Reprise du message précédent :

Ah c'est lui qui avait filmé "la machine"   sur la diagonale des fou

Ah ok, je ferai gaffe à la date. Sinon, tu connais ? C'est sympa comme course ?
 
 
Heu carrément, le mec enchaîne des trucs super costaud je trouve...J'ai regardé le marathon du médoc, non mais ce truc  

Angine a une semaine de mon premier marathon  

boucher tu peux nous parler de ta methode cyrano sur la seance coaching jess ? Ca consiste à marcher 6 km et courir 3 km c'est ça ? C'est efficace pour developper l'ef ?

No stress, la préparation est terminée et l'angine sera finie.

 
Si tu ne te moquais pas je t'aurais surmené répondu.

que t'es susceptible

Pas de stress particulier, il vaut mieux maintenant que dans une semaine
C'est juste que l'alimentation et le sommeil sont pas au top du coup.
Et puis ça fera une excuse

À une semaine l'excuse n'est pas valable  

 
S'il met la même intensité à toutes ses courses, forcément, il peut se permettre d’enchaîner

Voyons la tendance politique du topic....
 
PS: les pro "Mélenchon", ne ramenez pas tous vos potes pour cliquer sur le sondage, comme ça se pratique dans la catégorie politique, c'est un peu lourd...

A voté

edit : fuck, moi j'ai voté 8 hein

Encore un coup du cabinet noir hein ?

 
Ah car tu n'y crois pas du tout à l'existence d'un cabinet noir depuis très longtemps?

3 lepiniste !!! nono reviendra plus

J'espère que personne ne trolle en tout cas

Putain la gueule du 2nd tour du topic ...

bon faut virer un lepeniste dans le lot

bordel tu as quand meme des gens qui votent macron lol et un fillon ahhahaah

et 3 lepen pffffff dur le topic

C'est représentatif de la France hein

 
Ce qui est sur, c'est qu'il y en a qui voit des complots partout.    

ouais bin il fait peur ce pays faut etre francs depuis 15 ans now. vous avez pas un vrais presidents puis c est pas avec le cru 2017 que ca va changer

tiens un negationiste

6 qui veulent des courses plus ouvertes, rassemblant les hardcore runners et leurs potes dans des mudday de 42km
4 qui veulent plus de podium meme s'ils seront plus que 10 en course
1 qui aime partager ses dossards avec ses proches
1 qui pense qu'on devrait detruire ASO et n'avoir plus que des courses au saucisson
1 qui pense que la taille ne compte pas
1 qui ne croit plus au running et change donc de sport ... tout en restant sur le topic running
et 1 qui pense qu'on l'ecoute alors qu'en vrai balek
 
elle est belle la france

bon je viens tomber sur la video de doubidumbou anne qui remet les medailles du marathon de paris.
 
enfaite je passe mon tour, je la laisse a baihel

Link, on me voit peut être

tu va sur youzgeg et tu tape son nom et marathon paris 2917

 
Joli  

Personne pour Hamon ?    
Allez m'sieur dames, un peu de générosité, pensez aux petites gens !

Bah ceux qui voulaient  voter Hamon voteront mélanchon  pour bloquer fillon.

Hamon aurait sa place dans le gouvernement  Mélanchon

 
Fillon nous fait trop peur, on va se résigner à voter Macron

Oh shit  

Fragile.

C'est sûr que c'est pas violent, mais tout de même. Tout le monde est pas capable.

Je fais ma chochotte    
 
Suis sensible en ce moment    
 
 
 
Bon j'ai envie de courir mais le petit est trop chou  

J'y connais quedalle en foulée cycle avant arriere, si  c'est trop talonneur ou pas ?

Par exemple sur cette vidéo, le mec il a une attaque trop talon non ?

https://www.youtube.com/watch?v=HIxfFnnyICk&t=10s

Je veux faire pareil que lui, 1h22 sur 24,3km

  Bravo à la maman.

  félicitations

 
Tu réfléchis trop.  
- Le pied se balade en l'air et vers l'avant, et passe devant ton corps.
- Il se fait "rattraper par le corps", commence à se déplacer vers l'arrière et touche le sol juste sous ton corps (bon légèrement en avant).
- Tu ne peut pas être trop talon quand le pied touche juste sous le corps.
- Acheter des chaussures trop grandes et serrer les lacets façon Golgoth 14 est inutile. Le pied ne peut pas "glisser vers l'avant de la chaussure" puisqu'il ne touche le sol que quand il se déplace en arrière.

 
Oui mais je sais pas mais si j'ai un jour la chance de faire la diagonale des fous c'est pas pour faire le touriste quoi ...
Même mon chef, coureur amateur de son état, l'a fait à fond.
 

 
Féloche !
 

 
Oui parce que la maman c'est 9 mois et le père c'est quoi, 10-15" grand max
 

 
Parce que la haut du corps, les bras, l'économie de course ... tout ça, tu t'en balek ?

Félicitations Eviltyler Profite d'aller courir tant que toute la petite famille est à la maternité