 20

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Ah oui j'avais repéré cette marque! Sinon porte bagage pas utile pour moi et trop lourd!
 

 
Haha je savais que quelqu'un relèverais, aucun antivol n'est infaillible malheureusement, c'est juste un peu de dissuasion, a priori celui là vaut un U mais en plus pliable/pratique (1kg le bouzin quand même...)

J'arrive un peu tard, mais je possède les kiprun 2000 et ce sont les meilleures chaussures de course à pied que j'ai possédé. Pourtant celles que j'avais avant étaient plus chères... je payais la marque, quoi.

Carrément il y a grave moyen! Pour un premier petit triathlon certaines personnes y vont avec le vélo de ville sans vitesse ou un VTT de 15kgs...

http://www.flickr.com/photos/27475820@N02/4922256183/
leur cadence est vraiment rapide, par rapport à leur vitesse, c'est vachement fluide (le pacer en jaune c'est l'auteur de "Born to run" et le coureur c'est Barefoot Ted du bouquin).

J'ai un chrono sur mon ipod    
 
Allez, mercredi, je me motive

 
Oui bien sûr, le Bordo, tout comme n'importe quel antivol, n'est pas infaillible.
J'avais trouvé un site anglais qui passait des tests de malade aux antivols : le Dobro à tenu pas mal de test mais à craqué sur la scie électrique en 1'24" de mémoire.
Mon U, par contre, est ce qui se fait de mieux à l'heure actuelle : 5'30".
 
'Fin, faut aussi bien attacher le tout et pas n'importe où.

 
Ils courent en tongues?  

C'est une ruine maintenant pour avoir un simple chrono dis donc