Reprise du message précédent :

 
Internet est plus fourni en sources sérieuses que le cerveau de deux forumeurs qui mettent  leurs pépins physiques sur le dos d'un déséquilibre présent chez 1 personne sur 2...alors certes, on peut tenter la semelle. Avec autant de chances de réussite que si on n'avait pas de différences de longueur de membre inf...

Premier entraînement à la frontale pour moi. C’était avec l’asso et j’ai été très étonné de voir un Max d’autres coureurs s’entraîner également. Moi qui pensait que c’était réservé à certains fanatiques, j’avais visiblement faux !

j'ai suivi le trend du topic et j'ai couru sans sous vêtements aujourd'hui j'ai pas vu de différence peut être parce que je ne suis pas un mec

8ème sortie de la semaine ici !    
 
https://www.strava.com/activities/1927091686
 
#passatisfait
 

 
Non mais au final je m'en fou personnellement, je ne suis pas concerné, mais tes "sources" Internet sont tout aussi sérieuses qu'un médecin ou qu'un podologue, c'est juste que grâce à Internet on peut ne choisir que celles qui nous arrange pour étayer notre propos.
Ma main à couper qu'on trouve autant de pour que de contre concernant les semelles pour ce problème de décalage, si on cherche de manière honnête, on ne sera donc pas plus avancé.
 

 
Ben non, plus. C'est le principe des recommandations/consensus. En l'occurrence, on n'a jamais réussi à montrer qu'un décalage autour d'1cm pouvait être la cause de quoi que ce soit, c'est pour ça qu'aujourd'hui sous les 2cm voire 1.5cm, la médecine s'en carre l'oignon et ton doc pour te faire plaisir t'enverra au mieux chez le podologue.  
 
A part ça, tu ne tiens pas beaucoup à ta main. C'est petit joueur sur ce topic, t'aurais pu tenter le pied

 
Pourquoi parler d’un sujet que tu ne sembles pas maitriser avec un ton aussi assuré?

A 0,8 cm j'ai le droit a des semelles.

 
Merci pour cette avancée constructive dans le débat. Un avis peut-être? Etayé par autre chose qu'une expérience personnelle?
Je t'écoute, 'idsn podologic".

 
 
Qu’est ce qui te fait dire qu’une consultation chez un podo peut ne pas l’aider? En quoi l’envoyer là bas serait pour lui faire plaisir?
Tu as un schéma simpliste qui consiste à: il y a une ILlMI (on ne sait même pas si elle est réelle ou non d’ailleurs), le podologue ne peut rien faire parce que si ça fait pas 2cm ça n’a aucun impact. En résumé, c’est une réflexion en 2D, basée sur un examen radiologique, et qui n’a aucun sens. Nous avons beaucoup d’autres moyen de travailler sur une bascule que de foutre bêtement une talonnette sous la jambe courte.  
Les 3/4 des ILlMI que je reçois, je ne mets d’ailleurs pas de talonnette, je cherche simplement à soulager des douleurs.

50 adhésions !  

Tu viens d'être officiellement classé comme gourou

Attends qu'il demande des faveurs sexuelles

bref, je pense pas que ma blessure soit  forcement liée à ça, le doc m'a dit que ça fait plusieurs années que j'ai ça, je sais pas, j'ai fais des années à 60/70 bornes par semaines sans vraiment que ça pose problème. Même si ces derniers temps, j'avais lâché le renforcement musculaire et je me sentais  vraiment moins ''tonique''.

Hop hier après mon footing (ef0 pendant 47' je me dis aller j’intègre le groupe de demi fond. aller c'est partie pour du 45"/30" *15 et du coup ca part vite entre 200/220m a chaque fois j'etion po prêt

C’est un groupe demi fond master 3 ?

8mm également ici, le médecin voulait des semelles avec correction de la hauteur, le podologue m'a dit que non.
Depuis aucune semelle et pas emmerdé

J'ai une différence inférieure et je peux te dire que les semelles ont changé ma vie. Et le Podologue qui me suit c'est pas un manchot, (Philippe BOGA), il m'a fait courir 6 mois avec un programme de débutant, fait faire Radios , séances de Rééducation et ostéopathie avant de bien vouloir me faire des semelles quand tout a échoué à calmer mes douleurs.

Bordel j'ai pris 2Kg en 1 mois suite à l'arrêt de la piscine en plus de la cap.
Comme un con j'ai pas changé mes habitudes alimentaires...
 
On est d'accord qu'avec un marathon dans 4 semaines faut que je les perde rapido?

C'est foutu, tu feras 4h+. Mais l'avantage c'est que maintenant que tu le sais, tu peux arrêter de t'en préoccuper et t'empiffrer de Maltesers jusqu'au départ sans compexe. C'est cool.

 
 
Ca tombe bien c'est ma catégorie actuellement

Tu fais lequel déjà?
Rajoute 20 bornes à jeun ils devraient disparaître.

La Rochelle.
20 bornes à jeun je fais ça 3x par semaine

Idem au tennis. Des "crampes" de dessous du pied jusqu'au mollet, semelles orthopédiques, tout a disparu.
Il faut que je revois mon podologue car il m'a toujours dit de ne les porter qu'au tennis et pas au quotidien ou durant mes autres sports.  
Mais comme je ne l'ai pas vu depuis que j'ai commencé la CAP, c'est peut-être différent.

Est ce que certains ont déjà été dans un club affilié FSGT ?

C'est marant, cet été pas de piscine non plus (le club n'a plus les créneaux pendant les vacances scolaires) et les 2kg, moi je les ai perdu (alors que j'ai rien fait pour).
D'ailleurs ça m'inquiete un peu parce que j'ai l'impression que je descend encore un peu alors que je n'ai pas courru pendant 2 semaines et que j'ai testé les psécialités locales aux US et aux Canada (la poutine par exemple, c'est pas réputé pour le régime). Si ça continue j'irai voir le médecin pour être sure qu'il n'y a pas de soucis (J'ai pas fait ce poids depuis 10 ans).
 

Ca par contre je fais jamais. Quand je vais courir le matin, je mange pas beaucoup mais au moins 2 madeleines et un jus de fruit.
Et 20km, ça rentre pas dans mes séances de midi (déjà 15, c'est un peu limite) donc c'est pas plusieurs fois par semaine.
 
 
 
Sinon ça parlait jambe plus courte et clairement, le renforcement musculaire doit souvent permettre de masquer ça. Plusieurs médecins, kiné et ostéos m'ont dit que c'était clairement le cas chez moi (mais ils n'ont pas mesuré) et certains de mes jeans me le disent (sur un pantalon un peu long, le bas est usé sur la jambe droite mais pas la gauche). Les ostéos et kiné m'ont fait remarquer que vu ma musculature, ça compensait bien et que la posture du haut du corps n'en était pas du tout affectée (et j'ai pas de problèmes à cause de ça).

On s'prend un café au village avant le départ stu veux. SAS 3h30 pour moi, j'espère arriver au bout !

Pas moi. On est affiliés FFA entreprise
http://lifa.athle.org/asp.net/espa [...] x?id=13602

T'es malade avec un café avant la course je fais une diniz garanti

On est au moins 4 ici avec Sussu49 en plus.  
Ça pourrait être sympa de se voir pour l'occasion (pas de café pour moi merci ) !
Je sais pas comment ça va se goupiller de mon côté, vu que j'y retrouverai du monde de mon club, dont au moins un avec qui je vais surement courir.  
Sas 3h15 pour moi.

Faut vraiment que je fasse plus de sorties longues, j'ai jamais eu de pb gastrique ... Pourtant je mange et bois mal quasi tous les jours.
 
On peut tjrs se prendre un verre d'eau
Je crèche à l'Ibis sur le port donc je pense arriver en dernière minute aux SAS

Un bon godet de boisson isotonique !  
Je crèche à Aytré. Ça aurait fait l’échauffement de venir à pieds, mais je pense qu'en prévision de l'après-course je prendrai une place au parking...

Priez pour ne pas en avoir, les chanceux qui n'ont pas de problèmes ! En course, jamais pour moi (je touche du bois), mais à l'entrainement Voyons le bon coté des choses, je sais gérer maintenant.    
 
Bravo Boucher, franchement 50 adhérents en peu de temps c'est vraiment bien je trouve.

A tout hasard quelqu’un du topic dans le graphisme pour me donner un coup de main pour un logo ?!

 
C'est 30€ en MP.
 
 

   Faites un échange    

 
Il s'occupe déjà de mois depuis deux petites semaines  
 
Et je suis pas graphiste  

 
   
 
Mais c’est pas le nom de l’asso  

A mon avis faut changer le nom de l'asso alors