Reprise du message précédent :

C'était ma question suivante.. GC affiche les deux traces du coup ? Strava aussi ?  

Vla l'activité sur GC
https://connect.garmin.com/modern/activity/2390260642
Ca enregistre la ceinture dans un champ non officiel du fit
GC le lit, mais pas Strava

Intéressant, dommage qu'il n'affiche pas la moy et le max comme sur le graphique original mais c'est pas mal..

La moyenne et le max sont donnés, mais pas affichés sur le graphique effectivement.
M'enfin ca suffit à voir que c'est de la merde
Ce qui m'étonne c'est que les résultats de DCR par exemple sont bien meilleurs.
Peut être un soucis avec mon capteur

Mucky a eu de bon résultats dernièrement sur une session de HT, ça dépend des gens apparemment..  

 
Ben bof je trouve, pas un seul médecin ni ingénieur en biomécanique, uniquement des gars osteo/kiné ou formés sur le tas dont le discours est beaucoup trop basé sur leur expérience perso. Donc niveau de preuve = 0.
De surcroit tous avec des trucs à vendre : livre, vitrine sur le net (clinique du coureur, volodalen,...)
 
Ca s'écoute d'une oreille en faisant autre chose

idem pour la dotation en tee shirts sur les courses: le léger biais morphologique des coureurs à pied ne semble pas du tout pris en compte... en arrivant tard il me reste L ou XL...  

enfin y a une partie que tu peux recycler pour le tennis, non? Autant le short sans poches ça sert à rien, mais un tee shirt ou débardeur...

 
Le Brigaud là, je ne connais pas, mais quel truffe ce type. Il m'est antipathique à chaque prise de parole.
Dubois qui le bash parce qu'il rejette les études scientifiques :
Brigaud : "les études il n'y a pas que ça, faut arrêter un peu, c'est monofactoriel alors que la course à pied c'est plurifactoriel "
Dubois : "bah les études sont conçues pour lisser/tenir compte des autres facteurs et enlever leur biais"
 
puis:
Dubois : "on n'est jamais assez dans la science"
Brigaud : "c'est vrai que toi tu es plus dans la science, moi je suis plus dans la biomécanique"  
       les biomécaniciens qui se tapent des calculs de torseurs, de force, de modélisation sur des softs pointus vont aimer        
 
bon...il a eu une petite lueur de lucidité quand même, après cette bourdasse il enchaîne :
"Peut-être que la biomécanique est de la science, allez savoir   "
 
En gros il vient de démontrer qu'il fait de la biomécanique de comptoir. CQFD.
 
EDIT : le seul point positif de cette conf, c'est quand même Dubois qui remet régulièrement les choses à plat :
"Il n'y a aucune étude scientifique qui montre que l'on doit recommander du minimalisme"
"Il n'y a aucune étude étude scientifique qui montre un avantage entre une foulée légère talon/médiopied/avant-pied"
etc...
 

je suis dans ton équipe, je pige pas comment les gens font....
Et même dans mon cas avec des sorties nature pour pas dire montagne, il me faut largement passer les 1000 bornes pour commencer à attaquer le mesh...    
Si encore j'avais l'excuse d'une magnifique foulée aérienne    
bon ok chuis encore assez léger mébon  

Vincent, tu savais aussi que nous nous entraînions pas selon la norme HFR?

#grosseflemme

Moi perso si je fais du tri c'est juste pour pouvoir m'entraîner 6 jours sur 7 sans avoir à depasser les 35km hebdo à pieds..

Et tant mieux si ça fait rager ceux qui en font le double et qui sont derrière moi sur 10k ou semi..

non mais t'as pas compris, tu comptes même pas dans les classements selon Mucky

Je dois être l'exception qui confirme la règle alors..  

 
Sur l'année écoulée t'as du faire 6 semaines à moins de 2h, 1 semaine sans rien.  
Pour Vincent c'est pire, 4 semaines à 0h dont 3 en coupure post-course.  
J'appelle pas ça plafonner à 2h de footing  

ah maintenant y a un critère d'heures    
 
Enfin bref je cours moins de 2x par semaine en moyenne, alors je compte po

T'as pas du comprendre mon propos

Bon la poisse je viens de gagner deux dossards pour Paris 2018 le marathon. A voir les conditions. Dans le pire des cas j'ai un dossard à donner, dans le meilleur 2, donc soyez dans les starting block, j'attends des news d'intersport auprès de qui j'ai gagné.

Pas mal ça !  

 
fallait pas jouer, t aurais pas gagné  

non mais j'ai compris l'idée, je m'amusais juste de ta formulation

Bon, j'ai regardé les 4 parties. C'est dispensable...
Je viens de tomber sur cette critique sous la première partie :

On est au moins deux à avoir ce ressenti. Moi je mets quelques limites sur ses compétences en plus    
 
Au final, deux intervenants plus intéressants tant par leur abord, leur discours que par leur ouverture d'esprit, même si ce sont ceux qui ont le plus de connaissance : Dubois et Gindre. Dubois est toujours orienté minimalisme, tandis que pour Gindre le minimalisme c'est simplement une "mode" comme celle des "grosses semelles amortissantes" d'il y a 30 ans, avec un engouement global surtout fait pour vendre. Du coup lui il redoute que les résultats soient des blessures en grand nombre. Dubois lui je pense qu'il aimerait bien, pour la science, que tout le monde s'y mette pour qu'on voit si c'est mieux, il rappelle souvent que plus de 90% des coureurs du dimanche, même en compèt, court avec des chaussures "indice minimaliste" <30  sur 100. (Kinvara y compris, je cite parce que je croise souvent ça ici)
 
Et Brigaud il me fait penser à tous ces "pros" enfermés dans leur bulle qui sont bouffés de certitudes et qui, par leur attitude, ben plaisent le plus aux gens. Pour plaire aujourd'hui malheureusement il vaut mieux raconter des conneries avec assurance qu'émettre des hypothèses intelligentes  

 
J'ai regardé rapidement ce matin et tu décris parfaitement mon sentiment sur Brigaud.
C'est d'ailleurs pour cela que j’apprécie Dubois.  
 
 
 
C'est un osthéo    

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Je viens de regarder mon film strava.
 
59 jours actifs    
 
C'est incroyablement nul, je pensais pas en être là

Pareil. Ca fait tiep. Plus que quelques jours pour améliorer le kmage.

J'en suis pas à 600 bornes, c'est ridicule
 

 
Je vous laisse deviner quand je me suis blessé et quand j'ai couru le marathon

Je sais pas trop quelles vont être mes prochaines pompes quand mes zealot seront dead dans 2 à 3 mois.
J’ai réessayé des Brooks pure flow 6 en magasin et je trouve que ça serre au milieu du pied, je me demande si ces pompes sont bien taillées pour moi.
Chez Saucony, les Zealot 3 ont une semelle externe en mousse cette fois-ci, je comprends pas pourquoi ils ont fait ça, la durabilité va en prendre un coup par rapport aux 2 que je trouvais excellentes. Je risque de galèrer à trouver du drop 4 un peu durable, j’elargirai peut-être mes recherches quitte à prendre des Saucony Ride mais bon ça me ferait chier de remonter en drop...  

J'hésite, on est vendredi, le presque dernier de l'année.
D'accord avec toi sur le fond, la forme... Bah, bof quoi.

De mon côté, j'ai dépassé les 1000km cette année  
Je pense que ça fera 1150km en 2017, presque 100km par mois

Comment tu fais pour aller courir quand t'es blessé après 3 sorties tranquille ?

(Blessé à cause des grosses chaussures vendues par ces enfoirés de complotistes capitaliste sous la bienviellance des trafiquants d'EVA qui alimentent la pauvreté dans le monde pour défendre les intérêts des francs-maçons juifs palestiniens )

Si jamais tu les offre et qu'il n'y a pas d'interessés, je serai preneur pour le faire

Je serai curieux de le faire sans payer 100€ minimum l'inscription

Paris c'est clairement le marathon international le moins cher, comparé à des Londres, Boston, Berlin, NYC et j'en passe.

 
Ouais, et le parcours est beau.
 
Berlin on m'a dit que c'était chiant. Bon moi j'ai même pas capté quand je suis passé devant la tour eiffel (après je suis parisien et j'étais déjà dans le mal )

Berlin j'hésite à le faire cette année...
Ça me branche pas trop le côté marathon super rapide... Il faut de l'ambiance, du monde...
J'ai pas fait bcp de marathon, mais Lyon, 2000 personne, le parcours est sympa... Mais il y a personne, t'as l'impression de te taper un délire du dimanche matin... L'angoisse, je referai pas.

J'ai un dossard pour Paris aussi
 
Bon moi par contre je l'ai payé

 
purée c'est pas grâce à frederic brigaud que le minimalisme va progresser!  
imbu de sa personne et totalement puant c'est assez triste
 
Dubois à bien résumé les intervention du larron : "tu est trop philosophe pour moi Fred!"    
 
l'hyper intellectualisation du débat comme dit Dubois c'est totalement contre-productif alors que, comme il le conseille, pour bien courir une bonne base c'est : "Petit Pas sans faire de Bruit"
 
le minimalisme on y croit ou pas
il n'y a peut être pas d’étude scientifique suffisante sur sont interet mais on à quand même un exemple totalement frappant avec les forrest gump de la sandalette les Tarahumaras      
 
 
Bref quelques passages intéressant mais rien d'essentiel
plutot que se taper les 2 heures de ce débat rematez la dernière vidéo de Baihel qui fait 17 minutes   (son site est pas sur la première page me trompe je ? )
 
Perso Prochaines Chaussures les Altra Escalante (pour avoir une paire entre mes 96% d'indice minimaliste de la VFF V-Run et les 56% de la Torin)
si vous avez des prix sur l'Escalante je suis preneur  

Hello,
vu que ça parle de marathon; j'en profite.
Inialement je voulais faire un marathon en 2019, mais niveau prepa j'aurai pas autant de temps qu'en 2018.
Donc je suis dans l'optique de faire mon premier marathon en 2018.
Se pose la question, du quel?!
La facilité serait celui de Paris, vu que je suis en IDF mais ça peut être sympa de découvrir un endroit le temps d'un marathon.
Ca fait quand même 100€ à Paris contre 50-60€ en province(cependant il y a le transport...)...
 
Etant habitué aux petites courses (max 1300), ça doit être l'enfer les SAS, non? Il faut le fameux sac poubelle-poncho?
Si vous avez des conseils, avis, je prends avec plaisir.
 
SUB 3h15

Annecy  

Le contenu de ce message a été effacé par son auteur

Il me tente bien celui-là, pour changer de Paris  

 
tu me vends pas du rêve la pour Lyon  
vu que j'avais prévu que ce serait mon premier Marathon l'année prochaine après le semi de Paris en mars, ca me fait hesiter du coup