Reprise du message précédent :
HelloAll,
 
Je recherche un utilisateur Strava qui possède une montre Xiaomi...
 
Je voudrais offrir une montre Xiaomi (je penche sur la Amazfit Bip) pour noël !
mais la personne n'utilisera pas Amazfit Watch car en anglais... je pense le mettre comme moi sur strava car je sais que la montre est compatible Strava !
 
mais je me demande si il faut quand même passer par Amazfit Watch pour ensuite envoyer les données à Strava ou alors Strava peut directement les prendre depuis la montre (ce qui serait mieux...) ?

En fait strava (dites moi si je me trompe) ne fait que remettre en forme et afficher sous forme d'un réseau social des données enregistrées avec une montre (qui ne sont qu'une grande liste de chiffres).
 
Soit il va les chercher depuis un autre site qui gèrent les données des montres (garmin, suunto...) soit à partir de "concurrents" qui font comme strava (runkeeper, nike) ... Mais en soit strava ne va pas chercher automatiquement dans la montre ... sauf si tu cours avec l'application strava + smartphone.
 
Là deux possibilité :
- est-ce que la montre xiaomi a déjà l'application strava ? au quel cas c'est easy !
- soit tu vas sur strava et tu upload manuellement ton activité du jour à partir du fichier (.tcx, .fit, .gpx). Et franchement c'est pas la mort... tu vas sur strava, onglet upload, tu vas chercher le fichier dans ta montre et voilà ...

 
Sub 3h30 et toi ?

 
T'es au CEA?

Le CEA, ces riches
Je vais faire une descente dans l'un de vos centres un jour pour vous piquer du matos

T'es un pauvre du CNRS?

Oui mais tellement libre de travailler sur ce que je veux

 
Oui
 

 
Je te laisse essayer de rentrer sur le centre, mais ça risque d'être compliqué

 
Sans argent tu travailles surtout sur tes ANR et demande de financement

Pour PPPEP, j'pense que tu as progressé rapidement pour arriver à ton niveau pré-blessure, et que tu as pu perdre rapidement aussi. Tu as pas un passé de sportif si? genre entre 12 et 18 ans.
 
Ca peut être la différence, on peut pas comparer 2 personnes en reprise depuis le même nombre de mois si elles ont pas le même passif j'pense.

 
Je peux pas vraiment quantifié ma progression pré-blessure, vu que je courrais n'importe comment au début (FC moyenne sur ma première année ça devait être 85-87%). J'ai du coup majoritairement structuré mon entraînement, mais je m'étais jamais comparé à un chrono (1h39 à mon premier semi en course en mars 2016, après j'ai vraiment structuré le truc).
 
J'ai jamais fait de sport en dehors de l'école, mais j'étais toujours dans les bons (j'étais en centre de loisirs jusqu'à mes 10 ans, mais ça compte vraiment?)
 
Pour comparer la reprise il faudrait aussi comparer la blessure.
Entre une blessure musculaire ou articulaire, je pense que la reprise se passe pas pareil (mais je sais pas dans quel sens c'est pire, je me suis jamais fait de lésions musculaire )

 
Ok merci... c'est vrai que pour l'instant je courais avec l'appli et le tel, et j'utilisais une autre appli (gros trou de mémoire et pas le tel sous la main) pour transférer sur d'autre appli (ex runtastic).
 
non, la montre Xiaomi n'a pas l'appli strava, mais je vais regarder ta solution 2 qui est effectivement pas compliqué !
merci
 

 
Ben moi les pauvres de l'INSERM viennent de m'envoyer bouler sur un concours externe alors que je suis sur le poste depuis 3ans... j'avoue avoir un peu la rage...
je vais me venger en allant leur faire un bébé dans le dos avec le CEA !
mode rêve off => je vais aller en décembre faire un BB avec mon conseillé pole emploi...  

 
J'étais au list / lic2m  

Tu va avoir du temps pour t’entraîner  

 
Ah ouais t'étais pas loin
 
T'y étais à quelle période?

Ah mais vous n'êtes pas des permanents en fait  

2007, mais le labo était encore à Fontenay aux Roses

Je suis en fin de thèse (genre mon contrat se termine dans une semaine )

Et après, c'est l'amérique

Désolé, j'avais pas encore mon bac à l'époque

Quel service du coup au CEA?

Merci pour les conseils sur les chaussure, je vais du coup rester sur les boston 6.
 

 
Désolé de prendre le train en marche, quel type de blessure ?
 
Je me suis fais les croisé au rugby à 33 ans, opération est tout le toutim + rééduc + 1 an et demi sans sport avec torsion du genou (rééduc comprise).
 
Mais la rééduc s'est super bien passé aucune douleur, le genou répondait bien et la prise de muscle s'est bien faite même si je ne suis pas revenu (au sortie de la rééduc) avec le même tour de jambe. Du coup après course/natation /vélo pendant 6 mois sans aucun problème.
 
Mon retour sur le "pré" à voulu que ce soit en Août à un beach rugby (sympas pour tester des croisés tout neuf d'il y a 1 an et demi   ) après une phase de "jaugeage" d'un match (15 minutes) ou je flippais j'osais pas mettre trop de poids sur le genou de peur qu'il tourne sans douleur je n'y ai plus pensé du tout.
Mais je suis suis assez con ( ) quand je fais du sport, j'ai tendance à me donner à fond sans trop réfléchir et si des douleurs arrivent à m’adapter.

 
http://joliot.cea.fr/drf/joliot/Pa [...] mique.aspx
 
C'est mon équipe

 
J'ai une Amazfit PACE. Tu as plusieurs possibilités : soit tu laisses faire la montre pour envoyer les activités vers Strava, mais si je ne dis pas de bétise, faut passer par Amazfit Watch et cliquer sur le bouton "Activity sync". Enfin c'est pas la mer à boire non plus, même sans parler un mot d'anglais.
Sinon avec le dernièr firmware, tu peux faire un export de tes activités. Ça te génère un fichier XML que tu peux récupérer sur la montre (en la connectant à un PC bien sûr), et ce fichier du peux l'uploader manuellement dans Strava.

En pensée hein pas de marathon mais un semi le 03/12.

 
C'est pas beaucoup trop vite, faut pas déconner.

C'est meme une bonne allure EF de reprise pour un mec qui a déjà fait 1h32 sur semi. Peut-etre un poil rapide, mais faut solliciter un peu le corps aussi si on voit qu'à 70-75% de FCM on est bien trop lent par rapport à avant et que ça progresse pas comme ça devrait.

 
Aujourd'hui si, je testerais 1km à cette vitesse à la prochaine sortie, mais je pense être vers 85% FCM
 

 
Quand j'ai fait ce chrono sur semi, mon EF était difficilement en dessous de 6'
https://www.strava.com/activities/874196443
https://www.strava.com/activities/890831326/laps
 
 
Mais oui, du coup je pense tirer un peu plus musculairement pour faire avancer, parce que là j'ai vraiment l'impression que ça sert à rien (et je parle pas de ma foulée )

Hello les gens, je commence tout juste à me mettre à la cap, et je cherche une appli pour avoir un minimum de suivi de mes sorties. J'ai pas de montre, juste mon smartphone, et pas envie (pour le moment) de payer un abonnement. J'ai installé runkeeper pour tester sur une sortie, ça a l'air de faire le taf, mais si vous avez des avis/conseils  

strava!

Ah ouai, ça marche quand même sans l'aspect partage et sans raquer ?

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oui sans problème. Tu peux aussi installer le module stravistix dans chrome pour avoir plus d'options de suivi et j'ai en plus veloviewer (genre 10€ l'année) pour d'autres options.

 
Suffit de pas faire de coup d'éclat comme moi, du coup tu restes

Faudrait regarder par rapport aux anciens du topic, combien durent dans le temps en course à pied. Il y a beaucoup d'abandons sur blessures ou par lassitude.
 

moi les deux. sortie de blessure ( double entorse cheville avec arrachement )  prepa de 8 semaines et la derniere seance de qualite a 10 jrs de la course, je me suis dis " mais pourquoi tu cours ? "

et depuis j'ai plus remis les shoes pour l'amour de la cap comme avant

je cours seulement pour preparer autre chose mais plus pour la cap.

Je viens de jeter un œil, c'est con, on peut pas créer des séances de fractionnés, ça me sert pas mal pour débuter. Mais je garde sous le coude. Merci  

Je commence sérieusement à me lasser de courir parfois, le fait de n'avoir qu'un nombre limité de parcours possibles n'aide pas franchement. Ou alors il me faudrait opter pour du long plus souvent...

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Tu commence toujours de vers chez toi ?

La plupart du temps, oui. Prendre la voiture pour aller courir, ça ne me semble pas logique.

 
Pareil, j'aime la cap parce qu'elle te permet de partir de chez toi, prendre tes baskets et commencer le sport.
 
Si jamais je devais prendre la bagnole pour aller faire du sport, je le ferais pas.
Les entraînements en club me faisaient chier à cause de ça

Demain qu’on a déménagé on a la colline à 1.2 km de l’appart    
 
Mais ça ne m’empêche pas de prendre la voiture de toutes façons mini deux fois avec le Club ! Mais bon j’y cours pas donc en fait ça ne compte pas !